華閱文章網1.團建活動游戲
有趣的團建活動方案有：不管三七二十一、挑戰數數字、團隊毛毛蟲尋寶、無聲世界、荊棘之路、你畫我猜。
1、不管三七二十一游戲：從1開始報數，每逢7和7的倍數不能說出。速度要快，犯規者淘汰出局。
最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。
剩下的人接著報。直到勝出者產生。
2、挑戰數數字游戲：所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1 數到50，遇到7 或7 的倍數時，就以拍巴掌表示。
然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。 比如，開始按順時針方向數到6 以后，數7 的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此類推，直到數到50。
數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。 3、團隊毛毛蟲尋寶：每個團隊在規定的時間內按照一定的規則，從起點出發到達終點，找到屬于本團隊的“寶物”。
除了隊尾的一個人外，整隊全部帶好眼罩。除隊尾人外所有人全程都不得說話 ，考驗整體團隊協作，尋找遺落在小鎮的寶物。
規定時間內尋找的多的一組獲勝。 4、無聲世界：任選歌曲作為背景音樂（音量大），選擇一名隊員上臺，主持人為其戴上耳機，播放一首歌曲。
隊員不許出聲音，通過口型，動作等表演。臺下隊員負責猜耳機里播放的是什么音樂。
勝負判定：在5分鐘內猜出最多歌曲的隊伍獲勝。 5、荊棘之路：兩名隊員手肘相連，背對背出發。
沿著指壓板所指示線路到達“煙霧地”。“煙霧地”有一名遺落的明珠隊員。
指引幫助他過去獲得數字條后，三人同樣背對背捆綁出發。第四名隊員根據數字條所指示數字在指壓板上跳方格子。
重復上述過程。 6、你畫我猜：分組作戰，提前設定畫的關鍵詞。
每人帶上眼罩，先從第一個人開始摘下眼罩，不許說話，看到給的關鍵詞，只許畫3筆，然后傳給下一個人。依次進行，最后一個人猜畫的是什么，如若猜對，則該隊加一分。
總結：一次有效的團建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯絡員工之間的感情，給大家一個展現自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。
2.推薦適合40個人玩的戶外集體游戲
團隊游戲大全[下次集會用得上哦] 無敵風火輪 一、項目類型：團隊協作競技型 二、道具要求：報紙、膠帶 三、場地要求：一片空曠的大場地 四、游戲時間：10分鐘左右 五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。
每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。
對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：12-16人 三、場地要求：高臺最宜 四、需要器材：束手繩 五、游戲時間：30分鐘左右 六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。 齊眉棍 一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。
在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：10-15人 三、場地要求：開闊的場地一塊 四、需要器材：3米長的輕棍 五、游戲時間：30分鐘左右 六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。
提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
驛站傳書 一、游戲類型：團隊協作型 二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義； 制度規則的建立與修正。 三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站，到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師！！比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束. 四.游戲規則：項目開始后：（所謂項目開始是指培訓師喊開始，信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起） 1，不能講話. 2.不能回頭 3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.（前后標準要以最前面的某個物品做參照，比如白板.離白板近則為前，離白板遠則為后） 4.當信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時會以舉手那一刻為截止時間. 5.不能傳遞紙條和仍紙條 . 6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個中心相吻合算正確，背離則算錯誤） 7.第一輪時間≤2分鐘. （給出8分鐘的討論時間，然后回來PK） 第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加： 8，第一輪所有方法不能再使用. 9.不能傳遞和扔任何物品. 10.第二輪時間≤1分鐘 （給出7分鐘的討論時間，然后回來PK） 第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加 11，第一輪第二輪所有方法不能使用. 12.第三輪時間≤40秒 （給出6分鐘的討論時間，然后回來PK） 第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加 13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面 15.第四輪時間≤20秒 （給出5分鐘的討論時間，然后回來PK） 盲人方陣 一.項目類型：團隊協作型 二.道具要求：長繩一根 三.場地要求：空曠的大場地 四.詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。 坐地起身 一.項目類型：團隊合作型 二.道具要求：無需其他道具 三.場地要求：空曠的場地一塊 四.項目時間：20分鐘-30分鐘 五.詳細游戲規則： 1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上； 2、在不用手撐地站起來； 3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過。
