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養成良好的習慣，一絲不茍的行動。
年輕的時候，容易感情沖動，所以就得全力的遵守習慣。
命好不如習慣好。
恐懼和自卑焦慮是自卑的第一個重要的癥狀，我們對茫茫的世界的無知和無力感，是焦慮的來源。
人生沒有退路，明天哲學是自卑的一種隱蔽表現。
拖延不只是一種習慣，還是一種病態的非正常心理。
抱怨說你的運氣太糟，別人對你太不體諒，太不溫存，太殘酷無情，你想回避著客觀存在的人際關系，這無疑于剝奪了自己努力的權利。
屈從是典型的不自信行為，其產生的原因主要是想得到他人的認同，避免傷害他人的感情或擾亂他人的心緒，他們不能堅持自己的觀點，或者在表達他們的觀點和見解時，總是用一種很謹慎很膽怯的方式、、
曰：“如過我們。
你是否要反對？”
“這只是我的觀點，但是。”
“行，如果你那樣認為。”
自卑的非言語表現：
猶豫、經常一語中非常低的生意說話，或者不敢正是那些正在談論的人的眼睛，具有神經質的動作、、、扭著雙手、聳起雙肩、總是雙臂交叉在胸前。
粗魯的行為也表現出內心的不自信。
非自信的粗魯性表現：
語言上：“你干還是不干！”、“那是傻子才干的事！”
“你憑什么不相信！”、“這都是你的錯，與我無干！”
表現為：聲音高而刺耳、諷刺的語調、語言急促、目光時常具有挑釁性。
自信的人傾向于對自信心的關心和培養，對問題的出現采取適當的態度，對他人充滿寬容和理解。
人類的欲求是無止境的，所以人們不可能超越宇宙的博大與永恒，也無法掙脫自然法則的制約，這是人類自卑的最終根源。
人類的童年經歷雖然會隨著時光的流逝而逐漸淡忘，但卻頑固的保存在潛意識中，對他的一生產生持久的影響力。
所以，童年經歷不幸的人更容易產生自卑。
做任何事情都像做推銷一樣，一旦你將自己的對手看成和你一樣，你會發現你做事情的時候會非常輕松便能達成成功的目的。
但是如果你將他們看得很高，你會在他們面前發抖。
自卑的人喜歡用非常籠統而負面的詞匯來描述自己。
如果一個人又隨波主流、附和別人的習慣，也說明對自己不夠自信，這些人做事情喜歡跟在別人后面，喜歡等別人做完后才開始自己的事業，有了別人的經驗卻失去了利潤。
變得夠頂自己和抬高附和別人都是沒有必要的，因為別人并不比你強，如果你想到別人其實和你一樣時，你就會鼓起勇氣，去做自己想做的事情，達到成功的目的。
找到和運用信心是一段刻苦銘心的歷程，你在這方面的努力越多，你所能運用的力量，所獲得的回報就越大。
自信的人全面、辯證的看待自身情況和外部評價、認識到人不是神，既不可能十全十美，也不可能全知全能。
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