1.文明禮儀知識 簡短
禮儀是敬人之道。待人以禮,應成為現代公民的一個基本素養。
在社會文明進步、競爭日趨激烈的今天,禮儀越來越被人們重視,然而,社會上仍有許多不知禮、不守禮、不文明的行為,還有不少人不知道哪些是正確的禮儀規則。
概括地說,禮儀就是敬人之道,禮儀展示你的個人教養。創建文明城市,追求一種文明和諧的社會氛圍,建立和諧的人際關系,禮儀應該成為先導,文明城市的市民,應為禮儀之民。知書達禮,待人以禮,現代公民的一個基本素養。
禮儀講究細節,講究“可為”和“不可為' 文明社會的創建,需要我們每個公民從自身做起,從生活、工作的一點一滴做起,在言談話語、舉止行為、待人接物等方面,都遵照一定的禮儀規范。
2.文明禮儀小知識(要短)
文明禮儀小常識 1、握手禮: 源于中世紀的歐洲,現已成為全世界人際交往中最常見、最普遍的見面禮。
2、鞠躬禮: 源自中國,現在作為日常見面禮節已不多見,但盛行于日本、韓國和朝鮮是那里的常禮。 行鞠躬禮時應立正,脫帽,微笑,目光正視,上身前傾15-30度(賠禮、請罪時外)。
平輩應還禮,長輩和上級欠身點頭即算還禮。 3、合掌禮: 亦稱合十禮,佛教禮節,盛行于印度和東南亞佛教國家,泰國尤盛。
行禮時,雙手合攏于胸前,微微低頭,神情安詳、嚴肅。對長者雙手舉得越高越有禮,但手指尖不得超過額頭。
接待外國旅游者時,對方行合掌禮,我們應以同樣形式還禮。4、見面時還有其他一些禮節,如招手禮、拱手禮、脫帽禮、注目禮、點頭禮、問候禮、致意禮、鼓掌禮等。
1、握手禮: 源于中世紀的歐洲,現已成為全世界人際交往中最常見、最普遍的見面禮。2、鞠躬禮: 源自中國,現在作為日常見面禮節已不多見,但盛行于日本、韓國和朝鮮,是那里的常禮。
行鞠躬禮時應立正,脫帽,微笑,目光正視,上身前傾15-30度(賠禮、請罪時外)。平輩應還禮,長輩和上級欠身點頭即算還禮。
3、合掌禮: 亦稱合十禮,佛教禮節,盛行于印度和東南亞佛教國家,泰國尤盛。 行禮時,雙手合攏于胸前,微微低頭,神情安詳、嚴肅。
對長者雙手舉得越高越有禮,但手指尖不得超過額頭。接待外國旅游者時,對方行合掌禮,我們應以同樣形式還禮。
4、見面時還有其他一些禮節,如招手禮、拱手禮、脫帽禮、注目禮、點頭禮、問候禮、致意禮、鼓掌禮等。步行禮儀(1)城市街道車水馬龍,熱鬧繁雜,出門行走要遵守交通規則,這不僅是公共道德,也是對生命的尊重。
(2)過斑馬線要注意交通指示燈,并且嚴格遵守“紅燈停、綠燈行”的習慣。(3)不可貪圖少走幾步路,而隨意橫穿馬路。
人行道、天橋和地下通道都是為行人專門而設的,請不要忘記了它的用途。(4)行走時如不小心碰到別人,應及時向對方道歉。
(5)如遇行人問路,要熱情、詳盡地回答對方。如若回答不了,可請他人幫忙。
(6)手持雨傘行走時,須留意身邊的行人,避免雨水滴到他人身上或戳到他人。(7)行人使用車輛停止手勢時,須待車輛完全停止后方可通行,切忌隨意通行。
坐公交車禮儀(1)等候車輛時,要站在車站牌附近,按順序排隊上車,如遇老人、孕婦、兒童,可請他們排到自己的前邊,上車前要準備好零錢。(2)上車后,不要與他人爭搶座位,遇到老人、病人、殘疾人、孕婦和抱小孩的乘客要主動讓座,如果遇到他人為自己讓座,要立即道謝。
