華閱文章網1.關于愛護牙齒的班會演講稿怎么寫啊
嘿 問我不就好啦 還發網上來~
你知道9月20日是什么日子嗎？
我知道，是全國愛牙日。
對，我們今天就來談談關于牙齒的話題吧。
口腔健康是人的全身健康與生命質量的重要組成部分，口腔健康在促進全身健康、提高生命質量、延長健康壽命、促進人類發展方面起到了重要作用。
口腔健康是人類現代文明的重要標志之一，口腔健康狀態是反映生命健康質量的一面鏡子，世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標準之一。
2005年9月20日，“愛牙日”迎來了十七歲的生日。
1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。
宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。
建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。
那么，怎樣能讓牙齒更健康呢？
讓我來說一說吧！
首先要選擇合適的牙膏，要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。目前我國使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。
如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。
藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定藥物，通過藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。目前，藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來推廣具有預防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。
但是藥物牙膏也有其不利方面，牙膏在口內不能保持太長時間，即被漱出，使藥物難以在短時間內發揮藥效；還有牙膏中的藥品，常因放置時間久而發生其他化學變 化，失去原有的藥效；此外還有藥物耐藥性的問題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設想，但要真正達到預防口腔病的效果還有 待于作一些深入研究。
因此，面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產品說明，最好找口腔專業醫生咨詢，以根據自己口腔的實際情況選擇合適的牙膏。
其次，咀嚼蔬果可保持牙齒清潔，更能減少細菌在齒縫繁殖機會。此外，應自小養成食后漱口或刷牙的習慣，堅持飯后、睡前刷牙；同時也應限制糖食，因有粘性的甜食容易附在牙縫內，如不勤于清潔，便會引致發酵產生酸性，損害乳齒及影響將來恒齒的成長。
另外還要有正確的刷牙方法。
最后讓我們來共同呼喊保護牙齒的口號：
1：早晚有效刷牙 飯后漱口 4：平衡膳食維護身體健康
2：適量用氟 預防齲病 5：愛牙 健齒 強身
3：少吃甜食 少得齲病 6：維護口腔健康 提高生命質量
2.誰能告訴我一篇有關保護牙齒的演講稿
要想保護牙齒，首先要了解牙的構造。
牙是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和協助發音等功能。
人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個，上、下頜各10個。在出生后約半歲左右開始萌出，兩歲半左右出齊，自7至12歲期間，乳牙先后脫落；另一副為恒牙，共32個，上、下頜各16個，自6歲起，逐漸為乳牙更換，至12歲前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出。
第3磨牙一般在20歲以后萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出，因此恒牙28~32個均為正常。
牙分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。
牙冠表面覆蓋有一層釉質，釉質是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。
牙根表面包有一層牙骨質。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。
牙主要由牙質構成，內部的空腔稱為牙腔。活體牙腔內充填有結締組織，神經和血管，合稱為牙髓。
血管和神經由牙根尖孔出入。患有齲齒時，當細菌腐蝕釉質和牙質進入牙髓腔，刺激神經，則疼痛難忍。
（見圖37）同學們要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點： 1.要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。
刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。
不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。 2.平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。
平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。
此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。 3.如果牙齒有病，應及時就醫。
遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。 要做到以上幾點并不難，關鍵在于要持之以恒。
愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。 良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。
飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。下面就是一點建議，能夠幫助你擁有美麗的微笑！ 您的牙齒：健康和美麗的主要標志 牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物！健康的牙齒能讓我們無所顧忌的咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌，而它們參與消化過程，對牙齒起到殺菌的作用。
除了遺傳的因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決于牙齒保健和飲食習慣。 為了保持牙齒的健康：均衡飲食！ 均衡的飲食、適量分配一天中的各餐（為了避免吃零食，一天中應安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間）對堅固的牙齒十分有利。
事實上，這有利于我們的牙齒更好的抵抗刺激：釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。此外，脂類、某些蛋白質（奶酪的酪蛋白）、礦物質（磷、鈣、氟……）還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。
相反的，零食，特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜飲料、面包、糕點……）或者酸性食品（蘇打水、水果、果汁），通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質。
如果有可能，在每次吃完食物之后要仔細的清潔牙齒。如果沒有條件，也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。
事實上，任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發黃。
四種奶制品讓牙齒更堅固 它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始于懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始于出生的第一年。
牙齒生成之后，釉質更新并一直保持下去。我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。
奶制品（酸奶等等）還帶來了鈣質、磷質和維生素D，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。
過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。 多喝礦泉水，它是氟的天然來源 天然礦泉水滿足了人體對于氟的需求量。
氟可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高達8毫克。
