華閱文章網1. 給幾句安慰人的話語
安慰別人需要技巧 當朋友傷心難過或掉淚時，我們通常會感到坐立難安：應該幫忙嗎？能幫什么忙？怎樣幫忙才有效？要幫到什么樣的程度？而當朋友痛哭無語時，該如何最有效地撫平他的苦痛與焦慮？“心病”還要“心藥”醫，還是讓我們來聽聽心理咨詢師的建議吧！ 自小一帆風順的俞碰到了人生的悲劇：已經要談婚論嫁的女友突患急病，沒幾天就離開了人間。
他簡直沒有辦法去面對這一切，但同時，他又很好強，不想影響手頭發展很好的工作前景。終于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足無措了。
轉移注意力 一般人遇到挫折，會有兩種反應：一種人會采取壓抑的方式，他會把所有的不如意壓抑在潛意識中，自己想辦法消化。從心理健康角度來講，這是一種不健康的方式。
如果積壓太久，可能會慢慢形成一種神經癥，或者是更嚴重的疾病。面對這種朋友，可以通過轉移他的興趣愛好來打開話匣，介入其中，這是至關重要的第一步。
如果他喜歡唱歌跳舞的話，可以一起去泡吧；如果喜歡文學藝術，可以通過看書、看碟，轉移他的注意力。另外，一些戶外運動對身心也有好處。
總之，你要懂得轉移他的注意力。 聽比說更重要 另外一種人則愿意傾訴，作為朋友，你就要選合適的時間地點，慢慢創造機會讓他傾訴。
在這個過程中，主要注意以下幾點： 傾聽不是簡單的沉默。傾聽首先要做到的是忘我，在講話的過程中，要完全拋開自己的思想，將自己的想法意圖全部擱置一邊，用真誠的態度全身心投入，無條件提供幫助。
這樣，被安慰者才會對你產生信任，感覺溫暖。而且談話的過程中，盡量不要插話，一定要讓他將情緒全都宣泄出來。
一般安慰者容易在傾聽的過程中產生共鳴或抗拒時，迫不及待地提出自己的見解。其實這是一種很不合適的做法，被安慰者有時候僅需要安慰者當他們的“共鳴箱”，且能不厭其煩地供其反復使用。
另外，對于被安慰者所講的內容，全部要用支持性的話語。默認他說的全部是對的，錯的地方也要不加理會。
傾聽過程中，如他主動問到，你可以講自己的經歷。當然，一定要簡短。
而且你所講內容一定要比他的境遇更差的，“我曾經……也慢慢過來了。”你如果能成功地讓他說上兩個小時，那就基本沒事了。
在整個安慰別人的過程中，聽比說重要。一顆失落沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而不是滔滔不絕的你的長篇大論。
聆聽是“心心”相惜的過程，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，要讓他能夠自由地表達自己的感受。 沒說兩句就火氣沖天 琳覺得好友皮皮最近怪怪的，約她出來逛街吧，她很生硬地說：沒空！晚上打電話給她吧，她又好像在生悶氣似的，沒說兩句就火氣沖天。
后來，琳才輾轉打聽到，原來皮皮部門新來了一個脾氣古怪的經理，她老是喜歡挑每個人的刺，甚至無理取鬧，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道從何聊起。
不需“指教”他要怎么做 生活中不乏這樣的例子，出入社會的學子在面試中幾次碰壁，就開始懷疑自己的能力，沮喪彷徨。這時作為朋友的你，要做的是客觀分析現狀，幫他驗證。
競爭失利，或多或少會產生自卑心理，這是最常見的問題，我們所要做的事就是幫他克服這種自卑感。首先，你要肯定。
“這可能完全不是你能力的問題，也可能是……”注意一定要講他好的東西。至于他還要怎么努力，那是他自己需要總結的。
我們不是去幫他解決實際問題，而是幫他解決心理上的感覺的問題，我們沒有辦法教朋友怎樣爭取到這個職位，那是他的事，我們所做的是要幫他調節情緒，讓他不要耿耿于懷。給予安慰并不是告訴別人“你應該覺得……”或“你不應該覺得……”人們有權利保有其真正的感覺。
這個不是你要去講的，這是要靠他慢慢摸索出來的。 整個安慰過程用開放式的提問是非常重要的，認識到他的弱點的時候，你可以采用從側面提問的方式，“你覺得你的水平是怎樣的”，那么他可能就認識到了要調整自己。
讓他信心滿滿地走出陰影，這是我們的最終目的。 幫他體驗自己的成功 首先，讓他回顧成功的體驗。
人的一生中都會有成功的時候。你要讓他知道一次的失敗并不能代表所有的失敗，也不能泛化到所有的事情上。
如果你知道他以前唱歌比較好，你可以說：“聽說你以前唱歌……你當時是什么感受？”讓他講述，這樣就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又會覺得自己還是很優秀的。不能讓暫時的迷霧蒙住雙眼，擾亂前進的方向，樹立自信心，幫他體驗自己的成功。
況且，塞翁失馬，焉知非福，道理是顯而易見的，但身處逆境中的朋友可能暫時看不到。你要幫助他意識到這個問題。