(3)在車內不要吸煙,也不能吃瓜子、口香糖、冰淇淋等易污染環境的零食,不要在車上大聲喧嘩。(4)站在車內應手扶把手,不可將身體全部靠在車廂內的杠桿上。
站立時,應該保持端正的站姿,雙腳叉開不要過大。(5)坐在座位上,應注意不要叉腿而坐,也不能雙腿不斷地抖動,這些都是不禮貌的表現。
(6)下車要提前做準備,如果需要他人讓路,應禮貌地打聲招呼,不能默不作聲地沖,更不能發脾氣,出言不遜。(7)雨天乘車要收好雨具,以免影響他人。
乘電梯禮儀(1)等候電梯時,應站在電梯門兩側,不要妨礙電梯內人出來。(2)乘坐電梯,應先讓老人、小孩、女士或客人進入,年輕者、男士應站在電梯按鍵旁幫忙按電梯。
(3)進入電梯后,不要用自己的身體將電梯按鍵擋住,以免其他人無法按按鍵。需要按按鍵但又夠不著時不要將胳膊伸得太長,而是請離按鍵近的幫忙。
(4)如果電梯門即將關上,但還有人沒進來,先進入電梯的人應幫助按住開門鈕,等后面的人進來。(5)在電梯內挪動時,特別是手里有東西的時候,注意不要碰撞他人。
進出電梯需要從別人身邊走過,應說一聲“勞駕”或“對不起”。(6)陪客人或長輩乘電梯時,如果達到目的樓層,應一手按住開門鈕,另一手做出請的動作。
(7)如果人數超載時,應主動退出。
3.文明禮儀內容字
1、文明是綠色,生機勃勃;文明是紅色,溫暖明亮;文明是白色,一塵不染;文明是黃色,金果飄香;文明是藍色,天高水長;文明是紫色,幸福吉祥!
2、文明是畫,七彩斑斕;文明是花,春光滿園;文明是歌,和諧嘹亮,文明是橋,溝通無限;文明是船,揚帆遠航,文明是路,越走越寬!
3、文明史詩人人寫,文明歡歌人人唱。一曲千金頌中華,炎黃子孫喜若狂。盛世中華競風采,日新月異禮儀邦。文明鮮花大花園,越開越旺喜茫茫。
4、文明如花,點綴生活,四季清香。文明如火,驅散寒冷,照亮前方。文明如水,柔和包容,蘊育希望。文明如山,厚重磅礴,繁茂永昌。
5、文明人,質如梅,傲骨不折笑霜雪;文明人,品如蘭,寧靜致遠藏幽谷;文明人,性如竹,堅韌不拔亮風節;文明人,德如菊,潔身自好律己高!
6、文明謙和,禮儀周全;文明胸懷,海納百川;文明誠信,一諾千金;文明幫扶,愛心無限;文明純潔,一塵不染;文明節義,寧折不彎;文明前程,光輝燦爛!
7、文明禮儀,莊重大方;文明微笑,和藹溫馨;文明正氣,剛直不阿;文明誠信,人品高尚;文明舉動,創建美好;文明奉獻,光明燦爛;文明中華,盛世輝煌!
8、文明和諧源自一點一滴,孝慈仁德始于一毫一厘,傳誦經典書于一筆一畫,誠信善心情系一朝一夕,弘揚正氣揚于一生一世。
9、文明和諧,扶貧濟困,樂于助人,無私奉獻,心存善念,仁慈博愛,以謙示人,以德為榮,誠信守禮,忠義孝慈,修身律己,做文明人,誦傳經典,弘揚正氣。
10、文明的種子播灑良田,美德的清泉滋潤園田。大愛的春風吹綠鄉田,禮儀的花朵綻放莊田。誠信的碩果結滿桑田,幸福的歌聲激蕩心田。
11、修身,先律己;文明,先識禮;誠信,先立德;包容,先寬人;為仁,先孝善;成功,先勤奮;正氣,先守廉;富強,先團結;愛心,先行動!
12、修身,是立家之本;勤儉,是持家之寶;耕讀,是傳家之策,慈孝,是和家之道;寬容,是睦家之路;積善,是興家之要!
