華閱文章網1.足球訓練心里體會 作文600字
足球是我小學生活中不可或缺的活動，是有益身心健康的體育活動項目。
從小學一年級我們就開始練習足球技能，在足球訓練中，我既感到了成功的快樂，又體會到練習的艱辛。 足球的技能是很多的，有：大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內外側倒球、踏球等許多技能。
這些足球技能看起來簡單，但做起來卻十分困難，需要刻苦地練習，才能掌握這些足球技能。就說“大腿顛球”這一項足球技能練習吧，剛開始練習的時候，我只能顛一兩個，感覺動作非常不協調，總學得球不聽使喚，足球好像一只調皮的猴子，在我的腿上上躥下跳， 總是落到地上，有時球還磕到了我的臉上，我總是不停地撿球，一會功夫我已是汗水淋淋， 精疲力竭。
我很困惑也很沮喪，我想，我到底到什么時候才能掌握這個足球技能啊？無奈，我請教了體育老師，老師一邊耐心地給我做示范，一邊告訴我：“大腿墊球”這個動作是需要兩條腿互相協調才能顛得好。觀看了老師的動作，我發現球好像有了魔力似的，老師一顛起球，就像鐵片貼住了磁石，球在老師的腿上上下跳動，就是不落到地上 。
于是，我暗下決心，一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間，刻苦練習足球基本動作，我試著模仿老師的動作，可是一到左腿，總覺得不靈活，足球總是飛出去，動作缺少連貫性。
于是我想先練習單腿顛球，等練習熟練再練習左右腿交替進行練習。漸漸地我找到一點規律：最開始顛球顛得不要太高，大腿要盡量放松，腿要盡量抬高，和地面呈九十度。
雖然天氣很熱，但我仍然堅持著，兩個……五個……七個……我一遍遍練習，不停地撿球，不停地顛球，一會功夫衣服都濕透了，汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然堅持著， 最后我竟然顛了30個！這真是功夫不負有心人啊！通過練習足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不僅需要刻苦練習，還要講究方法 。
在足球運動中，我不僅強健了體魄，同時也磨練了自己的意志，學會了許多足球技能，使我體會到成長中那無窮的快樂。
2.足球訓練后感想三百個字
五月二十日至五月二十五日為期六天的校園足球初級指導員培訓在初夏的驕陽中落下帷幕，我有幸伙同全市四十余名校園足球愛好者一起聆聽了前國家青年隊隊長高福林老師、江西唯一入選過國家青年隊的足球運動員金麗鶴老師的講課，六天的學習緊張而有序，有理論有實踐；有分組討論有集中點評；有學員間的比賽還有學員與小學生的互動······。
我的收獲：六天的學習除了獲得了不少快樂，兩位老師先進的足球理念、多樣的訓練方法、懸殊的足球技術及他們的敬業精神深深打動了我，使我對校園足球有了新的認識。受益匪淺。
我的困惑：校園足球的理念是“快樂足球”。我的理解是小孩踢球快樂；家長因為小孩踢球自己感到快樂；學校領導、班主任、各科老師因自己的學生踢球自己感到快樂。這談何容易啊！因為，只要其中有一不快樂，誰都無法真正快樂。
我的建議：類似的培訓應該多一些，培訓的安排還可以緊湊些，培訓的內容應先征求學員在教學訓練中碰到的疑惑和不解來制定，我想培訓的針對性會更強。另外，如果還有類似的足球節，除了讓學生獲得快樂還應讓學生明白：足球原來這么好玩；原來足球可以這樣玩；原來他們玩的這么好。
3.暑假足球訓練感想作文1200字
豐富多彩的暑假生活開始了。每天我都快樂地學習，娛樂。但我最感興趣的還是足球訓練。
每隔一天，我就會和同學們在學校一起訓練足球。
昨天，我來到了學校。隨著一聲哨音，兩個小時艱苦的訓練開始了。首先進行顛球訓練，時間是十分鐘。大家來到操場中間，我們在高溫中艱苦訓練著。太陽無情地烤著大地，汗珠吧嗒吧嗒落在地上。這十分鐘如同一個世紀，怎么盼，都盼不完。我的腿漸漸麻木，衣服也被汗水打濕，雖然特別累，但也漸漸熟練。終于，期待了“一個世紀”的哨聲響起了。大家像一群泄了氣的皮球，癱在臺階上。接著，大家又練傳球、過樁、射門……
顛球訓練結束了，剩下一個小時，也是我們最開心的時間，我們要踢比賽！大家準備就續，便開始了。我方發球，前鋒與我對傳，過了三人，不好，對方前鋒回防，來搶球。正當我們束手無策時，我方兩位中衛也沖了上來，咱們繼續傳球，逼到了對方禁區前。球滾到了我腳下，我拼盡全力。把全身力量集中到腿和腳上射向球門，守門員反應不及時，進球了！接著，對手化悲憤為力量，也拼進一球，我們打成了平手。
