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如何表白
（共分四大塊，請耐心看完：一是實用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白場所選擇。
）
表白階梯：避免表白死的實用表白技巧
表白是指向女生表達你對她的興趣，算是一種興趣聲明。
表白是關系升級的一個轉折點，明確你們兩人關系定位的一種聲明。
其目的只有一個：讓女生接受你對她的興趣，來合理化雙方的關系。
表白在整個關系升級過程中是重要的環節。
如果沒有這個環節，女生會對你的發展意圖感到迷惑，對你的興趣產生懷疑。
“表白死”的陷阱
關系升級有個必須的前提條件，是你們相互有一定的吸引和可得性，如果沒有這個前提肯定會邁入“表白死”的陷阱。
表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒絕，從而令關系急轉直下，吸引和舒適感銳減。
在PUA系統中，表白是一個極少提及的話題。
對于很多PUA系統而言，語言上的表白其實是不必要的，因為有很多其它的表達方式可以代替，比如身體語言、給予可得性、Kino升級等等。
表白死源自2個因素：
1. 相互吸引或可得性不足；
2. 給予了對方過多的壓力，讓對方需要一下子承擔起具有排他性的戀人角色，讓對方在面臨沒有預期的情況下感到不舒適。
傳統表白方式的問題
在傳統思維里，表白是向女生表達自己的興趣，這可以通常是一句“我愛你”或者是“你可以做我女朋友嗎？”如果對方接受你的表白，那代表她需要承擔起戀人的角色責任，但在對方還沒有準備好的情況下，這樣的表達會形成太大的壓力，所以女生會本能地拒絕來逃避這種壓力，避免這個責任。
這也說明了為什么很多男人在表白這一環節掉鏈子，掉進表白死的陷阱。
表白階梯
你必須學會不同方式、不同程度的表白，避免女生拒絕你以后就不能回頭的尷尬。
表白遵循著“表白階梯”的原理，由淺至深的讓女生慢慢接受你對她的興趣。
對女生的興趣聲明，不一定一張嘴就要說“我愛你”，開始可以由隱晦的聲明來代替。
如“你眼睛很漂亮”、“我覺得你是個心地善良的女孩”等是比較淺層的興趣聲明，它不會給女生造成任何的壓力或者尷尬，也就是你對她的稱贊也算是興趣聲明的一種；相對比淺層的興趣聲明，像“其實我覺得你是個吸引人的女孩”、“我覺得你性格挺好的，我比較喜歡性格好的女生”會表達出你對女生更多的興趣；至于“我喜歡你”“做我女朋友”一類的興趣聲明，是最明確的表達，這是“表白臺階”最頂層的表白。
興趣聲明的直白度是根據女生被吸引程度而決定的，如果女生完全被你吸引，你可以運用最明確的表白，這會讓你們的關系迅速得到提升，但一般情況下都不建議對女生表達最明確的興趣聲明。
逆向表白
逆向表白是指說女生對自己感興趣來表達你對她的興趣聲明。
它的原理是預先假設女生的興趣意向，再補充一個讓對方合理化思維的理由。
“其實我覺得你挺喜歡我的，或者說你并不討厭我，我相信你不會跟一個你討厭的人見面。
”就是很好的一個例子，當然這里的前提也是女生不討厭你被你吸引。
回應：表白成功/表白失敗
如果表白成功，代表她愿意承擔起戀人的責任，那你就好好享受一段新的關系。
如果表白不成功，你應該忽略女生的回應，不要被女生拒絕后的那種負面情緒所影響，重新在吸引環節下功夫。
不要問女生“為什么？”本來女生沒想過具體原因，但因為你追問，她需要找到一個理由來合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必須保持著一致性。
一、男生表白女生
你好！哥們，我是過來人了，經歷過你們這種階段，確實很有意思也很糾結，下面聽哥們好好說。
看了你的情況，我分析了下，現在這個世道啊要想成功追女！不能用常規方法了！特別現在你們都有個誤區，都想表白才覺得自己怎么怎么了，然后表白完了等別人“承認”，我說的沒錯吧‘
這樣很容易失敗的，兄弟。
特別是如果對方對你沒啥感覺那種。
其實呢是可以先親了她在表白！這樣對方既有新鮮感有刺激，要是初吻的話更加死心塌地呢！
