華閱文章網學會控制自己的情緒名言名句有哪些
1、真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全
2、打敗你的不是挫折本身，而是你對挫折所抱持的態度！
3、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。——安東尼·羅賓斯
4、和最高尚的美德以及最兇惡的狗一樣，最大的仇恨也是默不做聲的。——里克特
5、任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。——羅伯。懷特
6、當我們快樂時，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會向我們射來；當我們痛苦時，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會接踵而至。——蒙田
7、如果你對周轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯
關于調節情緒的名言句子有哪些
1、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破侖
2、世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。——塞繆爾
3、一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。——約翰·米爾頓
4、真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全
5、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。——安東尼·羅賓斯
6、躁是一種虛怯的表現。——大仲馬
7、對消極的情緒有一個明確的了解，就可以消除它。 ——弗農·霍華德
8、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。——w·克萊門特·斯通
9、如果你對周轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯
10、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅·伯頓
形容壓抑,忍受控制不住自己的情緒的句子
⒈ 要習慣發不完的生活。
⒉等待，本身就是一個錯誤。
⒊ 看的開一點，傷的就會少一點。
⒋ 許多事情，總是在經歷以后才會懂得，一如感情：錯過了，遺憾了，才知道其實生活并不需要這么多無謂的執著。
5. 秋天，殘的季節，成熟不成熟的都要一同收割。一切都會在秋冬交替的剎那間隨風而逝，唯有那一泓鮮亮山溪般的記憶永遠在我心中嘩嘩流動。
6. 珍惜手邊的幸福，不要等到失去以后才悔不當初，也許，你的一生也就只有那么一個人會真正用心在你身上。
7. 人生就像一列車，車上總有形形的人穿梭往來。你也可能會在車上遇到很多你以為有緣分的人，但是車也會有停下來的時候，總會有人從人生這列車上上下下，當你下去的時候你揮揮手，一轉身你能記住的只有回家的路。
8. 有的人你看了一輩子，卻忽視了一輩子。有的人你看了一眼，卻影響到你的一生。有的人熱情的為你而快樂，卻被你冷落。有的人讓你擁有短暫的開心，卻得到你思緒的連鎖。有的人一廂情愿了N年，卻被你拒絕了N年。
9. 不要欠朋友太多東西，因為你可能永遠都沒有機會還他。
10.曾經青澀的感受，曾經單純的表達，
曾經真誠的體會，曾經無法割舍的留戀……
正在經歷的幸福，正在憧憬的美好，
正在成長的興奮與惶恐……走過的年輕，
漸漸地長大，在你我共同的記憶里，
有那些在校園中傳唱著的動聽的。
關于控制任性的情緒的句子
一、有本事任性的人，也會有本事堅強。
二、人一輩子總是要任性幾次的，不然活不出自己來，缺少許多樂趣。從成本角度來說，早任性比晚任性好，早精力充沛，光著腳不怕輸了沒鞋穿；婚前比婚后任性好，婚前是自己承擔后果，婚后任性一旦失敗，則愛人和娃也吃瓜絡。基本上當你年輕的氣候放棄任性的機會，越長大就會越沒有任性的血氣。
三、很多事情發生后，每想一次后悔一次，焦慮、壓抑、咬牙切齒，如果當時不那樣就好了。于是開始自責、羞愧，直到心里酸楚陣陣侵蝕了全身，進而彷徨無力。直到有一天回頭望去，那事待在你遙不可及的地方看著你，告訴你：別再綁架我上路了，我留在這里你走吧，因為凡是發生的必然發生，放下我就是救贖自己。
四、我們曾經那么堅信的，曾經以為那是值得用生命去追求和捍衛的，原來什么都不是，原來什么都沒有。我們背道而馳，堅守這兩份不同的信念，卻在最后殊途同歸，得到了一樣的結果。很多年后我都想不明白，這到底是命運太過殘忍，還是命運施舍的仁慈。
五、一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性。而是偏執地愛一個不愛自己的人。
六、感情的事很奇怪，你很投入的時候，對方很抽離。你很抽離的時候，對方又偏偏很投入。
七、就算幸福碎一地，也片片是幸福。
情緒態度的句子
1、青春，控制不得情緒，控制不得沖動，控制不得荷爾蒙，控制得了膀胱就不錯，總有一些特征你要表現得自己像是青春，比如青春痘。
2、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。
3、一個人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對這個規則，對任何事情都能適用。
4、不知道為什么，即使我的情緒控制得再好，可我的眼淚卻無法撒謊……5、人心真是充滿了諷刺，有能力產生情感，卻沒有能力控制情感……6、人生的路上，如果懂得體諒，懂得理解，懂得寬容，日子就會很溫馨，也會很安寧。人生就像是新聞聯播，不是換臺就可以逃避的。
7、我還是那個自己，固執的不像話，喜歡的東西總是有著可怕的執念，任性不懂妥協，不善控制情緒，有著讓家人受不了的小性子。我不是個好孩子，所以總是不討大人的喜歡。
8、當你能控制自己的情緒時，你就是優雅的；當你能控制自己的心態時，你就是成功的。9、如果你要考驗我的耐心，請先把你的耐心準備好。
10、當事情沒能按照預期計劃進行時，態度要超脫一些。超脫會使你冷靜，會使你控制情緒。
超脫并不是麻木不仁，而是好事壞事都接受，這樣心態就會平衡。11、能夠靠眼淚發泄出來的情緒都不是什么情緒，而無法用眼淚紓解的，也不會有其他更好的辦法。
