丁立梅散文集優美詞句和優美賞析

一、丁立梅散文好詞好句

1.這世上，被你傷得最深的那個人，往往是最愛你的那個人，你傷他（她）總是易如反掌，因為他（她）對你毫不設防。而在被你傷害之后，他（她）只會哭泣，從不知道反抗。

————《那個被你傷得最深的人》 丁立梅

2.陽光從窗臺外傾瀉過來，傾瀉在一盆水仙花上。花半開，花瓣兒有些像嬰兒的肌膚，嫩得透明。陽光梳理著它的每一條紋理，它的蕊，被太陽的溫暖泡軟，朝著陽光，一點一點張開。鵝黃的，溢滿香。有陽光照著，花是幸福的。有花開著，人是幸福的。

————《陽光 陽光》丁立梅

3.從春天出發吧，只有在春天種下夢想，才能在夏秋收獲。那么，讓我們學會播種吧，在春天，跟著一粒種子一起成長。

————《從春天出發》丁立梅

4.我知道，只要有狗尾草生長，我的故鄉，它就永遠不會在歲月里走丟。

5.我生命中那些疼我的人，一一浮現出來。我癡癡地想，上帝送他們來，就是為了來疼我的。

6.親愛的人，你必得在我的眼睛看到的地方，在我耳朵聽到的地方，好好活著。你在，就心安。是的，只要你在，整個世界，就在。

7.這樣的善心，是這個世界不敗的花朵。生命在，它的芳香就在，或許不濃烈，卻一點一點沁人心脾。

——《善心如花》

8.四野里，一片祥和，花們安靜地開著，草們安靜地綠著。

——《不要碰疼她》

9.每棵草都有每棵草的花期，哪怕是最不干瞪眼的牛耳朵，也會把黃的花，藏在葉間。開得細小而執著。

——《每一棵草都會開花》

10.人生失意總是難免的，要緊的是，在失意中，活出詩意來。好好活著，才是生命的本質。

——《人生，詩意還是失意》

11.如果可以這樣愛你，媽媽，讓我做一回母親，你做女兒，讓我的付出天經地義，而你，可以坦然地接受。

——《如果可以這樣愛你》

12.人世間的愛情，莫不如此，就是親愛的人，你必得在我眼睛看到的地方，在我耳朵聽到的地方，在我手能撫到的地方，好好存活著。

——《你在，就心安》

13.詩里的薔薇花，我自輕盈我自香，隨性自然，不奢望，不強求。人生最好的狀態，也當如此罷。————《薔薇幾度花》

14.這是桂花的愛情，愛就愛了，只管把她的濃情蜜意一路灑開來，縷縷不絕，讓人欲罷不能，魂牽夢縈。

————《人與花心各自香》

15.塵世里，我們需要的，有時不過是一個肩頭的溫暖，在我們灰了心的時候，可以倚一倚，然后好有勇氣，繼續走路。————《格桑花開的那一天》

16.有句成語，叫做欲壑難填，是無上智慧：欲望就是個永遠無法滿足的東西，如同多米諾骨牌，打開一扇門，緊接著其他的門都打開了。而絕大部分欲望是無用的，只會讓你的生活變得復雜，一復雜就會茫然。

太多現代人少了思考，很多問題他們是不想的，生活節奏太快，沒有時間去想。人們總是在不停地往前沖，以為前面有很多東西在等待他們，其實，很多東西是在人們身后。人們應該停下來等一等落在身后的靈魂。