兩個小時緊張而有意義的足球訓練結束了。我雖然很累，但心里格外開心！
4.寫一篇暑假足球訓練總結
時間過得真快，兩個月如一日。下面我分幾個部分說一說暑假訓練的總結。
一、常訓練的內容
例如：傳球、拿球、兩個人之間或多個人之間的配合，一對一或二對二；
傳、接球有跑動中的傳、接球、對抗、傳球過人；
拿球有拿球轉身，拿球轉身的一對一；
兩個人或多個人之間的配合有：墻式二打一、背套、橫傳斜叉、下底傳中包抄、協防然后上去包夾；
一對一用了傳接球然后用動作過人的方法來擺脫對手的防守，可在對方人少的地方用。
二打二可以用配合來打破對方的防守，也可以用方法使其變成二打一或對一；
通常教練在練過后要檢查過關了才可以喝水。
二、大場地的傳球
例如：長傳、傳中
長傳用腳踢球的中下部，傳出20米以上的傳球。
傳中從邊路大腳往中場開。
三、感受
我在通過一個暑假的訓練，我知道了我有什么不足，比如有時不動腦子亂傳球，還有傳了球就不跑位了。
有時為了下底傳中，有時老失球。搶球的時候亂伸腳，常被別人過掉。暑假訓練使我提高了自信心，敢在
比賽中過人了，也敢長傳球了和隊友做配合了。這個暑假我明白了足球是一個團隊，這個團隊像一把筷子
如果不團結就會輸掉。一個人就像一根筷子，一根筷子十分容易折斷，相反一把筷子卻不易折斷，所以
應該團結不可以一意孤行。生活中也正是如此。
5.足球培訓心得發言稿
在渭南市校足辦的統一安排下，我們來自渭南各個縣市近60余人的一線體育教師在渭南瑞泉中學進行了為期六天的校園足球干部、教練員的培訓。
此次培訓讓我難忘，首先，省、市體育局各級領導對本次培訓作重要講話。接著，承擔本次培訓任務的武漢體育學院教授嚴壁政講師就本次培訓提出了一些要求。
開班儀式結束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，應該來說收獲還是良多的。
從足球的基礎訓練，中國足球的現狀和發展，五人制四人制足球的基本規則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規則，及草根訓練的內容方法。 感受最大是嚴老師寓教于樂的教學方法，在炎炎的烈日下，他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑，是我們在快樂中掌握了足球基本技術也對我今后的教學方法有了很大的啟迪。
怎樣使自己的學生也能在快樂中學習，在學習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。 其次，嚴老師能在足球教學中無形地向我們滲透著為人處事的道理。
比如：誠信，對人的真誠。嚴老師對崇高的敬業精神值得我學習。
看看嚴老師再回想自己，深嘆不如。和嚴老師相比我很年輕，但在沒有墊子的情況下我比較多的是通過語言給學生說，從沒有過讓自己的身體躺在地上做示范。
操場上身為教授得嚴老師老在草坪上標準的為我們邊講解邊示范，尤其是4月18號下午由于天氣影響我們在室內上課，嚴老師在從我們開始培訓就沒有掃過的地上再一次示范，他絲毫沒有感覺地面的硬和臟，真正做到了身正為范。另外，嚴老師的理論與實際相聯系的教學方法給予我頗多啟迪。
此次培訓讓我受益匪淺，讓我知道了足球訓練首先從自身做起，要持之以恒。然后對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，這樣才能更好提高足球運動的水平。
目前渭南市對于足球的運動的發展狀況有了新的認識，目前渭南市足球的發展相對于其他地區還相對滯后，足球水平還不夠高，現在各縣市正在積極努力發展足球運動。在這樣的背景下我們應該更好的開展足球運動，使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。
6.小學足球訓練總結
小學足球訓練總結
通過近一個學期的刻苦訓練，我們博才金峰足球隊取得可喜的進步，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰術方面也得到了較大的進步。
