規則簡短的意思(如何培養孩子的規則意識)

1.如何培養孩子的規則意識

1

規則意識是要從幼兒時期開始培養。

幼兒期是萌生規則意識和形成初步規則的重要時期，我們需要有意識地對幼兒進行規制教育，使幼兒對規則有切身感受，讓幼兒去執行規則，使幼兒不斷獲得快樂的體驗，內化為他們的自覺行為，逐步幫孩子養成規則意識。

2

家長以身作則

孩子的許多行為規范，源自于家庭模仿。

3

及時鼓勵，少批評

多關注孩子做得好、遵守約定的一面；對于孩子無法做到遵守約定時候，盡量少用批評、說教、指責等方式，以免對孩子負向強化。

當孩子遵守規則的時候，及時肯定孩子，鼓勵孩子的具體行為，如：”寶貝，媽媽看你到能夠把鞋子及時放到柜子里擺放整齊，你能夠遵守我們的約定，媽媽很欣慰“。

4

規則一旦約定下來，要溫柔而堅持的執行

規則的執行，其實是一場博弈。每個孩子都會不斷地對規則進行試探與挑戰。

當孩子不愿意遵守規則的時候，很有可能會以哭鬧、耍賴、發脾氣等方式來拒絕遵守。很多家長面對孩子的這類方式時束手無策，先是強硬堅持，然后說教，再次吼叫甚至打罵，最終可能會妥協與孩子讓步。

一旦，孩子明白，哭鬧、發脾氣、耍賴會為自己獲取權力時，那么”眼淚、發脾氣“就會成為孩子制約家長達成自己目的的武器。

當孩子因為愿意遵守約定而哭鬧有情緒時，我們父母應該怎么做了？

溫柔而堅持。溫柔是接納孩子的情緒，而不是行為；堅持是執行并遵守我們的約定。當我們溫柔以對孩子，真正做到接納孩子的情緒，傾聽孩子的心聲，了解不愿意的背后原因時，孩子的行為往往也會因此而改變，孩子會愿意去遵守約定。

5

定期檢視規則，并根據情況來做調整

制定規則，不是一次性能夠一勞永逸的。制定的規則可能會有無法做到的弊端，也有可能存在不合理的地方。這就是需要我們根據具體的實際操作情況來不斷檢視反思，不斷調整。

規則是為人來服務的，而不是用來約束人們的。

規則是這個世界上最簡單的路，人人守規則，世界才簡單有序，講規則是我們生存在世間最簡單的路。

2.什么是規則教育

幼兒階段是社會性和各種能力迅速發展的階段。

因此在幼兒期對他們進行學習能力以及規則意識的培養，將會促進幼兒的終身發展。而當今社會的幼兒家庭成員，由于教育觀念的問題，對孩子的早期教育大幅度地傾向于智力投資，而往往忽略了道德品質、社會性能力等非智力因素的啟蒙與教育。

久而久之，孩子就表現得缺乏自制力，行為自由散漫，不愿受拘束，不能很好合作，易爭執，發生攻擊性行為等任性自私、不守規則的表現。為了讓幼兒能更好地適應小學以及更加長遠的學習和社會生活，必須從幼兒期對他們進行規則的培養，建立規則意識，逐步明白規則既方便別人，又方便自己。

新綱要中提出，幼兒應理解并遵守日常生活中的基本的社會行為規則，并要求教師在共同的生活中以多種方式引導幼兒認識、體驗并理解基本的社會行為規則，學習自律和尊重他人。規則是保證幼兒愉快生活、交往、學習的前提，因此，對大班孩子進行執行規則能力的培養，具有非常重要的意義開學初，我花了大量的時間和孩子們在一起，陪著他們一起上課、游戲、吃飯、睡覺-----，在對孩子的行為作為了大量的觀察與了解后，我發現我班孩子中有這樣幾種情況：一、大部分孩子規則意識淡漠這類孩子頭腦中沒建立起規則意識，或是規則意識淡漠，他們不知道應該做什么，不該做什么，行為多源于情緒或興趣沖動，不考慮行為后果，想法很天真。

比如：開學初，很多孩子上課上到一半的時候自己站起來就往外走，因為他要小便，我把他叫住批評的時候，他還理直氣壯。可以看出，他完全沒有意識到自己未經老師同意就出教室的行為是錯誤的。

