首選是物理降溫，減少衣服。
敷冷毛巾，用冰袋，冰枕等。如果精神很差則需要馬上送院治療。
不能耽誤。精神很好的話，可以在家觀察，進行物理降溫，或者服用退熱藥。
不吃退熱藥的話可以用一下兩個方法進行退熱：1.四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。
四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。
尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）。 2.香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。
待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的。
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