華閱文章網一、160cm120斤真的很胖,告知減肥方法啊,
如果樓主經濟可以，建議你去藥店買散裝的三七花跟山楂決明子泡茶喝，可以減肥。如果不想花那么多錢，可以減去三七花。
然后平時不要老是坐著躺著，比較易致肥胖。可以跑步，還有就是可以踩自行車。這兩個都是可以減肥的好方法。運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多余脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。通常運動量越大，運動時間越長，消耗的糖和脂肪越多，最常見的運動減肥方法有喝茶、游泳、慢跑、健身操、跳舞等等讓自己變曲線身材。
同時少攝入油脂，比如少吃肥肉，肉食等，如果樓主是吃貨，建議多吃魚易攝入足夠蛋白質但又不會容易胖。多吃素菜，水果，晚上過了七點以后不建議吃夜宵。夜宵以及肉食是肥胖的最大天敵。
你這樣做是很容易瘦下來的
二、形容“自己最近長胖”的句子
1. 她胖得五官好像即將陷入肉的泥沼之中。
2. 我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
3. 長得好看的才叫綠茶婊，我這種只能叫綠巨人。
4. 或重于泰山，或重于其他山。
5. 把我論斤賣，我可以保養王思聰。
6. 臺風來了，身邊的人和樹都吹走了…
7. 我的美，稱是不配承受的。
8. 軍訓時，全班同學休息都靠著我坐下正好坐一圈。
9. 我欲乘風歸去，又恐體重不許。
10. 你從背后輕輕抱住我，手都合不攏。
11. 豬看了我一眼，嫌棄的笑了。
12. 微微一笑眼睛不見了，腮幫子的兩片肉隨著運動不停的上下抖動。
13. 最近衣服是越來越瘦了啊！
14. 他的臉又圓又大，一笑起來，眼睛瞇成一條線，臉上的肉堆得像“油團”，整個看起來像一個慈眉善目的“彌勒佛”。
15. 臉上的肉長滿了，就往脖子下“溜”，脖子變得又粗又短。那脖子上的肉一層蓋一層，就像疊疊的浪。背上的肉也是厚厚的，拍起來還會發出“啪啪”的響聲。最胖的要算肚子了，不用鼓氣，也像皮球一樣圓。
16. 天哪，她今天穿了件黑白相間隔的晚禮服，像一只高貴的南極企鵝一樣向我走來
17. 好久不見，你胖若兩人了！
18. 我身上的三大缺點就是：一、胖；二、胖；三、這么胖還減不下來！
19. 不要看見別人長的胖了點就叫人家…粗人！
20. 大家排隊稱體重，某人剛站上去，電子稱發聲，請一個一個來，一次不要上兩個人
21. 低頭看不見腳面……
三、描寫人胖的句子有哪些
1、看著挺胖的，衣服脫了還是挺胖的！
2、女人胖是豐滿，瘦是苗條，高是修長，矮是嬌小；男人胖是肥豬，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜。
3、在追求夢想的路上，任憑風吹雨打，不管荊棘密布，吃宵夜還是會胖。 ——韓寒
4、容易胖起來的的人，都是有目標的。 ——安妮寶貝
5、先胖不叫胖，后胖壓倒炕。
6、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
7、豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎？胖子比豬還不值錢。
8、平生無一事可瞞人，就是胖得太快。
9、別沮喪了。雖然你不曾擁有一場說走就走的旅行，但至少還有一個說胖就胖的體型呀。
10、她胖得我大腿都擰不過她胳膊。
11、我胖的唯一原因，是太小的身體容納不了我飽滿的性格。
12、我是胖人，不是粗人。
13你要覺得我胖就明講，別拐彎抹角地說什么“你走起路來真是一步一個腳印！”
14、我胖或者不胖，贅肉都在那里，只增不減。
15、我有時在想，是不是因為我太胖了，所以鉆不進你的心房。
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