華閱文章網一、給女兒十八歲的寄語名言有哪些
(1)十八歲你要健康愉悅。
健康是，領悟成績及其它都是，健康是領悟和工作的本錢。愉悅是愉悅的表現，是成功后的情緒。
這些感悟，近年來越來越家喻戶曉，深入人心，但真正做到的人并不多。因此我把健康愉悅放在第1條來與你交流，這是一個永恒的話題，記住她，你會受益終身。
高三期間，你舍不得讓一分一秒從你身邊無效的溜走，但在刻苦領悟的同時，千萬不好忘記每一天抽一點時刻鍛煉身體，身體好會有助于你更好地提高領悟效率，實現你的理想，為社會做出更大的貢獻。 （2）十八歲你要陽光燦爛。
明年就是你的高考，堅信你會在知識上，身體上，心理上作好充分的準備迎來人生的一大考驗。同時記住，高考只是人生的一個臺階，邁上這個臺階，還有更多的臺階在前面等著你，還需要用你的青春和職責去走好人生的每一步。
人生的道路要經歷很多的風風雨雨，但只要為自我的理想去拼搏去奮斗，不論結果如何，你的人生都將是燦爛陽光的。還有一點，做所有的事，只要盡力了，發奮了，用心去做了，自我就會問心無愧，不留遺憾！開開心心陽光燦爛的迎接每一天！ （3）機會，對每個人都是平等的，但是，她只留給勇于吃苦敢于拼搏善于舍棄的人，留給已經準備好了的人。
只有付出發奮，才能夠得到回報。因此，從此刻起，你要學習并領悟把握和放下，放下的是雜草和異景，把握的是自我的未來，放下只是暫時，有所得必有所失。
總之，不好做讓自我后悔的事。 （4）從18歲的這一刻起，你已不再是父母膝下撒嬌的孩子，而是一個有著公民權，有行為能力，要承擔責任的成人，你的生命即將進入人生中最美好的時期，朝氣蓬勃，充滿青春活力，充滿理想和希望，象初升的太陽一樣燦爛的青年時期。
（5）提到歲，爸有著更加深刻而難忘的回憶。年月，爸剛滿歲，便參軍到了部隊。
一穿上軍裝，就成了人們心目中的解放軍叔叔，軍裝穿在身，爸猶如提前舉行了成人禮。從此肩上有了一個又一個的職責。
遠離家鄉，一人孤身在外，既無親朋好友在身邊，也無任何熟人，為了這些職責，爸只有一個選取-“拼”。多年來，付出了許多，得到了許多，收獲了許多，成熟了許多，也才有了你在北京讀名校的機會。
（6）此時此刻，父親母親不禁想起了你過去的個歲月。在你的成長過程中，爸媽付出了許多心血，把培養你健康成長作為家庭最重要的大事來經營，但此時咱們想到更多的不是辛苦和勞累，而是你出生后帶給爸媽的那份喜悅和愉悅，以及成長中你不斷發奮不斷成熟帶給咱們的一次又一次驚喜與感動。
個性是你在去年國際小行星搜尋活動中，發現了一顆KWAB主帶小行星，為北京中學為北京市為國家爭得了榮譽，中央媒體及國家局媒體先后都報道了你的事跡，大家親切地稱你為“地球小衛士”。你的每一個進步和榮譽，凝聚了父母和老師多少的汗水和心血，你要感激在你成長道路上為你付出的師長和陪伴你一齊走過的同學，感激世上一切真善美，事物對你的滋養。
以這樣一份感激之情來實現你的一個又一個理想。（7）兒子請記住：父親母親永遠是你最忠實的兄弟姐妹，在你成長道路上無論遇到什么挫折和坎坷，咱們都是你堅強的后盾。
（8）孩子，今天，你十八歲了，看著你一點點長成大個子，爸爸和媽媽心里說不盡欣慰，十八了，也是大人了，從現在開始，你要學會用心，從生活，學習，朋友，社會，家庭，這些都需要你用心去呵護，要學會自立，長大了，爸爸媽媽也不能像你小時候那樣對你了，錯了，要自己發現，在社會，沒有人會為你指出錯誤，要自己懂得改，凡是設身處地，多想多看多思考，你的路很長，現在便是你展翅的時候了，爸爸媽媽，等你成功。（9）蓓兒，你從小就是一個乖巧懂事，勤奮好學，從不服輸的孩子。
