華閱文章網1.喝醉睡不著的句子
1、我們像是表面上的針，不停的轉動，一面轉，一面看著時間匆匆離去，卻無能為力。
2、或許，最美的事不是留住時光，而是留住記憶，如最初相識的感覺一樣，哪怕一個不經意的笑容，便是我們最懷念的故事。但愿，時光，如初見。
3、時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手過目不忘的的螢火，右手里是十年一個漫長的打坐。 4、當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多么的脆弱和無力。
文字與感覺永遠有隔閡。 5、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墻上刻下一張臉一張微笑著憂傷著凝望我的臉。
6、如果難過，就努力抬頭望天空吧，望著望著就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。 7、我噠噠的馬蹄是個美麗的錯誤，我只是過客，不是歸人。
8、要理想不要幻想，要激情不要矯情。凡事知足常樂。
9、我的眼淚留了下來，灌溉了下面柔軟的小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。 10、在一起久了，兩個人的性格會逐漸互補，愛得多的那個脾氣會越來越好、越來越遷就；被愛的那個則會越來越霸道。
總有一個人會改變自己，放下底線來迎合縱容你。不是天生好脾氣，只是怕失去你，才寧愿把你越寵越壞，困在懷里。
所謂性格不合，只是不愛的借口。 11、很多時候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。
12、戀人是會在一起吃飯聊天，講故事和吵架的人。會在一起到頭發變白，天氣好的時候牽著手一起出去走走的人。
13、牽著我的手，閉著眼睛走你也不會迷路。 14、生活就是做出選擇，一旦你做出了你的選擇，你就必須活在你的決定中。
15、如果可以和你在一起，我寧愿讓天空所有的星光全部損落，因為你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。 16、真正的失敗不是你沒有做成事，而是你甘心于失敗。
17、原來有些你自以為很重要的人，你不聯系他，他就真的永遠不會聯系你。 18、聽好了，人都會有討厭的、煩惱的、在意的事，不要去想它們。
這種事只要一思考，就會變得更嚴重。如果只是放在心上，就不會那么沉重，用腦袋去想的話就完了。
19、如果有一天， 讓你心動的再也感動不了你，讓你憤怒的再也激怒不了你，讓你悲傷的再也不能讓你流淚，你便知道這時光，這生活給了你什么，你為了成長，付出了什么。 20、一切都會好起來的，即使不是在今天，總有一天會的。
21、人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。
累了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。因為這個世界上沒有人能同情你，憐憫你。
你哭了，眼淚是你自己的；你痛了，沒有人能體會到。那么你只有流著淚去微笑。
22、很多我們以為一輩子都不會忘掉的事情，就在我們念念不忘的日子里，被我們遺忘了。 23、人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。
24、愛情是世界上最美好的東西，即使它傷了你的心，也要笑著忘卻，然后開始下一段旅程。 25、如果只是相遇，而不能相守，人生最好不相見。
26、“我一直以為山是水的故事，云是風的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事”。 27、長大后，這個社會教會了我，沒心沒肺，沒感覺，不癢不疼，不在乎。
28、一個人愿意等待，另一個人才愿意出現 。一個人愿意出現，另一個人才愿意奮不顧身 。
一個人愿意奮不顧身，另一個人才愿意托付終身。 29、沒有什么是永遠，也沒有什么會很久。
找個借口，誰都可以先走。 30、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。
31、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。 32、當你覺得某人很神秘時，才會被吸引；當你覺得某人浪漫時，才會愛上；然而這都轉瞬即逝。
只有當你覺得某人成為習慣時，生活才開始。 33、想你的人自然會來見你，愛你的人會想盡一切辦法來到你身邊。
34、有些人，一旦遇見，便一眼萬年；有些心動，一旦開始，便覆水難收。 35、每個人，都有一個世界，安靜而孤獨。
36、我站得太久說的太久了我自己都累了，你怎么還是聽不懂？我寫的太多了寫得太久了我自己都累了，你怎么還是看不懂？ 37、喜歡某人，并不一定要成為戀人，有時候，能做朋友就已足夠。朋友是一輩子的事。