二、有的孩子有一定的規則意識，但有些幼兒的控制能力差從心理學的角度看，幼兒階段行為的堅持性和自制力都處于發展初期，不可能像成人一樣控制言行，所以他們雖然“懂道理”、“知道”某些要求，卻不能做到。特別是說的時候，好像什么都懂，句句在理，做的時候卻怎么也做不好，經常違規，讓老師、家長頭疼。

如：有的孩子明明知道玩水容易生病，可他高興起來就什么都忘了，而且越玩越開心。再如：一些有攻擊性行為的孩子在向老師承認錯誤時都會說：“打人不對，我以后不敢了！”可是沒多久出現了矛盾，照樣揮出小拳頭。

三、逆反心理及性格氣質等因素的影響現在的孩子自主性越來越強，逆反心理也越來越嚴重。他們不大愿意接受成人的指導和意見，常要求自己做主，決定行為。

有時當成人提出某一要求后，有的孩子會故意做得與要求相反，并以此為樂。此外，由于孩子在氣質、性格、性別等方面的不同，也有著不同的表現：文靜一點、內向一點的孩子遵守規則的能力強一些；活潑好動、外向的孩子違規現象就多一些；男孩子違規的比例略高于女孩子。

以上所述的情況給我的工作提出了要求，即：要將對孩子規則意識的培養作為一項重要的工作來抓。俗話說：“沒有規矩，難成方圓。”

那么，我應該如何幫助孩子理解和接受生活、學習中的各種規則，增強他們的自控能力，使其具有良好的社會適應能力和團結協作精神呢？為此，結合我園制定的《幼小銜接工作意見》和幼兒園新《綱要》的教育理念，我為本班幼兒制定了具體的行為規則，如：遵守公共場所的秩序；遵守學習、游戲、生活規則；能公正評價他人與自己的行為、分辨是非等。同時，我也進行了一些大膽的嘗試，具體如下：一、理解規則、制定規則，讓孩子成為規則的主人規則存在于一日生活的各個活動環節中，它與活動的開展、進行、效果都有緊密的聯系。

比如：下課以后的第一件事情是解便，然后收好不用的書、作業本等，再把下節課需要的書、學具準備好以后才能玩；加餐、盛飯時從左到右依次排隊的規則能讓孩子們做事、生活有序；睡上鋪的孩子只能坐著穿**，不能帶尖利玩具到幼兒園玩的規則能保證每個小朋友的安全；因此，培養孩子的規則意識非常重要，在教育過程中我是這樣做的：1、規則必須建立在孩子充分理解的基礎上我們總是讓孩子先懂得為什么需要這一條規則，它帶來了哪些益處，它與生活有著怎樣的密切聯系。如不亂闖紅綠燈這項規則，我就以游戲的方式幫助孩子理解其用意，感受有序的交通秩序，知道人人遵守交通規則有利于道路暢通；然后，我又請小朋友想一想，假若人們都不遵守交通規則后會怎樣？孩子們說：“會堵車，大家都走不了。”

“亂闖紅燈會碰車的，碰車了人就會受傷。”“要是堵車了，上學就會遲到的。”

……孩子們的語言雖然幼稚簡單，但移情帶來的理解卻是深刻的。活動后，孩子們紛紛表示，要監督自己的爸爸媽媽，讓他們也不闖紅綠燈。

因此，只有讓孩子們理解了規則的意義，才能被他們很好地接受。2、讓孩子參與規則的制訂過程參與制訂規則不但更有利于孩子對規則的認識與理解，而且提高了孩子獨立自主能力，增強了主人翁的意識，有助于孩子的遵守與執行。

如：新學期開始時，我們在區域中投放了許多新的操作材料，有些幼兒為了能拿到自己喜歡的玩具，就與同伴發生了爭執，影響了小伙伴間的關系。針對此情況，我組織孩子討論，自己來制訂符合愿望而又不會影響伙伴關系的規則，我。

