1.有關戰勝挫折的名言和詩句
名言: 戰勝挫折的名言_戰勝挫折的名言 1、卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不饒.——貝多芬 2、每一種挫折或不利的突變,是帶著同樣或較大的有利的種子.——愛默生 3、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強能力的好機會.——鄒韜奮詩句: 窮且益堅,不墜青云之志. ——王勃 .道足以忘物之得春,志足以一氣之盛衰. ——蘇軾玉經磨多成器,劍拔沉埋便倚天. ——王定保 丈夫貴不撓,成敗何足論. ——陸游 精感石沒羽,豈云憚險艱. ——李白 功名多向窮中立,禍患常從巧處生. ——陸游石以砥焉,化鈍為利. ——劉禹錫君不見長松臥壑因風霜,時來屹立扶是堂. ——陸游古之立大志者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志. ——蘇軾為學正如撐上船,一篙不可放緩. ——朱熹凡人便是生知之資,也須下困學勉行的工夫方得. ——朱熹千淘萬漉雖辛苦,吹盡狂沙始到金. ——劉禹錫。
2.有關戰勝挫折的詩句
馬克思說:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛苦。”
俗話說:“笑口常開,青春常在。”“笑一笑,十年少。”
愉快的心情是身體健康的重要保證。愉快,是一種積極的情緒體驗。
它使人的大腦處于最佳的覺醒狀態,使體內各種器官協調活動,能提高腦力勞動和體力勞動的持久力和效率;同時還能激勵人們熱愛生活,保持開闊的視野。而急躁、憂傷、驚恐、悲痛、憤怒等不良情緒,常常影響人的身心健康。
古人早就發現不良情緒對身體的嚴重傷害。古書上說:過喜傷心、過怒傷肝、過憂傷肺、過思傷脾、過恐傷腎。
范進中舉后喜瘋的場面就是明證。過強的情緒會引起循環、呼吸、消化系統的異常活動,還會降低學習和工作的效率。
因此,科學地調適不良情緒,對于身心健康有著重要的意義。科學研究和生活實踐都告訴我們:輕松、樂觀、愉快的情緒可以使人精力集中,記憶力增強,思維敏捷活躍,學習效果倍增。
有人研究了人的情緒與記憶的關系,對不同情緒下學生的記憶效果進行比較后發現:在相同時間內,情緒低落的學生,忘記了內容的1/4時,心情好的學生只忘掉內容的1/20。對于學習任務繁重的中學生來說,身心愉快,是提高學習效率的重要條件。
然而,在現實生活中,不開心的事常常是十有八九。你也許不小心犯錯而懊悔;你違反紀律就會遭到老師的批評甚至責罵;考試失敗就可能傷心得痛苦流淚;不被父母、老師、朋友等最親近的人理解時,你會煩惱或者怨恨。
孤獨、寂寞、焦躁不安的情緒,有時會悄無聲息的襲來。親人生病時你會擔憂,家庭承擔某件大事時,你會著急。
總之,復雜的生活會給我們帶來很大的心理壓力。在沉重的心理壓力下,我們就可能吃不香、學不進、記不住。
因此,我們必須學會用理智調控不良情緒,努力創造幸福的人生。如何調節不良情緒呢?以下方法可以幫你,你不妨一試。
1、寬容。對別人的無意傷害不計較不追究,允許別人行動和判斷的自由,對不同于自己或傳統觀念的見解耐心公正地容忍。
有一位心理學家說:源于愛的傷害處處存在。同學們,你們要明白:有些傷害也許是不得已。
親近的人誰都會傷誰的心,就看他是為什么。老師高標準要求學生,而學生的行為與老師的愿望背道而馳時,老師“恨鐵不成鋼”,情急之下批評過火,被批評的學生就應該寬容,如斤斤計較甚至在心理逆反,不僅自己被煩惱糾纏而郁郁寡歡,而且影響師生關系。
父母望子成龍,千叮嚀萬囑咐,你也許覺得父母嘮叨,但你必須理解,必須寬容。不肯寬容的人,自己得不到幸福。
一個男孩,兩歲多一點就失去爸爸。男孩的母親當時只有26歲,大學畢業,且年輕貌美。
人總是憐香惜玉的,特別是那些自以為能主宰這個世界的男士們,經常出現在男孩和媽媽之間。男孩很恨媽媽,更恨那些叔叔。
他經常煩躁不安,少有笑臉。一個窮苦家庭的第四個男孩出生時,媽媽沒奶水喂養他,更無錢買代乳品。
于是把他送給富裕人家。男孩知道真相后,曾一度記恨母親,直到自己做了父親,才原諒了媽媽。
一位被生活重擔壓得喘不過氣來的母親,脾氣很壞,經常打罵兒女,兒女們都不肯原諒媽媽。直到懂得“人的心靈也需要呼吸”,明白母親能支撐著勞動的原因也許得益于及時發泄的道理后,才由大姐帶頭一齊原諒了媽媽。
上述事例中的子女不能在早期理解并寬容自己的母親,給母親的心靈帶來很大的傷害,也使自己生活不快樂。換位思考是寬容別人的途徑。
通過換位思考,能夠理解別人行為的合理性和必要性,自然而然的減緩了對別人的反感或憎恨情緒,從而使自己心靈輕松。2、凡事退一步想。
這是解除煩惱的另一個最靈驗的辦法。例如:一個沒媽的孩子想到自己幸虧還有爸爸。
一個因意外事故失去左臂的人,想到幸虧右臂沒有受傷,經過艱苦的努力,還是可以創造出非凡的業績來。若能這樣來考慮問題,心情自然就會開朗起來,奇跡也可能因此產生。
張海迪不就是這樣的典型嗎?她下身癱瘓,不能動彈,但她想到自己的大腦能用,不必傷心和自卑。于是,拼命自學外語,翻譯作品,學習醫術,替人治病。
她成了世界青年的楷模。我校特級教師呂敬平老師,讀大學時,在濃霧中晨跑,與人相撞,導致脊椎神經癱瘓,行動受到嚴重限制,但呂老師并沒有怨天尤人。