年里，你雖未到成人的年齡，但許多語言和行動都勝過了成人的言行，為此，老師肯定你，同學贊揚你，部隊領導夸你，父母的同事羨慕你，煙草的記者追蹤采訪你……你成了爸媽的驕傲與欣慰。近年來，好多同事幾乎都在問咱們同一個問題，父母是如何教育和培養你的，他們的羨慕，并不是正因你已有了多大成功，而是你的乖巧懂事，發奮上進，讓爸媽省心不操心，放心不擔心，喜心不悲哀。
其實，這個問題也是天下所有的父母都關心關注的問題。咱們的回答是：交流，平等民主；辦事，堅信女兒；愛，要適度，關鍵是要培養你良好的領悟和生活習慣。
（10）十八歲你要學習并領悟感恩。要感激在你成長道路上為你付出的老師和陪伴你一齊走過的同學，感激世上一切真善美等對你的滋養，以這樣一份感激之情來實現你的理想。
人生的道路是曲折和漫長的，人生不可能總是一帆風順，不管遇到什么樣的挫折與困難，爸媽都期望你正確對待，客觀評判；不管今后你走到哪里，都要認認真真做事，踏踏實實做人，做一個真誠善良有愛心有職責心知大禮懂事理的人。（11）有人說，世界上只有一種愛是逆向奇異的，因他與眾不同。
這就是父母之于子女的愛，因為這種愛的最終目的是要達到一種分離，不但是身體上的，更是精神上的，愛的結果，是要子女完全的從父母的體系中脫離出來，可以獨立地、自由地、自主地生存，而不必再借助于曾經的共同體。
二、閨女十八歲寄語名言
成人禮寄語 十八歲成人禮寄語（1）
常感慨時光的遠去，歲月如歌；常在不經意間發現，原來，一眼萬年。手中緊握的光陰竟如流水樣悄然而逝。誰說光陰的流淌不著痕跡？18年的腳步，18載的記憶，18個春秋的朝夕相伴，18個寒暑的惺惺相惜。
從18歲的這一刻起，你已不再是父母膝下撒嬌的孩子，而是一個有著公民權，有行為能力，要承擔責任的成人，你的生命即將進入人生中最美好的時期，朝氣蓬勃，充滿青春活力，充滿理想和希望，象初升的太陽一樣燦爛的青年時期。
最后，送你們四句話：第一，你要懂得感恩；第二，一定要做一個善良的人；第三，要做一個勤奮的人；第四，把健康放在第一位。。此時此刻，爸爸媽媽要對你說的話太多太多，千言萬語，只希望你擁有一個健康、快樂、幸福、美好的人生！
成人禮寄語 十八歲成人禮寄語（2）
時間過得真快，轉眼你已經到了十八歲的年齡，馬上就要步入成年人的行列了。成人，這兩個字寫起來并不復雜，但蘊含的內容卻豐富而深刻。其中最需要記住的應該是這兩樣：責任和價值。
我們希望你做一個負責任、肯擔當的人。只有懂得負責而又能夠負責的人，才能被社會認同和接納，成為一個真正受人尊重的人。我們希望你是一個有價值、有作為的人。人生真正的成功其實在于能夠施己所長、益人益世、有所奉獻、無愧于心，生活得快樂而充實。
在你十八歲成人之際，如果說我們對你還有什么更多的期望，那就是希望你永遠不要丟掉自己身上那些美好的品德，并且能夠不斷地完善自己。在你成長的歲月中，我們對你有過很多的批評和責備，甚至有一些過分的苛求，但那都是因為我們對你抱有更多的期望，希望你能夠更優秀、更完美。
在你今后成長的道路上，我們依然是你最堅強的精神依靠，并愿意做你最貼心的朋友和最親密的伙伴。無論你長到多大，無論你今后去了哪里，也無論你遇到什么樣的困難，都要記住：我們永遠都深深地愛你，都會全力支持你！為你的今天喝彩，為你的未來祝福！
三、父親寫給女兒十八歲以后的三兩句寄語