3.交通規則簡短

一般交通規則和駕駛規則 （覺得長了可以只看小標題）還是建議好好看看，畢竟生命是自己是要好好珍惜。

1。汽車廢氣檢驗 為減少空氣污染， 政府部門推出廢氣檢驗計劃， 每年每輛汽車均需接受廢氣檢驗一次，合格車主才可續購保險， 如未能通過檢驗須先將汽車修理。

車輛廢氣檢驗標簽張貼在汽車車牌上， 一目了然， 可以讓公眾監督這輛車是否按時參加檢測。 如果廢氣排放不正常， 污染道路而又錯過檢測日期， 其它人可以檢舉。

2。 交通意外 作為一個駕駛者有責任時刻遵守交通規則， 小心駕駛， 將發生意外程度減至最低。

一旦發生交通意外應冷靜處理。 因交通意外保險非常復雜， 不能掉以輕心。

（1） 如果遇上交通意外， 必須停車及提供協助， 并確定是否有人受傷； （2） 記下對方駕駛者的數據， 包括姓名、地址及電話號碼、駕駛執照號碼、車牌號碼、汽車登記及保險資料。 ； （3） 記下任何目睹意外發生過程人士的姓名、地址及電話號碼； （4） 盡快致電汽車保險公司。

如有以下情況應將該宗意外向警方報告： .有人喪身或受傷； .估計汽車的損失超過1,000元； .對方違例駕駛， 如醉酒駕駛或沖越紅燈； .對方碰車后不顧而去。 如需要警方到場， 可致電911或該區的緊急號碼； 如意外毋須緊急處理， 可于24小時內向警方報告。

（如意外并非在城市內發生， 則可于48小時內報告） 發生交通意外， 切記不能與對方司機私下協議， 過去很多事例證明， 雙方雖私下協議， 但其中一方可能經再三考慮下反悔， 瞞著另一方徑自向保險公司申報， 有時會將全部責任歸咎于對方。 所以應及時向保險公司申報， 讓其評核人員作公證人。

3。醉酒駕駛 政府訂有嚴厲法規來對付酒后駕駛問題。

警方可將汽車截停， 檢驗是否曾經喝酒； 如果警方發覺喝酒過量， 足以影響安全駕駛， 可沒收駕駛執照， 也可能會被罰款甚至入獄。 如醉酒駕駛而引致意外， 汽車保險公司可能不負責賠償， 或需自行負責賠償， 而保險費也可能增加。

4。汽車安全帶 在加拿大所有駕駛人員及乘客均需配帶安全帶， 違例者會被罰款。

體重9公斤（20磅）以下的兒童， 必須坐在面向車尾的嬰兒安全座上； 體重在9至18公斤（20至40磅）之間的兒童， 則需坐在兒童安全座椅； 較重的兒童則需扣上安全帶。 如果汽車裝有安全氣袋， 切勿將兒童放在前排座位。

5。違例告票 假如違例駕駛， 如因強闖紅燈或超速（駕駛速度超過限制）而遭警方檢控， 便須繳付違例罰款。

違反交通規則的駕駛人士會被當局在其駕駛記錄記分， 例如超速會被記3分。 1年內被記4分以上者， 會被汽車保險公司增加保費。

4.關于打籃球的規則和玩法說明156字

基本規則 奈史密斯制定的籃球規則 ①籃球運動是用手進行的運動，球是圓的；②手拿著球走或者跑都是不允許的；③運動員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對方運動員；④運動員與運動員之間不允許發生身體接觸；⑤籃圈應該是水平的。

根據這5條基本原則，奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規則。最原始的籃球競賽規則一共有13條。

這13條的基本內容是：1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對不能用拳頭擊球。

3.球員不能帶球走。4.必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。

5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規則，第一次被認為是犯規，第二次再犯規，就要被強行停止比賽，直到命中一個球后才能重新上場參加比賽。

如果有意傷害對方球員，就要取消他參加整個比賽的資格，且不允許替補。6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規則。

7.如果任何一方連續犯規3次，就要算對方命中一球。連續犯規的意思是指：在一段時間里，對方隊員未發生犯規，而本方隊員接連發生犯規。

8.如果防守者沒有觸到球或干擾球，當球投入籃內并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上，而對方隊員觸動了籃筐，也算命中一球。