現在追你孩子一定要快準狠，我是說最關鍵那時候啊，你聽我說啊，一個字一個字打給你，不能按常規出牌了，像平時那樣追女生的邏輯已經過時！
下面我會告訴你一些我的經歷吧和我的理解。
希望對你有幫助！！
我的經驗：當你喜歡一個女孩子，你就要冷靜先，別想得太美好。
接著，你要做的事，就是找機會，大家一起活動的時候，和他慢慢套近乎。
注意，你平時別老是在她身邊晃，這樣人家會反感的，你要做的事，就是把自己變得優秀，各方面，增加自己的資本。
比如彈鋼琴，跳街舞，電腦編程，還有什么唱歌很好，寫字很漂亮，書法，這些，當然最重要是事業！！！搞好你的事業，賺錢多了，學生的話學習好了，那么你的關注度就高了。
競爭力也大了！
我很真心的分享我的經驗，希望你可以從中學到精髓！總之就是“泡妞，欲速則不達，欲求則不得，要若即若離，循序漸進，最后奪去她的芳心！還有就是不要老師在她身邊晃，你要積累資本！懂嗎，女人不喜歡那種整天在她身邊轉的人！
你下一步，就是慢慢發展，慢慢的約她，然后無意識的試著和他分享你的小秘密，讓你們兩個變成無話不說的好朋友，最后在某次，然后在哪天比較人少的時候，你們又一起聊天，你就試著問她男女朋友的問題，然后給他暗示，那個時候，別膽小，最好去喝杯酒，你覺得把握得好，就可以問她比如你覺得我是個怎么樣的人，什么之類的，然后趁他猶豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你們親熱的時候再說的，哈哈。
我就是這樣成功的，總之，這是一個不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才會感受到你這些時間的路走過來總算pay off了，那種感覺，太美妙了！哈哈，說到這里不妨再分享下我表白的過程：我表白時對我女朋友說的是：X，你知道嗎，在對的時間能遇到一個對的人，人這一輩子沒有幾次這樣的機會。
我現在遇到的那個人就是你，希望你能給我一次機會讓我好好愛你，親愛的！ 然后我女朋友想都沒想就撲到我懷里不肯起來了！！
（當然當時我們兩個聊天聊得很曖昧了。
我感覺是時候了，時機一定要把握好！不可太急，因為女孩喜歡浪漫的時候，溫馨的感覺！這樣他一輩子也忘不掉！最好稱她猶豫可以親她！不過你要準備好被她刪一巴掌，當然我認為這不算什么！畢竟你要得到你的幸福，一巴掌代價就太小了！
其實表白實際上就是一個形式而已，正確的順序應該是：事實上已經成為你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。
很多人弄不明白這個問題，總以為人家先答應做自己女朋友，然后再如何如何，我只能說他非常非常“單純”，也非常非常“愚蠢”。
有沒有“迫不得已非表白不可”的時候？
有，比如說出現第三者，或者你和女孩子關系沒有成熟但兩個人可能分開一段時間。
這時候的表白就是條件不成熟的表白，風險非常大，類似于下圍棋的時候形勢嚴峻，落后的一方迫于無奈放出“勝負手”，贏了就贏了，輸了也只能說“倒霉都是天生的”。
“愛”字不要輕易出口
經常看見論壇出現“大膽的表白”，說實話我真的認為這是非常不成熟的一種表現。
“愛”是一個神圣的字，意味著追求，也意味著承諾，甚至體現出一種責任。
haha,還有你知道最高境界是啥嗎，就是男的直到跟女的上床了都沒問過“你是否愿意做我女朋友”，最后還是女孩子急了：“你怎么還不求我做你女朋友啊！”
完全我自己寫的，親身感受，希望可以幫到樓主！寫得累死我啦……哈，沒想到還不少啊。
不管那么多啦能幫到你就行！！！按我這方法，成功率非常高的，有很湊效！女生都喜歡刺激的、呵呵
祝樓主早日追求到幸福！！！！生活愉快!
有什么問題可以留言樂意為你解答！！
第二次補充回答……
哥們啊
千萬別別那么快讓她察覺到，不然有些女生不給力會很傷你積極性的。
你看反正你做那些都是提高實力的都東西對以后也有用嘛……你說呢
二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜歡的女生表白。
但是隨著時代的潮流的改變沒有所謂絕對不變的游戲規則,女生該怎么向男生表白,如果女孩子還相信那套“女人只要安靜等待,白馬天子就會從天而降”的話,情路之坎坷可以預見...
