1.家庭生活目標要怎麼寫
一、健康是福。應該考慮家人的身體,健康的生活方式和健康的飲食習慣。
二、發展目標。應該不斷的發展自我及家庭成員,可以考慮自己的進修學習、對孩子的培養教育,可預定階段目標,不斷實現。
三、創造目標。不斷的創造家庭財富,為自己、為家人、為社會不斷創造物質和精神財富,過上美滿幸福的生活。
四、理財目標。創造財富后得考慮如何開支,如何分配財富。可以把近期目標和長期目標結合起來考慮。可以根據自己的年齡來投資理財。
五、協調目標。家和萬事興,還要考慮到家庭的和諧。工作與家庭生活的協調。做到家庭與工作兩兼顧。
我認為可以從以上幾點來結合家庭實際擬定具體的目標。
2.家庭生活規劃怎么寫
你好
首先要明確預算周期,一般定為月預算和年預算。月預算的目標通常是日常生活開銷,比較詳細,年預算的目標主要是家庭大件物品的購置和較大的家庭設施的改善等。
一、月預算包括兩部分:固定開支和非固定開支。
固定開支是指在一定時期內數目基本不變,無法省略的費用,包括房租、水電、煤氣、電話、月票費,以及托兒費或學費、老人贍養費。
非固定開支是指彈性較大,可多可少的支出項目,基本類別包括:食物、服裝、日用品、報刊、美容、醫藥、娛樂、交際、儲蓄、臨時雜用。
預算時固定開支部分必須留足,非固定開支中的前三項應規定一個基本數額,再根據每月的實際情況予以調整。儲蓄一項可以開列一個固定數目,也可在年預算中予以計劃。其余各項可視實際情況作合理的規劃。
3.家庭生活規劃怎么寫
你好首先要明確預算周期,一般定為月預算和年預算。
月預算的目標通常是日常生活開銷,比較詳細,年預算的目標主要是家庭大件物品的購置和較大的家庭設施的改善等。一、月預算包括兩部分:固定開支和非固定開支。
固定開支是指在一定時期內數目基本不變,無法省略的費用,包括房租、水電、煤氣、電話、月票費,以及托兒費或學費、老人贍養費。非固定開支是指彈性較大,可多可少的支出項目,基本類別包括:食物、服裝、日用品、報刊、美容、醫藥、娛樂、交際、儲蓄、臨時雜用。
預算時固定開支部分必須留足,非固定開支中的前三項應規定一個基本數額,再根據每月的實際情況予以調整。儲蓄一項可以開列一個固定數目,也可在年預算中予以計劃。
其余各項可視實際情況作合理的規劃。
4.如何做家庭和人生的規劃
一是學會最基本的技能,比如聽話、做事、溝通的基本技能,比如時間管理,比如安排業余生活與工作的平衡等生命中最基本的技能。這些技能或是情商往往是教科書里沒有教的,有些道理是要經歷過才知道。這十年是修身培養品性的十年,如不成則基本不成,如小成則人生小成,如大成則未來的人生終究會走向輝煌。說好話,做好事,做好人。
二是建立一個美滿的家庭,維系一個好的人脈圈,這是人生幸福的來源。所有財富,所有成就都是過眼云煙,一個人的人生幸福最終是映射在他身邊最重要的人身上。
三是積累一定的財富,比如有兩至三處房產,學會理財與投資。第三點沒有第一二點重要。但由于這十年結婚生子購房等大事均在其間發生,所以財富積累的速度非常重要。
5.簡單的家庭鍛煉安排
一副啞鈴足以鍛煉全身
一個星期鍛煉五次,比如鍛煉兩三天休息一天之類,可以自己安排
在晚飯后一個小時后進行,途中多補充水分
胸肌:平板飛鳥熱身,臥推
背肌:啞鈴劃船。單臂劃船。硬拉
肱二頭肌。集中彎舉,交替彎舉
肱三。坐姿頸后屈伸(單臂和雙臂)窄距俯臥撐
大腿,深蹲,剪蹲
堅持下去,會對體形大有可觀
如果你還有減脂的需要,在力量訓練后可以進行有氧運動,
心率為(220-你的年齡)*60-75%之間,堅持45分鐘以上,
在增肌的同時減脂,亦可進行戶外鍛煉,
祝你健康
6.如何進行家庭理財規劃
這個問題問得很好,近年來,各金融機構相繼推出各式種類繁多的理財產品,而部份理財產品的財富效應也確實很吸引人,使得人們對推出的產品趨之若騖,而在這樣的市場引導下,似乎是理財就是保值、增值,就是選擇理財產品。
也有細心的投資者對此提出了疑問:理財就是選擇理財產品嗎?如何確定投資資金的多少(占個人或家庭財產的比例),如何確定資金投放于不同理財產品的比例?