3.推薦幾個團體活動時做的游戲吧
一，《誰是臥底》道具：小程序、《誰是臥底》手牌！游戲規則：在場XX人中（XX-1）人拿到同一詞語，剩下1人拿到與之相關的另一詞語每人每輪用一句話描述本人拿到的詞語，既不能讓臥底察覺，也要給同胞以暗示每輪描述完畢，XX人投票選出懷疑的臥底，得票最多的人出局。
若臥底撐到最后一輪（剩3人時），則臥底獲勝，反之，則大部隊凱旋二，《誰是兇手》道具：《誰是兇手》卡牌！游戲規則：游戲開始前每個人選擇一個身份牌——偵探，兇手，目擊者。偵探負責找出兇手，目擊者負責提供線索（mc），兇手負責隱藏！游戲開始后每人每輪要抽取一張藍牌和紅牌，目擊者不用。
（紅牌是作案手段，藍牌是遺留線索）。第一輪天黑請閉眼，兇手睜眼。
目擊者（MC）睜眼，并選擇自己的作案手段/遺留線索！天亮了，全部人睜眼！目擊者根據兇手的選擇為偵探提供線索。注意：線索有專門的線索卡牌。
案發地點，作案手段，死者身材，死者特征，面部表情等等每一輪玩家討論并投出一個人，如果不是兇手則游戲繼續，最后剩下2人時則，兇手獲勝！三，《就不聽指揮》道具：卡通手指套！游戲規則：出題人坐在一個板凳上，手戴一個卡通手套其他人排成一隊依次上前出題人用手迅速得指向一個方向，況且說“看這邊”，然后挑戰者務必看向一個方向（左右上下），這個方向務必和出題人指的方向不一樣注意：可能你會覺得很簡單，但自己試玩一下，速度快點一定會爆笑的！四，《害你在心口難開》道具：詞卡，頭套游戲規則：分2隊進行PK，每隊5人參賽務必正面回答問題，不能故意回避務必說出頭上的原詞，同義詞不算，有星號標記的詞是動作詞；4、被淘汰者出具，不能再參與游戲若猜出本人頭上的詞語，可示意裁判，說出答案。猜對可以任意淘汰對方一名隊員，猜錯則被淘汰有一方全軍覆沒，則游戲結束五，《撕名牌》道具：名牌若干方案一：參加人數12人，分成4組，每組3人參賽人員知道自己的隊友是誰，相同顏色衣服的即為自己的隊友游戲開始之后，在規定范圍以及規定的時間之內4組進行PK，在規定的時間之內，存活人數多者獲勝方案二：參加人數12人，分成4組，每組3人，明確分組最開始就知道自己隊友有哪些，敵方有哪些每隊有一名女生隊員（女生名牌被撕，整隊失敗）注意：男生的職責就是保護女生，男生不可以撕任何人的名牌，只有女生可以撕名牌。
A女生撕掉B隊伍男生的名牌，則B男生變成A隊成員，保護A隊女生；如果A隊女生撕掉B隊女生名牌，則B隊out。如果還不滿意，那就來團劇吧，團劇專做綜藝類跑男類團建活動，有宏觀的背景，精美的道具，專業的導演，讓你體驗不一樣的團建風格，嗨翻天。
4.有什么好玩的班級集體活動游戲
1、泡泡糖 主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。
比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。
當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。
因為游戲并不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現一個字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個節目等。此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。
2、成語接龍 這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。
等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚后、我的婚外戀”，這樣連起來就變成“我初戀時（第一個成語）、我結婚時（第二個成語）、我洞房花燭夜時（第三個成語）、我結婚后（第四個成語）、我的婚外戀（第五個成語）”。
有時效果會意想不到的搞笑。（有一次那人寫的是七上八下，還正好是第三個成語。）
3、兩人拔河 每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限于男性，由于姿勢并不優美，再加上參加人員有一定限制性，所以并不太適合單位的聯歡活動。
4、傳呼啦圈 這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。
呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。 5、吸管運輸 同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。
6、正話反說 選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。
從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。 7、夾氣球跑 這個游戲是我親身經歷的。
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。
在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快返回起點準備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經驗之 談。
：） 8、金雞獨立 這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣），當在規定時間內接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續接，到最后就會出現有人“金雞獨立”來接成語。
直到最后，腳一直保持在報紙上的人勝出。（今年是雞年，我突發靈感想出來的） 9、聞“歌”起舞 這個題目也是由聞雞起舞想到的。
每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔要根據歌詞舞蹈。在規定時間內，想不出歌曲的一組即被淘汰。
10、搶板凳 規則：大家都玩爛了就不說了。 11、一反常態 規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！ 12、真假難辯 規則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。
13、夾波珠 規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷） 14、占領陣地 規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。（報子） 15、三人抱成團 規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！ 16、動作接龍 規則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！ 17、倒著說 規則：先規定出題的字。
