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這樣吧。
首先，我先給你推薦一個地方：百度高音吧。
這里有人收集了各種高音唱法的教學視頻，你有興趣的話可以去看看。
其次，我想讓你明白一點，想唱好高音，不要一上來就練高音，當你的中低音區域練好了，高音也會有的。
我大體看了一下你所說的，其實你還沒有找到唱歌的正確方法。
為什么會憋的臉紅？為什么會感覺有勁兒沒處使？歸根結蒂你沒有找到正確的通道。
如果你想提高自己的唱歌水平，首先學會正確的呼吸方法。
一般都是用胸腹式呼吸，這個不難，明白道理后關鍵是自己練上十天半月，習慣成自然。
然后呢，解決你最重要的問題--通道的問題，也可以說開喉。
唱歌不是用嗓子喊的，而是通過正確的呼吸呼出氣流，氣流帶動聲帶的震動通過各個腔體產生共鳴。
你要找到發生的通道，首先保證了你唱歌不費勁--嗓子不疼，然后再上高音也不那么費勁了。
這些你看視頻吧，網上就能搜到。
還有你提的幾個問題1、什么才是用喉嚨唱？用喉嚨唱一般指大白嗓，唱高音喉頭會上升，也就是你現在的階段，唱多了嗓子疼。
2、什么是用丹田唱？這其實說的是呼吸的問題。
也就是我說的胸腹式呼吸，氣要吸到丹田中（其實唱歌不用吸到那么下，吸到最下邊的肋骨那就行）。
而不是吸到胸腔。
這么說能明白么？3、還有你說的用鼻子唱說的應該是頭聲，也就是使用頭腔共鳴多，這時候胸腔的共鳴少，顯得聲音高亢清亮，但不能只用鼻音，鼻音的聲音不好聽的，可以用鼻音但不要用大量純鼻音。
我就說這么些吧。
總之我是本著讓你能聽明白去說的，也說得很簡略。
具體你自己去實踐一下吧。
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