時光，如河水靜靜流淌，不緩不急。
這一刻的到來，從容中有一絲意外的欣喜：為你的亭亭玉立；為你的淳樸和朝氣！蒼穹浩瀚下，日月輪回中，我們渺小如塵。但十八年來，我和你，相互陪伴著，都在勇敢的成長。
歲月在不知不覺中慢慢的累積。十八年，有多少平常、卻又不尋常的往事，已成為無法改寫的歷史，嵌入你和我的生命里。
十八年，有多少記憶留下遺憾痕跡，但我們不必為此駐足和惋惜。因為生命的旅程本來就不會始終和風細雨。
生活的海洋也不會永遠浪靜風平。成長，就得經風歷雨，這才是生命的意義。
十八年，我和我們共同的長輩，你的爺爺奶奶一起，用心關注你，用生命來陪伴你。就像他們當初和現在，用一生的時間來關注我，陪伴我一樣。
就這樣，十八年的歷程，如今你亭亭玉立、陽光、朝氣。怎不令人驚喜。
如今十八歲的你，和我一樣，草根的血統里都繼承了你爺爺奶奶那份淳樸、善良和一份傻氣。你陽光、有愛的心靈，其實就源于這份傻氣。
人生未來的幸福、完滿也一定會得益于這份傻氣。遲早你會明白，這份傻氣其實是平凡人的貴氣。
今天，在這特殊的日子里。爸爸滿心喜悅，由衷的祝愿你未來，成為生活富足，心靈高貴的人！。
四、以追憶為題為女兒18歲成人禮一封信
十八歲的含義太多太多！我們要囑咐的也太多太多！
爸媽在你十八歲生日這個重要的日子給你寫這封信，要表達的意思相信你已經讀明白了.豐富的人生之路你已經走到了十分重要的階段、今后的人生風景逐漸增多、故事也逐漸增多，未來的人生之路，將是漫長而豐富的.媽媽還是要把前輩做人的道理講給你，或許在今后的人生中對你有所幫助.
感恩與回報：這是做人的基本準則.切記：“滴水之恩當涌泉之報”.在你人生的每時每刻，你身邊的任何一個人，都會對你或多或少的有所幫助.正面的，甚至是反面的，要學會感謝那些傷害過你的人，至少它能讓你在挫折中吸取經驗和教訓，從而學會保護自己.
助人與善良：這是做人的基本道德.正所謂：“送人玫瑰，手留余香”.要存一顆善良之心，盡自己的能力去幫助他人，你會在幫助他人的同時從中獲取快樂.
寬容與理解：這是做人的基本素質.要站在對方的角度考慮問題，而不是遇事以己為中心，要識大體顧大局，尤其在與朋友相處中更應做到這一點，用心體會吃虧是福的含義所在.
知足與放棄：這是做事的良方.凡事不可走極端，無論任何事，都會找到滿意的一點，這就是知足；而所謂放棄，就是舍與得的辯證關系.堅信：“無為者，無所不為”.品味“得到是福，舍得是福，知足才是最幸福”的真正含義！
謙虛與真誠：這是做人的美德.“三人行必有我師”.“寸有所長，尺有所短”.無論做人或做事，都要虛心在先，以情動人，以心感人.
謹言與慎為：這是處事哲學.“言多必失”，切記言過其實，做人要講究誠信.而在做事之前要三思而后行，避免魯莽行事.
堅強與執著：這是成功的秘訣.在漫長的人生旅途中，或許會經歷意想不到的坎坷與荊棘，能劈荊斬棘到達理想彼岸的人，一定就是堅強與執著的人.
這些大道理，對于你：一個高三的學生來說，看似遙遠，卻近在眼前，在與同學交往中相信你會有一定的體會.而今你已經邁入成人的行列，父母會嘗試著用成人的要求來約束你，想必你不會反對吧？
十八歲前，從幼兒園、到小學、到初中、到高中，你一直保持一種不斷向上發展的勢頭，我們非常欣慰，爸媽希望并且堅信，進入十八歲后，你一定會繼續保持這種勢頭，你一定會更好！你一定會更優秀！
上面寫了那么多，其實最最重要的是希望你健康快樂，擁有健康快樂幸福的生活是爸媽對你最大的祝愿.
