華閱文章網1.關于吃羊肉有益的古話句或詩詞
俗話講：“美食要配美器，藥療不如食療”，羊肉性溫熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》 中被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。
不論是冬季還是夏季，人們適時地多吃羊肉可以去濕氣，避寒冷，暖心胃。 羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。
羊的脂肪熔點為47度，因人的體溫為37度，就是吃了也不會被身體吸 收，所以不容易發胖。羊肉肉質細嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身體素質，提高抗疾病的能力。
所以現在人們常說：“想要長壽，常吃羊肉”。 據記者了解，我國傳統中醫理論中，也記載了很多羊肉的好處，如益腎氣、開胃健力、助益產婦、通乳治帶、增強消化功能、保護胃壁等。
由于腎是衰老之本，因此，常吃具有補腎作用的羊肉能延緩衰老。我國元代醫學家曾認為：“羊肉甘熱，能補血之虛。”
明代著名的醫學家李時珍在《本草綱目》中也說，羊肉能“補中益氣，安心止痛，主治虛勞寒冷”。在寒冷的冬季，多吃羊肉對人體健康具有一定的促進作用。
以中醫角度來看元時著名醫家李杲說：「羊肉，甘熱，能補血之虛，有形之物也，能補有形肌肉之氣。風味與羊肉同者，皆可補之，故曰補可去弱，人參、羊肉之屬也。
」。
