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一、如何鍛煉自己的語言表達能力
速讀法：這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發出來。
可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。背誦法：目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。
它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上。
也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。練聲法：第一步，練氣。
首先要學會用氣。 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個**要撐開，盡量把更多的氣吸進去。
注意吸氣時不要提肩。 呼氣：呼氣時要慢慢地進行。
要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。
留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。
第二步，練聲。在練發聲以前先要做一些準備工作。
先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。
我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。口腔活動可以按以下方法進行：第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。
這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭。
這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。
有人在發音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。
但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。
特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。第三，練習吐字。
吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。
所以我們在發音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發音一定要飽滿、充實，口形要正確。
發出的聲音應該是立著的；而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。
字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。
也就是不要念“半截子”字，要把音發完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。
如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。這里應多做一些這樣的練習：①深吸一口氣。
數數，看能數多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。
復述法：復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫。
模仿法：隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。
而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，并在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。
在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。描述法：描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的能力，沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語言的能力是口語表達能力的一項基本功。角色扮演法：角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。
這種訓練的目的，在于培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。這種訓練法要求“演”的成分很重，它有別于對朗誦的要求。
它不僅要求聲音洪亮，充滿感情，停頓得當；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現出來，而且要配有一定的動作和表情。從這個角度看，這個訓練是有一定的難度的。
但只要我們朝著這個方向努力，那么我們就會成功。
二、如何訓練語言表達能力
要想迅速而高效的拓展你的語商，建議你遵循“四要四不要”的策略。
1.要實在，不要花言巧語
說話和辦事一樣，都講究實在，不要一味追求使用華麗的詞藻來裝飾，更不要嘩眾取寵。
2.要通俗，不要故作姿態
說話要避免深奧，盡量使用大眾化的語言，像俗語、歇后語、幽默笑話等，這樣，你辦起事來可能會事半功倍。
3.要簡明，不要模糊不清
說話要簡明扼要、條理清楚，不要長篇大論、言之無物，這樣，別人會聽不懂你說的話。
4.要謙虛，不要“擺架子”
假如你在言語中有“擺架子”的表現，傾聽的人會十分反感。這樣，你不但達不到說話的目的，還會影響聽話人的情緒。希望你能牢記：謙虛是說話人的美德。
以上四點是從整體的語言表達上歸納出來的關于說話的一些通用方法，它們對拓展你的語商是很有幫助的。
三、怎么可以訓練自己的語言表達能力
這個.有點像我寫政治題目.是嗎？我好象是抓住它的重點詞`把它大概說的題目總結一下 在針對自己的題目把答案找出來.不知道對不對！呵呵！我以前也是這樣`現在變醒目了. \迅速提高語商 語商高的人知識廣泛、頭腦靈活、判斷力強、信心十足，說話富有磁性而有吸引力，同時，他們還能在各種談話場合中，得心應手，滔滔不絕，贏得別人的尊敬和贊揚。
如果讀者朋友在上面的測試中，表現不是很好，但很想在各種談話場合中，利用自己的言談來贏得別人的尊敬和贊揚，就要記住和做到以下九點。 （1）說話時不應用俗語。
常用俗語會妨礙你在語言方面的自如運用。 （2）要做到盡量多用數字。
說話時多用數字，語言會更加生動，說服力強，自己也會更加自信。 （3）多看電視。
電視是最感性的語言來源，但要注意：不要只看電視劇，而應該多看那些咨詢性及訪談性節目，這樣能讓你更好地學習別人的交談技巧。 （4）訓練目標感。
說話要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種“選擇”可以使你在說話中避免漫無邊際的東拉西扯。 （5）學一些新語言。
在日常的工作、學習中，經常學習和吸收一些新的語言，能夠更好地豐富你的語言詞匯。 （6）培養探究精神。
在學習和工作過程中，建議你努力做到：要么不做，要做就做好，并不斷探索生活中的各種規律。做什么事都要既知其然，還要知其所以然。
（7）訓練判斷力。這種能力對于語言來說是至關重要的。
在與別人交談時，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導致不必要的誤會越來越深。 （8）多說有力量的話。
有力量的話就是指說話時能夠直截了當，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要說“我看……”“我想……”，而應該盡量說“我認為……”這樣你的說話才夠力量。
（9）多與人交談。你不妨嘗試擴大你的社交圈子，不斷增加你的說話機會，這樣更有利于提高你對語言的駕馭能力。
二\提高語商應具備六大能力 要想提高自己的語商，成為語商很高的語言天才，還應具有以下六大能力。 1.聽的能力 聽是說的基礎。
要想會說，建立你養成愛聽、多聽、會聽的好習慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經過大腦的整合、提煉，就會形成語言智慧的豐富源泉。
培養聽的能力，為培養說的能力打下堅實的基礎。 2.看的能力 多看可以為多說提供素材和示范。
你可以看電影、書報、電視中語言交談多的節目，還可以看現實生活中各種生動而感人的場景。這些方式一方面可以陶冶情操、豐富文化生活，另一方面又可以讓你學習其他人的說話方式、技巧和內容。
特別是那些影視、戲劇、書報中人物的對話，它們源于生活、高于生活，可以為你學習說話提供范例。 3.背的能力 背誦不但可以強化記憶，還能訓練你形成良好的語感。
不妨建議你嘗試著多背詩詞、格言、諺語等，它們的內涵豐富、文字優美。如果你背的多了，不僅會在情感上受到滋潤、熏陶，還可以慢慢形成自己正確而生動的語言。
4.想的能力 想是讓思維條理化的必由之路。在現實生活中，很多時候我們不是不會說，而是不會想，想不明白也就說不清楚。
在說一件事、介紹一個人之前，建議你認真想想事情發生的時間、地點和經過，想一想人物的外貌、特征等。有了比較條理化的思維，你才會讓自己的語言更加條理化。