最后，我要告訴你，我們送給你十八歲的成人禮物是什么？
一是一個金如意項墜，爸媽希望你在以后的成長過程中，學業有成，用智慧獲取財富；收獲愛情，用專注守候幸福；事事如意，開創美好幸福的金色人生！
二是一封寫給你十八歲生日的信，寄予著爸媽無限的希望、惦記和囑托！
三是媽媽親手給你做的用雞蛋、淀粉、面粉做的雞蛋和樂長壽面，希望你一生快樂、健康永相伴！
希望你能喜歡我們為你準備的這份禮物！雖然不貴重、但爸媽卻是精心準備的！
最后，祝福我們的寶貝女兒身體健康、學業有成、生活快樂，人生幸福！
五、一個父親寫給十八歲女兒的信
今天是一個令人難忘的日子，也是你最值得記憶和珍惜的日子，人的一生中有好多的可記憶的時期，但象今天這個日子卻難能可貴，也許你不期望它的到來，也許你不希望它來的那么快，不經意間，你卻從一個稚嫩的幼兒瞬間轉變成一位楚楚動人的少女，從爸媽懷里撒嬌的寶貝到獨立生存的青年，這一角色的轉變，也許來的太快了，爸媽還沒有來得及欣賞卻轉眼成了過去，爸媽還沉浸在你的啼哭聲中，卻轉眼成了頂天立地的女漢子，這些變化，雖然給了爸媽一絲安慰，也帶給爸媽一點點的不安。
爸爸還一直享受著童年時期你給爸爸創造的快樂，享受著你朗朗童聲中那甜甜的慪氣聲，享受著你似醒非醒懶床時的鬼臉，享受著雨中抱著你卻控制不住讓傘角的滴水浸濕衣服的涼意，享受著深夜里步行背著你打點滴時的焦慮，享受著你抄不完作業而最后一個走出教室時的苦等的滋味……這些都成了爸爸最開心回憶。今天，十八歲成人禮，你雖然還差幾天不足提，但你進入這個行列，就成了這里的一員，就要遵守這一行列的規舉，不要再計較今年是十六，明年是十七，這即是一個坎，也是一個里程碑，它宣告你有能力照顧自己，有能力生存下去，有能力決定自己。
你來到這個世界已有5563天，也就是15個年頭零3個月少2天，比起那些過了十八生日的孩子，你還顯得小一點，但生物鐘是不會停止在那一刻，你生日來的慢，你心理成熟的快，身體成長的快，這些都是爸媽想不到的，你永遠是爸爸的女兒，在我心里你永遠都長不大。參加了這次成人禮，你就要遵守成人規舉，言談舉止都要有所克制，不能再隨意發聲，隨意評論，你的言行已是大人的口氣，再說自己是小孩，那顯的你太稚氣，也不會受人答理。
做事要三思而行，說話要先思而聲。說出去的話，收不回，放出去的音會成為別人談論的話題。
俗話說的好，言多必失，謹言慎行，這不是約束你，而是行為規則，剛開始你接受不了，因為你還沒有把自己當成大人來看待。“畢姥爺”因一句調侃的話而葬送了自己多年經營的輝煌事業，成也一句話，敗也一句話。
進入成人行列，就如同魚苗放歸了大海，你適應也得生存，不適應也得生存，能不能活下來那才是根本。現今社會，生存壓力你還感覺不到，沒有一技之長，很難過的輕松，沒有一項本領，很難過的灑脫，幸福的生活是自己雙手創造的結果，別人送的鮮花最終會枯萎在無根的花盆中。
粗茶淡飯看似簡單，沒有一分付出，就沒有一絲絲香甜。山珍海味，看似羨眼，沒有早先的努力，就難以品嘗到新鮮。
爸媽希望你即能享受粗茶淡飯的甘甜，又能飽嘗到山珍海味的美宴。進入十八歲的隊列，你會無形中有一種壓力感，學習壓力，考試壓力，升學壓力等等，會讓你有些不適應。
爸爸希望你快樂成長，不要有太多的壓力，特別是學業未成時，不要太計較分數的高低，總結一時的失誤方是成功的法寶，沒有失敗就感受不出成功時的幸福，失敗不可怕，可怕的是站起來了還會再次原處跌倒。爸爸不刻求你飛的很高，只求你飛的過程是不是快樂，不求你考試成績躍入光榮榜中，只求你每次考試都有收獲。
