華閱文章網1.關于牙齒的知識
兒童的牙齒有20顆，稱為乳牙。6歲左右乳牙會漸漸被恒牙替換。到12-13歲左右恒牙有28顆，18歲后又長出第三恒磨牙共有32顆。乳牙的保護對恒牙的萌出有重要影響。若不注意保護乳牙，會直接影響將來恒牙的生長發育。常常可以看到一些兒童的牙齒僅僅只剩下黑牙根，既影響吃東西，牙床還經常腫痛。兒童牙齒發炎腫痛會造成：
一、壞牙引起的局部炎癥能影響恒牙胚的生長發育。生長發育中的恒牙胚炎癥的刺激可能出現發育異常，如各種各樣的牙齒畸形。
二、壞牙的主要表現是牙痛、牙根腫痛。牙痛影響兒童吃飯，有時夜間疼痛影響全家人休息。
三、壞牙根反復發炎，引起恒牙牙列不齊。
因為孩子年齡尚小，不懂得如何保護牙齒和如何養成良好的口腔衛生習慣，所以，請家長教育督促孩子養成口腔衛生的好習慣。
1、
培養孩子良好的刷牙習慣。做到早晚兩次刷牙。教會寶寶正確的刷牙方法：正確的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好處是：對牙齒損傷小，對牙齦有按摩作用，可促進牙齦的血液循環。
2、
幼兒得了齲齒，應及時帶領孩子去牙科醫生處進行檢查治療。
3、
平衡膳食，多吃蔬菜和水果，增強口腔粘膜的抗病能力，維護牙齒和牙周組織的健康。
每天刷牙最少兩次
每次最少三分鐘
漱口一定要漱干凈
否則咽下去對胃不好
牙膏的品種要經常的換
不要老是使用一種牙膏
每半年看一次牙醫
刷牙時要從里往外刷
要上下方向刷牙
杜絕拉鋸式刷牙
問：為什么會牙痛（牙齒神經痛）？
答：一般牙痛得很厲害，可能是因為蛀牙、咬合傷害或外傷引起牙神經發炎，甚至逐漸壞死而引起的，這時候最好的治療方式就是要做根管治療，如果只是「點」藥，或使用殺神經劑，只是暫時止痛而已，況且這僅對牙齒已經蛀到牙神經暴露出來時比較有效，如果是因為外傷或咬合傷害引起的神經痛，則單靠「點」藥或擦藥也就一點幫助都沒有了。
問：如何知道有蛀牙？
答：牙齒表面出現黑點和小洞，通常表示蛀牙發生于牙釉質內，但患者并不會感到酸痛等癥狀。
當齲齒往內延伸至牙本質時，患者吃冷或酸的食物就會有酸痛的感覺。
倘若齲齒再更向內破壞至牙髓時，即會導致牙髓炎，此時會極為疼痛，甚至不能正常進食而影響全身的健康。
雖然牙齒撞傷、牙齒裂縫、咬耗、磨耗、牙周病或不同金屬填補物相碰引起導電等等均可能引起牙痛的現象。不過引起牙痛最常見的原因是以蛀牙居多！
當然最好的方法是每半年定期找牙醫檢查，牙醫會用探針找出牙齒表面的蛀牙，至于有些在牙齒鄰接面的蛀牙，則可以透過照射咬翼片（Bite-Wing）X光來檢查是否有蛀牙。
問：為什么會蛀牙？
答：細菌、食物、宿主（牙齒）和時間是引起蛀牙的四個主要因素。
細菌：為Strep.
