華閱文章網1.一長三短快板教程
竹板（即快板）的基本打法：五功三技
1、為了給下一步竹板擊節的各種『板式』創造條件，必須加強〝臂〞、〝肘〞、〝腕〞，三方面的基本功訓練，下面將『五功三技』的基本練習方法介紹如下：
(1)『節子』的基本功分為五種，即：〝搧〞、〝撩〞、〝顛〞、〝搖〞、〝抖〞。
(2)搧功：將節子立直，〝食指〞橫穿底板前隙，〝姆指〞自然揚起，〝中指〞、〝無名指〞、〝小指〞，貼在底板的后側，隨即〝腕子〞搖動，用底板撞擊前四塊板，發出〝嘀〞的聲音，此動作就像搧扇子時手腕搖動一樣。
(3)撩功：以〝搧功〞為基礎，速度加快一倍，用底板將上塊板〝撩〞起，發出〝嘀〞的聲音，用此功增強腕力。
(4)顛功：將節子橫握，姆指按在節子的頂端，肘、腕往上推動，使節子顛起，也發出單點〝嘀〞的聲音，速度與撩功相同。
(5)搖功：將節子立起，側面朝外，姆指放在弟一塊板的腰部，腕子左右搖晃，用底板撞擊前四塊板，發出〝嘀〞的聲音。當前四塊托起的時候，再被姆指彈回，又發出〝嗒〞的聲響，如此反復，前半拍為〝嗒〞，后半拍為〝嘀〞，速度均勻不要快。
(6)抖功：在〝搖功〞的基礎上，腕子急速抖動，繼續發出〝嘩。.〞的聲音，速度要均勻，切忌忽快忽慢。
擴展資料：
快板是一種傳統說唱藝術，屬于中國曲藝韻誦類曲種。早年稱作“數來寶”，也叫稱“順口溜”、“流口轍”、“練子嘴”，是從宋代貧民演唱的“蓮花落”演變發展而成。
快板最初是作為乞丐沿街乞討時使用的一種要錢或者要飯的方式和手段，歷史相當久遠；中華人民共和國成立后，快板才真正作為曲藝藝術的一種表演形式而存在。
建國后，快板藝術取得了極大的發展，形成了聞名全國的三大藝術流派，即：高派（高鳳山）、王派（王鳳山）、李派（李潤杰）。
快板表演方式簡單，有單口、對口、群口三種表演方式。唱詞合轍押韻自由，一段唱詞可以自由轉韻，稱為“花轍”。
表演時演員用竹板或者擊打節拍，一般只表演說理或抒情性較強的短篇節目，快板書藝術形成后，也開始著重創作并表演長篇書目。
快板藝術在發展的同時，也在歷史上各個時期受地域環境、地方方言和表演風格的不同，派生出諸多分支，如：數來寶、蓮花落、竹板書、說鼓子、快板書、御板書、小快板、天津快板、陜西快板、蘭州快板、武安快板、四川金錢板、紹興蓮花落等表演形式。
參考資料來源：
百度百科-快板（曲藝曲種）
2.一人簡單快板臺詞大全
數九寒天冷嗖嗖，轉年春打六九頭，正月十五是龍燈會，有一對獅子滾繡球。
三月三王母娘娘蟠桃會，大鬧天宮孫猴又把那個仙桃偷。 五月端午是端陽日，白蛇許仙不到頭。
七月七傳說是天河配，牛郎織女淚交流。 八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了憂愁。
要說愁，咱們凈說愁，唱一會兒繞口令的十八愁。 狼也愁，虎也是愁，象也愁，鹿也愁，騾子也愁馬也愁，豬也愁，狗也是愁，牛也愁，羊也愁，鴨子也愁鵝也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，烏龜愁，魚愁蝦愁個個都愁。
虎愁不敢把高山下，狼愁野心耍滑頭，象愁臉憨皮又厚，鹿愁長了一對大犄角。 馬愁鞴鞍就行千里，騾子愁它是一世休。
羊愁從小它把胡子長，牛愁本是犯過牛軸。 狗愁改不了那凈吃屎，豬愁離不開它臭水溝。
鴨子愁扁了它的嘴，鵝愁腦瓜門兒上長了一個‘錛兒嘍’頭。 蛤蟆愁了一身膿皰疥，螃蟹愁的本是凈橫摟。
蛤蜊愁閉關自守，烏龜愁的膽小盡縮頭，魚愁離開水不能夠走，蝦愁空槍亂扎沒準頭。 說我謅，我倒謅，閑來沒事我溜溜舌頭。
我們那兒有六十六條胡同口，住著一位六十六歲的劉老六，他家里有六十六座好高樓，樓上有六十六簍桂花油，簍上蒙著六十六匹綠縐綢。 綢上繡六十六個大絨球，樓下釘著六十六根兒檀木軸，軸上拴六十六條大青牛。