9.當球出界，球將由第一個接觸球者扔進場內。若有爭論，裁判員將球扔進場內。

擲界外球允許5秒鐘，如果超過5秒鐘，球判給對方。10.主裁判員是球員的裁判，他有權吹犯規，不過，裁判如果包庇哪隊，就會撤銷執照。

當某隊連續3次犯規，他將通知副裁判員。他有權宣布取消某隊員的比賽資格。

11.副裁判員是球員的裁判，他可決定什么時候球在比賽中，并要計時、決定球的命中、記錄命中的球數以及承擔通常裁判員應該承擔的責任。12.比賽在兩個 20分鐘內進行，中間休息5分鐘。

13.球命中最多的一方獲勝，如果平局，經雙方隊長的同意，比賽可延至再命中一球為止。這原始的13條籃球競賽規則，雖然不系統，不完整，有些條文還不夠明確，但對初期籃球運動的發展起著很大的推動作用。

特別是籃球運動發展到今天成為現代籃球運動，技、戰術水平越來越高，規則就顯得更加重要，它要求嚴格、科學、系統地管理籃球競賽規則。規則演變 規則的修改，促進了籃球運動的發展，而籃球技、戰術水平的不斷提高，又促進了對規則不完善地方的適當修改或補充，從而使籃球運動向健康與高級的方向發展。

規則與籃球技、戰術就像生產力與生產關系一樣，是相輔相成、相互依賴、相互促進的關系。規則通過肯定、否定、允許或不允許，來保證籃球比賽的正常進行，促進籃球運動的健康發展。

球場上符合規則的動作，就是正確的動作，反之是錯誤動作。規則從最初的13條發展到當前的58條，籃球技、戰術從原來的簡單、低級發展到當前的高級水平，都是它們許多年來相互制約、相互促進的結果。

如：運球技術從最初的以肘關節為軸發展到當前的以肩關節為軸，正是因為規則對發展中的技術不斷肯定的結果。當前，規則明確指出：運球結束的標志是雙手觸球的一瞬間或運球的手掌心向上，大拇指超過垂直面時即運球結束。

如掌心始終向下，大拇指未超過垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩關節為軸的大臂運球與單手后拉、后轉身運球的現代技術就以法定的形式肯定下來了。

再譬如：投籃技術的發展，從最初的原地雙手胸前投籃，發展到當前的高手自上而下的扣籃與單手或雙手的補籃等高超的技術，規則明確規定都算隊員在做投籃動作。因此，扣籃、補籃等現代技術就得到了迅速發展。

比賽中出現后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多種形式的技術，也是因為規則對攻守技術強調了垂直面的原則、騰空隊員原則等幾個處理身體接觸與犯規的基本原則所決定的。在犯規處理上，特別強調了攻守平衡的指導思想，迫使和促進了投籃隊員為擺脫防守、避免撞人犯規而采取的各種形式的跳投技術，以達到得分的目的，推動了防守戰術的不斷發展等。

國際籃聯在一般情況下，每隔4年對規則要進行一次修改與補充，其目的是為了促進籃球技、戰術進一步的發展，并限制粗暴動作，使比賽向文明、干凈及緊張激烈和富有勉力的方向發展。規則的變化是不可知的，也不是哪一個人心血來潮隨意更改的，它是按一定的修改目的來進行的。