mutans變形鏈球菌。
食物：所含糖的類別，數量和粘滯性，決定產生酸的量。
牙齒的形狀和排列影響食物粘滯的時間。
時間：攝食的次數，每次攝食的長短。
人類口腔中牙菌斑或唾液中的“細菌”，利用醣類發酵做為“食物”，經新陳代謝后產生酸，長“時間”與“牙齒”接觸，進而破壞牙齒表面，使牙齒產生脫鈣及齲蝕，也就是所謂的蛀牙。
問：預防蛀牙？
答：既然已經知道造成蛀牙的原因了，我們就對每個原因做預防：
進食之后，馬上刷牙，及使用牙線，徹底去除食物的殘渣，即可除掉“食物”的這個因素！減少形成牙菌斑的機會，盡量讓“細菌”與“食物”不碰頭！“牙齒”不在長的“時間”泡在臟亂的環境之下，減少發生蛀牙。
話雖如此，仍請定期到牙科診所，做健康檢查！
2.牙齒的小知識
兒童的牙齒有20顆，稱為乳牙。6歲左右乳牙會漸漸被恒牙替換。到12-13歲左右恒牙有28顆，18歲后又長出第三恒磨牙共有32顆。乳牙的保護對恒牙的萌出有重要影響。若不注意保護乳牙，會直接影響將來恒牙的生長發育。常常可以看到一些兒童的牙齒僅僅只剩下黑牙根，既影響吃東西，牙床還經常腫痛。兒童牙齒發炎腫痛會造成：
一、壞牙引起的局部炎癥能影響恒牙胚的生長發育。生長發育中的恒牙胚炎癥的刺激可能出現發育異常，如各種各樣的牙齒畸形。
二、壞牙的主要表現是牙痛、牙根腫痛。牙痛影響兒童吃飯，有時夜間疼痛影響全家人休息。
三、壞牙根反復發炎，引起恒牙牙列不齊。
因為孩子年齡尚小，不懂得如何保護牙齒和如何養成良好的口腔衛生習慣，所以，請家長教育督促孩子養成口腔衛生的好習慣。
1、培養孩子良好的刷牙習慣。做到早晚兩次刷牙。教會寶寶正確的刷牙方法：正確的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好處是：對牙齒損傷小，對牙齦有按摩作用，可促進牙齦的血液循環。
2、幼兒得了齲齒，應及時帶領孩子去牙科醫生處進行檢查治療。
3、平衡膳食，多吃蔬菜和水果，增強口腔粘膜的抗病能力，維護牙齒和牙周組織的健康。
每天刷牙最少兩次
每次最少三分鐘 漱口一定要漱干凈
否則咽下去對胃不好
牙膏的品種要經常的換 不要老是使用一種牙膏
每半年看一次牙醫
刷牙時要從里往外刷 要上下方向刷牙 杜絕拉鋸式刷牙
問：為什么會牙痛（牙齒神經痛）？
答：一般牙痛得很厲害，可能是因為蛀牙、咬合傷害或外傷引起牙神經發炎，甚至逐漸壞死而引起的，這時候最好的治療方式就是要做根管治療，如果只是「點」藥，或使用殺神經劑，只是暫時止痛而已，況且這僅對牙齒已經蛀到牙神經暴露出來時比較有效，如果是因為外傷或咬合傷害引起的神經痛，則單靠「點」藥或擦藥也就一點幫助都沒有了。
問：如何知道有蛀牙？
答：牙齒表面出現黑點和小洞，通常表示蛀牙發生于牙釉質內，但患者并不會感到酸痛等癥狀。 當齲齒往內延伸至牙本質時，患者吃冷或酸的食物就會有酸痛的感覺。 倘若齲齒再更向內破壞至牙髓時，即會導致牙髓炎，此時會極為疼痛，甚至不能正常進食而影響全身的健康。
雖然牙齒撞傷、牙齒裂縫、咬耗、磨耗、牙周病或不同金屬填補物相碰引起導電等等均可能引起牙痛的現象。不過引起牙痛最常見的原因是以蛀牙居多！ 當然最好的方法是每半年定期找牙醫檢查，牙醫會用探針找出牙齒表面的蛀牙，至于有些在牙齒鄰接面的蛀牙，則可以透過照射咬翼片（Bite-Wing）X光來檢查是否有蛀牙。
問：為什么會蛀牙？
答：細菌、食物、宿主（牙齒）和時間是引起蛀牙的四個主要因素。
細菌：為Strep. mutans變形鏈球菌。
食物：所含糖的類別，數量和粘滯性，決定產生酸的量。
牙齒的形狀和排列影響食物粘滯的時間。
時間：攝食的次數，每次攝食的長短。
人類口腔中牙菌斑或唾液中的“細菌”，利用醣類發酵做為“食物”，經新陳代謝后產生酸，長“時間”與“牙齒”接觸，進而破壞牙齒表面，使牙齒產生脫鈣及齲蝕，也就是所謂的蛀牙。
問：預防蛀牙？
答：既然已經知道造成蛀牙的原因了，我們就對每個原因做預防： 進食之后，馬上刷牙，及使用牙線，徹底去除食物的殘渣，即可除掉“食物”的這個因素！減少形成牙菌斑的機會，盡量讓“細菌”與“食物”不碰頭！“牙齒”不在長的“時間”泡在臟亂的環境之下，減少發生蛀牙。 話雖如此，仍請定期到牙科診所，做健康檢查！
3.誰能告訴我關于牙齒的知識
牙齒，人體最硬的器官，除擔負切咬、咀嚼等功能外，還起保持面部外形和輔助發音等作用。
牙齒可分為切牙（門牙）、尖牙（犬牙）、雙尖牙（前磨牙）和磨牙（臼齒）4種。每個牙齒均由露在牙槽骨外的牙冠和長在牙槽骨內的牙根，以及牙冠、牙根之間的牙頸組成。
牙齒的主要構成物質為牙質（牙本質），外面包有牙釉質（在牙冠部分）和牙骨質（在牙根部分）。牙骨質外還有由纖維組成的牙周膜，把牙齒固定在牙槽中。
牙的中央有牙髓腔，內充滿牙髓，并有豐富的血管和神經。人一生要萌出兩次牙齒。
第1次萌出的叫乳牙，上下頜左右側各5個，共20個，由出生后6個月開始至3歲左右長全。6~7歲時乳牙開始脫落。
第2次萌出的叫恒牙，上下頜左右側各8個，共32個。6~7歲時萌出第1磨牙，并開始更換乳牙；至13~14歲乳牙全部換完。
但第3磨牙（又稱“智齒”或“盡頭牙”）要到20歲左右才生長。
4.愛牙小常識
早晚刷牙，飯后刷牙。
牙刷每三個月換一只，刷牙要用溫水36左右與口腔溫度相仿，常用不同的牙膏刷牙。
鍵齒食物
一些天然食物里的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌，強化牙齒琺瑯質。