12、任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。
13、學會控制自己的一切包括情緒，動作，思想等等……如果學會了控制這些你離成功就不遠了。14、誰控制了過去，就等于控制了未來；誰控制著現在，就等于控制了過去。
15、人一旦進入生活的惡性死循環，解決辦法也是這樣，控制情緒，打破生活節奏，然后跳出旅行。16、他不喜好你了，哭有用嗎？憂傷有用嗎？要堅強的起來，這才是報復他的最好方法。
17、也許當時我年輕氣盛，但我早已學會了控制情緒。也許離別是我們終將面臨的事情，但我早已習慣了離別的痛苦。
也許愛你是最悲哀的事，但我還是學不會放下。18、等到終于可以控制人生了，你卻不知道怎么控制了。
19、你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。
去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。
20、要嘗試著控制自己的情緒，不論在別處遇到什么，也不去對不相干的人發泄自己的情緒。21、對你的感情，我控制不了。
如果可以控制，那就不叫愛。22、孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂郁和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗。
23、如果敵人讓你生氣，說明你還沒有勝他的把握。24、古人愁不盡，留與后人愁。
25、我們想控制自己的人生，但我們是普通人，總有我們控制不了的。26、最寶貴的東西不是你擁有的物質，而是陪伴在你身邊的人。
27、和最高尚的美德以及最兇惡的狗一樣，最大的仇恨也是默不做聲的。28、你不能去要求別人，你只能控制自己可以控制的東西。
29、笑一笑十年少。愁一愁白了頭。
哭一哭，皮膚雛。叫一叫，精神冒。
30、生活無非就是讓緒情控制一下，再控制情緒幾下。31、我要強大到，任何事情都無法破壞我內心的平和。
情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。32、理智雖然都明白，情緒卻是另外一種不可控制的東西。
絕望的情緒就像沼澤，一旦陷入，只會越陷越深。不去嘗試一個新的開始，只能永遠陷在過去。
33、人的優雅關鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。34、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，句子大全http://**時間越長，沖突越淡，仿佛不能稀釋的茶。
35、如果連自己的情緒都控制不好，就算給你整個世界，也遲早會被你毀掉。36、對不起，我還是控制不好我的情緒。
不是我不理解，而是我真的無法做到不在意。37、歐洲大陸人是不可能成為男管家的，理由是，他們屬于那類無法節制情感的種族，而節制情感祫好是英國人的獨到之處。
38、我們對于情感的理解愈多，則我們愈能控制情感，而心靈感受情感的痛苦也愈少。39、有時候特別努力，是因為不想被人控制，不被啪啪啪的打臉，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、淚奔40、自信是對事情的控制能力，如果你連最基本的時間都做控制不了，還談什么自信？41、看別人不順眼，是自己修養不夠。
人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復正常。人的優雅關鍵在于控制自己的情緒。
用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。42、無論多豪華的婚禮都不代表幸福婚姻，兩個人終生相處和睦與否和筵開幾席、多少首飾全無關聯。
43、人到了晚上都是感性的動物，會想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就痛。44、不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情靠緣分。
45、不要在你心情不好或者憤怒的時候做決定，因為這樣的決定永遠是錯的46、。
控制自己的情緒
一是意識控制.當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”.有涵養的人一般能做到控制.
二是自我鼓勵.用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦，逆境作斗爭.自娛自樂，會使你的情緒好轉.
三是語言調節.語言是影響情緒的強有力工具.如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷.用“制怒”，“忍”，“冷靜”等自我提醒，自我命令，自我暗示，也能調節自己的情緒.
四是環境制約.環境對情緒有重要的調節和制約作用.情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用.心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶.情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影.
五是安慰.當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣.這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的.
控制自己的情緒
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。那么，如何善于調節和控制自己情緒呢？
一當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。
二用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉移不愉快情緒。
七遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。
九大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那么清新。
負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
轉載請注明出處華閱文章網 » 控制自己的情緒的語句