在學期初始階段，我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽，其目的在于選拔隊員，組織比賽收到很好的效果，被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素質較突出，為這支隊伍打下良好的基礎。與此同時，我制訂了一系列的訓練計劃，從嚴（嚴格管理）、從大（大強度、大運動量）來訓練隊伍。初始訓練階段注重隊員的薄弱環節，進行有針對性的訓練，并著重抓好基礎的技術訓練。例如：運球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊員對足球技術有個初步、全面的認識和掌握。到綜合訓練階段時，在抓好技術基礎訓練同時，注入簡單戰術配合的訓練，并在此期間傳授足球裁判規則，使隊員們掌握一定的戰術和規則并可加以運用。在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練，為這支隊伍打下堅實的基礎。在堅持以戰術配合訓練為主的同時多次進行隊內教學比賽，增加比賽經驗，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰術。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志，克服種種困難，培養穩定的心理素質和頑強的拼搏精神。在最后的調整階段，在抓好技戰術訓練的同時，有選擇地和一些足球傳統學校球隊比賽，增強比賽意識以及臨場的應變能力，豐富比賽經驗，為即將到來的比賽做好準備（5月份參加岳麓區小學生足球比賽）。經過近一個學期的訓練，這支隊伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊伍組隊時間較短，基礎比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練，成績將會得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來，學校領導和上級領導十分關心和支持球隊的工作。李競校長、體校楊校長十分重視和關心我校的足球隊，經常詢問和觀看球隊的訓練情況，了解隊員的困難并積極給予解決。學校在學期初時投入一定的資金購置訓練所需器材（如：訓練用足球）并定期維修、整理足球場。岳麓區業余體校也經常派人到我校進行檢查，指導訓練工作，對于校內校外各領導的關心和支持，我們決心抓好隊伍的訓練和建設，爭取在以后的比賽中取得最好的成績。
7.足球培訓心得發言稿
在渭南市校足辦的統一安排下，我們來自渭南各個縣市近60余人的一線體育教師在渭南瑞泉中學進行了為期六天的校園足球干部、教練員的培訓。
此次培訓讓我難忘，首先，省、市體育局各級領導對本次培訓作重要講話。接著，承擔本次培訓任務的武漢體育學院教授嚴壁政講師就本次培訓提出了一些要求。
開班儀式結束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，應該來說收獲還是良多的。
從足球的基礎訓練，中國足球的現狀和發展，五人制四人制足球的基本規則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規則，及草根訓練的內容方法。 感受最大是嚴老師寓教于樂的教學方法，在炎炎的烈日下，他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑，是我們在快樂中掌握了足球基本技術也對我今后的教學方法有了很大的啟迪。
怎樣使自己的學生也能在快樂中學習，在學習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。 其次，嚴老師能在足球教學中無形地向我們滲透著為人處事的道理。
比如：誠信，對人的真誠。嚴老師對崇高的敬業精神值得我學習。
看看嚴老師再回想自己，深嘆不如。和嚴老師相比我很年輕，但在沒有墊子的情況下我比較多的是通過語言給學生說，從沒有過讓自己的身體躺在地上做示范。
操場上身為教授得嚴老師老在草坪上標準的為我們邊講解邊示范，尤其是4月18號下午由于天氣影響我們在室內上課，嚴老師在從我們開始培訓就沒有掃過的地上再一次示范，他絲毫沒有感覺地面的硬和臟，真正做到了身正為范。另外，嚴老師的理論與實際相聯系的教學方法給予我頗多啟迪。
此次培訓讓我受益匪淺，讓我知道了足球訓練首先從自身做起，要持之以恒。然后對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，這樣才能更好提高足球運動的水平。
目前渭南市對于足球的運動的發展狀況有了新的認識，目前渭南市足球的發展相對于其他地區還相對滯后，足球水平還不夠高，現在各縣市正在積極努力發展足球運動。在這樣的背景下我們應該更好的開展足球運動，使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。