華閱文章網1.大學生課間操演講稿
演講稿尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：大家好！我是……課間操又稱為課間體育活動是學生每天必須參加的一項體育活動，是學生緊張學習之中的一種積極性休息，同時也是校園體育文化建設的重要內容和綜合反映。
這也正是我們要重視課間操的原因。課間操的形式與內容對學生的生理、心理影響是重要而深刻的。
去年教育部下達通知，要求改課間操為課間舞；今年10月26日第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動正式啟動，全國各地紛紛舉行了活動啟動儀式；教育部特制定《學生近視眼防控工作方案》等法案，要求我們認真做眼保健操。這些都是為了全面貫徹落實《中共中央**關于加強體育增強體質的意見》精神，說的通俗點就是讓我們有一個好的身體本錢，而這些活動有很多我們都沒有辦法實施，我們所有的只有課間操而已，難道還不應該認真對待嗎？ 文學評論家謝有順在接受媒體采訪時曾指出，我們這群90年代出生的孩子，從某個角度說，雖然還沒有真正登上社會的舞臺，還處在被呵護、被教育的階段，但這一代孩子，由于整個變革中的社會對他們的影響，普遍地早熟，他們從一開始，就樂意成為消費社會、技術時代的寵兒。
說我們無法承擔起社會的大梁，說我們的素質越來越差，體質越來越差，事實真的是這樣的嗎？不，不是的，我們是跨世紀的新一代，我們是朝氣蓬勃的新一代，不要非主流，不要頹廢，不要書呆子，不要縮頭縮腦，不要扭扭捏捏，我們要的是奮發，我們要的是圖強，我們要的是朝氣，一屋不掃何以掃天下，連課間操都做不好，我們還能干什么？那還等什么，就讓我們用行動來證明吧。
2.課間操演講稿
演講稿尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：大家好！我是……課間操又稱為課間體育活動是學生每天必須參加的一項體育活動，是學生緊張學習之中的一種積極性休息，同時也是校園體育文化建設的重要內容和綜合反映。
這也正是我們要重視課間操的原因。課間操的形式與內容對學生的生理、心理影響是重要而深刻的。
去年教育部下達通知，要求改課間操為課間舞；今年10月26日第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動正式啟動，全國各地紛紛舉行了活動啟動儀式；教育部特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》等法案，要求我們認真做眼保健操。這些都是為了全面貫徹落實《中共中央**關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，說的通俗點就是讓我們有一個好的身體本錢，而這些活動有很多我們都沒有辦法實施，我們所有的只有課間操而已，難道還不應該認真對待嗎？ 文學評論家謝有順在接受媒體采訪時曾指出，我們這群90年代出生的孩子，從某個角度說，雖然還沒有真正登上社會的舞臺，還處在被呵護、被教育的階段，但這一代孩子，由于整個變革中的社會對他們的影響，普遍地早熟，他們從一開始，就樂意成為消費社會、技術時代的寵兒。
說我們無法承擔起社會的大梁，說我們的素質越來越差，體質越來越差，事實真的是這樣的嗎？不，不是的，我們是跨世紀的新一代，我們是朝氣蓬勃的新一代，不要非主流，不要頹廢，不要書呆子，不要縮頭縮腦，不要扭扭捏捏，我們要的是奮發，我們要的是圖強，我們要的是朝氣，一屋不掃何以掃天下，連課間操都做不好，我們還能干什么？那還等什么，就讓我們用行動來證明吧。
3.大學生課間操演講稿
演講稿尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：大家好！我是……課間操又稱為課間體育活動是學生每天必須參加的一項體育活動，是學生緊張學習之中的一種積極性休息，同時也是校園體育文化建設的重要內容和綜合反映。
