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心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵.蒙塵的心,會變得灰色和迷茫.我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心里安家落戶.心里的事情一多,就會變得雜亂無序,然后心也跟著亂起來.有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心里,就會使人委靡不振.所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚,才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間.
賞析：人,只有量力而行,該放就放,當止則止,才能在輕松快樂的節奏中,收獲真正應該屬于自己的那份成功.
2.苦樂全憑自已判斷,這和客觀環境并不一定有直接關系,正如一個不愛珠寶的女人,即使置身在極其重視虛榮的環境,也無傷她的自尊.擁有萬卷書的窮書生,并不想去和百萬富翁交換鉆石或股票.滿足于田園生活的人也并不艷羨任何學者的榮譽頭銜,或高官厚祿.
賞析：你的愛好就是你的方向,你的興趣就是你的資本,你的性情就是你的命運.各人有各人理想的樂園,有自已所樂于安享的花花世界.
3.微笑著,去唱生活的歌謠.不要抱怨生活給予了太多的磨難,不必抱怨生命中有太多的曲折.大海如果失去了巨浪的翻滾,就會失去雄渾,沙漠如果失去了飛沙的狂舞,就會失去壯觀,人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順,生命也就失去了存在的魅力.
賞析：微笑著彈奏從容的弦樂,去面對挫折,去接受幸福,去品味孤獨,去戰勝憂傷.
4.承受幸福.幸福需要享受,但有時候,幸福也會輕而易舉的擊敗一個人.當幸福突然來臨的時候,人們往往會被幸福的旋渦淹沒,從幸福的顛峰上跌落下來.承受幸福,就是要珍視幸福而不是一味的沉淀其中,如同面對一壇陳年老酒,一飲而盡往往會爛醉如泥不省人事,只有細品慢咂,才會品出真正的香醇甜美.
賞析：人生是一種承受,需要學會支撐.支撐事業,支撐家庭,甚至支撐起整個社會,有支撐就一定會有承受,支撐起多少重量,就要承受多大壓力.
5.不要在人我是非中彼此摩擦.有些話語稱起來不重,但稍有不慎,便會重重地壓到別人心上；當然,也要訓練自己,不要輕易被別人的話扎傷.不能決定生命的長度,但你可以擴展它的寬度；不能改變天生的容貌,但你可以時時展現笑容；不能企望控制他人,但你可以好好把握自己；不能全然預知明天,但你可以充分利用今天；不能要求事事順利,但你可以做到事事盡心.
賞析：一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少.多是負擔,是另一種失去；少非不足,是另一種有余；舍棄也不一定是失去,而是另一種更寬闊的擁有.
6. 人生如夢.生命從無到有,又從有走向無,生生死死,構成社會和世界.從人生無常這一點來說,人生有如夢幻.因此,一個 人只有活得有聲有色、有滋有味,才不枉到這世界上走一回. “浮生若夢”, “人生幾何”,從生命的短暫性來說,人生的確是一場夢.因此如何提高生活的質量,怎樣活得有意義,便成了人們的一個永久的話題；“青山依舊在,幾度夕陽紅”,與永恒的自然相比,人生不過是一場夢.
賞析：從這個意義上來說,在這大自然的包容中,在這歷史的長河中, “人過留跡,雁過留聲”,人來到這世界上走一遭,應當留下一點足跡,一點與山河同在的精神.
7.對于心靈來說,人奮斗一輩子,如果最終能掙得個終日快樂,就已經實現了生命最大的價值.
有的人本來很幸福,看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱,看起來卻很幸福.
活得糊涂的人,容易幸福；活得清醒的人,容易煩惱.這是因為,清醒的人看得太真切,一較真兒,生活中便煩惱遍地；而糊涂的人,計較得少,雖然活得簡單粗糙,卻因此覓得了人生的大境界.
賞析：人生的煩惱是自找的.不是煩惱離不開你,而是你撇不下它. ...
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