“理財”,也稱為“理財規劃”,或家庭理財規劃,是指通過分析、評估個人或家庭財務狀況、明確自己的生活目標而制定的一系列相互關聯的計劃和方案,通過方案的實施和調整以實現不同階段目標的過程。
因此,理財不僅僅是投資基金或股票、購買一定數額的保險等,不是追求投資收益最大化的行為,而應該是一份涉及一生的財務規劃。通過方案的實施―調整―實施,達到財務安全、生活自主、自由的最終目標。
在一份完整的理財規劃方案中,一般包括:財務狀況分析、風險偏好和性格分析,生活目標分析;現金管理、風險(保險)、投資、子女教育規、稅務、房產、退休和財產傳承規劃等。(而與您一起協商,為您制訂理財規劃方案的專業人士就是通常所說的“理財規劃師”。)
如果您還沒有開始理財,或者您已做過一些“理財”,但尚未進行理財規劃,那么,請趕緊向理財規劃師咨詢,做一份適合自己的 “理財規劃方案”吧!
7.家務計劃
姑娘,下面兩篇文章讀后或許對你有所幫助 A 家務的科學管理 管理好家務,是一項既簡單又復雜的事情。
怎樣才能把家務事管好呢?如果引進現代管理科學中的最優化方法來管理家務,你就可以省去許多煩惱了。 * 管理法 預先把一周或一天的家務逐一分為:A類——急需做;B類——爭取做;C類——可緩做。
在每一類中再按緊急程度挑選abc三件。然后,有計劃地安排處理,有條不紊地做下去。
可謂凡事預則立,不預則廢。家務又稱“家政”,是家庭之大政,象社會上其它事務那樣有計劃、有步驟地處理,便事半功倍。
2.代數運籌法 家務事繁瑣,如一件一件“直疊式”去辦,一天加起來干不了多少事。一般可采取A、B、C三件事交叉進行。
如一邊煮飯(A),同時將臟衣服浸泡到肥皂水中(B),還可以考慮如何整理房間(C)。等A完成,B已進行一半,而C則可以開始。
這樣較“直疊式”快得多。 3.分工法 古代“男耕女織”,各司其能。
這里也可運用ABC歸類法。如丈夫可多做勞動強度大的活兒(A);妻子心細,煮飯、洗衣、縫縫補補等可多承擔些(B);孩子、老人各有靈活智能和豐富生活經驗,都可適當安排,各取所長。
最好配合或協作,提高家務勞動的效率。 同時,隨著家用電器的發展,如洗衣機、電冰箱、電視機、收錄機、電子計算機等日益成為家庭日用必須品,將會減輕家務勞動的繁重程度。
因此也得學一點這方面的知識,以便使用。比如,使用了電冰箱,可以不必每天買菜,每周購買一次。
儲藏于冰箱內,這樣既能保鮮保質,又大大節省了時間。再如收錄機,如夫妻交叉上班,在家時間不一致,還可以將自己的家務計劃錄下,待一方下班回家,打開收音機,就可以聽到愛人的聲音,知道哪些已做,哪些待做,情感交融,如象愛人仍在家里陪伴自己忙家務,自有其樂。
B 聰明媽媽輕松料理家務 做家務事是每個媽媽都要遇到的一項任務,處理得好與壞還關系到家庭的和睦。因此,綜合考慮,合理安排非常重要,要把能利用的條件都用上,這樣才能提高家務勞動的效率,并減輕自己的負擔。
尤其是有了孩子后媽媽在做家務時,可以遵循以下幾個原則。最好先統籌一下,這樣才可能有效又合理。