我一直認為，滿足欲望的最好方式就是關閉欲望之門，正如古人所說：本來無一物，何處惹塵埃。

————《幸福之計在于簡》

17.當下愣住，一個人的存在，到底對誰很重要？這世上，總有一些人記得你，就像風會記得一朵花的香。凡來塵往，莫不如此。————《風會記得一朵花的香》

二、丁立梅《暗香》句子賞析或片段

暗香丁立梅散文欣賞：暗香

喜歡一切的花草樹木。

我以為，所有的草木，都長著一顆玲瓏心，天真無邪，純潔善良。

沒有草木是丑陋的。如同青春美少女，不用梳妝打扮，一顰一笑，散發的都是年輕的氣息，清新迷人，無可匹敵。

草木從不化妝。所以花紅草綠，都是本色。我們常說親近自然，其實就是親近草木。我們噼里啪啦跑過去，看見一棵幾百年的老樹要驚叫，看見滿田的油菜花要驚叫，看見芳草茵茵要驚叫。草木卻不驚不乍，活著它們本來的樣子。

草木也從不背叛遠離。你走，草木不走。你遺忘的，草木都給你記著呢。廢棄的斷壁殘垣上，草在長。游子歸家，昔日的村莊已成陌生，他找不到曾經的家了。一轉身，卻望見從前的那棵老槐樹，還長在河畔。還是滿樹的青綠，樹丫上，依舊蹲著一只大大的喜鵲窩。天藍云白，都是昔日啊。他的淚，在那一刻落下。走遠的記憶，都走了回來，他童年的笑聲，仿佛還在樹下回蕩，叮叮當當，叮叮當當。感謝草木！讓人的靈魂找到歸宿。

每一棵草都會說話。它說給大地聽。說給昆蟲聽。說給露珠聽。說給小鳥聽。說給陽光聽。喁喁，喁喁。季節的輪轉，原是聽了草的話。草綠，春來。草枯，冬至。

每一朵花都在微笑。一瓣一瓣，都是它笑的紋，眉睫飛揚。對著一朵花看久了，你會不自覺微笑起來，心中再多的陰霾，也消失殆盡。這世上，還有什么坎不能邁過去呢？笑也是一天，哭也是一天。不如向一朵花學習，日子笑著過。

新擴建的路旁，秋天移來一排的樟樹。可能是為了好運輸，所有的樹，一律給削去了頭。看過去，都光禿禿的一截站著，像斷臂的人，叫人心疼。春天，那些樹干頂上，卻冒出一枚一枚的綠來，團團的，像歇著一群翠綠的小鳥，嘰嘰喳喳，無限生機。

草木的頑強，人學不來。所以，我敬畏一切草木。

出門旅游，異鄉的天空下，意外重逢到一片藍色的小花。那是一種叫婆婆納的草，在我的故鄉最常見。相隔千萬里，它居然也來了。天地有多大，草木就走多遠。海的胸懷天空的胸懷，都不及草木的胸懷，它把所有有泥土的地方，都當作故鄉。

“草木有本心，何求美人折。”是啊，草木不偽不裝，自然天成，大美不言。

丁立梅的散文有著其特有的風格：敘寫清閑細膩，行文從容淡定，運思富有想象力，形成了獨特的語言美。也許和名字有關，作者特別喜歡花，因為在作者看來，花就是青春的象征，就是人性真善美的化身。所以作者寫了一系列與花相關的文章，如《指甲花》、《石榴花開》、《梔子花香》、《那些花兒》、《花都開好了》、《忽然花開》，等等。以花為抒寫對象，文筆自然要清新、細膩、優美，半點兒都粗俗唐突不得的。丁立梅在她的文章中很好地做到了這一點。《花都開好了》這篇文章，語言的清閑細膩之美體現得尤為突出。比如寫鳳仙花時，作者這樣寫：“花都開好的時候，最是熱鬧，星星點點，像綠色的葉間落滿粉色的蝶，它們就要振翅飛了呀。”寫晚婆娘花時，作者說：“花長在廚房門口，一大蓬的，長得特別茂密。傍晚時分，花開好了……祖母瞟一眼花說，該煮晚飯了。”讀了這些文字，除了讓人體味到文章美好的意境外，你不得不佩服作者“清水出芙蓉，天然去雕飾”的語言之美。

