華閱文章網1.關于戒煙對學習的影響
根據我多年戒煙的專業經驗，你有兩種方案可以選擇：
第一方案，暫時不要戒煙，因為沒有好的戒煙方法，會影響你最近的復習，但是不戒煙會對你2個多小時的考試會帶來影響，所以你在考試時可買些含尼古丁的口香糖、咀嚼片來補充（如力克雷等），避免考試時提不起精神。當然要徹底戒煙癮，尼古丁補充劑不是最好方法。等考試結束后，我相信你靠自己的意志也能戒煙。
第二方案是馬上戒煙，但必須選擇安全有效、不影響你學習睡眠的方法，這一般戒煙產品都很難做到。我以前用中藥戒煙產品---易星戒煙的煙戒的，戒煙時間一般6天左右，戒煙期間精神較好（有提神作用），戒煙后睡眠質量相當好，腦子的思維和注意力要比戒煙前清晰集中，活躍持續時間也更長，這對你學習非常有幫助。但要注意的是戒煙后你不能熬夜，不能沒規律的打亂生物鐘，必須保持7小時睡眠，因為晚上9點后會說睡就睡，一覺睡到5點。南苑戒煙服務中心首席專家為你解答
2.醫療機構應開設戒煙門診的信息有嗎
衛生部5月7日發出通知，要求醫療衛生機構對醫務人員加強控煙知識培訓，提高戒煙服務能力，向患者提供必要簡短戒煙服務，有條件的醫療機構，應當開設戒煙門診。
通知指出，為了提高戒煙服務能力，衛生部要求醫療衛生機構應當向患者提供必要簡短戒煙服務，有條件的醫療機構，應當開設戒煙門診，提供專業戒煙服務。在總結試點經驗的基礎上，逐步在全國推進12320全國公共衛生公益熱線戒煙咨詢服務。推廣使用4008885531全國專業戒煙熱線服務或當地專業戒煙熱線服務。
本月31日是世界衛生組織發起的第25個世界無煙日。全國有關衛生機構將開展系列相關活動，推動全面控煙。本次世界無煙日的主題是“煙草業干擾控煙”，口號是“生命與煙草的對抗”。衛生部要求各地要實現全國衛生行政部門和醫療衛生機構全面禁煙。組織開展多種形式的監督指導和評估，包括省級自查自評與交叉督導，通過媒體進行社會監督等。衛生部將組織開展全國創建無煙醫療衛生系統第三次暗訪評估，并通報暗訪結果。
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