5.編的能力 會編善說是想像力豐富、創造力強的標志。建議你養成善于編寫的好習慣，這對提高你的語言思考和說話能力有著積極的作用。
6.說的能力 說是語言表達能力的最高體現。只有多說，你的語商能力才會迅速提高。
三\濃縮的才是更好的 要使說話簡短、寫作精煉，就要學會濃縮。濃縮就是語言的提煉，濃縮的語言是語言的精華。
幾百年前，一位聰明的老國王召集一群聰明的臣子，交待了一個任務：“我要你們編一本《智慧錄》，好流傳給子孫。” 這群聰明人離開老國王以后，便開始了艱苦的工作。
他們用了很長一段時間，最終完成了一部十二卷的巨著。他們將《智慧錄》交給老國王看，他看了后說：“各位大臣，我深信這是各時代的智慧結晶。
但是，它太厚了，我擔心沒有人會去讀完它，再把它濃縮一下吧！” 這群聰明人又經過長期的努力工作，刪減了很多內容，最后完成了一卷書。可老國王依然認為太長了，命令他們繼續濃縮。
這群聰明人把一本書濃縮為一章、一頁、一段，最后濃縮成一句話。當老國王看到這句話時很高興，說：“各位大臣，這才是各時代的智慧結晶。
各地的人只要知道這個真理，我們一直擔心的大部分問題就可以順利解決了。” 這句經典的話就是：“天下沒有免費的午餐。”
這句話告誡人們：即使是滿足自身生存的最基本需要，也必須自己去做；即使你的祖輩、父輩能為你提供豐厚的物質基礎，也需要自己去做。否則，你就只能坐吃山空。
四\拓展語商的四個策略 要想迅速而高效的拓展你的語商，建議你遵循“四要四不要”的策略。 1.要實在，不要花言巧語 說話和辦事一樣，都講究實在，不要一味追求使用華麗的詞藻來裝飾，更不要嘩眾取寵。
2.要通俗，不要故作姿態 說話要避免深奧，盡量使用大眾化的語言，像俗語、歇后語、幽默。
四、如何鍛煉自己口才,練習語言表達能力,成為一名優秀的演說家
多讀書。
通過讀書不僅可以懂得很多的人生道理，而且可以積累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解這樣在和別人聊天的時候就不會無話可說，同時書中還會告訴你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。 提前打稿。
如果提前知道自己要在公共場合發言的話，可以提前打稿，及時補落實到書面上也要打腹稿，這樣不至于臨場發揮的時候太過慌亂，做到心中有數，可以很好的發揮出來不會怯場。 條理清楚。
不管是說話的內容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說什么，給人思路混亂的感覺。 放慢語速。
口才表達的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以 給人從此不迫的感覺，又可以進行思考，組織自己的語言，反而能表述的更加清楚，流暢。 適當舉例。
在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，并且希望聽眾能夠接受和認同我們的觀點，但是只是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個情節簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂于接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認同你的觀點。 增加自信。
有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準備好的內容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進行幾次自我暗示，演講成功之后及時表揚自己，強化自信，這樣以后就不會那么緊張了。 利用手勢和表情。
在演講的時候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或對你產生認同。
五、自己的語言表達能力不怎么好.怎么訓練自己的表達能力.讓人說話簡練
一、認清語言表達能力的重要性 語言表達能力是現代人才必備的基本素質之一。
在現代社會，由于經濟的迅猛發展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現代人所應具有的必備能力。 作為現代人，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；不僅要用自己的行為對社會做貢獻，還要用自己的語言去感染、說服別人。
