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一、你會在絕望中尋找希望
人活著
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什么而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、欲望以及價值。
活得很累，很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨后！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最后祝你能快樂的過好每一天！！！
二、俞敏洪
[俞敏洪--在絕望中尋找希望觀后感]俞敏洪--在絕望中尋找希望觀后感2012.3.25 做事像山，做人像水，俞敏洪--在絕望中尋找希望觀后感。
做事像山，認準目標不隨便動搖；做事像水，無論道路怎樣曲折，最終都要融入大海。 人要對自己的未來提出設想。
每個人都應該有自己的夢想，更重要的是每個人都要有怎樣去實現自己夢想的計劃，即使不能預計十年，但總要有，要知道自己在未來的一年中要干什么，想得到什么。夢想是偉大的，但是實現夢想的素質卻是我們通向成功的橋梁。
中國缺乏的是信仰教育，缺乏的是鼓勵教育。其實，并不是每個孩子都適合做科學家，都適合做總理，他們只是需要去做很簡單的時就可以實現自己的價值。
一件事對自己有用，對別人無害，就可以盡管放手讓小孩子去做。 一個人一年可以把《紅樓夢》讀二十遍，一年以后，你就可以做紅樓夢的講師了。
如果你一天背上三句英語句子，一年就有一千多句，兩年你就可以成為英語句子的結構和語法的大師了，觀后感《俞敏洪--在絕望中尋找希望觀后感》。一件件的小事，積累起來就是一個大的目標。
只要你還活著，只有你有目標，只要你開始去做了，那么成功只是一個積累的過程。 一個人不要太把自己當人看，當你把自己放的很低時，你會發現其實你身邊的朋友身上有很多的閃光點。
我們只要去學習這些閃光點，我們就可以變得偉大。其實追逐成功的人，你本身就會變得成功。
一個人在登一座山，如果你能跟進他的步伐，你會發現，某一天，那座山也在你的腳下。人總有被別人看不起的時候，我們要有忍耐的精神，不能意氣用事。
當你被別人踩到土里，也要努力去吸收周圍的養分，開出一朵美麗的花。 人的一生不可能是一帆風順的，當我們面對人生中的苦難的時候，千萬不要退縮。
人生中的苦難就是道路上的一條惡狗，你越是害怕，它越是欺負你；你越是逃跑，它越要去追你。我們要做的就是勇敢的迎上去，那么苦難就會想你搖尾乞憐。
面對人生的苦難，前進，你就是英雄，你就是勝利者；后退，你就是懦夫，就是失敗者。 我們要牢牢的記住，失敗的廢墟，同樣能夠長出參天的大樹。
人生就是一條河流，我們不能做泥沙，因為那樣只能讓自己沉淪，我們要做水，因為我們的目標是流向大海。在絕望的大山上，我們要努力的去砍下一塊希望的石頭。
最后，送給大家幾句話共勉：機會是留給又準備的人！成功屬于善于抓住機會的人！你今天的選擇一定會改變你明天的命運！貧窮并不是博得別人同情的資本！只有努力奮斗才能出人頭地！。
三、如何在絕望中尋找希望
要找絕望中的希望，首先要有不放棄自己的信念。告訴自己“我沒死，還有希望”。
告訴自己希望一定存在：天無絕人之路嘛！
相信自己，希望就來了。
明白：一切都會過去，絕望亦如此。不要就此放棄。
從你的問題來看，你希望找到希望，并堅信他的存在。
那么對你而言，你已經找到希望了。因為希望只需要你相信自己，一定能夠度過難關，不管你的人生看上去多么絕望。
只要你一轉念，希望就在你身后。
重要的是：
不要再只盯著你的絕望看！多去看看外面的世界
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