我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。對于孕婦和兒童，還有用氟制成的藥片（根據年齡，0.5毫克到1毫克）。
在茶水、海魚和某些蔬菜（菠菜、紅皮白蘿卜……）中也含有氟質。但是，過量的攝入氟質（每日多于2毫克）可能會使牙齒變黑。
利用巧克力和無糖口香糖的好處 事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。
在“無糖”口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是并不會導致齲齒：木糖醇發揮殺菌的作用，有利于減少牙斑，還有山梨醇（從葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矯味劑）。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里熱量。
3.關于愛牙日的演講稿500字
你知道9月20日是什么日子嗎？ 我知道，是全國愛牙日。
對，我們今天就來談談關于牙齒的話題吧。 口腔健康是人的全身健康與生命質量的重要組成部分，口腔健康在促進全身健康、提高生命質量、延長健康壽命、促進人類發展方面起到了重要作用。
口腔健康是人類現代文明的重要標志之一，口腔健康狀態是反映生命健康質量的一面鏡子，世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標準之一。 1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。
宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。 建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。
那么，怎樣能讓牙齒更健康呢？ 讓我來說一說吧！ 首先要選擇合適的牙膏，要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。目前我國使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。
如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。 藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定藥物，通過藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。
目前，藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來推廣具有預防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。 但是藥物牙膏也有其不利方面，牙膏在口內不能保持太長時間，即被漱出，使藥物難以在短時間內發揮藥效；還有牙膏中的藥品，常因放置時間久而發生其他化學變 化，失去原有的藥效；此外還有藥物耐藥性的問題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設想，但要真正達到預防口腔病的效果還有 待于作一些深入研究。
因此，面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產品說明，最好找口腔專業醫生咨詢，以根據自己口腔的實際情況選擇合適的牙膏。 其次，咀嚼蔬果可保持牙齒清潔，更能減少細菌在齒縫繁殖機會。
此外，應自小養成食后漱口或刷牙的習慣，堅持飯后、睡前刷牙；同時也應限制糖食，因有粘性的甜食容易附在牙縫內，如不勤于清潔，便會引致發酵產生酸性，損害乳齒及影響將來恒齒的成長。 另外還要有正確的刷牙方法。
最后讓我們來共同呼喊保護牙齒的口號： 1：早晚有效刷牙 飯后漱 4：平衡膳食維護身體健康 2：適量用氟 預防齲病 5：愛牙 健齒 強身 3：少吃甜食。
4.關愛牙齒的國旗下講話
同學們：
早上好！首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
3 定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現，早預防，早治療。
同學們，為了我們健康，從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
5.怎樣保護牙齒主題班會演講稿300字
嘿 問我不就好啦 還發網上來~ 你知道9月20日是什么日子嗎？ 我知道，是全國愛牙日。
對，我們今天就來談談關于牙齒的話題吧。 口腔健康是人的全身健康與生命質量的重要組成部分，口腔健康在促進全身健康、提高生命質量、延長健康壽命、促進人類發展方面起到了重要作用。
口腔健康是人類現代文明的重要標志之一，口腔健康狀態是反映生命健康質量的一面鏡子，世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標準之一。 2005年9月20日，“愛牙日”迎來了十七歲的生日。
1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。 宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。
建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。 那么，怎樣能讓牙齒更健康呢？ 讓我來說一說吧！ 首先要選擇合適的牙膏，要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。
目前我國使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。 如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。
藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定藥物，通過藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。目前，藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來推廣具有預防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。
但是藥物牙膏也有其不利方面，牙膏在口內不能保持太長時間，即被漱出，使藥物難以在短時間內發揮藥效；還有牙膏中的藥品，常因放置時間久而發生其他化學變 化，失去原有的藥效；此外還有藥物耐藥性的問題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設想，但要真正達到預防口腔病的效果還有 待于作一些深入研究。 因此，面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產品說明，最好找口腔專業醫生咨詢，以根據自己口腔的實際情況選擇合適的牙膏。
其次，咀嚼蔬果可保持牙齒清潔，更能減少細菌在齒縫繁殖機會。此外，應自小養成食后漱口或刷牙的習慣，堅持飯后、睡前刷牙；同時也應限制糖食，因有粘性的甜食容易附在牙縫內，如不勤于清潔，便會引致發酵產生酸性，損害乳齒及影響將來恒齒的成長。
另外還要有正確的刷牙方法。 最后讓我們來共同呼喊保護牙齒的口號： 1：早晚有效刷牙 飯后漱口 4：平衡膳食維護身體健康 2：適量用氟 預防齲病 5：愛牙 健齒 強身 3：少吃甜食 少得齲病 6：維護口腔健康 提高生命質量。
6.愛牙演講稿開頭
大家好：
首先我想問大家一個問題，知道9月20日是什么節日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現，早預防，早治療。
同學們，為了我們健康，從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
7.關于牙齒的作文的故事3篇以上
我們每一個人都要團結。團結就是成功，有了團結才有我們今天幸福美滿的生活，所以團結就是力量。如果人人都不團結，只顧自己，是干不了大事的。我們每個人團結起來，一心一意地去做事，就算再大的困難也能克服。只要每個人都團結起來做。就算這件事的困難度再大。也一定能做好。
嘴巴家里的成員，有嘴唇，有牙齒，有舌頭，還有唾液。它們團結一心，是一個快樂的一家人。你們注意到了嗎？它們一直在為我們默默的服務。
嘴唇紅紅的，它為我們的臉上增添了光彩，使我們的臉蛋紅紅的；牙齒雖然它在里面，但它會把食物磨碎了，送到我們的胃里面；舌頭呢？它一般不露面，可是它會把食物弄得翻來覆去地，來幫助牙齒；；唾液，它也是默默地為人民服務的，它可以使嘴唇變得濕濕潤潤。
如果牙疼的時候，，它們就會讓醫生看一看。如果，醫生要拔牙，牙齒們都很詛喪，它們并不拍疼，只是要要失去一位兄弟。其它的人員也一樣沮喪！如果，你吃飯時，牙齒咬食物時，要的太快，一不小心咬到了舌頭。牙齒會表示歉意的說對不起。盡管舌頭很疼，它也會說一聲沒關系。
看啊！它們是多么的謙讓，多么的互相幫助呀！它們團結一心，默默地為人民服務。不僅嘴巴一家人，
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