華閱文章網艾灸養生效果好嗎
艾灸養生效果很厲害的哦，艾灸是祖國幾千年的文化遺產。
☆☆艾灸對艾條是有要求的，優質的艾條能讓艾灸效果事半功倍。不過現在市面上很多艾條都是虛標比例或者以次充好的，想用好的艾條確實很困難的，香怡艾條家的極品金艾條29元一盒，另外極品艾炷28.5元一包，質量也很不錯的，艾絨細膩，熱力比較大，效果確實很顯著的。
香怡艾條家的東西比單桂敏家的艾條好很多的，而且價格便宜很多的，想艾灸的朋友可以去試試看。 ☆☆唯一正品購買方式：掏寶搜索【香怡艾條】 或者掏寶搜店鋪：【香怡艾條】 汪汪ID：香怡艾條灸☆☆ 選購的時候要注意一些，因為香怡艾條家東西質量不錯，口碑很好，所以很多商家復制他們家的標題，你選擇的時候認準旺旺香怡艾條灸，別進錯店了，現在劣質的和虛標比例的很多。
什么時間艾灸養生最好
艾灸沒有特定的時間限制，不過不能在吃飽之后立馬艾灸，不能在特別餓的時候艾灸，不能在生氣的時候艾灸，如果艾灸腳底治療失眠最好是在晚上艾灸。
☆☆艾灸對艾條是有要求的，優質的艾條能讓艾灸效果事半功倍。不過現在市面上很多艾條都是虛標比例或者以次充好的，想用好的艾條確實很困難的，香怡艾條家的極品金艾條29元一盒，另外極品艾炷28.5元一包，質量也很不錯的，艾絨細膩，熱力比較大，效果確實很顯著的。
香怡艾條家的東西比單桂敏家的艾條好很多的，而且價格便宜很多的，想艾灸的朋友可以去試試看 ☆☆唯一正品購買方式：掏寶搜索【香怡艾條】 或者掏寶搜索店鋪：【香怡艾條】 汪汪ID：香怡艾條灸☆☆ 選購的時候要注意一些，因為香怡艾條家東西質量不錯，口碑很好，所以很多商家復制他們家的標題，你選擇的時候認準旺旺香怡艾條灸，別進錯店了，現在劣質的和虛標比例的很多。
艾灸的養生方法有哪些
一、獨灸關元養生方 施灸方穴：關元。
方穴功用：補元益氣、溫腎健脾、 補腎固脫、回陽救逆、溫中散寒、理氣止痛、補腎納氣、溫陽利水、 補血調經、溫暖下元、 補虛瀉實、延年保健。 方穴主治：可用于陽痿早泄、夢遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數、等泌尿生殖系統疾病，月經不調、閉經、痛經、崩漏帶下、產后出血等婦科常見病，腹脹腹痛、腹瀉痢疾、脫肛便秘等胃腸系統疾病，中風及一切虛勞損傷。
關元還是人體重要補穴之一，女子可配合三陰交艾灸，男子可配合足三里艾灸。古有春灸氣海，秋灸關元，口生津液。
若傷寒后，或中年久嗽不止，恐成虛勞，當灸關元三百壯。中年以上之人，腰腿關節作痛，乃腎氣虛憊，風邪所乘之癥，灸關元三百壯。
老人氣喘，乃腎虛氣不歸海，灸關元二百壯。 二、呼吸系統艾灸養生方： 風門、身柱、肺俞、足三里。
三、心血管系統艾灸養生方： 高血壓：風門、曲池、足三里、陽陵泉。 冠心病：身柱、郄門、三陰交，也可以灸膻中穴。