5.公司團建有什么好玩的游戲
千龍湖尚行拓展 團隊建設要靠協作。
協作的優劣，是團隊建設的關鍵所在。在一個企業里，會以企業為單位、部門為單位、小組為單位，分別存在不同的大小團隊。
而企業的整體利益必然也必須需要各個團隊的協作來實現。團隊建設要定位好每一個人角色。
俗話說：“尺有所長，寸有所短”。工作中的角色定位，不僅可以使員工可以更為清醒的認識自己、更為有利發展、培養、煅煉自己的所長、更是為了充分提高團隊的綜合實力。
團隊建設的精髓在于互相激勵。相互間的激勵更容易在心與心之間產生共鳴、達成默契，從而形成團結、向上的整體工作氛圍。
相互間的配合、幫助、激勵會使我們更容易的攻克難關和通向成功。不定期經常性的進行團建活動。
平日工作忙碌，員工之間感情頗淺，不利于工作的進行，因此團建活動很必要。如近年很風靡的撕名牌、指壓板、黑衣人等，形式新穎。
隨著游戲的循序漸進，員工逐漸展現真實的自我，促進員工之間的相互了解，加強團隊建設。
6.求大型團組織生活會上大家可以互動的小游戲
1、占領陣地 游戲規則： 1、八個代表隊分成四組，兩個隊為一組。
每隊四人。 2、游戲開始后各隊隊員分別站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
3、共四個隊獲獎。 2、歲歲平安 游戲規則： 1、八個隊分成四組，兩隊一組，每隊出一或兩人參加。
2、主持人發給每個隊若干小氣球和充氣筒，由選手將氣球充氣至爆，可一人參加，也可同隊二人配合，取歲歲平安之意。 3、在1分鐘之內充破氣球多者勝出。
共四個隊獲獎。 3、正話反說 游戲規則： 1、八個代表隊各出一人參加游戲。
2、主持人要事先準備好一些詞語。說一個詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。
從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。 3、最后勝出的四個隊獲獎。
4、吸管運輸 游戲規則： 1、八個代表隊分成四組。兩隊一組，每隊各選五人上場。
2、每隊五個隊員按順序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個鑰匙環之類的東西。
比賽開始時，不許用手接觸吸管和鑰匙環，只用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環往下傳，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上，游戲結束。在中途如果吸管或鑰匙環掉下來，則要從新開始。
所以要千萬保證嚴肅，否則后果自負。 3、每組運輸最快的隊勝出，共四個隊獲獎 5、雙龍戲珠 游戲規則： 1、八個代表隊分成四組依次游戲，兩隊一組，每隊兩人上場。
2、隊員背靠背，夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續夾氣球，可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。
3、每組以最先坐爆2個氣球的代表隊勝出，共四個隊獲獎。 6、心有靈犀 游戲規則： 1、八個代表隊依次上場，每隊兩人。
一個人比劃一個人猜。 2、猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據詞條難度，有三次選擇放棄的機會。
3、以猜中詞條的多少，取前四個隊獲獎。 7、官兵捉賊 用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙 人數：4個人 方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。
興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制 8、拍七令 用具：無 人數：無限制 方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。 9、挑戰數數字 這是個簡單的游戲，但又是絕對具有挑戰的游戲。
人數：5-10人規則： 1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1數到50，遇到7或7的倍數時，就以拍巴掌表示。
然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。 2、比如，開始按順時針方向數到6以后，數7的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此類推，直到數到50。
3、數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。 10、成語接龍 根據指定的字說一個成語，第一個成語的尾字為第二個成語的首字，一直接下去，哪個組用最少的詞接回第一個成語的首字為勝。
11、雙人頂氣球接力 兩人一組只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。 12、鉆竹竿 各組列隊鉆過竹竿，手不能觸地，身體后仰鉆過竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿從高向低調整，到最后竹竿最低的一組勝出 13、猜猜猜 模仿電視節目里的，后面舉牌，一個人解釋，一個人猜，雖然簡單，但是效果不錯，關鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個好題會達到意想不到的效果哦。
14、船東和青蛙 概要：坐在紙箱內的人想跳起時，另一人趁機拉動紙箱來進行接力賽。道具：紙箱、繩子、書夾。
方法： 1、全員分成數隊，各派兩人組成一組。 2、依照號令，一人坐在紙箱里，另一人拿著用書夾固定在紙箱里的繩子（長3米）一端。
3、拿著繩子的人，要趁著紙箱里的人跳高時往前拉，如此繼續前進。 4、繞回目標后換人進行接力賽。
15、拋繡球（20分鐘） 準 備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），40個氣球游戲規則：一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手的球，最后以接球的多少決定最后的勝負。
此游戲主要考察兩人的配合能力，看誰最后滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。
背筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。
共三組，每組兩人. 16、幸運之星演繹大餐（20分鐘） 準 備：五個各色的氣球結花或是呢絨綢結花，共兩朵花。每桌出一人站一排傳花。
游戲規則：電聲樂。
7.有沒有適合在室內做的素質拓展小游戲.