具體的修改規則的指導原則是：1.公 平。這是修改規則的基礎。

規則應該對比賽雙方都是公平的。因為籃球比賽是雙方在等同的時間、空間、地面、人數的條件下進行籃球意識、技戰術及身體素質的較量。

[1]2.均 衡。均衡（或者是平衡）是指進攻和防守這兩個方面必須保持平衡。

如一場比賽很容易得分或很難得分，都會使比賽變得呆板而不精彩，那么籃球比賽使人興奮的魅力將會丟失。3.定 義。

規則定義要言簡意明，文字確切。4.編 纂。

規則要編纂，避免重復，做到前后一致，不得自相矛盾。5.簡 短。

規則要簡短扼要，避免啰嗦，使人很難領會。6.例 外。

規則正面作了許多規定，如沒有例外的規定（即注解），規則也很難實行，例外正是為了保證正面規則的實施。7.安 全。

規則要保證人身安全，保證比賽在。

5.誰能給我講一講籃球半場賽的基本規則

比賽規則

1. 若比賽開始，球隊逾時未到，或比賽中因判罰下場導致在場人數不足3人，視為自

動棄權，對方獲勝。

2. 除以下特殊規則外，半場籃球賽與全場籃球賽規則均相同。

3. 比賽開始，雙方通過擲硬幣決定發球權，然后再發球區（球場中間中圈不在比賽半

場的半圈成為發球區）發球。

4. 每次投籃命中后均轉換為對方發球，犯規、違例以及界外球發球一律在發球區，由

發球隊員將球傳給隊友。

5. 守方隊員斷球或攻防隊員投籃不進由守方隊員拿到籃板球，必須將球運出或傳出三

分線外后才可發起進攻，否則屬進攻為例。

6. 在雙方爭球時，在罰球圈內進行跳球，得到球的一方仍舊必須將球帶出三分線外才

可發起進攻。

7. 與全場比賽中的第五次犯規被罰下場的規則不同，半場籃球賽最多允許隊員犯規3

次，第四次被罰下場。

8. 全場比賽中的24秒規則，在半場比賽中改為20秒。

9. 3秒判罰：半場比賽中進攻方有三秒判罰，進攻方隊員不得在場地中的三秒區停留

超過3秒，否則屬于進攻三秒違例，球權交給對方。

基本和國際上統一，規則很簡單，如：進球后由對方在中圈發球，搶到籃板球要出3分線重新組織，對方犯規要到中圈發球，比分相同后以罰球訂勝負 望采納謝謝

6.簡短的成語帶意思500個

1 曾幾何時：表示“過去沒有多久”。

常誤用為“曾經”“不知何時”。 2 不學無術：指“沒有學問才能”。

不能在其前加上“整天”“整月”等修飾詞語。“學”為名詞，常誤作動詞。

3 不可理喻：指“無法用道理使之明白”，常誤用為“不可思議”。 4 不以為然：指“不認為是正確的”。

常誤用為“不以為意”，表示“不放在心上”“無所謂”。 5 守株待兔：貶義詞，指“不主動努力，心存僥幸，希望得到意外的收獲”，常誤來形容公安干警的機智。

6 耳提面命：褒義詞，形容師長殷切教導。常誤用為貶義詞。

7 不忍卒讀：“不忍心讀完”，形容文章的“悲”。常誤用為形容文章寫得不好。

8 鼎力相助；敬詞，指對別人對自己的幫助。常誤用為表示自己對他人的幫助。

9 蹉跎歲月：指虛度光陰。常誤用來形容“歲月艱難、艱苦”。

10 名噪一時：指在當時很有名聲。常誤用為貶義詞。

11 始作俑者：指某種壞風氣的創始者。常誤用為貶指。

12 不勝其煩：貶義詞，指不能忍受其煩瑣。常誤用為“不厭其煩”。

13 腦無城府：指為人坦率，褒義詞。常誤用來形容“貶義詞”，貶義詞。

14 身無長物：指人貧困。常誤用來形容沒有特長。

15 目無全牛：指人的技藝高超，得心應手，易誤作缺乏整體觀念。 16 鬼斧神工：形容人的制作技藝高超，常誤用為形容自然景觀。

相類似的還有“巧奪天工”。 17 求全責備：指對人苛求完善，后面不能帶賓語，與此類似的還有“漠不關心”。

18 充耳不聞：塞住耳朵不聽，形容不愿聽取別人的意見。易誤用為形容人專心，沒有聽到。

19 瓜田李下：形容容易引起嫌疑的地方。易誤用為形容田園生活。

20 卓爾不群：形容非常優秀，超出常人。易誤用為形容人的性格。

21 出神入化：形容技藝高超。易誤用為形容聽得出神。

22 登堂入室：比喻學問技能由淺入深，循序漸進，達到更高的水平。易誤用為“進入”。

23 如坐春風：形容受到良好的教化。與“景物”無關。

24 對簿公堂：在公堂上受到審問。易誤解為“爭論，明辨是非”。

25 相敬如賓：特指夫妻相敬相愛。另有“舉案齊眉”。

26 走馬觀花：比喻粗略地觀察事物，強調過程，易和“浮光掠影”相混。后者指印象不深刻，強調結果。

27 師心自用：形容固執已見，自以為是。易誤用為“善于學習借鑒，為我所用”。