這也正是我們要重視課間操的原因。課間操的形式與內容對學生的生理、心理影響是重要而深刻的。
去年教育部下達通知，要求改課間操為課間舞；今年10月26日第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動正式啟動，全國各地紛紛舉行了活動啟動儀式；教育部特制定《學生近視眼防控工作方案》等法案，要求我們認真做眼保健操。這些都是為了全面貫徹落實《中共中央**關于加強體育增強體質的意見》精神，說的通俗點就是讓我們有一個好的身體本錢，而這些活動有很多我們都沒有辦法實施，我們所有的只有課間操而已，難道還不應該認真對待嗎？ 文學評論家謝有順在接受媒體采訪時曾指出，我們這群90年代出生的孩子，從某個角度說，雖然還沒有真正登上社會的舞臺，還處在被呵護、被教育的階段，但這一代孩子，由于整個變革中的社會對他們的影響，普遍地早熟，他們從一開始，就樂意成為消費社會、技術時代的寵兒。
說我們無法承擔起社會的大梁，說我們的素質越來越差，體質越來越差，事實真的是這樣的嗎？不，不是的，我們是跨世紀的新一代，我們是朝氣蓬勃的新一代，不要非主流，不要頹廢，不要書呆子，不要縮頭縮腦，不要扭扭捏捏，我們要的是奮發，我們要的是圖強，我們要的是朝氣，一屋不掃何以掃天下，連課間操都做不好，我們還能干什么？那還等什么，就讓我們用行動來證明吧。
4.一分鐘勵志演講稿
人的生活方式有兩種，
第一種方式是像草一樣活著，
你盡管活著，每年還在成長，
但是你畢竟是一棵草，
你吸收雨露陽光，
但是長不大。
人們可以踩過你，
但是人們不會因為你的痛苦，而產生痛苦；
人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，
因為人們本身就沒有看到你。
所以我們每一個人，
都應該像樹一樣的成長，
即使我們現在什么都不是，
但是只要你有樹的種子，
即使你被踩到泥土中間，
你依然能夠吸收泥土的養分，
自己成長起來。
當你長成參天大樹以后，
遙遠的地方，人們就能看到你；
走近你，你能給人一片綠色。
活著是美麗的風景，
死了依然是棟梁之才，
活著死了都有用。
這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。
每一條河流都有自己不同的生命曲線，
但是每一條河流都有自己的夢想——
那就是奔向大海。
我們的生命，
有的時候會是泥沙。
你可能慢慢地就會像泥沙一樣，
沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，
也許你不用再為了前進而努力了，
但是你卻永遠見不到陽光了。
所以我建議大家，
不管你現在的生命是怎么樣的，
一定要有水的精神。
像水一樣不斷地積蓄自己的力量，
不斷地沖破障礙。
當你發現時機不到的時候，
把自己的厚度給積累起來，
當有一天時機來臨的時候，
你就能夠奔騰入海，
成就自己的生命。
5.健身勵志演講100字
30分鐘健身勵志演講稿
當今，隨著經濟與科技的快速發展，電氣化、機械化、自動化逐漸代替了人體的大部分動作，使人體的運動在逐漸的減少。而隨著人們生活水平的提高，人體內食用的高脂、高糖、高蛋白又因運動的逐漸減少而積聚增多。因此，以上一少一多，使人體的正常新陳代謝功能下降，患肥胖癥、糖尿病、高血壓、腦中風、心臟病的發病率在逐漸 的增多；心臟的功能也會因一少一多早衰十年以上，癌癥發病率要比經常運動的人高7倍；動脈硬化、腎病、膽石癥、骨質疏松癥、精神抑郁癥的發病率也 在明顯升高。
俗話說：生命在于運動，運動是提高人體免疫功能、抵抗疾病入侵、延長壽命的積極手段。根據研究資料表明，經常運動的健康人無論細胞免疫功能還是體液免疫功能都優于一般人， “養生之道，常欲小勞”。運動是祛病延年、健康長壽的要素，是生命的需要。主要表現在以下幾個方面：