而是積極樂觀面對現實,充分發揮了聰明才智,為教育事業做出了巨大的貢獻。我校女生趙春艷,幼小時候被一場車禍奪取了一條腿。
她沒有沉浸在悲傷痛苦中,她愉快地發展自己的特長,練習書法,寫得一手好字,學習成績也不錯。他們面對殘酷的現實尚且能以樂觀的心情來對待,憑頑強的意志去拼搏,創造出常人難以想象的奇跡。
相比之下,我們生活中的小矛盾、小痛苦還有什么不能拋棄的呢?3、補償。用成就感彌補某些方面的失落。
例如:一個貧窮而且外貌有缺陷的同學,被人嘲笑后,把困難和嘲笑轉化為學習的動力,經常默默地告誡自己,要刻苦學習,加倍努力,靠能力和品德來補償。結果,他成功了,成了班上品學兼優的好學生。
他不再自卑,并且有了自豪感。同學也改變了態度,由原來的“瞧不起”“嘲笑”轉變為喜歡他、尊重他,并以他為學習榜樣。
3.關于“戰勝挫折”的古詩有哪些
《行路難》 其一
【唐】李白
金樽清酒斗十千,玉盤珍羞直萬錢。
停杯投箸不能食,拔劍四顧心茫然。
欲渡黃河冰塞川,將登太行雪滿山。
閑來垂釣碧溪上,忽復乘舟夢日邊。
行路難,行路難,多歧路,今安在。
長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。
《孟子》
故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。人恒過,然后能改;困于心,衡于慮,而后作;征于色,發于聲,而后喻。入則無法家拂士,出則無敵國外患者,國恒亡。然后知生于憂患而死于安樂也。”
《竹石》
鄭板橋(清)
咬定青山不放松,
立根原在破巖中。
千磨萬擊還堅勁,
任爾東西南北風。
《長歌行》
青青園中葵,朝露待日晞。
陽春布德澤,萬物生光輝。
常恐秋節至,焜黃華葉衰。
百川東到海,何時復西歸?
少壯不努力,老大徒傷悲。
《茅屋為秋風所破歌 》杜甫
八月秋高風怒號,卷我屋上三重茅。 茅飛渡江灑江郊,高者掛罥長林梢,下者飄轉沉塘坳。 南村群童欺我老無力,忍能對面為盜賊, 公然抱茅入竹去,唇焦口燥呼不得!歸來倚杖自嘆息。 俄頃風定云墨色,秋天漠漠向昏黑。 布衾多年冷似鐵,嬌兒惡臥踏里裂。 床頭屋漏無干處,雨腳如麻未斷絕。 自經喪亂少睡眠,長夜沾濕何由徹? 安得廣廈千萬間,大庇天下寒士俱歡顏,風雨不動安如山!
4.戰勝挫折 詩句
每一種挫折或不利的突變,是帶著同樣或較大的有利的種子。
—愛默生{美}只有永遠躺在泥坑里的人,才不會再掉進坑里。 —黑格爾【德】 短時期的挫折比短時間的成功好。
—畢達哥拉斯{古希臘{ 對勇氣的最大考驗,就是看一個人能否做到敗而不餒。 —英格索爾“美” 我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢? - 魯 迅 故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行弗亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。
-《孟子》 卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 -貝 多 芬 失敗也是我需要的,它和成功對我一樣有價值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。
-愛 迪 生 一個人在科學探索的道路上,走過彎路,犯過錯誤,并不是壞事,更不是什么恥辱,要在實踐中勇于承認和改正錯誤。 -愛因斯坦 千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。
鄭 板 橋 患難困苦,是磨煉人格之最高學校。 梁 啟 超 “不恥最后”。
即使慢,弛而不息,縱會落后,縱會失敗,但一定可以達到他所向的目標。 魯 迅 給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。
孩子一旦被剝奪了嘗試的機會,也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會,因此也不可能邁向成功之路。 德國著名教育專家 舒馬赫【虞美人】 春花秋月何時了, ^ 往事知多少。
^ 小樓昨夜又東風, - 故國不堪回首月明中。 - 雕闌玉砌依然在, ^ 只是朱顏改。
^ 問君能有幾多愁, 恰似一江春水向東流。少年不識愁滋味,愛上層樓.愛上層樓,為賦新詞強說愁- 宋.辛棄疾<< 丑奴兒.書博山道中壁>>《登幽州臺歌》 作者:陳子昂 前不見古人,后不見來者。
念天地之悠悠,獨愴然而淚下。李清照《聲聲慢》 尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚。
乍暖還寒時候,最難將息。三杯兩盞淡酒,怎敵他,晚來風急。
雁過也,正傷心,卻是舊時相識。 滿地黃花堆積,憔悴損,如今有誰堪摘?守著窗兒,獨自怎生得黑?梧桐更兼細雨,到黃昏、點點滴滴。
這次第,怎一個愁字了得?。
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