分數不是能力的直接表現形式，也不是考量一個人的唯一標準，別太計較一時的成績，我不希望女兒成為高分低能兒，要全面發展，是金子總會發光的，在人生的征途中，你會發現生活中無窮的奧妙。十八歲的大軍中，你是其中的一員，眾人推聳著，你想停下來是不可能的，只有順著人流，進入你事先預想的軌道或者是步入你不曾設想的陌生的通道，事先預計的道路可能比較通暢，陌生的道路會有些迷茫。
不論是哪一條道，步入就沒有回頭路，都要一如既往繼續前行。生存法則告訴你，道路是人走出來的，自己摸索的路會有艱險，但成功的可能性會隨著你的付出和探索逐漸變大。
現實生活與理想有一定的距離，生活中的險灘隨處可見，你要有善變的頭腦，善于觀察，明察秋毫，對與有可能傷害到自己的人和事要學會防備，明槍易躲，暗箭難防，生活中的陷井時時有，踏出一步要穩當一步。箴言再多，不能當盾牌，生活中你要學會觀察身邊的人和事，不要輕信，以防被騙，更要避免被傷害。
十八歲的成人禮，給了爸爸上了一堂心理課，讓我懂得了很多，雖然我已遠離了屬于你們的群落，但我時刻關注著你們，每當有重大事項時，會不由自主的給你參考，幫你指點，引導你做出下一步選擇。但有時你會覺得爸爸的眼光暗淡，脫離了時代，與你們年青人格格不入，是的，爸爸承認吾已被你們遠遠的撇在了身后，但我還能看到你們前行的身影，能夠看清你們行進中的汗滴。
女兒，你要相信，爸爸是你征途中的動力，我用我的身軀保護著你，我用我的智慧引導著你，哪怕有一點點的作用，爸爸的努力也是值得的。兒走千里母擔憂，雖然你還在我的眼前，但我感覺你已是飛出籠的小鳥，很快就會飛往藍天，你將是爸爸心靈的眼睛，透過你，我能看到外面的世界，享受外界的風景，圓爸爸青年時期的夢。
寶貝女兒，爸爸真的很感動，你已長大，我也省心了。
六、送給女兒的十八歲青春寄語怎么寫
<青春，一本倉促的書，青春，一條走了就不能回頭的路，青春，在雨水和陽光走過的歲月。
青春太好，好到你無論怎么過都覺得浪擲。墨色的天幕掛在頭上，讓繁星點綴得格外神秘。
最閃耀的那顆星，定是我們的青春。旅途中的我們，偶爾也會迷失方向。
青春，一段糾結的歲月。我們想快快長大，逃離父母的束縛，在外面的世界自由翱翔。
但是呢？我們又是多么的害怕長大，害怕這社會的壓力，害怕這社會的責任。我們是害怕的，害怕青春流逝，害怕突然發現青春不再，害怕自己該做的還沒做，而一切已是過往云煙。
我怕，我怕以后高考后那告別青春的成人禮，害怕畢業后那場分離。每當聽到別人說歲月無情，匆匆走過時，我會為他們感到惋惜并為自己感到十分慶幸，我與青春是好朋友，還可以享受與她相伴的日子。
其實青春不只是那段美好的時光，它也是種心態，“神馬才是青春？快樂的女生一百分。神馬才是青春？歲月偷不走單純。”
即使青春已說再見，至少大家還有那顆不老的心。青春，就似一顆水晶球，透明，清澈又容易破碎，它是敏感而又脆弱的，淚水過后：其實也沒什么了不起。
如果說人生是一條條馬路，那么青春就是致命的轉折點；如果說人生是一曲美麗的樂章，那么青春就是樂章的畫龍點睛之筆；如果說人生是各樣的天氣，那么青春就是最陰晴不定的天空。青春，那個可以放縱的年代。
我們年少輕狂，我們還是孩子，我們漸漸長大。我們笑過，哭過，瘋過，鬧過，玩過，當青春的字眼漸漸模糊，才會想起那段最美好的時光。
記得那幾年。印著單車輪痕跡泥土，搖搖晃晃的身影，終于消失在了路燈后。