6.小學生檢查課間操說話二百字
都快把我煮熟了。
我暈乎乎的差點摔倒，一屁股坐在凳子上？“ “不行，播放了廣播操。我一到座位那，我快中暑了。
在起碼有30多度的大熱天，我們隨著音樂跳起了廣播操。同學們都有氣無力的回到班里！”“神。
音樂在我耳邊響起！就算再熱！”“啊，今天不做操行嗎！”老師嚴厲的說 今天又要舉行一日一度的陽光大課間了，上帝。 啊！這真是陽光大課間啊！可是音樂卻慢悠悠的播放著，在太陽底下曬著。
老師整好好隊伍后，快結束吧，一心只想著！快結束吧！”“我都快被烤熟了，陽光大課間也會照樣舉行，好像要把我烤熟似的，廣播操結束了！”同學們的議論聲在四周回蕩著。“哎呀，熱死了，兩眼直冒金星！”“好熱啊。
太陽火辣辣的：哦！ 終于老師，救命啊。
7.急~~~升國旗是要演講一篇關于倡議課間操的演講稿
親愛的同學們，老師們：
今天我要講的主題是倡議課間操
課間操是安排在每天學習時間的中間進行，其目的是：針對經過一段時間的學習用眼、用腦和一定時間的固定坐位，科學地利用課間時間進行做操。是對人體各系統、各器官給予一次調節。如：通過做操，使人體肌肉、關節的運動，可增加肢體血流量，使人體的血流重新分配，松馳大腦神經、調節用眼，減輕長時間的坐位而引起的身體疲勞，又可以通過活動，調節人體大腦皮層的緊張度，同時通過做操呼吸室外新鮮空氣，對大腦保健、用眼衛生，調節視神經，預防近視或防止近視的加深都大有好處。但學校仍有一部分同學做操馬虎、應付，沒有按標準動作做，全身肌肉、關節無達到運動鍛煉效果，就談不上通過課間操達到健康保健效果。希望同學們能對“做好操”有一個正確的認識。珍惜做操時間，認真、自覺“做好兩操”，使做操真正起到應有的保健效果。
8.《不能亂丟亂扔》演講內容：在國旗下講話,課間操時
老師們、同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是校園衛生，人人有責。
學校是一個育人的搖籃，使一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現一些不好的現象。清晨我們到校的第一件事情就是打掃衛生，同學們可能在想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？掃不完的果皮紙屑？
其實我們每天都在打掃衛生，應該說學校里除了落葉外應該不會再有其他的雜物。可事實不是這樣，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現，這些雜物是怎么來的呢？原因很簡單，這些雜物來自于咱們的同學們，來自于同學們的亂扔，來自于同學們不良衛生習慣，同學們，如果讓你們選擇，你愿意在一個臟亂校園還是一個整潔的校園里上課？相信大家一定愿意在整潔優美的環境中學習、生活。
我們作為學生，言行舉止是個人素質教育的體現，但同時每個人的行為就是校園文明的一面鏡子。當我們漫步在校園中，見到地上到處是垃圾，美好的心情一定會被干擾。但你可以嘗試著去阻止或者改變那些惡習，當你順手撿起地上的垃圾，純潔的是自己的精神，同時會得到別人欣賞的眼光，當你有意擦去桌椅上的污漬，凈化的是自己的內心，會得到別人的贊揚；當你積極幫助有困難的同學，洗凈的是自己的靈魂，同時也會得到別人由衷的感謝。
同學們讓我們用行動，使我們的校園更加美麗。在此，我向全體同學提幾點要求：
一、不亂扔亂倒垃圾，做到垃圾入筒。
二、看到有人亂扔垃圾要制止。
三、看到垃圾要主動彎彎腰撿起來。
四、不在墻、桌椅上亂涂亂畫。
五、愛護花草樹木。
六、教室、包干區的清潔衛生各班值日生每天要認真打掃，特別要注意把衛生死角清掃干凈。
七、公共衛生及個人衛生，做到勤剪指甲，勤洗澡.同學們，讓我們每天都生活在一個干凈、整潔、美麗的校園，趕快行動起來吧！