13、行端心自律,禮讓胸自寬。堅貞氣自正,廉明風自清。節儉徳自美,奉獻品自高。勤學才自博,誠信業自興。孝順家自和,文明身自強。
14、信仰是燈,像燈一樣亮;文明是海,像海一樣寬;和諧是旗,像旗一樣紅;誠信是力,像力一樣強;孝慈是山,像山一樣高;正氣是鋼,像鋼一樣堅。
15、心底無私天地寬,眼界放寬方向明;良好心態助成功,厚德善舉留美名;助人為樂獻愛心,修身律己多善行;人生財富是誠信,學會感恩萬事興。
16、五千年,文明風。行低碳,護綠色。尊長老,傳孝慈。樂助人,存善念。守誠信,明禮儀。省吾身,律己心。修仁義,立美德。傳經典,揚正氣。
17、團結友愛靠真心,扶老助殘靠愛心,無私奉獻靠熱心,尊敬父母靠孝心,與人為善靠誠心,知書達禮靠虛心,修身律己靠決心,文明做人靠恒心。
18、團結是德,博愛是德。報恩是德,奉獻是德。仁義是德,友善是德。寬懷是德,謙讓是德。慷慨是德,勇為是德。修身律己,同心同德!
19、天籟之聲美云南,云南之美快樂多。老歌新唱云南美,青春年華美生活。天涯海角炎黃子,魚水情深祖國美。地久天長大中華,幸福美好新生活。
20、陶醉中華彩云南,文明典范春城美。四季如春新昆明,幸福花開天下美。維護團結大團結,和諧文化精彩美。建設生態大生態,多彩云南秘境美。
講文明懂禮貌句子(最新篇)
1、土扶可城墻,積德為厚
2、文明其精神,野蠻其體魄。
3、一個人的禮貌,就是一面照出他的肖像的鏡子。
4、文明的人為自己購置了馬車,而他卻失去了使用雙足機會。
5、向老師說聲“好”,不困難;困難的是,要堅持向老師真心地說聲“好”。
6、奢侈總是跟隨著淫 亂,淫 亂總是跟隨著奢侈。
7、人不能象走獸那樣活著,應該追求知識和美德。
8、禮,天之經也,民之行也。
9、禮貌使有禮貌的人喜悅,也使那些受人以禮貌相待的人們喜悅。
10、人在智慧上應當是明豁的,道德上應該是清白的,身體上應該是清潔的。
11、沒有充分閑暇,就不可能有高度文明。
12、講話氣勢洶洶,未必就是言之有理。
13、唯寬可以寬人,唯厚可以載物。君子以厚德載物。
14、讓我們一起來:關心集體,愛護公物,保護環境!
4.文明禮儀知識
九、同學禮儀 1、同學間要面帶微笑互相問候“你早”、“你好”,可點頭、招手。
2、與同學說話態度誠懇、謙虛,語調要平和,聽同學說話要專心,直視同學,不輕易打斷別人的話。 3、同學間的交往應講普通話,使用禮貌用語。
問同學問題,問前要用謙語“請問”、“對不起”、“打擾你一下”、“向你請教個問題”等,問后要道謝;同學回答不上來,說“不要緊,這個問題比較難回答,耽擱了你的時間,謝謝”等。 4、尊重同學,不給同學取侮辱性綽號,或叫同學的侮辱性綽號,不說使別人傷心羞愧的話。
5、同學之間互助互愛,主動幫助有困難的同學。選擇恰當的方式 真誠地指出同學的不足或肯定同學的長處。
6、男女同學互相尊重和照顧,不欺負對方。 7、向同學借東西,要先征得同學的同意。
對同學的東西要特別愛護,且按時歸還,一旦遺失,應立即道歉并賠償。 8、不在同學面前或背后說長論短、搬弄事非,不嘲笑同學。
9、不斤斤計較,對同學的過失或冒犯要寬宏大量。妨礙同學時要道歉。
10、講究信用,在不違反校紀校規的前提下答應同學的事要盡力做到,做不到時要表示歉意。 十、升旗禮儀 1、有秩序地進場和退場,一般情況按要求穿校服。
2、立正站立,保持肅靜。禁止回頭回腦、東張西望。
3、行注目禮(少先隊員行隊禮)。 4、認真聽國旗下講話。
5、唱國歌時要嚴肅,聲音要洪亮。 十一、集會禮儀 1、集合時,提前到達,準時進入會場,列隊快、靜、齊,并在指定位置做好。
2、聽報告聚精會神,保持肅靜,坐姿端正,不亂議論,不亂走動。 3、不在會場吃零食,不亂扔果皮紙屑。