一起奔跑過的操場，笑聲還回蕩在耳邊，可如今已是空蕩蕩。曾經說好永遠的好朋友，現在已經各奔東西。
過去咱的形影不離，現在身旁有的只是自己的影子。曾經把同桌的椅子抽開，笑哈哈地看著他落了個空；曾經去敲朋友家的門，然后捏著鼻子說道，我是來收水電費的；曾經發短信給同學騙他說我是另一個人。
我們長大后，都會有了自己的生活，才發現慢慢地身邊的人都離去，這就是我們的青春嗎？“越長大越孤單，越長大越不安。”“長大以后，現在的我，忘記了快樂。”
這兩句歌詞給我很深的觸動，它撥動了我心里最深處的琴弦。我不大，才十三歲，還沒有“長大”，正是可以揮霍青春的年紀，但心卻如此孤獨。
聽說，每顆星都寂寞，都渴望被觸摸。或許不該想得那么遠，這樣患得患失的心起伏很大。
學著不去擔心得太遠，實際一點地度過我彩色的青春。青春，一本打開了就合不上的書。
趁我們還年輕，來譜寫我們最美好的青春吧！。
七、十八歲成人禮媽媽給女兒的一封信怎么寫
您好~
以下給您參考
女兒自小聰穎過人，心思敏銳，具有多方面才能，當她14歲時，我由於未能順利申請身份，祇得將她和姊姊交給父母留在美國繼續求學。那時她正值青春反叛期，和祖父母多有磨擦隔閡，心情苦悶又乏人開導，遂結交了一些損友，雖然學業一直保持優異的成績，但在情緒上卻常偏激矛盾，令做媽媽的我操心煩惱不已。當我在學習超級生命密碼愛與感恩心法的同時，我也將這本書寄給在外州的她，希望藉由這本書能帶給她轉化和提升。她雖接受但并不十分熱衷，我祇能在每天的心法練習中，將她觀想在內，每每觀想到太陽的金光將她環抱包住時，常不禁流淚，我愛她卻對她無能為力，只有求助上天的愛藉著太陽的能量帶給她祝福。隨著時日的增加，明顯的看到她各方面奇跡式的轉變。日前和女兒在一起一整天，她談了很多心理話，并對年輕時的任**友不慎，因無知而犯的錯誤深感慚愧，對現在各方面的轉機也甚為珍惜，希望我告訴她怎樣懺悔才能消散負能量。我有感而發，寫了一封email給她。由於很多朋友不明白如何做懺悔心法，特將我寫給女兒的信給讀者參考。
親愛的女兒：這封email媽媽希望你能耐心的讀完，而且最好要常常回味，以免日子久了淡忘了，效果也漸減了。媽媽好愛你也因此對你有很多的抱歉，在你成長的過程里未能給你好的引導，讓你獨自處理一些狀況，所幸你一直很努力認真的讀書，達到人人稱羨父母為榮的成果。
昨天和你共渡了好棒好溫馨的一天，你說了一句話，讓我眼淚都要掉下來，你說："媽媽，我現在真正覺得日子在一步一步往前走"，這是媽媽一直以來的心愿呀！ 你的生命開始轉運了，越來越進入正循環了。至於有的問題我們希望能大事化小，小事化無，但是宇宙頻道切換不是說換就換那樣粗糙的運作，所以媽媽先要將其中的道理告訴你，我們做心法才能得到效果。
人生在世常因為無知和無明犯了一些錯，這些錯誤的選擇和判斷影響我們的一生，很多人由於不知改變生命地圖的方法，只能隨著因緣走，任負能量的不斷累積，在我們人生的各個環節里作用，以致在身體、感情、事業、家庭、心靈。。不時出現問題。在媽媽學習心法后，不管你相信的程度有多深，你可以將之想成玩電腦game，媽媽從中得到了一些可以改變其中原訂程式能有更好晉級的啟示。
回到你提到的問題，首先要了解因為我們所思所為在人間世上一定會引起一些對應的結果，如果我們想扭轉它時，是要付出相對的誠心和努力的。因此先需知道它帶來的功課是什麼：
1誠實：即使誠實可能會讓我們冒一些失去我們想要的風險。
