華閱文章網1.請應用內外因的原理 海倫凱勒如何面對自己的挫折
海倫·凱勒把自己的學習分成四個步驟：
1、每天用三個小時自學。
2、用兩個小時默記所學的知識。
3、再用一個小時的時間將自己用三個小時所學的知識默寫下來。
4、剩下的時間她運用學過的知識練習寫作。
在學習與記憶的過程中，她只有一個信念：她一定能夠把自己所學習的知識記下來，使自己成為一個有用的人。她每天堅持學習10個小時以上，經過長時間的刻苦學習，還有不屈不撓的信心，使她掌握了大量的知識，能熟練地背誦大量的詩詞和名著的精彩片段。到后來，一本20萬字的書，她用9個小時就能讀完，并能記憶下來，說出每章每節的大意，還能把書中精彩的句、段、章節和自己對文章的獨到見解在2小時之內寫出來。海倫的記憶力已經大大超過了普通人的正常水平。
海倫·凱勒還是世界上少有的女性堅強人物。
海倫.凱勒被視為本世紀最富感召力的作家之一。
海倫··凱勒是19世紀美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家，盲聾人。
海倫·凱勒是我們學習的榜樣，是人類善良的表現，她的事跡能成為后世的典范。
2.海倫凱樂是如何面對挫折的作文400字
讀了《海倫凱勒》這篇課文后，我的心情久久不能平靜。我的眼為她的不幸流淚，我的心在為她遇到困難時不屈不撓流血，她一歲半就雙耳失聰，雙目失明，可她卻憑著自己堅強的毅力克服了常人難以想象的困難，并以優異的成績考入美國哈佛大學。后把一生“捐獻”給世人，留下財富。
她卻少了常人不可缺少的，但她并不懈氣，去克服困難，我以前是個最怕困難的人，在練毛筆字時，學一下就不學了，閑煩，學這個就留給對這個有興趣的人吧！但讀了《海倫凱勒》這篇課文后，我改變了態度，心想：海倫是個聾，盲，啞人，就是這樣一個人她都能克服所有困難，而我一個四肢“發達”不缺不殘的人對這點困難有算得了什么，對于我的困難來說占她的萬分之一都不到，我感到無地自容，十分羞愧。
海倫凱勒這個偉大的名字深深地扎在我的腦海里，銘記在我的心中，從她身上我學到了不屈不撓的戰勝命運的精神。熱愛生命就要有忘我付出的品格，她是位值得懷念，激勵我們向前的人，一個偉大，有道德，高尚品格，有理想的人。在我的人生道路上，要以海倫的精神，品格去對待學習和生活。
3.關于海倫凱勒微笑面對挫折名言名句有哪些
關于海倫凱勒微笑面對挫折的名言名句我找了這些： 黑暗將使人更加珍惜光明，寂靜將使人更加喜愛聲音。
因為在我生活的漫長黑夜里，我讀過的書以及別人讀給我聽的書，已經變成一座偉大光明的燈塔，向我揭示出人類生活和人類精神的最深泉源。 世界上最美麗的東西，看不見也摸不著，要靠心靈去感受。
愛是摸不著的，但你卻能感到她帶來的甜蜜。 僅僅靠觸覺就能感受到這么多的幸福，那么，如果能看見，我會發現多少更美好的東西啊！ 人生最大的災難，不在于過去的創傷，而在于把未來放棄。
不懷希望，不論什么事情都做不出來。 我身上的所有原子都是振動儀。
通過房屋到處感覺到的振動，我能猜出每天都在發生什么事情。像明天就要失去那樣去利用你的眼睛。
死亡只是從這個房間搬遷到那個房間，可是我可能跟別的人不太一樣，因為我在那個新的房間就可以用眼睛看到東西了。 我們分明是不一樣，能看得見的人和看不見的人互相不一樣。
不是感覺不一樣，而是使用感覺的方法不一樣。只是為了找到超越感覺的智慧而展開的想象力和勇氣不一樣而已。
無論處于什么環境，都要不斷努力。 我努力求取知識，目的在于希望日后能使用，為社會貢獻一點力量。
只要是真正有益于社會的事情，而又是我能做的，我都將全力以赴。我的任務是練習，練習，不斷地練習。
失敗和疲勞常常將我絆倒，但一想到再堅持一會兒就能讓我所愛的人看到我的進步，我就有了勇氣。 對于凌駕命運之上的人來說，信心就好似生命的主宰。
我用整個身心來感受世界萬物，一刻也閑不住。 我的生命充滿了活力，就像那些朝生夕死的小昆蟲，把一生擠到一天之內，生命或是一種大膽的冒險，或是一無是處。
我只看我擁有，不看我沒有的。忘卻自我中有著快樂。
--因而，我要努力把別人眼中的光明當作我的太陽，把別人耳中的音樂當作我的樂曲，把別人唇上的微笑當作我的幸福。 我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。
就讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中， 追求美好的人生吧！ 把活著的每一天看作生命的最后一天。 殘忍的命運擋住了入口，我會不甘愿地質問命運為何作這樣專橫的宣判，因為我的心尚未馴服，仍是狂熱的；但刻薄無情的話到口里，我的舌頭卻沒有說出來，像還未落下的淚，又流回我的心中。
只要朝著陽光，便不會看見陰影 面對光明，陰影就在我們身后 信心是命運的主宰 有時我想，要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天該有多好啊！這就可能顯出生命的價值。
4.海倫的成功告訴人們什么
近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。 《假如給我三天光明》一書的字里行間，無不洋溢著海倫.凱勤對生活的熱愛，她用熱情的態度勸戒世人應珍惜眼前享有的一切。她祈望擁有三天的光明去感受這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勤想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。
“苦難對于天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫.凱勤堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們會憑著自我堅強的毅力到達理想的彼岸。
有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。而我這個體格健全的中學生呢，有著良好的學習條件，卻缺乏堅韌不撥的毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：
一、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易？不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單？不簡單就是把每件事都做得最好。”
二、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。下面有一則故事，也說明了這點。兩個成績相當的秀才，赴京趕考，半夜趕路時，遇上喪隊，與棺材擦肩而過，前者十分擔心，覺得這不是一個好兆頭。而后者想：棺材棺材，有官又有財。于是后者考中了狀元。而前者卻榜上無名，這個故事更可以說明樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。
我有這一本好書做我的良師益友，相信我以后的日子會過得更加豐富多彩。
5.如何面對挫折
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦；多些順利，少些挫折，可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
那么，青少年如何才能處理好挫折呢？（1）樹立正確的挫折觀。承認挫折存在的必要性，正視挫折，認真分析挫折產生的主客觀原因，正確對待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。
（2）做好充分的吃苦準備，錘煉堅韌的抗擊打能力。高中三年是知識累積呈幾何級遞增的三年，是考驗你們身體和心理承受能力的三年，是你們意氣奮發努力奮斗的三年，所以從邁進三附中大門的第一天，我相信在場的每一位都已經做好了充分的吃大苦的思想準備。
（3）給自己一個準確的定位，并控制好自己。挫折產生后，誰都會感到緊張、煩悶，行為也不免有些失常。
在這種情況下，如果能客觀地評價自身的優勢與劣勢，適當調整自己的奮斗目標，同時有意識地運用一些積極的心理防御機制，這樣就可以避免加重挫折或由挫折帶來新的挫折。（4）學會宣泄，擺脫壓力。
面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，郁悶，消極，此時的你不妨找一兩個你可以信任的、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來，爭取別人的諒解、同情與幫助。
宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣泄也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
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