就職業而言，現代社會從事各行各業的人都需要口才：對政治家和外交家來說，口齒伶俐、能言善辯是基本的素質；商業工作者推銷商品、招徠顧客，企業家經營管理企業，這都需要口才。在人們的日常交往中，具有口才天賦的人能把平淡的話題講得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他講的話題內容很好，人們聽起來也是索然無味。
有些建議，口才好的人一說就通過了，而口才不好的人即使說很多次還是無法獲得通過。 美國醫藥學會的前會長大衛?奧門博士曾經說過，我們應該盡力培養出一種能力，讓別人能夠進入我們的腦海和心靈，能夠在別人面前、在人群當中、在大眾之前清晰地把自己的思想和意念傳遞給別人。
在我們這樣努力去做而不斷進步時，便會發覺：真正的自我正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產生前所未有的震擊。 總之，語言能力是我們提高素質、開發潛力的主要途徑，是我們駕馭人生、改造生活、追求事業成功的無價之寶，是通往成功之路的必要途徑。
二、測試自己的語商 語商（ LQ ）是指一個人學習、認識和掌握運用語言能力的商數。具體地說，它是指一個人語言的思辨能力、說話的表達能力和在語言交流中的應變能力。
語言能力并不是與生俱來的，而是人們通過后天學習獲得的技能。雖然有遺傳基因或腦部構造異常而存在著語能優勢或語能殘缺。
在現實生活中，由于每個人的主客觀條件、花費時間和學習需求的不同，我們獲得語商能力的快慢和高低也是不同的。這就表明人的語商能力主要還是依賴在后天的語言訓練和語言交流中得到強化和提升。
語言是人類分布最廣泛、最平均的一種能力。在人的各種智力中，語言智力被列為第一種智力。
事實表明：語言在人的一生都占據著重要地位，是人們發展智力和社交能力的核心因素。 長久以來，人們總是以為語言只是一種溝通工具，必須要熟練地掌握它、使用它。
實際上，這種認識僅僅是從語言的交際功能出發的。從語言和“說話人”的關系這層意思來看，語言是個“多媒體”——既可作為工具，同時也是心智能力的一種反映。
例如，同樣是說話，同樣要表達一種意思，有的人會“妙語連珠”，而有的人卻“詞不達意”？這就是心智能力的差異。假如一個人其他方面的能力很優秀，同時他的語商能力也在逐步提高，那么他一定會更優秀。
語商不但可以使人用大腦思考問題，還可以隨時用語言表達思考的問題。如果我們說話時用語準確，修辭得體，語音優美，那我們從事各項工作會更加游刃有余，事業就會更加成功，人生也會更加豐富多彩。
人們的語言交流和人際溝通能力在這個競爭日益激烈的21世紀顯得更加重要，語商將給我們帶來新的生存機遇和人的質量全方位提升。 我們生活在一個有聲的語言世界中，語言能力是每個人一生中極為重要的生存能力，語言交流的水平高低就是語商能力的高低。
通過進行下面的測試，我們會對自己的語商能力有所把握。 第四章 大腦各種潛能的開發技巧（一） 第21節 語言潛能的開發技巧（2） 測試一 檢測內容 1.你覺得會說話對人一生的影響： A.重要。
B.一般。 C.不重要。
2.你和很多人在一起交談時，你會： A.有時插上幾句。 B.讓別人說，自己只是旁聽者。
C.善用言談來增加別人對你的好感。 3.在公共場合，你的表現是： A.很善于言辭。
B.不善言辭。 C.羞于言談。
4.假如一個依賴性很強的朋友，打電話與你聊天，而你沒有時間陪他的時候，你會： A.問他是否有重要事，如沒有，回頭再打給他。 B.告訴他你很忙，不能和他聊天。
C.不接電話。 5.因為一次語言失誤，在同事間產生了不好的影響，你會： A.一樣的多說話。
B.以良好言行盡力尋找機會挽回影響。 C.害怕說話。
6.有人告訴你某某說過你的壞話，你會： A.處處提防他。 B.也說他的壞話。
C.主動與他交談。 7.在朋友的生日宴會上，你結識了朋友的同學，當你再次看見他時： A.匆匆打個招呼就過去了。
B.一張口就叫出他的名字，并熱情地與之交談。 C.聊了幾句，并留下新的聯系方式。
8.你說話被別人誤解后，你會： A.多給予諒解。 B.忽略這個問題。
C.不再搭理人。 計分標準 1.選A,2分，選B,1分，選C,0分。
2.選A,1分，選B,0分，選C,2分。 3.選A,2分，選B,1分，選C,0分。
4.選A,2分，選B,1分，選C,0分。 5.選A,0分，選B,2分，選C,1分。
6.選A,1分，選B,0分，選C,2分。 7.選A,0分，選B,2分，選C,1分。
8.選A,2分，選B,1分，選C,0分。 測試分析 得分在0~5分之間，表明你的語商較低，語言表達能力和語言溝通能力還很欠缺。
如果你的性格太內向，這會阻礙你的語言能力的提高，你應該盡力改變這種狀況，跳出自己的小圈子，多與外界人接觸，尋找一些與別人言語交流的機會，努力培養自己的說話能力。
六、如何訓練學生的語言表達能力
語言表達能力分為書面表達和口頭表達。但不管哪種表達能力，都應該是語文教學培養的主要任務之一。因為語言表達能力，對于一個人來說是非常重要的。在現實社會中，良好的語言表達能力會受到人們的稱贊，也容易使別人接受你，所以在小學階段我們應該注意培養學生的這種能力。
