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體能測試紀實
“預備，開始！”隨著老師的一聲令下，我飛快的轉動著手腕，讓繩子快速的飛舞起來，我的雙腳也跟著繩子轉動的頻率快速的跳動著。而在我旁邊給我計數的搭檔衛萱瑾則是目不轉睛的緊盯著我腳，并且嘴里念念有詞。看到這個緊張的場面大家是不是都以為我們在進行跳繩比賽？NO,NO,回答錯誤。我們不是在進行比賽，而是在進行一年一度的體能測試。
對于這次的體能測試，我們班的同學們那是一半開心，一半叫苦連天。而我呢，卻不知是該笑還是該哭。為什么這么說呢，那是因為我對體能測試是一半喜歡一半恨。在體能測試的三項里，我的跑步并不用擔心，可仰臥起坐和跳繩這兩項我可是有點把握不大了。唉，只能是寄希望與臨場發揮了。
“九十六、九十七、九十八…”這時候，時間已經過半，我的體力也有點力不從心了，手使不上勁，雙腳也跳不起來，老是被繩子絆住。而在一邊幫我數數的衛萱瑾看到我這個樣子臉上也露出了焦急的神情。“楊孟璽，加油！堅持！”衛萱瑾對我大聲喊道。聽到衛萱瑾對我的加油聲，我頓時感覺全身又充滿了力量，調整好節奏，我又加快速度跳了起來。
“嘟！”隨著老師的吹響的哨子聲，我的跳繩成績固定在了一百七十個。一分鐘跳了一百七十個，這個成績比我預想的高一點。這也多虧衛萱瑾給我的加油鼓勁。我希望其它的項目也能跟跳繩一樣取得一個好成績。
測完肺活量、身高、體重等這些后，我們就開始進行另外一項——仰臥起坐。這次我的搭檔是我的好朋友康嘉寧。我先做。我在墊子上躺下，康嘉寧坐在我的雙腳上，把我的雙腳牢牢地固定在墊子上。隨著老師的哨響，我飛快的做著。剛開始一切都很順利，節奏還是很快。可是做了三十多個后，我渾身的力氣都像用完了一樣，腰用不上力，雙腿也開始亂晃。怎么辦，難道就這樣放棄嗎？不行，堅決不能放棄。放棄了這近一個月的鍛煉不都白費了。想到這里，我就又咬牙堅持了下去。終于，哨子聲又一次吹響了，我總共做了四十六個。這個成績不僅達到了良好，而且還超過了優秀，我真是太開心了。
對于最后進行的50×8往返跑，我是心里沒有一點的壓力。盡管這樣，在跑的時候我還是拼近了全力。最后，我的成績是一分四十五秒，比去年快了三秒。
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甜美的夢 作者：梅華麗 添加時間：1994-5-12 很多日子里，我一個人會呆呆的坐著，托著下巴浮想聯篇，我想我一直是夢著的，是現實的夢，心里浮浮幽幽的，享受著一些生活中細枝末節的快樂，有爭執，有任性，有胡鬧，還有許許多多安然入睡的夢鄉。心里知道里面有著并不完美的情節，但還可以用其他來自心靈最深處的快樂來補償、來掩飾。每個人的生活從最根本上是屬于自己的，然后才屬于愛著的那一個人。因為你帶給了他快樂，他帶給了你快樂，所以你們共同在一天天的日子里輕盈地漫步。 夢幻中，忽然有一個人出現了，他走過來，拍拍你，帶著你熟悉無比的氣息，柔聲地告訴你：“睜開眼睛，醒一醒……”你聽到他平靜的呼吸聲、屋外的鳥鳴聲，他的背后有今年開得特別好的杜鵑花的影子，那桃紅色，總讓人不由想起今年粉紅天地一般的流行。努力地想睜開眼，可是意識卻沒法跟著睜開，屋子里到處是親切的擺設投下的安靜的影子，可是不知為什么卻多了莫名的陌生感覺。 隨著時間的流逝，就好像是從日歷上這么一個看似平常不過的日子開始，有一雙手把你從往日的生活里慢慢拉開，你始終回著頭，依戀的表情停留在所有時針跳動過的一個又一個瞬間。從此以后，夜，慢慢地深，心，慢慢地醉，醉在一個不知夢鄉的地方，不愿醒來。 思緒越來越遠，日夜不停在交替著，夜晚過后是白天，整理好自己的衣裝，還是要出門，走入城市的喧囂。日光照著的心情，會逐漸暖和明亮起來，這時你會明白，無論自己的生活怎樣變化，世界始終靜靜地站在原處，等著你再一次去發現、去探尋。一個小小 的單獨的人，又怎么可以任由自己的思緒轉變而改變這個世界的真相，雖然那里有遺憾、有落寞、有輕聲的嘆息，可是也有陽光、有微笑和一次次讓心揚起的時刻…… 在忽隱忽現的夢境里，微妙的杜鵑花，它的影子里，有一些說不清卻很現實的美麗從中緩緩地彌漫開來，這是正在上演的樂曲，溫和的、柔情的，可以讓人感覺到恬靜的顏色。它會持續多久?不知道，只是，寧愿自己再沉迷在這樣一個柔情的夢里。
“紀實”散文和“敘事事”散文有什么不同？請通俗解釋一下，謝謝！
你愛寫散文很好！紀實散文與記敘散文有所不同，紀實散文在寫作時應為事實，不得虛構；記敘散文是以事實為主，可以抒發一些個人情感。歡迎你加入到我們散文家隊伍中來。
紀實類文章是什么？
紀實文學是一種迅速反映客觀真實的現實生活的新興文學樣式，亦稱“報告小說”，是報告文學化的小說，也是小說化的報告文學。它以真人真事為基礎，可以有一定的虛構性，但對虛構還有一定的限制。紀實類文章屬于這一范疇，具有及時性、紀實性、文學性的特征。
成文模式是這樣的：比較重視標題，
力爭產生一種吸力和震撼力。標題一應求實，二應講究修辭，三應具有概括力和氣魄；通常在開頭就顯示出文章的思想水平和藝術質量。
往往把開頭處理成文章的思想示意圖，以生動鮮明的形象及場面或觸目驚心的議論，簡明扼要地把主題提示給讀者；中間有兩個方面的要求，一是安排好結構，二是寫好人物；結尾常用鼓舞展望式或者哲理思索式，要與人物形象和場面相結合，造成一種余味無窮的意境
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