三、寫出丁立梅散文中的優美語句

1） 這世上，被你傷得最深的那個人，往往是最愛你的那個人，你傷他（她）總是易如反掌，因為他（她）對你毫不設防.而在被你傷害之后，他（她）只會哭泣，從不知道反抗. 2） 陽光從窗臺外傾瀉過來，傾瀉在一盆水仙花上.花半開，花瓣兒有些像嬰兒的肌膚，嫩得透明.陽光梳理著它的每一條紋理，它的蕊，被太陽的溫暖泡軟，朝著陽光，一點一點張開.鵝黃的，溢滿香.有陽光照著，花是幸福的.有花開著，人是幸福的. 3） 從春天出發吧，只有在春天種下夢想，才能在夏秋收獲.那么，讓我們學會播種吧，在春天，跟著一粒種子一起成長. 4） 我知道，只要有狗尾草生長，我的故鄉，它就永遠不會在歲月里走丟. 5） 我生命中那些疼我的人，一一浮現出來.我癡癡地想，上帝送他們來，就是為了來疼我的. 6） 親愛的人，你必得在我的眼睛看到的地方，在我耳朵聽到的地方，好好活著.你在，就心安.是的，只要你在，整個世界，就在. 7） 這樣的善心，是這個世界不敗的花朵.生命在，它的芳香就在，或許不濃烈，卻一點一點沁人心脾. 8） 每棵草都有每棵草的花期，哪怕是最不干瞪眼的牛耳朵，也會把黃的花，藏在葉間.開得細小而執著. 9） 人生失意總是難免的，要緊的是，在失意中，活出詩意來.好好活著，才是生命的本質. 10） 如果可以這樣愛你，媽媽，讓我做一回母親，你做女兒，讓我的付出天經地義，而你，可以坦然地接受. 11） 人世間的愛情，莫不如此，就是親愛的人，你必得在我眼睛看到的地方，在我耳朵聽到的地方，在我手能撫到的地方，好好存活著. 12） 詩里的薔薇花，我自輕盈我自香，隨性自然，不奢望，不強求.人生最好的狀態，也當如此罷. 13） 這是桂花的愛情，愛就愛了，只管把她的濃情蜜意一路灑開來，縷縷不絕，讓人欲罷不能，魂牽夢縈. 14） 塵世里，我們需要的，有時不過是一個肩頭的溫暖，在我們灰了心的時候，可以倚一倚，然后好有勇氣，繼續走路. 15） 有句成語，叫做欲壑難填，是無上智慧：欲望就是個永遠無法滿足的東西，如同多米諾骨牌，打開一扇門，緊接著其他的門都打開了.而絕大部分欲望是無用的，只會讓你的生活變得復雜，一復雜就會茫然. 16） 太多現代人少了思考，很多問題他們是不想的，生活節奏太快，沒有時間去想.人們總是在不停地往前沖，以為前面有很多東西在等待他們，其實，很多東西是在人們身后.人們應該停下來等一等落在身后的靈魂. 17） 我一直認為，滿足欲望的最好方式就是關閉欲望之門，正如古人所說：本來無一物，何處惹塵埃. 18） 當下愣住，一個人的存在，到底對誰很重要？這世上，總有一些人記得你，就像風會記得一朵花的香.凡來塵往，莫不如此.。