4、報告或演出結束,要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大聲喧嘩。 5、學生上臺發言要向主席臺領導和場內同學鞠躬行禮,少先隊員行隊禮。
發言結束后道謝。 6、上臺領獎時,應面帶微笑向授獎者鞠躬行禮,后雙手下接捧證書(獎狀、獎品),并向授獎者致謝。
7、會議、演出進行中不擅自離場;演出結束后,等演員上臺謝幕后再有秩序地退場。 8、確實有特殊情況需要離開會場,先取得老師的同意才能離開。
十二、乘車禮儀 1、上學放學自覺排隊候車,注意維持候車地點的整潔,有秩序地上下車。 2、在校車內不吃東西,文明乘車,自覺保持車廂潔凈。
3、乘坐校車不搶座位,主動給小同學和有困難的同學讓座。乘坐公共汽車、船應主動給老、幼、病、殘、孕婦及師長讓座。
4、在車上不做危險動作,注意乘車安全。 十三、社會禮儀 1、要他人幫忙,說聲“請您”或“麻煩您”,得到別人幫忙后,說聲“謝謝”。
2、不小心影響別人休息或工作時,說聲“對不起”、“請原諒”;別人不小心 影響了你,并誠懇地向你道歉時,應寬容地說“沒關系”。 3、與人交談,態度要真誠,說話要和氣。
聽取他人發言或說話時,要正視對方,不能漫不經心,不能隨便插話。 4、在公眾場合,不能大聲喧嘩,不能隨地吐痰、亂扔垃圾,不能挖耳、摳鼻、剃牙、剪指甲等。
5、遵守交通法規,不違章騎車,過馬路走人行橫道。 6、遵守公共秩序,應排隊購票購物,對工作人員有禮貌。
7、愛護公共設施、文物古跡,愛惜莊稼、花草樹木,保護有益動物和生態環境。 8、慰問病人時,要說:“您好好休養。”
并帶上慰問品或鮮花。
5.社會文明禮儀有哪些
社會生活文明禮儀 個人文明儀容有哪些基本要求?(1)發型得體。
男性頭發前不蓋眉,側不掩耳,后不及領。女性根據年齡、職業、場合的不同,梳理得當;(2)面部清爽。
男性宜每日剃須修面。女性宜淡妝修飾。
保持口腔清潔;(3)表情自然。目光溫順平和,嘴角略顯笑意;(4)手部清潔。
定期修剪指甲并保持手部潔凈,女性在正式場合不宜抹濃艷的指甲油。34、文明體態有哪些基本要求?(1)站姿:兩眼平視前方,兩肩自然放平,兩臂自然下垂,挺胸收腹提臀;(2)坐姿:保持上身直立,雙腿自然并攏,切忌抖動腿腳;(3)走姿:抬頭挺胸收腹,雙臂自然擺動,腳步輕盈穩健。
35、文明著裝的基本要求有哪些?(1)整潔合體。保持干凈整潔,熨燙平整,穿著合體,紐扣齊全;(2)搭配協調。
款式、色彩、佩飾相互協調。不同款式、風格的服裝,不應搭配在一起;(3)體現個性。
與個人性格、職業、身分、體形和膚色等特質相適應;(4)隨境而變。著裝應該隨著環境的不同而有所變化。
同一個人在不同時間、不同場合,其著裝款式和風格也應有所不同;(5)遵守常規。遵循約定俗成的著裝規矩。
如:西裝應拆除袖口上的商標之后才可以穿著,西裝外袋不應存放隨身物件。36、正式場合男士著裝的文明禮儀有哪些?在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合,男士一般以西裝為正裝。
一套完整的西裝包括上衣、西褲、襯衫、領帶、腰帶、襪子和皮鞋。(1)上衣:衣長剛好到臀部下緣或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置,肩寬以探出肩角2厘米左右為宜,袖長到手掌虎口處。
胸圍以系上紐扣后,衣服與腹部之間可以容下一個拳頭大小為宜;(2)西褲:褲線清晰筆直,褲腳前面蓋住鞋面中央,后至鞋跟中央;(3)襯衫:長袖襯衫是搭配西裝的唯一選擇,顏色以白色或淡藍色為宜。襯衫領子要挺括,襯衫下擺要塞在褲腰內,系好領扣和袖口,襯衫領口和袖口要長于西服上裝領口和袖口1厘米一2厘米,襯衫里面的內衣領口和袖口不能外露。