“這個工作沒找到，但你還有很多機會，發展前景很難預料……”我們都可能會遇到一些挫折和困難，在當時看可能是天大的事。但是回過頭來再看，就會發現這只是一個過程而已，這就是用發展的眼光來看問題。
陪朋友一起走出去 這點對于安慰者來說難度是蠻大的。一般采用提問的方式會比較有效。
要陪朋友一起走出去。時間是治愈傷口的良藥。
對方會在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，傾訴痛苦，訴說他的憤恨、自責、后悔，說出所有想說的話，一起手挽手，平復傷。
2. 安慰人的簡單質樸句子
安慰語句—— 不妨暫時丟開煩心事 人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。
有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常。要是自己心情不好受時，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個電話，不妨去防享受一下陽光… 讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。
◆安慰語句—— 愉悅的根基在自己身上 一般人總是將人生的愉悅，寄托在外界的事務上，依附于世俗的認同上。百般看重地位、財產，以及待遇、名譽等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會痛不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅。
假如自己真是這樣過生活，那么快樂離我們是相當遙遠的。 為什么要讓別人來評價自己的快樂程度，把握好自己。
3. 安慰人的簡單質樸句子
安慰語句—— 不妨暫時丟開煩心事
人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常。要是自己心情不好受時，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲
不妨去打一個電話，不妨去防享受一下陽光…
讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。
◆安慰語句—— 愉悅的根基在自己身上
一般人總是將人生的愉悅，寄托在外界的事務上，依附于世俗的認同上。百般看重地位、財產，以及待遇、名譽等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會痛不欲生
其幸福和快樂的根基也隨之毀滅。假如自己真是這樣過生活，那么快樂離我們是相當遙遠的。
為什么要讓別人來評價自己的快樂程度，把握好自己。
4. 想要可以哄人的搞笑短信
1.有一學校男女廁所相臨，有一女生上廁所忘帶廁紙。
此時隔壁遞了一卷紙，嚇得此女生花容失色，問：“是誰？”一男聲回答說：“雷鋒。”2.小朋友們在談論家里的寵物。
甲：我爺爺養的八哥會講話。乙：我媽媽買的波斯貓會倒立。
丙：我爸爸在外邊養了個狐貍精，家里天天吵架！3.一群螢火蟲在空中飛，其中有一只不發光，另一只好奇地問他：“哥們，你怎么不發光啊？”不發光的螢火蟲說：“咳，上月忘繳電費了！”4.父親對女兒的男友嚴厲地說：“你每天只帶我女兒看電影， 就不能做點別的事？”年輕人又驚又喜： “您是說可以做其它的事兒了嗎？”5.女：“只要有錢，我嫁給誰都行。”男：“銀行的保險柜你嫁嗎？”6.病人：“醫生，你把剪刀留在我肚子里了。”
“沒關系，我還有一把。”7.女兒：“有人給我介紹一對象，他爸爸是局長，叔叔在外貿部工作，舅舅在香港當經理！“母親：“條件真不錯啊，那你打算跟哪個結婚呢？” 8.悟空，你擦玻璃；沙僧，你拖地吧；八戒，師傅很了解你的處境，經過再三的考慮，決定給你一個表現的機會，火速去打掃女生廁所9.我有點俗有點怪，有點無聊加可愛！有點懶有點壞，有點機靈加無賴！說無賴就無賴，油頭滑腦談戀愛！你想愛我那就愛。
10.對你之愛，比司馬還光！對你之情，比諸葛還亮！對你之心，比關云長還長！對你之意，又何需多講！11.今天小雨不斷，不能帶你浪漫。你眼露遺憾，我不忍心酸，發誓等天好一定牽你去草坪玩耍吃最好的骨頭！12.財神讓我轉告你，要對人好，尤其要對發這條信息給你的人好，常讓此人開心，多多請此人吃飯并送厚禮，財神才會關照你。
13.我是一棵孤獨的樹，千百年來寂寞地等待，只為有一天你從路邊走過時為你傾倒……砸不扁你就算俺白活了！ 14.昨夜我托一只蚊子去找你，讓它告訴你我很想你，還請它替我親親你，因為現在我無法接近你！你問我愛你有多深？大包代表我的心！15.妹妹妹妹我愛你，唱首情歌送給你。是冷是暖心牽掛，是喜是憂心著急。
蹲在廁所也想你，因此發個短消息。