四、丁立梅散文好詞好句

1.這世上，被你傷得最深的那個人，往往是最愛你的那個人，你傷他（她）總是易如反掌，因為他（她）對你毫不設防。

而在被你傷害之后，他（她）只會哭泣，從不知道反抗。 ————《那個被你傷得最深的人》 丁立梅 2.陽光從窗臺外傾瀉過來，傾瀉在一盆水仙花上。

花半開，花瓣兒有些像嬰兒的肌膚，嫩得透明。陽光梳理著它的每一條紋理，它的蕊，被太陽的溫暖泡軟，朝著陽光，一點一點張開。

鵝黃的，溢滿香。有陽光照著，花是幸福的。

有花開著，人是幸福的。 ————《陽光 陽光》丁立梅3.從春天出發吧，只有在春天種下夢想，才能在夏秋收獲。

那么，讓我們學會播種吧，在春天，跟著一粒種子一起成長。 ————《從春天出發》丁立梅4.我知道，只要有狗尾草生長，我的故鄉，它就永遠不會在歲月里走丟。

5.我生命中那些疼我的人，一一浮現出來。我癡癡地想，上帝送他們來，就是為了來疼我的。

6.親愛的人，你必得在我的眼睛看到的地方，在我耳朵聽到的地方，好好活著。你在，就心安。

是的，只要你在，整個世界，就在。7.這樣的善心，是這個世界不敗的花朵。

生命在，它的芳香就在，或許不濃烈，卻一點一點沁人心脾。 ——《善心如花》 8.四野里，一片祥和，花們安靜地開著，草們安靜地綠著。

——《不要碰疼她》 9.每棵草都有每棵草的花期，哪怕是最不干瞪眼的牛耳朵，也會把黃的花，藏在葉間。開得細小而執著。

——《每一棵草都會開花》 10.人生失意總是難免的，要緊的是，在失意中，活出詩意來。好好活著，才是生命的本質。

——《人生，詩意還是失意》 11.如果可以這樣愛你，媽媽，讓我做一回母親，你做女兒，讓我的付出天經地義，而你，可以坦然地接受。 ——《如果可以這樣愛你》 12.人世間的愛情，莫不如此，就是親愛的人，你必得在我眼睛看到的地方，在我耳朵聽到的地方，在我手能撫到的地方，好好存活著。

——《你在，就心安》13.詩里的薔薇花，我自輕盈我自香，隨性自然，不奢望，不強求。人生最好的狀態，也當如此罷。

————《薔薇幾度花》14.這是桂花的愛情，愛就愛了，只管把她的濃情蜜意一路灑開來，縷縷不絕，讓人欲罷不能，魂牽夢縈。————《人與花心各自香》15.塵世里，我們需要的，有時不過是一個肩頭的溫暖，在我們灰了心的時候，可以倚一倚，然后好有勇氣，繼續走路。

————《格桑花開的那一天》16.有句成語，叫做欲壑難填，是無上智慧：欲望就是個永遠無法滿足的東西，如同多米諾骨牌，打開一扇門，緊接著其他的門都打開了。而絕大部分欲望是無用的，只會讓你的生活變得復雜，一復雜就會茫然。

太多現代人少了思考，很多問題他們是不想的，生活節奏太快，沒有時間去想。人們總是在不停地往前沖，以為前面有很多東西在等待他們，其實，很多東西是在人們身后。

人們應該停下來等一等落在身后的靈魂。我一直認為，滿足欲望的最好方式就是關閉欲望之門，正如古人所說：本來無一物，何處惹塵埃。

————《幸福之計在于簡》17.當下愣住，一個人的存在，到底對誰很重要？這世上，總有一些人記得你，就像風會記得一朵花的香。凡來塵往，莫不如此。

————《風會記得一朵花的香》。

五、跪求丁立梅散文摘抄加賞析一段原文一段賞析的那種

風，暖起來了。

云，輕起來了。雨也變得輕盈，像溫柔的手指，撫到哪里，哪里就綠了。

草色遙看近卻無的，奇妙就在這里，你追著一片綠色去，那些毛絨絨的綠，多像雛雞身上的毛啊。可是，等你到了近前，突然發現，它不見了。

你一抬眼，卻又看見它在遠處綠著，一堆兒一堆兒的，沖你擠眉弄眼。 春天的綠，原是個調皮的小伙伴，在跟你捉迷藏呢。

而你知道，春天，真的來了。 那么，我們出發吧，從春天出發。

先去問候一下河邊的柳，“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳”。真的是這樣啊，你須微仰了頭，看它們在春風里舞蹁躚。