如果西服本身是有條紋的,應搭配純色的襯衫,如果西服是純色,則襯衫可以帶有簡單的條紋或圖案;(4)領帶:領帶圖案以幾何圖案或純色為宜。系領帶時領結要飽滿,與襯衫領口吻合要緊,領帶長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為準;(5)腰帶:材質以牛皮為宜,皮帶扣應大小適中,樣式和圖案不宜太夸張。
對于腰圍較大的男士,可改用吊帶將褲子固定住;(6)襪子:襪子應選擇深色的,切忌黑皮鞋配白襪子。襪口應適當高些,應以坐下蹺起腿后不露出皮膚為準;(7)皮鞋:搭配造型簡單規整、鞋面光滑亮澤的式樣。
如果是深藍色或黑色的西裝,可以配黑色皮鞋,如果是咖啡色系西裝,可以穿棕色皮鞋。壓花、拼色、蛇皮、鱷魚皮和異形皮鞋,不適于搭配正式西裝。
37、正式場合女士著裝的文明禮儀有哪些?在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合,女士著裝應端莊得體。(1)上衣:上衣講究平整挺括,較少使用飾物和花邊進行點綴,紐扣應全部系上。
(2)裙子:以窄裙為主,年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米一6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子應在膝蓋以下3厘米左右。裙子里面應穿著襯裙,真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。
(3)襯衫:以單色為最佳之選。穿著襯衫還應注意以下事項:襯衫的下擺應掖入裙腰之內而不是懸垂于外,也不要在腰間打結;襯衫的紐扣除最上面一粒可以不系上,其他紐扣均應系好;穿著西裝套裙時不要脫下上衣而直接外穿襯衫。
襯衫之內應當穿著內衣但不可顯露出來。(4)鞋襪:鞋子應是高跟鞋或中跟鞋。
襪子應是高筒襪或連褲襪。鞋襪款式應以簡單為主,顏色應與西裝套裙相搭配。
宴請的文明禮儀有哪些?(1)入座:主人或者長者主動安排眾人入座;來賓在長者或女士坐定后,方可入座;入座時,男士為身邊(尤其是右邊)的女士拉開座椅并協助其入座。(2)座次:基本上按照以右為尊的原則,將主賓安排在主人的右側,次主賓安排在主人的左側。
參加人數較多的宴會,主人應安排桌簽以供客人確認自己的位置。(3)體態:入座后姿勢端正,腳踏在本人座位下,不蹺腿,不抖動腿腳,也不可任意伸直;胳膊肘不放在桌面上,也不要向兩邊伸展而影響他人。
(4)交流:宴請是一種社交場合,在餐桌上要關心別人,尤其要招呼兩側的女賓;口內有食物,應避免說話也不要敬酒;宴會上應營造和諧溫馨的氛圍,避免涉及死亡、疾病等影響用餐氣氛的話題。(5)布菜:主人可為身邊的客人布菜。
布菜應使用公勺或公筷。布菜時要照顧到客人的飲食偏好,如果客人不喜歡或者已經吃飽,不再為客人夾送。
(6)敬酒:主人先為主賓斟酒,若有長輩或者貴客在座,主人也應先為他們斟酒。主人為客人倒酒時,客人以手扶杯表示恭敬和致謝。
首次敬酒由主人提議,客人不宜搶先;敬酒以禮到為止,各自隨意,不應勸酒。(7)散席:一般由主人表示結束宴會,主人、主賓離座后,其他賓客方可離開。
自助餐的基本文明禮儀有哪些?(1)取餐按照餐廳設定的方向順向排隊,不可逆向行進更不可插隊。(2)根據。
6.文明禮儀小知識(要短)
禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范,它是人們在長期
共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說
禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現,對一個社會來說,禮儀
是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實
踐的一個重要內容。 ?
禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐
、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈
禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為
禮貌。加強道德實踐應注意禮儀,使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際
交往,告別不文明的言行。 ?
禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣,但它有自身的規律性,其基本的禮儀原則:一是敬人的原
則;二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、
表里如一,自我對照,自我反省,自我要求,自我檢點,自我約束,不能妄自尊大,口是心
非;三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢
場作戲,言行不一。
7.文明禮儀是什么
一、個人禮儀 (一)儀表 儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。
清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。
因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
(二)言談 言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。 1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”,第二人稱中的“您”字等。
初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教';麻煩別人稱“打擾”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。
現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
(三)儀態舉止 1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。
否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。 2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。
站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。
站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。 3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。
端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放松。
女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。
在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。
若堅持這一點,那么不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。 4、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。
“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
二、公共禮儀 (一)與人交往,談吐方面的禮儀常規 使用好禮貌用語:請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。 1、尊稱(敬稱):對長輩、友人或初識者稱"您";對師長、社會工作人員要稱呼職務或"老師"、"師傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等,不直呼其姓名。
2、對他人提出要求時說"請":與人打招呼時說:"您好":與人分手時說"再見";給人添麻煩時說"對不起";別人向自己致歉時回答說"沒關系";受到別人幫助表示感謝時說"謝謝"。 (二)使用好體態語言 微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓。
1、微笑:是對他人表示友好的表情,不露牙齒、嘴角微上翹。 2、鞠躬:是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節。
行鞠躬禮時,脫帽、立正、雙目注視對方,面帶微笑,然后身體上部向前傾斜自然彎下15--30度左右,低頭眼向下看。有時為深表謝意,上體前傾可再深些。
3、握手:與人見面或離別時最常用的禮節,也是向人表示感謝、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節。 (1)握手前起身站立,摘下手套,用右手與對方右手相握。
(2)握手時雙目注視前方,面帶微笑。 (3)一般情況下,握手不必用力,握一下即可,老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。
(4)多人同時握手不要交叉,待別人握后再伸手,依次相握。 4、招手:公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人,舉手打招呼并點頭致意。
招手時手臂微屈,手掌伸開擺動。 5、鼓掌:表示喜悅、歡迎、感激的禮節。
雙手掌有節奏地相擊,鼓掌要適時適度。 6、右行禮讓:在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時,靠右側行進。
遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時,主動開門側立,讓他們先行。 三、學校禮儀 學校,作為教書育人的專門場所,禮儀教育是德育、美育的重要內容。
學生是學校工作的主體,因此,學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上,在活動中,在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