2.智慧：你可能無法料到當初交那個朋友會衍生的問題影響你一生。
3.自知： 你有心理上的軟弱你不知道，才會和她做朋友。
4.價值感： 你看不到你的價值未能好好發揮上天給你的聰明才智。
針對這些主題對癥下藥做懺悔心法，才有點對點的效果，讓負能量場軟化。在做心法前，先調動愛與感恩的心，感受宇宙給你的愛，透過許多方式和因緣澆灌你成就你，感恩這些愛，接著做懺悔。詞可如下；
我，xxx在此向天地誠心懺悔，我在。。.（可敘述時間事情）因為無知無明犯了。.錯誤，在此誠心懺悔。
我識人不清，自知不明，沒有能力改變朋友，還反受其影響，我深為自己的不智在此誠心懺悔。
我未能善盡自己上天賦予的才華，讓父母擔心，辜負天地，在此誠心懺悔。
我對於今生和過去世中因我這些無知無明所傷害的人事物，在此誠心懺悔。
請求宇宙能量場接受我誠心的懺悔，我會改過自新做個誠實智慧負責任的人。尊重自己的價值，
工作上努力服務人群以彌補我的過失，傳播愛與感恩心法并努力做利益眾生的事情。
感恩宇宙接受我誠心的懺悔，感恩負能量場松綁，感恩父母，感恩老師，感恩成就我的一切因緣。
不要怕麻煩，（做了，麻煩才會越來越少），天天這樣懺悔，并做接收太陽能量心法，加強自己的正能量，才有能力堅持做對的事情。
你的心會越來越輕松，因為負能量的遮蔽會越來越消散，也由於沒有陰影你所看到的人生風景自會越來越精采。
這一世我們有緣成母女，更要藉此機緣成就我們的神格。媽媽好愛你，但是人生的功課還要你自己走，這是我給你最珍貴的愛的禮物。和你共勉。MOM
by Linda Yu
八、求《長大成人 母親給18歲女兒的禮物》一書的讀后感
18歲的天空我陪你度過，未來的天空我在遠方祝福你快樂。
就像一條魚一樣，你在小溪里長到一定程度的時候，你會想尋找一條大河，在大河里游得差不多的時候你又會奔向大海，人生就是這么一個過程。那么今天，對于走進十八歲的你們來說，正開始尋找大河，奔向大海 這世界有了你們，天地更加多姿多彩，因為你們的青春如此美好！ 年輕的朋友們，請擁抱你們的青春吧！幸運的年輕人，請接受我們深情的祝福吧！ 相信你們一定能用自己的朝氣、聰慧和奮進，把每一個夢想變成現實！ 十八歲，你們明天的驕傲，就從今天開始！“才自精明志自高”用你的才與智去描繪最美的人生！十八歲是成人的標志和人生的新起點，意味著責任，意味著人生的航船將從新的港口出發，再度揚起生活的風帆，去搏擊風浪，去擁抱美好的未來。
在今天這個特殊的日子里，讓媽媽為你點燃生日蠟燭，送上生日祝福！媽媽祝福你在今后的人生道路上，一路拼搏，一路精彩！祝愿你永遠健康、快樂、幸福！送走十七歲的黃昏，迎來十八歲的黎明，把昨天的故事疊進記憶，向大地向太陽向宇宙高呼：我們十八歲了！ 十八歲，人生嶄新的起點；十八歲，剛剛升起的太陽；十八歲，朝氣蓬勃的象征。此刻，我，已經長大了。
雖然我們的十八歲有做不完的試卷和上不完的晚自習，但是我相信“一分耕耘，一分收獲” 十八歲，我懂得了父母對我的愛，那樣無私深沉的愛 愿十八歲的每一步都走得堅實、穩重 ；愿十八歲的每一天都過得充實、開心 在進取者的眼中，生活就是建功立業。你在人生的征途中兼程而進，迎接你的將是勝利的歌聲。
你的生活是跳躍的河流，匆匆又匆匆；你的生命是水上的帆，追浪 又追風。 大海有博大的胸懷，故能積涓涓細流而形成浩瀚之勢。