茶：茶中所含的氟可以和牙齒中的磷灰石結核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中烏龍茶和綠茶含氟量最高。其中所含多酚類是由30多種物質組成的復合體，具有消毒、殺菌之功效，能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，具有固齒作用。經常飲茶增加了口腔的水液流動量，保持了口腔衛生。茶葉中的糖類、果膠等成分與唾液發生了化學反應，滋潤了口腔，增強了口腔的自潔能力。嚼食茶葉還能治牙齦出血。但須注意，嚼的時候要細細嚼，讓茶葉在口中磨嚼成細粉末再含化令唾液咽下。
洋蔥：洋蔥尤其是新鮮的生洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：香菇里所含的香菇多糖體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
芥末：芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖的成分。
芹菜：粗纖維的食物可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。此外，費勁咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。除了芹菜，切成條狀的小黃瓜和胡蘿卜也可以起到按摩牙齦的作用。
喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦白癡濕潤，刺激粉末唾液。在吃完東西之后喝一些水，可以帶走殘留口中的食物殘渣，不讓有損牙齒的細菌得到養分。
無糖口香糖。嚼食添加“木糖醇”的無糖口香糖之后，對抑制造成齲齒的細菌，效果明顯。
鍵齒運動
咀嚼：經常而有規律地咀嚼有適當硬度、彈性和纖維素含量高的食物，如粗糧、雜糧、蔬菜及水果，可鍛煉口腔肌肉及牙齒的咀嚼能力，是使牙齒組織堅韌結實，不易松動。進食時充分咀嚼食物，可按摩牙齦、擦洗牙面、彈拔牙周韌帶，有加速血液循環、改善局部營養、促進牙齒健康之效。
按摩牙齦
每日堅持叩齒5分鐘，可以促進血液循環和組織代謝，鍛煉肌肉和保護皮膚，促進唾液分泌和清潔口腔，達到固齒和鍛煉牙周功能的目的。如果牙齒輕度松動，可每天早起用食指按摩牙齦10分鐘。也可以在齒話梅或杏時，將其核多在口中上下翻滾，按摩牙齦，對預防牙周炎，堅固牙齒大有益處。
鍵齒習慣
不少人有飯后立即刷牙的習慣，認為這樣能盡可能地減少患牙病的幾率。不過，最近的研究結果認為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。這是因為，在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯尤其時食用了酸性食物后，琺瑯質會變松軟。這個時候刷牙，就會造成琺瑯質的損害。所以，進食后最好先用清水漱口，待1-2個小時后再刷牙。
5.愛牙護牙的知識
1.要養成良好的刷牙習慣。
飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。
刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。
尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
6.保護牙齒的小常識
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。
一、剔牙。
在咀嚼食物過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維 （如韭菜、芹菜、瘦肉等），它們對牙齒和牙周組織都有損害，應及時剔出，但要注意不要過于經常剔牙，這樣牙縫有被撐大的可能。
二、經常叩齒。
自古以來，善養生的人都強調“齒宜常叩”。清 晰，飲食未進，牙和牙齦經脈未充，輕輕叩齒，能促使其血脈暢通， 用以保護牙齒。“清晰叩齒三十六，到老牙齒不會落”。其方法是 “口唇微閉，先叩臼齒50下，次叩門齒50下，再錯牙叩齒50下，每 日早晚做一次。
三、正確咀嚼。
咀嚼的正確方法是雙側或兩側交替使用牙齒。
四、糾正不良習慣。
有些嬰幼兒由于有吮拇指、舔牙、咬牙、張 口呼吸、咬嘴唇等習慣，造成牙齒的錯畸形。糾正不良習慣有利于牙 齒保健，牙齒排列不齊應盡早嬌正。
五、常飲茶水。
茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以 茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
六、慎服某些藥物。
四環素、金毒素等藥物可使牙齒發黃或釉質 發育不全，日后易發生齲齒。因此，懷孕哺乳期的婦女和嬰兒期的孩 子不要大量或長期服用這些藥物。
七、食譜廣、營養好。
牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不 論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
八、保精護齒。
腎主骨，齒乃骨之余也。腎精充沛，則牙齒發育政黨而長得堅牢。故養腎蓄精也是牙齒自我保健的一種手段。
九、防止外傷。
不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。