華閱文章網關于心理健康教育的格言
播種一個行動，你會收獲一個習慣；播種一個習慣，你會收獲一個性格；
播種一個性格，你會收獲一個命運！
心理健康的六條標準
人的心理怎樣才算健康？第三屆國際衛生大會提出：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”
那么心理健康具有什么樣的標準呢？
1、 了解自我，悅納自我；
2、 接受他人，善于合作；
3、 正視現實，接受現實；
4、 熱愛生活，樂于工作；
5、 調控情緒，心境良好；
6、 人格完整，和諧統一。
不要把特別的事留在特別的一天，因為每天都是特別的。早晨起床別忘了告訴自己今天又是新的一天！
當我感到——
天天都忙，卻忙不出所以然
我可以——
采用管理工具
懂得運用時間管理工具（記事薄，時間表等），列出自己每天和近期需要處理的事務，以利于妥善安排工作和活動。
了解當前工作
1、 列出各項任務的期限；
2、 估算一下參與課外和社交活動、做兼職以及與家人共聚所需的時間；
3、 知道自己在身兼多職的情況下，時間分配是否得當，自己能否應付；
4、 按照事情的先后次序和輕重緩急做出高速和取舍。
制訂可行計劃
把一份大任務細分為一些小任務去完成，不但在過程中容易得到滿足感，更能令你掌握每項工作進度，不會有所延誤或出現混亂！
善用空檔時間
遇上只有一至兩小時的空檔時間，最宜處理日常事務，如吃飯、去銀行、回復電話或者郵件、閱讀報紙或者雜志、小休等。心情輕松一點，學習工作效率也會得以提升！
普通人檢想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間
關于心理健康的古詩詞有哪些
關于心理健康的古詩詞有：
1、洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺
朝代：唐、作者：王昌齡、出處：《芙蓉樓送辛漸》
釋義：唐代王昌齡詩《芙蓉樓送辛漸》：寒雨連江夜入吳，平民送客楚山孤。洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺。這里的“冰心”是比喻心地光明，冰清玉潔。
“玉壺”是用玉石制成的壺，比喻高潔。王昌齡在送辛漸去洛陽時告訴他：如果在洛陽的親戚朋友問到我的情況，請你轉告他們，我這顆光明的心，就象放在了玉制的壺里的冰塊那樣，晶瑩透明、清澈無暇。
詩人以“冰心玉壺”自喻，表明自已光明磊落，清廉自守，表里如一。現在人們有時引用“一片冰心在玉壺”表示志趣高潔。
2、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春
朝代：唐、作者：王昌齡、出處：《芙蓉樓送辛漸》劉禹錫
釋義：選自唐代劉禹錫的《酬樂天揚州初逢席上見贈》，原意為翻覆的船只旁仍有千千萬萬的帆船經過；枯萎樹木的前面也有萬千林木欣欣向榮。運用比喻，借用自然景物的變化暗示社會的發展，蘊涵哲理。現多指新生事物必然戰勝舊事物。
3、長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海
朝代：唐、作者：李白、出處：《行路難·其一》
釋義：“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”釋義：就是實現我理想的那一天會來到的，我將大顯身手，大展宏圖。”
4、勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒
朝代：唐、作者：杜牧、出處：《題烏江亭》
釋義：勝敗乃是兵家常事，難以事前預料。能夠忍辱負重，才是真正男兒。
西楚霸王啊，江東子弟人才濟濟，若能重整旗鼓卷土殺回，楚漢相爭，誰輸誰贏還很難說。
5、僵臥孤村不自哀，尚思為國戍輪臺
朝代：宋、作者：陸游、出處：《十一月四日風雨大作二首》
釋義：我挺直地躺在孤寂荒涼的鄉村里，自己并不感到悲哀，還想著替國家守衛邊疆。
描寫“心理健康”的詩句有哪些
1、與其救療于有疾之后，不若攝養于無疾之先。——《丹溪心法》元 朱震亨
2、治身養性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。——《抱樸子》晉 葛洪
3、我命在我，不在天。——《仙經》
4、養生以不傷為本。——《仙經》
5、養性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽。——《養生要錄》宋蒲虔貫
6、措身失理，亡之于微，積微成損，積疾成衰。——《養生論》三國 嵇康
7、虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。——《素問·上古天真論》
8、善養生者養內，不善養生者養外。——《壽世保元》明 龔廷賢
9、善服藥者，不如善保養。——養老奉親書》宋陳直