1、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。 (1)上課:上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。
學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進入教室,應先得到教師允許后,方可進入教室。 (2)聽講:在課堂上,要。
8.文明禮儀知識短短短
成人篇
前言
古代大教育家孔子云:“不學禮,無以立”,圣人的話影響了中華民族幾千年,中國因此以“禮儀之邦”而著稱于世。
禮儀是一種文化,它對人們的日常行為進行規范,以保證社會秩序的健康、有序、穩定。它是一個人內在修養和素質的外在表現,反映一個國家、地區和民族的文明程度,文化底蘊和風俗習慣。為弘揚中華民族傳統美德,市委市政府把“文明永康”建設確定為2005年一項重點工作,而禮儀教育是其中一項重要內容。市委市政府的決定表明市領導對精神文明建設的態度和決心,是一項得民心順民意的重要舉措。“文明永康”建設的開展必將推進和諧社會的建設,為永康“三個文明”建設創造良好的環境。
為了便于大家學習掌握文明禮儀知識,市文明辦選編了《文明禮儀基本知識(成人篇)》。
-------------------------------------
一 禮儀概論
(一)禮儀的定義
禮儀是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,并以風俗、習慣和傳統等方式固定下來,以建立社會和諧關系、維系人們正常生活為目的的行為準則或規范。它是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的集中反映,是一個人的個性氣質、道德修養、審美情趣和文化品位的外在表現形式,是人際交往的通行證。禮儀的核心是尊敬友善、互相謙讓。
(二)禮儀的基本原則
禮儀有敬人、自律、適度、真誠、寬容、隨俗、女士優先、遵時守約、遵紀守法等基本原則。
敬人就是人們在社會交往中,要敬人之心常存,處處不可失敬于人,不可傷害他人的個人尊嚴,更不能侮辱對方的人格。
自律就是禮儀的基礎和出發點。學習、應用禮儀,最重要的就是要自我要求、自我約束、自我控制、自我對照、自我反省、自我檢點。
適度就是應用禮儀時要注意做到把握分寸,認真得體。
真誠就是運用禮儀時,務必誠信無欺,言行一致,表里如一。
寬容就是人們在交際活動中運用禮儀時,即要嚴于律己,更要寬以待人。
隨俗就是堅持入鄉隨俗,尊重國情、民族、文化背景,必須與絕大多數人的習慣做法保持一致,切勿目中無人,自以為是。
“女士優先”是國際社會公認“第一禮俗”。在一切社交場合,每一名成年男子,都有義務主動自覺地以自己的實際行動去尊重女士,關心女士,保護女士,照顧女士,并且還要為女士排憂解難。國際社會公認,唯有這樣的男子才具有紳士風度,才有教養。
遵時守約就是要惜時守信,一寸光陰一寸金,時間就是生命。不守時是小農觀念的反映,是對他人的不尊重,并往往破壞社交活動的氣氛,甚至造成意想不到的后果。
(三)學習禮儀的意義
禮儀是人際交往中溝通感情的橋梁,是協調社會關系、構建和諧社會的潤滑劑。《公民道德建設實施綱要》把“明禮”作為社會主義道德規范的重要組成部分提出來,在當代社會具有重要的現實意義。
“不知禮,無以立”(《論語?季氏》)。在大力提倡社會主義精神文明,努力構建和諧社會的今天,講禮儀,講禮貌,講文明,是每一個公民必須具備的社會公德。在打造平安浙江,推動我省經濟和社會協調發展,建設和諧社會的當今社會里,崇尚禮儀是社會對成員的基本要求,也是社會成員自己的精神追求。
加強道德實踐,應該從禮儀做起。通過禮儀教育實踐,弘揚中華民族優良傳統,使人們的行為符合道德規范,融洽社會關系,告別不文明行為,促進社會進步和提高文明程度,提升我國在國際化交往的軟實力,為中華民族的復興打好基礎
9.文明禮儀是什么
古人說,“不學禮,無以立”。就是說,你不學“禮”,就沒法在社會中立身。 那么,什么是禮儀呢?簡單地說,禮儀就是律己、敬人的一種行為規范,是表現對他人尊重和理解的過程和手段。 文明禮儀,不僅是個人素質、教養的體現,也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面,更是國家的臉面。 所以,學習禮儀不僅可以內強個人素質、外塑單位(小到家庭、企事業單位、社區,大到城市、國家),更能夠潤滑和改善人際關系。 作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”,講文明、用禮儀,也是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。 就北京而言,最現實的是迎接2008年奧運會。怎樣體現北京人以及中國人的有禮、有節,體現禮儀之邦的文明、友好,無疑成了北京這幾年精神文明建設的重要工作。 我們身在社會中,身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人,下一刻往往成了別人討厭的對象。這些無非都是“不拘小節”的行為所致。 當我們身為游客的時候,總是依著自己的興致,隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當我們是市民的時候,又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現象深惡痛絕。 當我們是行人的時候,往往是怎么就近就怎么走路,管他有沒有紅燈,管他有沒有人行道,討厭那些沒按規章開車的人;當我們開車的時候,總是搶車道、夾塞兒、占非機動車道,討厭那些在馬路上亂闖的行人。 當我們是消費者的時候,經常把個人的怨氣往服務人員身上撒,還總說他們態度不好;當我們是服務人員的時候,又總是把個人的情緒帶到工作上來,卻總怨顧客太挑刺。 當我們和同事相處的時候,總會埋怨同事的“不拘小節”,無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節”。 當我們乘坐公共汽車的時候,總是為能搶到座位而沾沾自喜,擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起;當我們被人擠到或踩到的時候,總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加;當我們是老人的時候,站在晃晃悠悠的車上,總是渴望能有人為站立不住的自己讓個座。