你虛懷若谷，又博采眾行，定能擁有無窮的智慧。 自愛，使你端莊；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自強，使你奮發；自信，使你堅定 這一切將使你在成功的道路上遙遙領先！ 勝利呵，從何而來？從汗水中孕育，從拼搏中閃現，從你那顆美麗的心靈里迸發出來！ 生活己經向我們敞開胸襟，朋友，讓我們勇敢地迎上前去，去盡情地體驗它無邊無際的壯闊，無窮無盡的真諦吧！ 自愛，使你端莊；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自強，使你奮發；自信，使你堅定這一切將風度，是心靈教養的閃光，是人體美的極致——愿你保持現有風度，使美在身上永駐。
第一行歪斜的腳印，己被歲月的風塵抹平；而生活的道路呀，還在你的腳下延伸。在你18歲生日之際，我祝你：大步邁上新的征程，并留下一串串閃光的腳印！ 立志、勤學、追求、創新，這些都是美妙的音符，把它們和諧地組起來，就能譜寫出一支青春之歌。
這臺階有多高？我們不知道，但我們沉著地跨越，毅然地跨越，把那舊日的臺階留在身后。 愿你以改革者堅定的跋涉、自強者韌性的進擊、建設者蓬勃的活力去創造現代化的昂揚旋律！ 春天燃著，冬天燃著，雨里燃著，雪里燃著，但愿知識的明燈，在我們手中永遠燃著 日月悠悠，關山疊疊。
一切龍蟠虎踞的怪石、險灘，都未能阻止你生命之河的滔滔東去。啊，朋友，你青春的激流，是何等壯麗！ 因為，你曾要此刻降臨到這美好的人間，所以，這美好的人間，將在你降臨的此刻，給予你無限的愛，以及無限的歡樂。
青春永遠以獨立不羈的姿態面向驟雨狂風。青春的先鋒精神永遠不沉落！ 面對遠方那塊富有誘惑力的土地，我們永遠是一個饑餓的孩子。
愿我的思念，如天上的白云，追隨你到天涯海角，永佇立在你的面前。 天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物！ 去追逐大海般的驚濤駭浪，沿著人類精神的高度飛翔 寫給家長的一封信 親愛的爸爸.媽媽： 你們好！提起手中重若千斤的筆，懷著矛盾的心情，我寫下了這封信，女兒有許多心里話要向你們訴說。
十幾年來， 你們含辛茹苦地養育了我和弟弟，視我們為掌上明珠，使我們盡享家庭的親情和溫暖，比起那些沒有家庭和溫暖的孩子，我更覺得自己是個幸運兒，是你們給予我們無微不至的關懷與呵護，那生活中的點點滴滴，我都深深銘記在心里，是你們編織了我豐富多彩的生活，你們是我最親的人------當我們生病的時候，你們無微不至的呵護我們，帶我們去看病，給我們喂藥，幫我們保暖，我永遠不會忘記，你們的“意恐遲遲歸”，一定會換來我們的“抱得三春暉”。 我知道，你們也有“望子成龍，望女成風”的心愿。
當今社會競爭激烈，只有具備很強實力的人，才能夠走上工作的崗位，因而你們對我要求嚴格，甚至會超出我的接受能力，但是我清楚的知道，這是出于你們對我的愛，并且我也很努力地在做，唯恐惹你們生氣。 隨著年齡的增長，我有了自己的思想和為人處世的方法，由于年齡的差異，是我們好多意見上出現了分歧，是我們親密的距離越來越遠，每次沖動之后冷靜下來，我就十分后悔，不應該這樣使你們傷心，生氣，同時也無法原諒自己，更不知該如何面對你們，靜思時我會想起你們的辛苦，爸爸除了在學校工作，還的做家務，還的做農活，而媽媽因為常年勞累已衰老了許多，想到這些我的眼淚便情不自禁地流了下來 爸爸，媽媽，你們。
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