現代的剩女的數量在增加,難道女孩子變得不好了嗎,男生的要求越來越高嗎。
其實不是,在這非常時期,女生只要多點主動就靠近和得到心中白馬王子的機會了。
首先表不表白是最基本的問題,你是擔心他因為有其它原因而拒絕你,還是因為不喜歡而拒絕你。
如果是前者,而且你也對你們的未來有信心,你可以試著跟他說出你的想法,告訴他你可以跟他一起面對問題等。
如果是后者,那么,勉強就沒幸福了,但是,表白是為了沒有遺憾,你考慮下要不要試試吧。
你若愛上了某位小伙子,就應該努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向對方表示,那你怎么巧妙地把心思傳給對方呢?女生該怎么向男生表白， 請參照下面的辦法:
先給他寫個信,親手交給他,試探一下.有戲,就約會,網聊,電聊.如感到寫信,送信不方便,就想辦法了解他的電話號碼或@@號,網上或電話短信表白你的心聲。
靈活運用肢體語言來間接表示:譬如微笑和眼神交接,都是傳遞你好感和善意的好方法。
;眼神交接的重點在于游移,直直地盯著對方看,可能會被誤解,應該互視,移開,互視,移開,互視……接下來也許就該他采取行動了。
運用第三方表示:有時候女孩子的確很難開口的話,可能通過身邊的好朋友幫你傳達你的愛意,如:"xxx經常贊你","xxx說你人品好為人爽朗正真,希望自己的男朋友是這樣"。
你借朋友的口把自己的心里表達出來,所以很逼真,對方也看不出破綻。
如果他是聰明人的話,他就感覺你的愛意會對你有好感。
投其所好:女生該怎么向男生表白，你首先要多方偵察你心目中的男生的興趣和嗜好。
例如,那位小伙子喜歡文學,他便會到圖書館借書看。
你看清楚他喜歡哪一類書,自己也多借同類書來看,然后找準個機會和他聊上幾句,把話題轉到這類書的內容上,自然就可以談得很投機。
再經過一段時間的接觸,你若覺得合心意,就繼續下去;若覺得不合適(不要被“一見鐘情”之類的話所迷惑),就淡化關系,慢慢退出這個情網,雙方均無傷大雅。
三、其他需要注意的情況
表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么時候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！
1.什么時候表白比較好：
表白需要挑一個好的時間，當然這個需要有一個前提（你們已經聊上了一段時間，而且女孩子對你的感覺還不錯，回復你短信的速度很快，一起也出去聚會過幾次）一般來說，情人節七夕以及愚人節都是不錯的選擇，還有就是男方或者女方的生日，也可以。
2.表白應該怎么說：
表白的話應該怎么說，情書應該怎么寫，這是困擾廣大男生最大的一個問題，我這里給大家說一個大概的思路，比如（第一次見到你的感覺）（和你聊天我的心情總是很好）（我們有很多相同的興趣愛好）（我好幾次夢到你了）（每天我都會想起你）（我特別想和你在一起）等等等等。
3.選擇表白的場所：
如果你是一個比較害羞的人，那么我建議表白通過網絡或者短信的方式，當然了，你也可以直接面對面的說，西餐廳、咖啡館、相對比較幽靜，情調比較好的地方都可以。
4.事先的準備：
表白之前可以先預預熱，比如給對方換個親昵一點的昵稱。
比如在表白之前多出來見幾次面，送點小禮物等等。
這個都可以為事后的表白來加分，成功的幾率也會高出許多哦。
5.如果被拒絕應該怎么辦：
被拒絕一樣分為很多情況，拒絕肯定會有拒絕的理由，我們可以根據情況來決定下一步計劃
比如她覺得雙方都還小 那么可以先做朋友關系 保持好聯系 以后等到時機成熟我們可以再進行表白。
如果她直截了當的說她有喜歡的人了，或者說沒有感覺的話，做朋友其實也是不錯的選擇，強扭的瓜不會甜，更適合你的人還在等待著你去尋找呢。
希望樓主能與表白成功~~
希望樓主采納 謝謝，純手打不易。