牛旁蹲著六十六個大馬猴。 六十六歲的劉老六，坐在門口啃骨頭。
南邊來了一條狗，這條狗，好眼熟，它好像大大媽家大大媽媽腦袋、大大媽媽眼睛、大大媽媽耳朵、大大媽媽尾巴、大大媽媽家鰲頭獅子狗。 北邊又來一條狗，這條狗，嘿！又眼熟，它好像二大媽媽家、二大媽媽腦袋、二大媽媽眼睛、二大媽媽耳朵、二大媽媽尾巴、二大媽媽家鰲頭獅子狗。
兩條狗打架搶骨頭，打成仇。 嚇跑了六十六個大馬猴，嚇驚了六十六條大青牛，拉折了六十六根兒檀木軸，倒了六十六座好高樓，灑了六十六簍桂花油，油了六十六匹綠縐綢，臟了六十六個大絨球。
南邊來個氣不休，手里拿著土坯頭去砍著狗的頭，也不知氣不休的土坯頭打了狗的頭，也不知狗的頭碰壞氣不休的土坯頭。 北邊來了個禿妞妞，手里拿著個油簍口去套狗的頭。
也不知禿妞妞的油簍口套了狗的頭，也不知狗的頭鉆了禿妞妞的油簍口。 狗啃油簍簍油漏，狗不啃油簍簍不漏油。
什么上山吱扭扭？什么下山亂點頭？什么有頭無有尾？什么有尾無有頭？ 什么有腿家中坐？什么沒腿游九州？趙州橋什么人修？玉石欄桿什么人留？ 什么騎驢橋上走？什么人推車軋了一道溝？什么人扛刀橋上站？ 什么人勒馬看春秋？什么人白？什么人黑？什么人胡子一大堆？ 什么圓圓在天邊？什么圓圓在眼前？什么圓圓長街賣？什么圓圓道兩邊？ 什么開花節節高？什么開花毛著個腰？什么開花無人見？什么開花一嘴毛？ 什么鳥穿青又穿白？什么鳥穿出皂靴來？什么鳥身披十樣錦？什么鳥身披麻布口袋？ 雙扇門，單扇開，我破的悶兒自己猜。 車子上山吱扭扭，瘸子下山亂點頭，哈蟆有頭無有尾，蝎子有尾無有頭。
板登有腿兒家中坐，小船沒腿兒游九州，趙州橋，魯班修，玉石欄桿兒圣人留。 張果老騎驢橋上走，柴王推車軋了一道溝。
周倉扛刀橋上站，關公勒馬看春秋。 羅成白，敬德黑，張飛胡子一大堆。
月亮圓圓在天邊，眼鏡圓圓在眼前，燒餅圓圓長街賣，車轱轆圓圓道兩邊。 芝麻開花節節高，棉花開花毛著腰，藤子開花無人見，玉米開花一嘴毛。
喜鵲穿青又穿白，烏鴉穿出皂靴來，野雞身披十樣錦，鶚麗兒身披麻布口袋。 一道黑，兩道黑，三四五六七道黑，八九道黑十道黑。
買個煙袋烏木桿兒，抓住兩頭一道黑。 二姐描眉去打鬢，照著個鏡子兩道黑。
粉皮墻寫川字兒，橫瞧豎瞧三道黑。 象牙的桌子烏木的腿兒，放在炕上四道黑。
買個小雞不下蛋，圈在籠里捂到（五道）黑。 挺好的騾子不吃草，拉到街上遛到（六道）黑。
買了個小驢不拉磨，鞴上鞍韂騎（七）到（道）黑。 姐倆南洼去割麥，丟了鐮刀拔到（八道）黑。
月窠兒孩子得了瘋病，盡點兒艾子灸到（九道）黑。 賣瓜籽的沒注意，刷拉撒了一大堆，條帚簸箕不湊手，一個一個拾到（十道）黑。
正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅。 粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅。
粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅。 姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶。
女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊。 女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰。
女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女就撕了女粉紅的襖粉紅。 姐妹打罷落下手，自己買線自己縫。
粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅。 粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅。
說扁擔長板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔沒有板凳寬。 扁擔要綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要扁擔綁在板凳上。
出南門，面正南，有一個面鋪面沖南。面鋪門口掛著一個藍布棉門簾。
摘了藍布棉門簾，看了看面鋪面沖南，掛上藍布棉門簾，瞧了瞧，喲，嗬！面鋪還是面沖南。 出西門走七步，拾到雞皮補皮褲。
是雞皮補皮褲，不是雞皮不必補皮褲。 我家有個肥。
3.幼兒園快板特色活動過程
活動目標：1、了解山東快板說唱藝術的特點，對民間曲藝產生興趣。2、感受快板獨特的節奏韻律，初步學習竹板簡單的使用方法。
活動準備：
1、快板用具若干、鈴鼓一面
2、山東快板《武松打虎》的錄像資料，活動前熟悉《武松打虎》的故事。
活動流程：
一、教師打竹板，幼兒拍手說節奏兒歌進入活動場地。
兒歌：小朋友，走走走，挺起胸，抬起頭；小朋友，來來來，大大的眼睛看過來，輕輕坐到椅子上，我來和你一起玩。
二、認識快板，知道快板的作用。
1、你來看老師手里拿的什么？用什么做的？有幾片竹板？除了竹板還有什么？
2、你在什么地方見過打竹板的？他們都用竹板來做什么？（跳舞、打節奏、表演節目）
三、幼兒自由玩竹板
今天老師也給小朋友準備了竹板，來，每人拿一副竹板自己玩一玩。（幼兒自由玩竹板）
四、欣賞山東快書《武松打虎》錄像資料，感知山東快書的說唱特點。
恩，玩了這么長的時間了，輕輕把竹板放到凳子底下，讓它休息一會！小朋友，你們聽過《武松打虎》的故事嗎？今天老師也給小朋友準備了一段不一樣的《武松打虎》，咱們一起來看看他和老師叫故事的時候有什么不一樣？
1、里面的叔叔是怎樣表演《武松打虎》的？（打快板、說山東話）
小結：這位叔叔是咱們山東著名的快板藝術家孫鎮業。
2、知識滲透：像叔叔這樣打著竹板，用山東話說唱表演的節目，叫山東快板，也叫山東快書。
3、模仿感受。
“咱們也來學幾句剛才看到的山東快書吧！”教師帶孩子學說“閑言碎語不要講，表一表好漢武二郎”，并拍手掌握節奏。
五、初步學習竹板的使用方法。
1、輕輕拿出竹板，咱們也來學一學叔叔的樣子打打竹板，試一試怎樣讓竹板發出清脆好聽的聲音。
2、幼兒自由練習打竹板，教師及時指出孩子打板的不足。
3、個別幼兒是示范打竹板。（正確的打板方法、錯誤的打板方法）
4、教師講解打竹板的要領，集體模仿。強調幼兒用右手打板。
練習兒歌：大拇哥，鉆中間，小小手，夾住板，往上抬，打起來。
5、教師敲鈴鼓，幼兒打竹板，感受打竹板的基本韻律。
“打竹板真好玩，老師想和小朋友一起來合作表演，但是老師表演的不是竹板，（出示鈴鼓）是敲鈴鼓”不過老師有一個要求：希望小朋友在打竹板的時候要和老師敲鈴鼓的速度、節奏是一樣的。咱們一起來試一下？
教師以不同的速度和節奏敲鈴鼓，幼兒練習有節奏地打竹板。
六、嘗試快板表演。
1、“小竹板安靜會兒，輕輕把竹板放到我們的小腿上”。
提問“在表演山東快板的時候，除了打著竹板講故事，能不能說兒歌呢？”小朋友會說什么兒歌？--------幼兒拍手說熟悉的兒歌（小白兔、歡樂的節日等）
3、教師打竹板幼兒有節奏的說兒歌
4、鼓勵幼兒打著竹板有節奏的說兒歌
5、教師示范表演快板《夸夸我的家鄉好》，要求幼兒觀察老師表演時的動作、手勢和表情。