一、卡通跳。
分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。
怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。 介紹完懲罰措施，我就來說說那些小游戲吧。
1、一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規定時間內將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。 2、一行人圍成一圈，一至三報數，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。
一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。
當發生故事場景時，松樹和松樹必須根據場景來移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。
講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。
故事場景有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動；二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動；三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。 3、兔子舞，分為低難度、中等難度和高難度。
步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。首先一行人圍成一圈，左轉。
低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。 4、大風吹。
大家圍坐一圈，中間站一個人。此人說大風吹，眾人問“吹什么”，此人回答吹一樣東西，滿足該東西的人就必須交換位置，不得和兩邊的人交換位置，此人參與搶位置的過程，未搶到位置的人站在中間繼續說。
比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位置。 5、大象、老虎和老鼠。
這三種動物之間分別是吃和被吃的關系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊人分別出一種動物，如果構成被吃的關系，則被吃的那隊就輸了。
此游戲新穎的地方在于說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側作出彎曲的姿勢；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側，四指和拇指相碰。 6、大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。
在規定時間內，分別從1依次報到30，不允許相鄰的人報相鄰的數，也不允許兩個人報同一個數，當出現沉默時不能超過5秒，每個人起碼要報三個數。 7、同舟共濟。
每隊發到九塊地毯拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。可以讓對手來選擇減少那一塊，以增加難度和對抗性。
8.角色分配： 1、孕婦：懷胎八月 2、發明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車 3、醫學家：經年研究愛滋病的治療方案，已取得突破性進展 4、宇航員：即將遠征火星，尋找適合人類居住的新星球 5、生態學家：負責熱帶雨林搶救工作組 6、流浪漢 游戲背景：私人飛機墜落在荒島上，只有 6 人存活。這時逃生工具只有一個只能容納一人的橡皮氣球吊籃，四處沒有水和食物。
游戲方法：針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復述前一人的理由再申述自己的理由。
最后，由大家根據復述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。 9.活動共由“成長三部曲”、“最佳笑星”、“情由千千結”、“找零錢”、“尋找支點”、“有錯你就說”、“撕紙游戲”、“信任背摔”8個游戲組成。
8.集體游戲活動方式
> 領袖風采 > 具體方法：分2個小組，每個小組的組長推選2個組員，在1分鐘內對指定產品進行推銷。
并由其它組員舉手表決選出成功推銷者。 失敗一方的領導受到相應處罰。
> 目的：加強團隊意識，由此可看出個體的不足會影響到團隊的業績，個人的成績是團隊業績的基礎。1、城堡攻防講解故事和玩法：古時候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。
他們各自的代表動作：天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發起線。
雙方在自己的城堡各自商量好準備做的動作及先后次序，然后前行至攻擊發起線準備，聽口令1-3-開始，同時做動作。1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸的一方，輸的一方則開始盡力逃回本方城堡， 在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜的人員逃回本方城堡后， 獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。
然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當一方全體被俘或者游戲一定時間后，活動停止，人多方獲勝。
2、如果第一次出的動作相同，則按事先商量好的次序繼續做動作，因此事先要商量好3-5個動作次序。分出勝負后按1繼續游戲。
注意：如果做錯動作，即自動成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。2、盲人闖雷陣★教具：實心球若干個。
★場地布置：在10~15米長的前進道路上，無規則地放若干個實心球。★方法：每人預先選擇捷徑通過一次，碰球為失敗，看哪個能闖過雷陣。