毫無疑問，柳是春天最美的使者，它一抬胳膊，燕子飛來了。它一扭腰肢，光禿禿的枝條上，就爬滿翠色的希望。

采下一枝柳吧，裝進我們的行囊，在春天，我們學會收藏希望。 去問候一些花兒。

桃花、梨花、菜花，次第開放。它們偷了春天的顏料，把自己裝扮得鮮艷明媚。

粉紅，瑩白，鵝黃，晃花人們的眼。河邊的小野花們，也不讓春天，它們在春風里，爭相張開了笑臉，星星點點。

它們沒有桃花的艷，沒有梨花的白，沒有菜花的恢宏，可是，它們也一樣開出生命的美麗。萬紫千紅總是春呢，它們一樣是春的主人。

摘下一朵小野花吧，裝進我們的行囊，在春天，我們學會收藏美麗。 去問候一些小生靈。

蜜蜂、蝴蝶、蟋蟀、螞蚱……一個冬天過去了，它們過得好嗎？側耳傾聽，我們會聽到它們撥動泥土的聲音，它們就要出來了，帶著它們的歌聲。那好，就讓我們靜靜坐一會吧，坐在小河邊，坐在山坡旁，或者，就坐在一棵樹下，等待著那些歌聲響起，那些來自大自然的聲音，美妙，純潔。

是天籟之音。用心記下那些旋律吧，放進我們的行囊，在春天，我們學會收藏歌聲。

去問候飄蕩的春風。“惟春風最相惜，殷勤更向手中吹”，其實，它何止是吹在手中？它是吹在心里面。

于是，草綠了，花開了，人的臉上，蕩起微笑。嚴冬終于過去了，所有的生命，在春風里欣欣向榮。

請與春風相握吧，在春天，我們學會感恩與珍惜。 去問候一些種子。

葵花，玉米，棉花……那些香香的種子，它們的身體里，積蓄著陽光和夢想。泥土的懷抱，已變得濕潤柔軟，它們迫不及待地撲進泥土里，那里，很快會生長出一片葳蕤。

而到了夏秋，會有果實累累的喜悅。 從春天出發吧，只有在春天種下夢想，才能在夏秋收獲。

那么，讓我們學會播種吧，在春天，跟著一粒種子一起成長。賞析：在丁立梅的文字中，我們總是感到生活的從容與淡定，平和與溫暖。

那些生活的細節在她筆下匯成一股股暖流，流過我們荒蕪的心田，于是，草綠了，花開了，一陣陣香氣散發出來，蜂蝶也來了，美麗地舞著，使我們感受到平凡的生活中那些詩意的美。我們的眼睛因為讀多了這樣的文字而日益清亮，我們的心因為經常受到這些文字的清洗而日益明朗。

六、暗香丁立梅賞析句子

丁立梅的散文有著其特有的風格：敘寫清閑細膩，行文從容淡定，運思富有想象力，形成了獨特的語言美。

也許和名字有關，作者特別喜歡花，因為在作者看來，花就是青春的象征，就是人性真善美的化身。所以作者寫了一系列與花相關的文章，如《指甲花》、《石榴花開》、《梔子花香》、《那些花兒》、《花都開好了》、《忽然花開》，等等。

以花為抒寫對象，文筆自然要清新、細膩、優美，半點兒都粗俗唐突不得的。丁立梅在她的文章中很好地做到了這一點。

《花都開好了》這篇文章，語言的清閑細膩之美體現得尤為突出。比如寫鳳仙花時，作者這樣寫：“花都開好的時候，最是熱鬧，星星點點，像綠色的葉間落滿粉色的蝶，它們就要振翅飛了呀。”

寫晚婆娘花時，作者說：“花長在廚房門口，一大蓬的，長得特別茂密。傍晚時分，花開好了……祖母瞟一眼花說，該煮晚飯了。”

讀了這些文字，除了讓人體味到文章美好的意境外，你不得不佩服作者“清水出芙蓉，天然去雕飾”的語言之美。

七、丁立梅的花未央,人未老的優美句子

1、我們像是表面上的針，不停的轉動，一面轉，一面看著時間匆匆離去，卻無能為力。

2、或許，最美的事不是留住時光，而是留住記憶，如最初相識的感覺一樣，哪怕一個不經意的笑容，便是我們最懷念的故事。但愿，時光，如初見。

3、時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手過目不忘的的螢火，右手里是十年一個漫長的打坐。 4、當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多么的脆弱和無力。

