華閱文章網什么叫做宿醉
宿醉（hangover）因過量飲酒的直接后作用導致的醉酒后狀態。
其病因可能也與酒精中非乙醇成份有關。軀體癥狀可有疲勞、頭痛、口渴、眩暈、胃病、惡心、嘔吐、失眠、手顫和血壓升高或降低。
精神癥狀包括急性焦慮、易激惹、過分敏感、抑郁，或罪惡感。宿醉的某些癥狀與酒精戒斷綜合征類似，引起宿醉所需的酒量因個人的軀體和精神狀態而異。
一般說來，醉酒期間的血液酒精濃度越高，隨后出現的癥狀越重。宿醉一般只指單次飲酒的后作用，通常持續不超過36小時。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。
不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。
在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
與“酒”有關的詩詞
陶淵明·飲 酒 故人賞我趣，挈酒相與至。
班荊坐松下，數斟已復醉。父老雜亂言，觴酌失行次。
不覺知有我，安知物為貴。悠悠迷所留，酒中有深味。
杜 甫·獨酌成詩 燈花何太喜，酒綠正相親。醉里從為客，詩成覺有神。
兵戈猶在眼，儒術豈謀身。苦被微官縛，低頭愧野人。
白居易·問劉十九 綠豈新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一懷無？ 李賀·示第 別弟三年后，還家一日余。
錄需今夕酒，緗帙去時書。 病骨猶能在，人間底無事。
何須問牛馬，拋擲任梟盧。 李賀·追和何謝銅雀妓 佳人一壺酒，秋容滿千里。
石馬臥新煙，憂來何所以。 歌聲且潛弄，陵樹風自起。
長裾壓高臺，淚眼看花機。 李賀·贈陳商 長安有男兒，二十心已朽。
楞伽堆案前，楚辭系肘后。人生有窮拙，佳人一壺酒 只今道已塞，何必須白首。
凄凄陳述圣，披褐鉬俎豆。學為堯舜文，時人擇衰偶。
柴門車轍凍，日下榆影瘦。黃昏訪我來，苦節青陽皺。
太華五千仞，劈地抽森秀。 旁苦無寸尋，一上戛牛斗。
公卿縱不憐，寧能鎖吾口。李生師太華，大坐看白晝。
逢霜作樸橄，得氣為春柳。禮節乃相去，憔悴如芻狗。
風雪直齋壇，墨組貫銅綬。 臣妾氣態間，唯欲承箕帚。
天眼何時開？古劍庸一吼！ 李賀·白昌谷到洛后門 九月大野白，蒼岑竦秋門。寒涼十月末，雪霰蒙曉昏。
譫色結晝天，心事填空云。 道上千里風，野竹蛇涎痕。
石澗凍波聲，雞叫洗寒晨。強行到東舍，解馬投舊鄰。
東家名廖者，鄉曲傳姓辛。枝頭非飲酒，吾請適其人。
始欲南去楚，又將西適秦。 襄王與武帝，各自留青春。
聞道蘭臺上，宋玉無歸魂。緗縹兩行字，蟄蟲蠹秋蕓。
為探秦臺意，豈命余負薪？ 李賀·送韋仁實兄弟入關 送客飲別酒，千觴無赭顏。何物最傷心？馬首鳴金環。
野色浩無主，秋明空曠間。 坐來壯膽破，斷目不能看。
行槐引西道，青梢長攢攢。韋郎好兄弟，迭玉生文翰。
我在山上舍，一畝蒿磽田。夜雨叫租吏，春聲暗交關。
誰解念勞勞，蒼突唯南山。 李賀·拂舞歌辭 吳娥聲絕天，空云閑徘徊。
門外滿車馬，亦須生綠苔。樽有鳥程酒，勸君千萬壽。
全勝漢武錦樓上，曉望晴寒飲花露。東方日不破，天光無老時。