★規則：不允許睜眼睛看。2.不許出聲或其他暗示。
3.碰球人不許繼續前進，立即將球放回原處。要求：練習人注意開始的前后間隔，以免碰撞。
3、萬花筒比賽項目：50人混合團體比賽比賽規則：所有的參賽者務必記住以下的7條口訣：牽牛花1瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；山茶花3瓣結兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；水仙花7瓣是一家。50人隨意站立在指定的圈內，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時回停止，當主持人喊到"山茶花"時，場內的參賽者， 必須迅速包成3個人的圈，當喊到"水仙花"時，要結成7個人的圈，"牽牛花"就只要1個人站好就可以， 凡是沒有能夠與他人結成圈，或者數字錯誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。
評：要求你的反應敏捷，動作迅速，當然記憶力要相當的好，50個人的大游戲，難免會亂作一團，到時候你要記得相信自己！獎勵方法：等到圈內剩余人數到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個人獎。游戲時間：每輪15分鐘左右游戲人數：每輪游戲人數30-50人獎品數量：每輪游戲獎品數量根據實際而定（10份以下）4、抓手指[目 的]集中注意力。
[方 法] 學生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。教師發出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。
教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3！”的口令時， 左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。
[規 則]搶口令者抓住無效。2.手掌不張開，抓住無效。
5、-萬里長城1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐， 叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-1,1-1,1坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。
-1），站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了5、活動結束可以請人談談感受。6、強渡金沙江模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個少數民族，每年春江水暖的時候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統渡江比賽， 有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素， 在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團隊管理思想……活動目標：體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性；領導能力和創新精神的訓練；練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序；強化團隊溝通和團隊合作意識；回歸自然，娛樂身心。
內容梗概：分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名…….。任務：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具（包括紙板箱、封箱帶、百得膠等），自行設計、制作兩座相同的橋， 并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過規定寬度的“金沙江”。
其中，所用原材料和工具較少、制作時間較短、“渡江”速度較快、橋身強度及美觀度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優的組獲得優勝。渡江要求：同組的10個人全部站在A橋上，然后把B橋移到A橋前，10個人再全部轉移到B橋上，……如此不斷前進。
過程中橋不能塌陷、任何人不。
9.推薦一個室內團隊拓展游戲,最好五六個人一組的游戲
給大家推薦團建小游戲一，《誰是臥底》道具：小程序、《誰是臥底》手牌！游戲規則：在場XX人中（XX-1）人拿到同一詞語，剩下1人拿到與之相關的另一詞語每人每輪用一句話描述本人拿到的詞語，既不能讓臥底察覺，也要給同胞以暗示每輪描述完畢，XX人投票選出懷疑的臥底，得票最多的人出局。
若臥底撐到最后一輪（剩3人時），則臥底獲勝，反之，則大部隊凱旋二，《誰是兇手》道具：《誰是兇手》卡牌！游戲規則：游戲開始前每個人選擇一個身份牌——偵探，兇手，目擊者。偵探負責找出兇手，目擊者負責提供線索（mc），兇手負責隱藏！游戲開始后每人每輪要抽取一張藍牌和紅牌，目擊者不用。
（紅牌是作案手段，藍牌是遺留線索）。第一輪天黑請閉眼，兇手睜眼。
目擊者（MC）睜眼，并選擇自己的作案手段/遺留線索！天亮了，全部人睜眼！目擊者根據兇手的選擇為偵探提供線索。注意：線索有專門的線索卡牌。
案發地點，作案手段，死者身材，死者特征，面部表情等等每一輪玩家討論并投出一個人，如果不是兇手則游戲繼續，最后剩下2人時則，兇手獲勝！三，《就不聽指揮》道具：卡通手指套！游戲規則：出題人坐在一個板凳上，手戴一個卡通手套其他人排成一隊依次上前出題人用手迅速的指向一個方向，況且說“看這邊”，然后挑戰者務必看向一個方向（左右上下），這個方向務必和出題人指的方向不一樣注意：可能你會覺得很簡單，但自己試玩一下，速度快點一定會爆笑的！如果還是覺得不滿意，那你來團劇吧。團劇是專做綜藝跑男類的團建活動公司，一站式團建活動，你只要人在便可，團建相關我們一站式服務，全部安排到位。