華閱文章網1. 健康或養生的經典句子
鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康.
心胸寬大能撐船，健康長壽過百年.
要活好，心別小；善制怒，壽無數.
要想健康快樂，學會自己找樂.
至虛極，守靜篤.。萬物并作，吾以觀復。
最好的醫生是自己，最好的運動是步行.
寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根.
妻賢夫病少，好妻勝良藥.
千保健，萬保健， 心態平衡是關鍵.
上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。
生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
是以圣人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫為弗居，是以不去。
天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
2. 關于養生的古詩詞
養生詩詞
養生原則
與其救療于有疾之后，不若攝養于無疾之先。―――《丹溪心法》元 朱震亨
治身養性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。―――《抱樸子》晉 葛洪
我命在我，不在天。―――《仙經》
養生以不傷為本。―――《仙經》
養性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽。―――《養生要錄》宋蒲虔貫
措身失理，亡之于微，積微成損，積疾成衰。―――《養生論》三國 嵇康
虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。―――《素問·上古天真論》
善養生者養內，不善養生者養外。―――《壽世保元》明 龔廷賢
善服藥者，不如善保養。―――《養老奉親書》宋陳直
才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。―――《抱樸子》 晉 葛洪
體欲常勞，食欲常少，勞無過極，少無過虛。―――《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景
3. 關于養生語錄
健康名言 1、健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物.——蒙田 2、健康是一種自由——在一切自由中首屈一指. ——亞美路 3、人的生活就是運動.——托爾斯泰 4、幸福的首要條件在于健康.—— 柯蒂斯 5、健康本身是歡樂與滿足的源泉.——彼得 6、健康的價值，貴重無比.它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西.——蒙田 7、保持健康的秘密是適當地節制食物、欽料、睡眠和愛情.——雨果 8、歡樂就是健康，反之憂郁就是病魔.——哈利伯頓 9、吃飯莫飽，走路莫跑，說話要少，睡覺要早，遇事莫惱，經常洗澡.——謝覺哉 10、忽略健康的人，就是等于在與自己生命開玩笑.——陶行知 11、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣. ————巴爾扎克 12、健康是智慧的條件，是愉快的標志. ————愛默生 13、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢. ——枸爾頓 14、人世間最好的醫生是：節制欽食、心平氣和以及心情愉快.——斯威夫特 15、鍛煉身體要經常，要堅持.人同機器一樣，經常運動才能不生銹.——** 16、人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！——叔本華 17、從煅煉成健康的身體中本來鍛煉出健康的精神，這是做一切工作所必遵循的一條辯證唯物主義的準則.——朱光潛 18、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康.卡萊爾。
4. 關于足療養生的經典詞 句
睡前燙燙腳，勝似吃補藥；足是人之底，一夜一次洗；晨起三百步，晚間一盆湯；春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。
三泡長壽之道：時時泡茶，天天泡腳，常常泡澡。熱水泡腳，賽吃人參；富人吃補藥，窮人就泡腳；頭為精明之府，日梳三遍百病除；腳稱第二心臟，常搓涌泉保健康！常搓腳心，補腎滋陰；三天吃只羊，不如洗腳再上床；早晨洗腳，如吃補藥，晚上泡腳，消除疲勞；睡前泡泡腳，勝服安眠藥；護好你的腳，百病不來找！傷風燙腳，發汗開竅！、、、、人老一雙腿，狗老一張嘴！飯后百步走，活到九十九！腳是人的第二心臟，長壽的人，都是很注重腳的保護和鍛煉的！祝你身體安康，一切順暢！如有同感，請與采納！謝謝。
5. 描寫養生的句子
智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。
遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也喜歡，少也喜歡。
粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
6. 和營養有關的詩句
詩歌可以言志，詩歌可以陶冶情操，詩歌還可以養生，本文介紹一些有關養生的古詩詞。華夏泱泱詩國，在浩如煙海的古今詩詞中，不少名人將其養生之道寓于詩句歌謠，這些詩句集知識性、科學性、實用性和趣味性于一體，為人們留下了珍貴的養生精神財富，讀來頗受啟迪。如能常讀多記，對身心健康非常有益。
魏武帝曹操熱心于研究煉氣養性之理，以求健康長壽。在他的養生詩中，最精彩的一篇當推《步出夏門行·龜雖壽》。詩中寫道：
神龜雖壽，猶有竟時；騰蛇乘霧，終為土灰。
老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。
盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。
詩中以長壽動物神龜為例，說明生老病死的規律。同時也是一曲養生之道的千古絕唱，是曹操給后世養生長壽的渡人金針！今人常用詩中“烈士暮年，壯志不已”來抒發老當益壯的胸襟。
善于養神，是重要的修身養性之道，也是延年益壽的良方。東晉名士陶淵明《飲酒》詩曰：
結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。
采菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。