文字與感覺永遠有隔閡。 5、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墻上刻下一張臉一張微笑著憂傷著凝望我的臉。

6、如果難過，就努力抬頭望天空吧，望著望著就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。 7、我噠噠的馬蹄是個美麗的錯誤，我只是過客，不是歸人。

8、要理想不要幻想，要激情不要矯情。凡事知足常樂。

9、我的眼淚留了下來，灌溉了下面柔軟的小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。 10、在一起久了，兩個人的性格會逐漸互補，愛得多的那個脾氣會越來越好、越來越遷就；被愛的那個則會越來越霸道。

總有一個人會改變自己，放下底線來迎合縱容你。不是天生好脾氣，只是怕失去你，才寧愿把你越寵越壞，困在懷里。

所謂性格不合，只是不愛的借口。 11、很多時候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。

12、戀人是會在一起吃飯聊天，講故事和吵架的人。會在一起到頭發變白，天氣好的時候牽著手一起出去走走的人。

13、牽著我的手，閉著眼睛走你也不會迷路。 14、生活就是做出選擇，一旦你做出了你的選擇，你就必須活在你的決定中。

15、如果可以和你在一起，我寧愿讓天空所有的星光全部損落，因為你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。 16、真正的失敗不是你沒有做成事，而是你甘心于失敗。

17、原來有些你自以為很重要的人，你不聯系他，他就真的永遠不會聯系你。 18、聽好了，人都會有討厭的、煩惱的、在意的事，不要去想它們。

這種事只要一思考，就會變得更嚴重。如果只是放在心上，就不會那么沉重，用腦袋去想的話就完了。

19、如果有一天， 讓你心動的再也感動不了你，讓你憤怒的再也激怒不了你，讓你悲傷的再也不能讓你流淚，你便知道這時光，這生活給了你什么，你為了成長，付出了什么。 20、一切都會好起來的，即使不是在今天，總有一天會的。

21、人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。

累了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。因為這個世界上沒有人能同情你，憐憫你。

你哭了，眼淚是你自己的；你痛了，沒有人能體會到。那么你只有流著淚去微笑。

22、很多我們以為一輩子都不會忘掉的事情，就在我們念念不忘的日子里，被我們遺忘了。 23、人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。

24、愛情是世界上最美好的東西，即使它傷了你的心，也要笑著忘卻，然后開始下一段旅程。 25、如果只是相遇，而不能相守，人生最好不相見。

26、“我一直以為山是水的故事，云是風的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事”。 27、長大后，這個社會教會了我，沒心沒肺，沒感覺，不癢不疼，不在乎。

28、一個人愿意等待，另一個人才愿意出現 。一個人愿意出現，另一個人才愿意奮不顧身 。

一個人愿意奮不顧身，另一個人才愿意托付終身。 29、沒有什么是永遠，也沒有什么會很久。

找個借口，誰都可以先走。 30、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。

31、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。 32、當你覺得某人很神秘時，才會被吸引；當你覺得某人浪漫時，才會愛上；然而這都轉瞬即逝。

只有當你覺得某人成為習慣時，生活才開始。 33、想你的人自然會來見你，愛你的人會想盡一切辦法來到你身邊。

34、有些人，一旦遇見，便一眼萬年；有些心動，一旦開始，便覆水難收。 35、每個人，都有一個世界，安靜而孤獨。

36、我站得太久說的太久了我自己都累了，你怎么還是聽不懂？我寫的太多了寫得太久了我自己都累了，你怎么還是看不懂？ 37、喜歡某人，并不一定要成為戀人，有時候，能做朋友就已足夠。朋友是一輩子的事。

38、如果回憶象鋼鐵般堅硬那么我是該微笑還是哭泣，如果鋼鐵象記憶般腐蝕那這里是歡城還是廢墟？ 39、我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的。 40、我捧你的時候你是杯子，松手的時候你就是個玻璃碴子。