10、才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。——《抱樸子》 晉 葛洪
11、體欲常勞，食欲常少，勞無過極，少無過虛。——《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景
12、雖常服藥物，而不知養性之術，亦難以長生也。——《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景
13、善養性者，則治未病之病，是其義也。——《備急千金要方》 唐代 孫思邈
14、精、氣、神，養生家謂之三寶。——《理虛元鑒》明 汪綺石
15、邪之所湊，其氣必虛。——《素問·評熱病論》
心理健康的古詩全篇
凡是熟悉《老子》的人，就會馬上想起這句話：“吾所以有大患者，為吾有身。
及吾無身，吾有何患？”（第13章）你看，因為人有身體，才有憂患；如果沒有身體，還有什么痛苦呢？ 凡是熟悉《莊子》的人，也自然想起那句話：“夫大塊載我以形，勞我以生。”（《大宗師》）大自然給我形體，活著就有勞苦。
你看，老子、莊子這兩位大哲學家都說到，人生是痛苦的，而且是憂患與勞苦相伴的。這是因為活著，因為有一個身體，所以我們感覺到這些痛苦！這錯不錯？不能算全錯，因為人活著就要為活著去奮斗，有奮斗當然不會一帆風順，那當然有痛苦。
但是也不全面，因為人活著還有快樂的一面。 老子活著的那個時代不是太平盛世時代，亂糟糟的，莊子的生活狀態似乎比老子更艱苦，更糟糕，當然飽嘗痛苦。
不是嗎？老子有官不做了，要出關去隱居起來。莊子艱苦得有時沒有下鍋的米，要向別人借呢！ 那么他們是不是因為人生如此痛苦，而采取極端的做法呢？沒有啊！他們倆都沒有采取輕生的做法，不僅不輕生，而且貴生、重生、愛生、護生，珍惜生命，愛護生命，并且都遠遠地超越了一般人的壽命，達到了長壽。
老子據說活了一二百歲，莊子（約公元前369至公元前286）大約活了83歲。那么他們是怎樣來校正心理的？這就是一種大智慧了！我們應該討論討論，學習學習。
《老子》在這章里說了一段非常深刻美妙的話： 致虛極，守靜篤，萬物并作，吾以觀復。夫物蕓蕓，各復歸其根。
歸根曰靜，是謂復命。復命曰常，知常曰明。
不知常，狂作，兇。知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，沒身不殆。
我把大意說一下：要心虛無欲達到極點，要守持清靜做到堅定。萬物都在生成活動，我看到的是循環往復。
萬物紛雜生存，又各自返回它們的本原。返歸本原稱為“靜”，這叫復歸本性。
復歸本性稱為“常”。了解“常”稱為“明”。
不了解“常”而妄動亂來，就會遇到兇禍。了解了“常”就會無所不容，無所不容就會公正。
公正就合王道，王道就合天理自然。符合天理自然才能合乎“道”，合乎“道”就能永久，直到老死不會發生危險。
老子提煉出六個字：“致虛極，守靜篤。”一個“虛”字大有學問，一個“靜”字學問不小，而就在“虛靜”里邊大有文章。
這段話不失為現代人生存智慧庫中可以永遠研究閱讀的經典之言，可以讓現代人保持一種心理平衡。 從這種透視人生、審察萬物的制高點出發，老子思考一個人怎樣可以活在世上而一身無殆，就是一生平安，不招來兇禍災難，避開危險。
-這就是六個字：“致虛靜，守靜篤。” “致虛極”，就是你要將后天的種種欲望、成見、心機等加以控制、調適、消解、澄清，因為這些東西往往將原來清凈純潔的人心騷亂起來、渾濁起來、邪惡起來。
老子強調不是“虛”一點，“虛”一時，而是要長期鍛煉、修養，從而達到“極”，就是要到極點，到最高層次。 “守靜篤”，就是先要分清欲望中的“可欲”與“不可欲”，那么你置身于滾滾紅塵中，面對“不可欲”的一切誘惑，比如金錢、美色、權力、名聲等等，要堅守住靜啊，要篤守啊！“篤”是什么意思？篤就是切實、厚實、老老實實的意思。
這就是說，人啊人，要切實而老老實實地堅守住那個“靜”！這樣一個是“虛”，一個是“靜”，就把心靈中的垃圾與毒素及時地清除了。你看“虛靜”可以排毒，可以養心，可以避禍，可以胸懷大志，可以高瞻遠矚，可以瀟灑人生！為什么老子能這么長壽？其中的原因就是修煉了這些如他所說的道道，這正如司馬遷說的“以其修道而養壽也”。
再說諸葛亮是多么厲害的一個人物啊，他教誨他兒子的最重要的一句話就是：“非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。”你看，抓住了人生的要害來叮囑兒子，這是諸葛亮的心靈深度啊！ 虛靜真的這樣美妙嗎？我來再舉一個現代人的例子。
都市里的人每天熙熙攘攘上班，每天關在大玻璃窗后面辦公，接觸紛至沓來的事務、信息、情緒、忙亂等等。然后雙休日你和家人、朋友來到郊外，一片寂靜的山坳里、樹林中、草地上、流水前，聽到的是大自然的風聲、水聲、鳥聲，聞到的是花香、草香、泥土的芬芳，看到的是鳥的自由的飛翔、魚的自由的游動、蜜蜂自由的采蜜，一派天機，生氣盎然。
