華閱文章網1.怎樣理解積極心態
"心態"是決定人們思維模式和行為方式的一種心理狀態或態度，是人的心理對各種信息刺激所做出反應的趨向，是由認知、情感、行為意向等因素構成的富有建設性的主觀價值取向。
積極心態主要是指積極的心理態度或狀態，是個體對待自身、他人或事物的積極、正向、穩定的心理傾向。面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任，從正面去想，從積極的一面去想，從可能成功的一面去想，積極采取行動，努力去做，也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。
積極心態與消極心態是相對而言的，面對生活的壓力與歷練，若積極心態戰勝了消極心態即會促進人的進步，激發人性的優點使之為善；若消極心態戰勝了積極心態即會阻礙人的進步，激發人性的缺點使之為惡。
2.什么是積極的心態
積極心態：就是面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任，從正面去想，從積極的一面去想，從可能成功的一面去想，積極采取行動，努力去做。也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。主要是做事方面。積極心態，也是一種生活態度，陽光般的把生活中的一切當作一種享受的過程。
健康心態=陽光心態+積極心態。什么是陽光心態？就是：把別人的批評、責罵、指出不足、建議等，看成是善意的，看成“關愛、幫助和造就”，以感恩和學習的心態，虛心聽取，思考，分析，反省，從中吸收有利于自己進步成長的營養，促進自己進步成長。主要是指做人方面。什么是積極心態？就是：面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任，從正面去想，從積極的一面去想，從可能成功的一面去想，積極采取行動，努力去做。也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。主要是做事方面。
加油！！如果你堅持積極的心態，不僅你自己你周圍的人也會變得陽光 ！
3.如何理解積極心理的概念
良好的心態對于個人猶如陽光之于萬物。
良好的心態便是心中的陽光，這種心靈中的陽光構筑了生命中的美麗，促成了一切事物的發展。我們的心理能力在這種心靈陽光的照射下茁壯成長，正如花草樹木在太陽光的照射下茁壯成長一樣。
而不良心態則是破壞和束縛個人發展的黑暗地牢。擁有不良心態的人通常會使自己的處境更悲觀，因為他們總是看到事物陰沉黑暗的一面，總是預測自己可能遭受不利而失敗，總是關注生命中丑惡骯臟和令人不快的事物，在這種心態下，他們反而會一步一步地接近他們所擔心的那些東西。
而告別不良心態，培養自己的良好心態，你就會發現另一個晴朗的天空，不管面對何種困境，你都能夠樂觀地看待一切事情，久而久之形成的這種習慣必將改變你自己，使你自由、快樂地生活，卓有成效地開展工作，會讓你獲得成功和幸福，從而擁有他人羨慕的人生。
4.積極的心態
你是說怎么培養積極的心態？
我告訴你很簡單，實踐積極心態的——————————行動“八步曲”第一步，列出自己的夢想或者追求；第二步，列出自己實現夢想和追求的第一個十年計劃；第三步，把十年計劃按部就班分配到每一年里；第四步，在逐步把一年的計劃分配到每個月，每周，每天；第五步，去實踐并完成每天的計劃；第六步，每天起來，先深呼吸，再大聲喊一句：“空氣多么清新，生活多么美好，夢想就在眼前”，接著看一遍日計劃，然后行動起來；第七步，每天睡覺前，先總結一下幾天完成計劃的情況，再分析一下出現的問題和如何調整，接著贊美一下今天所取得成績，贊美一下自己的優點，至少對自己夸一翻，然后告訴自己：“不管怎么樣，我今天又向夢想跨進了一步”“堅持就是勝利，不氣餒，不放棄。”“明天又是新的一天。”第八步，o（∩_∩）o。哈哈，你每天積極的去行動了，當然就已經有積極的心態了羅。所以這最后一步就是微笑面對了。
5.積極心態的重要性
心態是指一個人的精神狀態，是人生態度和心理狀態的有機統一。
人的心態有兩種：積極心態與消極心態。
一、積極的人生態度對人生的重要作用
1、人生態度的定義
人生態度是人們對待生存環境和處理人生問題時表現出來的穩定的心理特征和行為傾向。人生態度的三大問題：是稀里糊涂地活著還是明明白白地活著，是樂觀向上地活著還是悲觀失望地活著，是積極進取地活著還是碌碌無為地活著？
2、人生態度的重要作用
在人生中，有四大至關重要的“決定”：
①思路決定出路。
②能力決定命運。（“性格決定命運”和“知識改變命運”的觀點都是錯誤的）
③細節決定成敗。
④態度決定一切。
☆態度決定一切 Attitude is everything.
三個工人在砌一堵墻。路人問：“你們在干什么？”張三沒好氣地說：“沒長眼睛？砌墻！”李四抬頭笑著說：“我們要蓋一幢高樓。”邊干邊唱的王五最后說：“我們正在建設一座城市。”
十年后，張三還工地上砌墻；李四在辦公室設計大樓，王五擔任城建局局長。
二、積極的心理狀態對人生的重要作用
1、心理狀態的定義和分類
心理狀態是在一定時間內人的各種心理活動的綜合表現；相比心理過程，它具有一定的穩定性；相比個性特征，它具有一定的變動性。
心理狀態分為比較短暫心情（愉快或郁悶）和比較持久的心境（舒暢或焦慮）。
心情是心理情況的簡稱，心情是個人對生活、工作和環境的具體感受。心情具有情景性，事過境遷，心情已變。
心境是心理境況的簡稱，心境是個人對生活、工作和環境的整體感受。心境具有彌漫性。事過境遷，心境依然。
2、心理狀態的重要作用
☆心境決定心理健康 Mood determines mental health.
1946年召開的第三屆國際心理衛生大會將心理健康定義為：“所謂心理健康是指身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳的狀態。”
合理調整心態，嬴得美好未來！
6.關于心態的簡短題記,
1.成功是一種態度。
2.心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。 3.自信人生二百年，會當擊水三千里。
4.眼睛就是身上的燈。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。
5.路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。 6.一個人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心，自己信服的人，方能讓別人信服。
7.默認自己無能，無疑是給失敗制造機會。 8.最慘的破產就是喪失自己的熱情。
9.世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。 10.什么是失敗？無非是邁向更好境界的第一步。
11.我們醒來的每一天都是一個新的開始，又一個機遇。為什么要把時間浪費在自憐、懶散、自私上呢？ 12.差不多任何一種處境——無論是好是壞——都受到我們對待處境的態度的影響。
13.水果不僅需要陽光，也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。
人的性格陶冶不僅需要歡樂，也需要考驗和困難。 14.每場悲劇都會在平凡的人中造就出英雄來。
15.樂觀主義者總是想象自己實現了目標的情景。（西尼加 ）。