——給那些不懂珍惜的人。 41、如果我們都是孩子，就可以留在時光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首。

42、這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。 43、有時候，你的一句話可以讓我回味幾天。

有時候，你的一句話也可以讓我失望幾天。這就是在乎。

44、大提琴的聲音就象一條河，左岸是我無法忘卻的回憶，右岸是我值得緊握的。

八、丁立梅散文賞析撿得一顆歡喜心

在當今社會，隨著生活水平的提高，人們的競爭也日趨激烈，生活節奏也越來越快，而由此給人們帶來的壓力也越來越大，令許多的人郁郁寡歡，甚至愁眉不展。其實，不管怎么樣的生活，我們都無法回避，就必須去面對它、解決它，關鍵在于我們以什么樣的心態來對待自己的生活。

在心理學上，有一種系數中心叫做“樂觀系數”或“悲觀系數”，這種系數的力量占實際現象的百分之二十。就是說，如果一個人有樂觀的心，他比平常會多百分之二十的機率遇到開心的事，反之如果一個人心情“郁悶”，也會比平常人多百分之二十的機率遇到痛苦的事。既然如此，我們何不以一顆歡喜的心來對待生活呢？

要有歡喜心一則不要太執著，對自己的習性要常放下。父輩們常教導我們“無魚，蝦也好”，“這溪無魚，別溪釣”。一個人如果老是放不下，一腳在門檻里，一腳在門檻外，或者抓著一只鳥捏緊怕它死了，松了又怕它飛走，那么日子就會很難過，就會像“裁縫師傅穿著破衣服，木匠師傅沒有板凳坐”那樣悲哀。

佛經里有一則故事：有一個窮人，他到朋友家拜訪朋友家很有錢，在招待窮人吃喝完畢之后，又趁他休息時在他的衣服里面縫進去很多珠寶送給他，但是窮人一覺醒來后就走了，沒有向朋友告別，因此也并不知道衣服里面有很多珠寶。窮人繼續過著窮困的日子，依然像個乞丐樣到處流浪。直到有一天，他在街上又遇到他的朋友，朋友告訴他在他的衣服里面縫有很多珠寶，窮人才恍然大悟。

那些放不下的人，也是明明很富有，卻過著像乞丐樣的生活，這就像佛經故事里那個不知道自己衣服里面裝有很多珠寶的窮人一樣。

要有歡喜心，二則是要常有感恩的心，常常把自己的快樂幸福與別人一起分享，就像過去禪宗的祖師大德們一樣。

如龍潭崇信禪師，他未出家前在道悟禪師的寺院旁邊擺了一個小攤，靠賣餅為生。道悟禪師見他生活十分艱苦就把寺中的一間小屋讓出來給他住，崇信為了表示自己對道悟禪師的感謝，就每天送十個餅給禪師。每當崇信把十個餅送給禪師的時候，禪師總是非常高興地收下，然后等崇信回去的時候又從十個餅中取出一個還給崇信。這樣的情況直持續了兩年。后來，崇信終于忍耐不住地問道悟禪師：“我既然真心的把餅送給了你，為什么還要每天還給我一個呢？”禪師說： “你能每天送我十個餅，為什么我不能每天送你一個餅呢？我這也是在感謝你呀！”崇信心中頓時大悟。

這正如古語所說：“互相分食，就會有剩余，互相搶食，就會吃不夠。”“不要想所有的錢都個人賺，大家都有錢賺，才不會窮。”“吃人一斤，還人四兩，滴水之恩，涌泉相報。”“食果子，拜樹頭，食米飯，敬鋤頭。”

在生命的過程中遇到不如意的事是很正常的，沒有一個人會一生都如意美滿，重要的是不要使那不如意成為我們生命中的主導，而應該讓其成為我們生命中的動力，以坎坷來增長我們的智慧，常養我們的悲心，如此，我們就能獲得生命真正快樂的源泉了。

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