很多媽媽有做家務活比上班還累的感覺,這是因為集中在某一天突擊勞動的結果,這種做法是不可取的,做家務要勞逸結合。但管理好家務,是一項既簡單又復雜的事情。
怎樣才能把家務事管好呢?如果用科學的優化方法來管理家務,你就可以省去許多煩惱了。 1.計劃性 家務勞動十分瑣碎繁雜,如果毫無計劃,雜亂無章,可能終日為家務所累,搞得疲憊不堪。
因此,可以將家務活分類安排。預先把一周或一天的家務逐一分為:A類--急需做;B類--爭取做;C類--可緩做。
在每一類中再按緊急程度挑選A、B、C三件。每天、每周、每月的家務應大致寫張清單,如整理清掃類家務可以安排每月一次;洗衣擦地類每周或三天一次;采購類家務兩三天一次或一周一次,有條不紊地做下去。
可謂凡事預則立,不預則廢。日常家務也要安排合理,早晨干什么,晚上干什么,形成規律又能提高效率。
家務又稱“家政”,是家庭之大政,像社會上其它事務那樣有計劃、有步驟地處理,便事半功倍。 2.簡單化 家務活通常可大可小,可繁可簡,貫徹簡單化原則,可以省去許多精力。
簡單化首先體現在生活內容要簡單,如日常飯菜盡量簡單而有營養,最低限度地減少請客吃飯的次數,盡可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陳設力求簡單大方,裝修房時要考慮清潔衛生的容易程度,以避免不斷清掃、整理的麻煩。
重要的一點是不能對家務勞動的要求太高,標準太苛刻,不必把每件家務事都做得十全十美,凡事適可而止,家務勞動的數量、強度和時間都可大大降低。 3.分工合作 古代有“男耕女織”,而現代社會夫妻是各司其能。
家庭成員共同做家務活,進行合理的分工,可以揚長避短,獲得家務勞動的最佳效果。按身體條件、特長、興趣愛好及上下班時間等進行分工,各自承擔比較適合自己的家務,干起來會得心應手,省時省力。
這里也可運用ABC歸類法,如丈夫可多做勞動強度大的活(A);妻子心細,煮飯、洗衣、縫縫補補等可多承擔些(B);孩子、老人各有靈活智能和豐富生活經驗,都可適當安排(C),各取所長,配合或協作能提高家務勞動的效率。分工不是絕對的承包,在分工的前提下,也應有程度不同的合作和幫助,才能提高家務勞動的效率,并增進家人的感情。
對階段性和可以累積的家務工作集中起來完成,如家庭大掃除,可商定一個日子,全家人一起干,迅速完成。洗曬衣被,可積到一定數量,投入洗衣機,一次性完成。
4.充分使用家電 隨著人們生活水平的不斷提高了,家庭電氣化不再是夢想。擁有方便的家用電器,就要讓它們最大限度地發揮其功能,同時還能降低家務勞動的強度和節省時間,如洗衣機、電冰箱、電視機、收錄機、電腦等已成為家庭日用必須品,將會減輕家務勞動的繁重程度。
因此,也得學一點這方面的知識以便使用,如電冰箱,可以不必每天買菜,每周購買一次,儲藏于冰箱里,這樣既能保鮮、保質,又大大節。
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