38、如果回憶象鋼鐵般堅硬那么我是該微笑還是哭泣，如果鋼鐵象記憶般腐蝕那這里是歡城還是廢墟？ 39、我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的。 40、我捧你的時候你是杯子，松手的時候你就是個玻璃碴子。
——給那些不懂珍惜的人。 41、如果我們都是孩子，就可以留在時光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首。
42、這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。 43、有時候，你的一句話可以讓我回味幾天。
有時候，你的一句話也可以讓我失望幾天。這就是在乎。
44、大提琴的聲音就象一條河，左岸是我無法忘卻的回憶，右岸是我值得緊握的。
2.喝酒還睡不著的句子
本人目前18歲，至于喝酒大概有2年吧，失戀的時候喝特別多，大概能喝600ml以上，關于不喝酒就睡不著的事情我經歷過，那時侯和女朋友分手，床頭柜上都是酒瓶，當決定不在頹廢和消沉的時候卻發現自己不能睡著，當時大概是因為心里面會想太多的時候，回憶太多的過去吧，我用的方法是看喜劇和在床上看搞笑的書（推薦加菲貓嘎嘎），睡前兩小時出去散步30分鐘，回來以后洗澡~或者洗頭~然后趴床上看書，偶爾打電話給朋友吹吹心事（緩解自己的壓力吧），弄完以后睡的都很快，而且你也應該保持良好的心態去面對問題，照我的方法試試吧~滿意的話給分~~~（睡前來杯牛奶）~。
3.喝酒后睡不著的說說
1，以為她喝酒瘋瘋癲癲的樣子是真的醉了嗎，那還不是想得到心中那個他的心疼。
2，很想和你喝酒喝到嗨 很想在寒冷的冬日里回頭就能找到你的懷抱 很想和你手牽手散步 很想抱著你痛痛快快哭一場。
3，想去喝酒，往死里喝的呢種。卻沒有人陪我一起。
4，是因為真的愛你們，所以在聽到別人給你不好的臉色的時候會難過，在聽到你喝酒的時候會想著給你打電話，在看到你發的心情不好的朋友圈時會很不舒服，因為不在你們身邊，所以很難過，很想你們，真的希望你們沒有煩惱沒有痛苦的開心的生活，我愛的你們。
5，當你半夜不想回家，想找個人喝酒的時候才發現，真正能陪你喝到天亮的其實并沒有幾個 。
6，不要喝酒不要熬夜不要想起這么糟糕的我， 也不要回來找我。
7，我天天吃大米，心里想的都是你！我從來不吃面，每天想見你一面！我一餐不喝湯，見不到你我心慌！我光喝酒不吃菜，今生今世把你賴。
8，把你的影子曬干放點鹽腌上，想你的時候那他來喝酒。
9，想想其實還蠻刺激的，不用像別人一樣大學畢業以后可能21歲，然后無聊的做同一件事50年，期間無非找個愛你的生個孩子然后在照顧孩子一輩子。輝煌無非銀行卡多位數字，低谷無非找個人喝喝酒安慰安慰，其實就這么簡單，朋友圈永遠不會變，你會接觸看起來體面的圈子，不會體驗更多，然后就那么一輩子過去了。
10，現實狠狠擊打著我的傷口，我想問，眼前的人到底是誰？面目全非了，沒了最初的樣子了！于是我一個人喝酒，一個人唱歌，一個人踱步，一個人面對這無聊的生活，一個人面對這世界的殘酷，一個人買來面具，假裝著強悍，笑著跳進人海里。
4.喝酒還睡不著的句子
本人目前18歲，至于喝酒大概有2年吧，失戀的時候喝特別多，大概能喝600ml以上，關于不喝酒就睡不著的事情我經歷過，那時侯和女朋友分手，床頭柜上都是酒瓶，當決定不在頹廢和消沉的時候卻發現自己不能睡著，當時大概是因為心里面會想太多的時候，回憶太多的過去吧，我用的方法是看喜劇和在床上看搞笑的書（推薦加菲貓嘎嘎），睡前兩小時出去散步30分鐘，回來以后洗澡~或者洗頭~然后趴床上看書，偶爾打電話給朋友吹吹心事（緩解自己的壓力吧），弄完以后睡的都很快，而且你也應該保持良好的心態去面對問題，照我的方法試試吧~滿意的話給分~~~（睡前來杯牛奶）~。
5.是誰說喝了酒好睡覺的
這個不一定的，就像有人喝酒后就鬧事，又的就愛說打話，又的就睡覺。
這和個人的經歷。生活。
身體都有關， * 睡覺的環境 要想晚間得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。 三宜是： 睡前散步。
《紫巖隱書?養書》說：“入睡時行，繞室千步，始就枕……蓋則神勞，勞則思息，動極而求靜。” 睡覺應該有一個合適的環境，主要是一個清靜的臥室和舒適的臥具。
通風是臥室的一個重要條件，因為新鮮的空氣比什么都重要。無論室外的溫度高低，睡覺之前都應該開窗換氣。
選擇一張舒適的床，一般以軟硬適中的棕繃床或軟木板的褥子為宜。枕頭軟硬要適中，盡量做到冬暖夏涼。
要有正確的睡眠姿勢。 一般主張向右側臥，微曲雙腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。
要養成良好的睡眠習慣。 無論是每晚的睡眠還是白天的小睡都要盡量保持在同一個時間上床和起床，節假日也不例外。