提問：老師表演的快板是說的什么？都夸我們家鄉的什么地方了？（引導幼兒熟悉兒歌內容）
6、幼兒嘗試和老師一起帶動作和表情表演快板兒歌。
7、寶貝，讓我們也來像小小藝術家一樣，加入動作和表情來給所以的老師表演一下這段快板兒歌吧！
七、活動結束。
現在讓我們去找更多的小朋友和大家一起來表演山東快板好不好？
4.跪求
中華民族幾千年，
優秀文化代代傳。
傳到今天最燦爛，
世界各地都傳遍。
文化遺產要保護，
繼承發展闖新路。
颯爽英姿有氣派。
站在臺上真自豪，
我們一起唱歌謠
春天到，百花香，
蜜蜂飛，蝴蝶忙，紅的紅來黃的黃。
校園里，真熱鬧，大地穿上綠衣裳。
同學們，到學校，楊柳青青花兒俏。
我們幾個走上臺，熱烈慶祝新年到。，
邊跳邊唱樂淘淘，蹦蹦跳跳唱起來。
對！世界矚目大中華。世界都說中華好，
春來早，早來到，祖國大地春來早。
天空媽媽抱小星，
大地媽媽抱小草。
海洋媽媽抱小魚，
森林媽媽抱小鳥。
大山媽媽抱小溪，
祖國媽媽抱小寶。
咱在媽媽懷里抱，
齊夸祖國媽媽好。
對！咱在媽媽懷里抱，齊夸祖國媽媽好。
小朋友們手拉手。背著書包上學校
見了老師問個好，
老師夸我有禮貌。
見了同學敬個禮，
你愛我來我愛你。
親親熱熱在一起，
并肩走到教室里。
對！親親熱熱在一起，并肩走到教室里
鈴聲響，上課啦！>；同學們，入座啦！
老師來到教室里，全體同學都站起；
齊聲說到老師好，老師也說同學好；
班長下令要坐好，坐好認真聽講好；
老師提問舉手好，回答問題大聲好；
回答對了都說好，回答錯了知道好；
認真聽講學習好， 老師家長都說好。
對！認真聽講學習好，老師家長都說好；
上課聽講要專心，幫助同學要熱心；
遇到困難不灰心，對待集體要關心；
團結合作要齊心，師生互助心連心。
合：對！團結合作要齊心，師生互助心連心。
每天早晨早起點兒，校服領巾整齊點兒；
見了老師禮貌點兒，>； 打掃衛生積極點兒；
樓道走路安靜點兒， 上課聽講專心點兒；
發言聲音洪亮點兒， 作業寫得工整點兒；
幫助同學熱心點兒，同學之間友善點兒；
接受批評虛心點兒，改正錯誤及時點兒；
愛護花草文明點兒，文明歌謠記牢點兒。
好好學習、
天天、向上
振興中華
不負希望、
熱愛祖國、保衛祖國、
忠于祖國、建設祖國。
讓偉大的祖國更富強，
讓五星紅旗永遠飄揚。
對！讓偉大的祖國更富強，讓五星紅旗永遠飄揚。
5.一人快板詞兩分鐘左右,明天就表演,急需
竹板兒打，（我這）進街來， 鋪戶這個買賣兩邊排， 是也有買，也有賣， 也有這個幌子和招牌。
金招牌，（我這）銀招牌， 里里外外的掛出來。 這邊兒寫：特別（這個）減價大贈彩； 那邊兒寫：（這個）白送一天您快來。
說你也來，我也來， （這個）大掌柜的發了財！ 您老發財我沾光， 路過相求來拜望。 一拜君，二拜臣， 三拜掌柜的大量人。
人量大，（我這）海量寬， 劉備老爺坐西川。 西川坐下了漢劉備， 保駕的臣，三千歲。
人又高，（我這）馬又大， 豹頭環眼把胡子乍， 是大喊三聲橋塌下。 夏侯杰，落了馬， 曹操一見也害怕。
（小過門兒） 我在那邊兒拐了個彎兒， 我扭項回頭拜這家兒。 我拜了他，不拜你， 你說傻子沒道理。
大掌柜的真不錯， 站在（這個）門口兒一個勁兒的樂， 您把（這個）銅子兒給幾個， 拿回家去好治餓。 這位掌柜的好說話兒， 他留分頭、光嘴巴兒， 身上穿著個藍大褂兒。
手里邊搖著個白折扇兒， 不扇屁股扇臉蛋兒！ 噢，你叫我走，（我這）不能走， 走到了天黑空著手， 一分錢我這也沒有， 老傻還得餓一宿， 我求掌柜的高高手， 你要給錢我就走！ 哎，叫我去，我不能去， 去到了天黑吃誰去。
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