你會覺得來之前的一顆疲憊的充滿雜亂信息、充滿各種欲望、充滿層層塵埃的心，頓時平靜下來了，澄清下來了，那些紛雜的東西被拋去了。哇，好舒服啊！這就是享受到了老子所說的“虛靜”啊！ 不過，一兩天后你回去了，這“虛靜”又離你而去了！朋友們要說了，我們可不能老呆在荒山里啊！有事業啊，要上班掙錢啊，要養家口啊！現代人無日不處在紛紛擾擾的社會里，乍一想，如何能以一“虛靜”了結啊？是啊，古人有句話叫“大隱隱于市”嘛，其實在滾滾紅塵的都市里，在殘酷競爭的商場上，也可以做到啊！這并不是要你像木偶一樣寂靜不動嘛，也不是心如灰槁了無生氣，這是通過心靈的修養，來“致虛”、“守靜”啊，來達到一種有序的、和諧的生命律動，合乎生命的自然節拍，從而生命不再盲動、被動、騷動，而是主動、能動、靈動！你看，洗滌了。
關于熱愛活動、心理健康教育的名言
1、笑一笑，十年少；憂一憂，白了頭。
2、一個人是在同周圍環境的反抗中創造成功的。
3、自古英雄多磨難，紈绔子弟少偉男。
4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。
5、猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。
6、倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。
7、偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。
8、一切都是暫時的，一切都會消逝。讓失去的變為可愛。
9、謙受益，滿招損。
10、三人行，必有我師，擇其善者而從之，其不善者而必之。
11、人們越是看不起別人，自己越是容易被別人看不起。
12、虛榮的人注視著自己的名字，光榮的人注視著祖國的事業。
13、一切惡行幾乎都是圍繞著虛榮而生的。
14、魚和熊掌不可兼得。
15、失之東隅，收之桑榆。
16、塞翁失馬，焉知非福？
17、一句美好的贊揚，我能多活兩個月。
18、金無足赤，人無完人。生氣是自我懲罰，煩惱是跟自己過不去。
19、萬事三思而后行。
20、愚昧是產生恐懼的源泉，知識是醫治恐懼的良藥。
21、賞心悅目的環境可以使人心曠神怡，奮發圖強的氣氛可以促人奮進。
22、欲生于無度，邪生于無禁。
23、把心底的話說出來，就等于替你的心病打了一劑強心劑。
24、面向世界，面向未來，面向現代化，努力塑造自己良好的心理品質。
25、古語云：知人者智，知己者明。
26、與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。
27、經不起誤會和冤枉，就成不了知心朋友。
28、要打動別人的心，自己的行為必須合乎人情。
29、良好的個性勝于卓越的才智。
30、人類的幸福與歡樂在于奮斗，而最有價值的是為理想而奮斗。
31、天行健，君子以自強不息。
32、心如明鏡臺，時時勤拂拭。
33、正心以為本，修身以為基。
34、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。
35、健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環境，正確的疏導和科學的診治。
36、心理和生理是構成自然人健康的兩個重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機統一、缺一不可。
37、心理衛生工作是部隊戰斗力的重要組成部分，是堅持以人為本，全面發展的必然要求，是新時期部隊官兵的熱切需求。
38、健康的一半是心理健康。
39、一兩重的真誠等于一噸重的聰明。
40、蚜蟲吃青草，虛偽吃靈魂。
41、應當耐心聽取他人的意見，認真考慮指責你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯誤；如果他理虧，就當沒聽見；若他是一個你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。
42、既然太陽上也有黑點，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。
43、不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。
44、一個人好象是一個分數，他的實際才能好比分子，而他對自己的估價好比分母，分母越大則分數越小。
45、區區與人較是非，其量與所較之人相去幾何？
46、愛挑剔的人總是得不到滿足，也不會幸福。
47、一忍可以克百勇，一靜可以制百動。
48、人生氣大多是“心造”的，許多事情換個想法便無氣可生了。
49、健康的心靈，是幸福的源泉。
50、命運是不可改變的，可以改變的只是我們對命運的態度。