丹成作蛇乘白霧，千年重化玉井土。從蛇作龜二千載，吳堤綠草年年在。
背有八卦稱神仙，邪鱗頑甲滑腥涎。 蘇武·別詩 骨肉緣枝葉，結交亦有因。
四海皆兄弟，誰為行路人。 況我連枝樹，與子同一身。
昔者長相近，邈若胡與秦。 惟念當乖離，恩情日以新。
鹿嗚思野草，可以喻嘉賓。 我有一樽酒，欲以贈遠人。
愿子留斟酌，敘此平生親。 李陵·別詩 夾會難再遇，三載為千秋。
臨河濯長纓，念子悵悠悠。 遠望北風至，對酒不能酬。
行人懷往路，何以思我愁。 獨有盈觴淚，與子結綢繆。
古詩十九首 人生天地間，忽如遠行客。斗酒相歡娛，聊厚不為簿。
古詩十九首 人生忽如寄，壽無金石固。萬歲更相迭，圣賢莫能度。
服食求神仙，多為藥所誤。不如飲美酒，被服紈與素。
庾信·對酒詩 數杯還已醉，風云不復知。唯有龍吟笛，桓伊能獨吹。
曹植·送應氏詩 清時難屢得，嘉會不可常。天地無終極，人命若朝霜。
愿得展燕婉，我友之朔方。親呢并集送，置酒此河陽。
中饋豈獨薄，賓飲不盡觴。愛至望苦深，豈不愧中腸。
山川阻且遠，別促會日長。愿為比翼鳥，施融起高翔。
應璩·百一詩 平生發完全，變化似浮屠，醉酒巾幘落，禿頂赤如壺。 阮籍·詠懷詩 一日復一朝，一昏復一晨。
容色改平常，精神自飄淪。 臨觴多哀楚，思我故時人。
對酒不能言，凄愴懷酸辛。 博云·前有一樽酒 置酒結此會，主人起行觴。
玉樽兩盈間，絲理東西廂。 舞袖一何妙，變化窮萬方。
左思·詠史 荊軻飲燕市，酒酣氣益震。哀歌和漸離，謂若旁無入。
雖無 壯土節，與世亦殊倫。 陶淵明·詠荊軻 燕丹善養士，志在報強贏。
招集百夫良，歲暮得荊卿。 君子死知己，提劍出燕京。
素霸鳴廣陌，慷慨送我行。 雄發指危冠，猛氣動長纓。
飲餞易水上，四座列群英。 關于酒的七言詩（二） 高適·營州歌 營州少年厭原野，皮裘蒙茸獵城下。
虜酒千鐘不醉人，胡兒十歲能騎馬。 李白·把酒問月 今人不見古時月，今月曾經照古人。
古人令人若流水，共看明月皆如此。 唯愿當歌對酒時，月光長照金樽里。
李白·宣州謝眺樓錢別校書叔云 抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。
李白·金陵酒肆留別 風吹柳花滿店香，吳姬壓酒喚客嘗。金陵子弟來相送，欲行不行各盡觴。
請君試問東流水，別意與之誰短長？ 李白·流夜郎贈卒判官 昔在長安醉花柳，五侯七貴同杯酒。氣岸遙凌豪士前，風流肯落他人后？ 李白·襄陽歌 落日欲沒峴山西，倒著接蘺花下迷。
襄陽小兒齊拍手，攔街爭唱白銅醍。 傍人借問笑何事，笑殺山公醉似泥。
鸕鶿酌，鸚鵡杯，百年三萬六千日，日日須傾三百杯。 遙看漢水鴨頭綠，恰似葡萄初發醅。
此江若變作春酒，壘曲便筑槽丘臺。千金駿馬換小妾，笑坐雕鞍歌落梅。
車旁側掛一壺酒，風笙龍管行相催。 李白·行路難 金樽清酒斗十千，玉盤珍饈值萬錢。
停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然。 欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。
閑來垂釣碧溪上，忽復乘舟夢日邊。 行路難，行路難，多。