培養學生語言表達能力的關鍵是激發學生說話興趣，讓學生產生說話的欲望，孔子曰
知之者不如好之者，好之者不如樂知者
，這就告訴我們只有不斷激發和保持學生想說，愛說的興趣，達到不亦說乎
的美好境界，才能有效地提高學生的語言表達能力。
長期以來，語文教學中都以教師的說為主。學生的說為輔，極大的壓抑了學生的語言表達能力。從而影響了寫作水平。甚至會影響到走入社會后的社交能力。
要在語文課中培養學生的語言表達能力，教師就應該從每一課，一個細節入手。從說話到寫話（寫作）都要逐層深入地加以有效訓練。
一、造句教學中學生語言表達能力的培養
學生的認知過程是從簡單到復雜，從低級到高級的，是有序
的，我們的教學也應該循序漸進
。正如荀子所說
不及跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河
。所以語言表達能力的培養應該從最簡單的造句開始。造句是貫穿于各個年級，旨在培養學生語言表達能力的重要環節。小學語文教學大綱指出，要
采取多種方法引導學生運用恰當地詞語表達自己的思想感情
，所以，造句也是同寫作一樣，要善于造的豐富多彩些，如：緊張
一詞造句，先指導學生弄清緊張
一詞的意思：（1）精神處于高度準備狀態，興奮不安：（2）激烈或緊迫。使人精神緊張：（3）供應不足，難于應付。有的學生根據這三個意思造了三個不同的句子；（1）第一次登臺，免不了有些緊張：（2）比賽進入了緊張階段；（3）又到了播種季節，種子供應非常緊張。這樣即使學生不單造出了這個詞最基本、最常用的句式，還讓他們通過理解詞義又造出了其他的句式。造句訓練除去運用理解詞義造出不同的句式以外，還可以讓學生用反問句、疑問句、比喻句、擬人句、夸張句等多種形式去造句。通過這些方法不僅使學生的求異思維得到訓練和提高。為寫好作文打下了堅實的基礎，而且又培養了學生正確運用語言文字的能力。
二、閱讀教學中學生語言表達能力的培養
閱讀教學，在語文教學中占有很大的比例，那么我們如何在閱讀教學中抓住學生的語言訓練呢？我的做法是，培養學生每見到一篇文章后要細心地去閱讀，用心地去讀，憑借想象，書面語言文字在大腦中還原成作者所描寫的事物或人物，使其產生身臨其境、如見其人的感覺，以借助形象理解語言。如：閱讀《賣火柴的小女孩》一文時，可以讓學生把自己想象成那個穿著單薄的衣服、光著一雙小腳丫的又冷又餓的小女孩，教師可以引導，小女孩幾次擦燃了火柴？每次擦燃火柴后她會看到什么？她問什么會看到這些事物？小女孩最后怎樣了？用自己的語言表達出來。這樣一來，不僅能使學生對內容有一個深刻的了解，還能讓學生用生動的語言表達出來，培養了他們語言表達能力。
三、口語交際中培養學生的語言表達能力
新版的語文教材中，特別注重學生的素質教育，在每個單元后面都安排了口語交際，那么我們應該不失時機的讓學生開口去說，大膽的與學生去辯論。如六年級語文第二單元后安排了一個辯論
善意的謊言可以說
一直以來，一提作文
二字，學生就會頭疼，而一些教師在教學作文時也并不注意方式方法，有時只把作文要求說一下或者讀幾篇類似的范圍，就讓學生去寫，學生只好硬著頭皮去完成任務，寫出的文章有的前言不搭后語，有的跟記流水賬似的。并不精彩，我教作文時，進入課堂后并不提寫作文
。然后讓他們說一說自己的理由，如果理由不充分或過于簡單，可以讓其他同學給他補充一些想法，一堂作文課下來，學生過的輕松、愉快，不單作文寫得非常棒，而且鍛煉了自己語言表達能力，起到的相得益彰的效果。
提高學生的語言表達能力必須引起語文教師的高度重視，更需要我們在教學工作中不斷的去摸索和總結，從而找出更多的更有效的能夠提高學生語言表達能力的方法
七、語言表達能力訓練
樓主，我找到知音了！ 原來我也口才不好，后來進了大學，經常被別人笑話。
然后我就下定決心，一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。
所以，樓主不要灰心，按著我的方法來一定會有效果！ 首先請認真思考一個問題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說？ 答案很明了。 所以 如果你想在最短時間內，最大程度的提高口才。
當然要選對好的方法 先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。 你到網上搜索一下，一大堆。
我建議一次選一種課程，反復聽，直到運用出來 如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛煉方法。
最后，祝您成功！。
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