要進行有規律的適度的行動。 * 順應生物鐘 如果我們每天準時起床，定時去迎接每天早晨的陽光，那么你的生物鐘就會準時運轉。
研究表明，這是提高睡眠質量的關鍵要素之一。 影響生物鐘的運行的因素之一是體溫。
研究證明，人的體溫波動對生物鐘的節律有很大的影響。人的體溫下降就容易引起睡意，這是利用體溫調節生物鐘的有效方法。
如果體溫調節失控，就會引起睡眠生物鐘發生紊亂。控制體溫的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分鐘的有氧運動等，睡覺的時候體溫就會有所下降。
總之，形成習慣之后，人就會按時入睡。青少年要養成良好的睡眠習慣，這是最重要的。
生物鐘是不能輕易破壞的，千萬不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破壞了自己的生物鐘。 * 調節飲食 我們經常看到這樣的情況：有少數人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可樂、茶等食品或飲料之后主觀上沒有睡眠不良的感覺，但是實驗證實，他們的深度睡眠會受到不良的影響。
所以睡覺之前，不要食用這些東西。 為了獲得一個良好的睡眠效果，睡前應該有以下幾個方面忌諱： 忌飽食 晚餐七八成飽即可。
睡前不要吃東西 ，以免加生胃腸負擔。 忌飲濃茶與咖啡 晚上不要飲用濃茶、咖啡等食品，以免因精神興奮或尿頻影響正常的睡眠。
忌喝酒 研究證明，喝酒好像可以幫助人入睡，但是實際上是不正確的。酒在新陳代謝的過程中會釋放一種天然的興奮劑，破壞我們下半夜睡眠。
* 噪音 不少青少年朋友因為經常處在某種噪聲中，習慣成自然，適應了這種不良的環境。這對我們的睡眠是不利的，會減少我們濃度睡眠的時間。
所以睡覺的環境應該盡量避免噪音干擾。 另外，對于容易失眠的人來說，應在有睡意的時候才上床，早早上床的結果往往是“欲速則不達”，只會加重心理壓力。
有人曾經進行過這樣的試驗，在某些情況下，晚睡早起，減少睡眠時間，而有利于提高睡眠質量。 * 睡覺時間 要想提高睡眠質量，入時間必須注意； 能取得較好的睡眠質量的入睡時間是晚上9點到11點，中午12點到1點半，凌晨2點到3點半，這時人體精力下降，反應遲緩，思維減慢，情緒低下，利于人體轉入慢波睡眠，以進入甜美的夢鄉。
什么樣的睡眠才是最好？睡眠應該是一種無意識的愉快狀態。 就算睡的時間短，而第二天起床能夠很有精神，就表示有好的睡眠‘品質’，但是如果在睡了很久之后仍然覺得很累，就表示睡眠質量很差。
現代醫學家證實，食療對于失眠來說是最好的治療方法，優于安眠藥，無副作用。下面介紹數則以供試用： （1）食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。
（2）經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的療效。 （3）血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。
（4）心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。 （5）因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
（6）怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 （7）神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。
由于這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 （8）臨睡前吃蘋果一個。
或在床頭柜上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。 （9）洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡.。
6.喝完酒睡覺的危害
酒足飯飽，倒頭就睡。這曾經是不少人想象中舒適生活的理想狀態，但如今，講求健康的人們卻越來越深刻地認識到，這將給身體帶來很大的傷害。正所謂“夜飽損一日之壽，夜醉損一月之壽”。
養生專家介紹，人在忙碌了一天后，很可能會覺得饑腸轆轆，但如果晚飯后不久就睡，食物滯留胃中，無異于“睡以等病”。因為晚上睡眠時，正是大部分組織器官進入代謝緩慢的“休養”狀態，此時強迫胃腸道處于“緊張工作”中，不僅胃黏膜得不到修復的機會，還會促使胃在大量分泌胃液消化食物的同時，破壞胃黏膜，導致產生胃糜爛、胃潰瘍等病。
此外，盡量保證睡前4—6小時內不飲酒，晚上的應酬能少則少。如果不得已，睡前喝了酒，最好再喝點綠茶解酒，或喝點溫牛奶保護胃黏膜。
