、關于養生
養生六事,一曰飯后百步,一是將睡洗腳,一是胸無惱怒,一是靜坐有常時,一是習射有常時,一是黎明吃白飯一碗不沾點菜。
此皆聞諸老人,累試毫無流弊者。
養生以戒惱怒為本。
既戒惱怒,又知節嗇,養生之道,已盡其在我者矣。
二、關于為學與讀書
為學四字:一是看生書宜求速,不多閱則太陋;一是習字宜有恒,不善寫則如身之無衣,山之無木;一是作文宜苦思,不善則如人之啞不能言,馬之跛不能行。
四者缺一不可。
讀書之法,看、讀、寫、作,四者每日缺一不可。
無論何書,總需從首至尾,通看一遍。
不然,亂翻幾頁,摘抄幾篇,而此書之大局精處,茫然不知也。