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          抑郁3年,看過醫生.沒有辦法.

          你寫的東西我都看完了,可是你覺得我們能幫你什么呢,

          連你自己估計都無法分清寫的東西里的主次,雖然你寫的看似雜亂,其實說到重點上,一句話就能概括,你太把自己當盤菜了。

          你覺得你的人生完美嗎?你覺得你的人生就應該完美嗎?

          你覺得一切事物都應該朝著你想象的方向發展嗎?

          你覺得你為什么會空虛呢?你真的去思考過這個問題嗎?

          因為你的欲望太多,你看這個好,看那個好,哪個都想要,而你卻從來沒有認真的去做過一件事情,沒有認真的的去生活過,你的感想只是停留在表面,你沒有深入的思考過。

          你說沒有人對你的生活感興趣。

          這句話說出來,你覺得應該嗎?如果對你不感興趣,我來這里回答這個問題干什么,關鍵問題,是你對他人的生活不感興趣,或者你對自己的生活都不感興趣,因為你沒有仔細的生活過。

          你也需要關注一下你說話的方式,因為很多時候,你自言自語的方式連接著你的潛意識,你發現你說話的側重點,仔細思考一下,究竟看待事物時哪一方面出了問題,為什么總是朝著那個方向看呢。

          其實,這個世界還是原來的世界,如果你覺得這個世界變了,只能說,你被現實給改變了,你看待事物的方法改變了,你需要的是調整到一個更好的觀察這個世界的角度。

          另外,不要人云亦云的說這個世界怎么怎么樣,多去用自己的腦子思考下。

          所以你不妨嘗試下

          1 觀察自己是怎樣看待事物的,分析一下側重點,這樣看事物是不是太片面了?或是太幼稚了?

          2 找到一個更好的角度去看這個世界,不僅要學會感性,更要學會理性。

          3 不要同情自己,你越是同情自己,自己就會越痛苦,把發生在自己身上的事情看得理所當然吧。

          4 學會溝通,如果你想問題都是從自己的角度來講的話,那肯定跟人無法有效交流,所以你關心了他人,他人自然會關心你。

          5 認真生活。

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