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“心動 2009,激情無限游”，藍海應廣大消費者要求，秉承全民健身理念，在暑期特設游泳培訓班，特配多名國家級游泳教練親自督導手把手教學，依托強大的教練團隊，憑借著多年教學經驗，傳授、塑造少兒完美泳技。帶給您和您的孩子清涼健康一夏！
培訓班別
培訓對象
培訓課時
培訓費用
初級班
專為零起點的初學者開設
大班（12人）
6歲至16歲的少年兒童
12課時/期
400元/人/期
小班（6人）
12課時/期
500元/人/期
中級班
大班（12人）
15課時/期
460元/人/期
小班（6人）
15課時/期
560元/人/期
高級班
大班（12人）
20課時/期
550元/人/期
小班（6人）
20課時/期
650元/人/期
提高班
專為完全掌握了蛙泳等其他泳姿基本技術的學員開設（10人班）
10課時/期
400元/人/期
備注：基礎班（初、中、高級班），一期一個級別；提高班必須為參加基礎班的學員。
開班時間：每日上午8:30-12:00，分別為8:30-10:00，10:20-11:50兩個時段。
備注：私教每課時一個小時，一期起售，12:00—20:30任一時段。需提前預約。
暑期所有培訓課程有效期為7月1日~8月31日。
另設暑期夏令營班：只需400元即可享受清涼一夏20次的藍海暑期夏令營趣味游戲活動。
（僅限藍海游泳培訓班學員）
幫我找一個作文，關于學習游泳的，400字左右
學游泳
有一次，媽媽要我去學游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學游泳。
首先，教練叫我學憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見教練深吸一口氣，然后潛入水里后，教練他不吸氣，只在那漫漫的呼氣，過了伍虧尺好一會兒才上來。我也學著教練做一遍。第一次做的時候，我潛入水里，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子了，我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅持，努力的學。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學會了，我潛入水里，不吸氣，只在呼氣，所以不再嗆嗓子了。
然后，教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收，然后一蹬，空春再一合。動作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起來熟練了，我又潛入水里游一游，游得不是很快，但教練說我做的姿勢做的很好。我再學到用手和腳一起腔高運用，那我就會游得很快了。
接下來，我要學用手了。教練教我用手把水波到腰部，再用手把水從**向前插。一直做，做到動作到位了為止，就在水里游。很快就學會了。
最后，我在水里將學過的方式運用在一起。腳一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了**就向前插。學了幾遍，我就完全學會蛙式了。
啊！真是皇天不負有心人，學游泳真有意思，既學到游泳知識，又可以當做娛樂，還可以強身健體。你說這樣不好嗎
學游泳作文怎么寫？哪有學游泳作文范本？
那年的暑假，媽媽給了俺一個老大難的“任務”------學游泳。收到這個“任務”時，俺還有點恐懼，但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心，所以一定能把這個老大難的“任務”給征服。 那天，我來到游泳池，進了更衣室。搞定一切事情后，穿著小泳褲，邁著小方步，準備接受游泳的挑戰。教練讓我這個“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正準備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會嗆水的。俺聽從了“命令”，畢竟人家教練是個“將軍”，上過“戰場”，我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是，俺松開了捏著鼻子的手，跳下了水，只聽見“砰”的一聲，俺像一顆“重磅炸彈”，頓時水花四濺。教練看到了，對我這個“新兵”說：“你的水性還不錯，再練練就可以游起來了。過了幾天，教練開始教我游泳了。俺游啊游，學啊學，可是為什么我學個游泳這么困難，一會兒是腳不到位，一會兒又是腦袋不對頭。“鐵杵都能磨成針”，我為啥不行呢?經過努力，我一點點地在進步，姿勢越來越端正，樣子越來越標準。 學游泳作文范本二：在這個暑假里，由于臺風影響，我已經丟掉搭坦空好幾次暑假游泳班的課了，心里覺得有點可惜。這個星期六，爸爸媽媽帶我去游泳官游泳，我高興極了，我要讓爸爸媽媽看看我的進步。 我在暑假游泳班學習的時候，老師會給我一塊浮板，讓我扶著它在水里漂。如今沒有浮板了，我一下游泳池，我就扶著池邊，當然我不會再抱住爸爸的脖子了，爸爸看到我不敢放手游泳，就對我說：“小雯，你要勇敢點，有老爸在你身邊呢。”這時媽媽叫我到中間她那邊來，我不知怎地，就來了勇氣，朝著媽媽的方向，放手游去。真奇怪，我可以不用扶浮板在水里游了，信枯我真高興! 有時候，一點點勇氣就是一個大大的進步。 學游泳作文范本三：為了讓我身體強壯起來，媽媽爸爸決定讓我去學游泳。但聽到學過游泳的同學們的訴說，我有點害怕了。 學游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。 第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。 學游泳作文范本四：在我的人生中，有許許多多的第一次，令我終身難忘的是第一次游泳。 從小，我就怕水知瞎，對水有一種不詳的預感，自從1998年那次特大洪水，我就更怕水了。 6歲那年，父母就開始動員我去游泳，最后，我才勉強答應了。 當天晚上，爸爸就帶我去了龍王山游泳池，一進游泳池我就心慌意亂，我怕水太深，會把我吞沒，我怕水太涼，會在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人，就壯著膽子下水了。 啊!水并不像我想象的那么深，那么涼，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦!原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了。
老師教我游泳400字作文
每到夏天，指燃并常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了！
終于到了學游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了！太好了，我可以學游泳了！”
到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動。”我們跟著教練做運動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學完后開始學習下水游了，我這次又想：這個更簡單了！沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了！教練段睜忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。
就這樣經過我的努力，我終于學會唯跡了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功！
謝謝你游泳教練作文
每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個時辰。下面，就讓歲盯我來介紹一下我的游泳教練吧！
他的個子很高，大約二三十歲的樣子。可能是因為經常在水里用力的緣故，他的肩膀很寬，乎塵和對比之下，頭就顯得比較小，像動畫片中的變型金剛。臉上戴著一個黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現的表情增添了一絲文采。
游泳教練的性格是多變的。有時像個嚴厲的考官，有時像個頑皮的小孩，上次我便親眼目睹兄桐過。下課了，游泳教練緊張嚴肅的面孔漸漸收了起來，換成了一副淘氣可愛的表情，眼珠快速地轉著，好像在動什么歪腦筋。突然，他靠近一個教練，拍拍他的肩膀，示意那個教練看著他，然后又輕手輕腳地走到另一個教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實沒踢到，逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉過頭來，發現正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。
游泳教練雖然貪玩，但對工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們早點來，因為其它班的人沒來，那么游的范圍會大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說話都喘不過氣，還戴了個口罩。我們慚愧極了，便好好游了。
游泳教練對待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現，他就是：韓旺。
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