28 安土重遷：安居故土，不愿隨便遷往別處。易理解相反。

29 罪不容誅：形容罪大惡極，與“死有余辜”同義。易誤解為罪行還沒有達到被殺的程度。

30 屢試不爽：屢次試驗都沒有差錯。易誤解為“沒有成功”。

31 無所不至：指凡能做的都做到了（用于壞事）。與此相類似的還有“無所不為”。

32 安之若泰：指身上逆境，遇到困難或遭受挫折時能泰然處之，跟平常一樣。與此類似的還有“泰然自若”。

33 侃侃而談：形容說話理直氣壯，從容不迫。易和“娓娓而談（形容談論不倦或說話動聽）相混。

34 期期艾艾：形容人口吃。易誤指吞吞吐吐。

35 首鼠兩端：形容遲遲疑不決或動搖不定。易誤解為行為前后不一致。

36 處心積慮：千方百計盤算，貶義詞。常誤解為“殫精竭慮“（用心精力，費盡心力）。

37 側目而視：形容畏懼而又憤恨，易誤解為尊敬。 38 望塵莫及：比喻遠遠落后。

易和“鞭長莫及”（指力量達不到）混用。 39 改弦更張：比喻改革制度或變更方針、政策。

易和“改弦易轍（比喻改變方向或做法）混用。 40 不知所云：不知說的是什么，指語言紊亂或空洞，它指的是說話人。

易誤解為“聽者沒有理解”。愛憎分明：憎：恨。

愛和恨的立場和態度十分鮮明。 安然無恙：恙：病。

原指人平安沒有疾病。現泛指事物平安未遭損害。

拔苗助長：比喻違反事物發展的客觀規律，急于求成，反而壞事。 跋山涉水：跋山：翻過山嶺；涉水：用腳趟著水渡過大河。

翻山越嶺，趟水過河。形容走遠路的艱苦。

百看不厭：看一百遍也不不厭倦 班門弄斧：在魯班門前舞弄斧子。比喻在行家面前賣弄本領，不自量力。

搬弄是非：搬弄：挑拔。把別人的話傳來傳去，有意挑拔，或在背后亂加議論，引起糾紛。

變本加厲：本：本來，原先；加：更加；厲：厲害，猛烈。指比原來更加發展。

現形容變得比本來更加嚴重 變幻莫測：幻：變化；變幻：不規則地改變；測：捉摸；莫測：無法推測。變化又多又快，使人不可捉摸 別具匠心：匠心：巧妙的心思。

指在技巧和藝術方面具有與眾不同的巧妙構思。 不恥下問：樂于向學問或地位比自己低的人學習，而不覺得不好意思。

不可救藥：藥：治療。病已重到無法用藥醫治的程度。

比喻已經到了無法挽救的地步 不可思議：原是佛教語，指神秘奧妙。現形容事物無法想象或難以理解 不能自已：已：停止。

指無法控制自己，使激動的情緒平靜下來。 不屈不撓：屈：屈服；撓：彎曲。

比喻在壓力和面前不屈服，表現十分頑強。 不速之客：速：邀請。

指沒有邀請突然而來的客人。 不屑置辯：認為不值得辯解 不言而喻：喻：了解，明白。

不用說話就能明白。形容道理很明顯。

不約而同：約：相約。事先沒有約定而相互一致。

不折不扣：折、扣：出售商品時，按定價減去的成數。沒有。

7.誰懂籃球的規則··全部的

奈史密斯制定的籃球規則 ①籃球運動是用手進行的運動，球是圓的； ②手拿著球走或者跑都是不允許的； ③運動員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對方運動員； ④運動員與運動員之間不允許發生身體接觸； ⑤籃圈應該是水平的。 根據這5條基本原則，奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規則。最原始的籃球競賽規則一共有13條。這13條的基本內容是： 1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對不能用拳頭擊球。 3.球員不能帶球走。 4.必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。 5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規則，第一次被認為是犯規，第二次再犯規，就要被強行停止比賽，直到命中一個球后才能重新上場參加比賽。如果有意傷害對方球員，就要取消他參加整個比賽的資格，且不允許替補。 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規則。 7.如果任何一方連續犯規3次，就要算對方命中一球。連續犯規的意思是指：在一段時間里，對方隊員未發生犯規，而本方隊員接連發生犯規。 8.如果防守者沒有觸到球或干擾球，當球投入籃內并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上，而對方隊員觸動了籃筐，也算命中一球。 9.當球出界，球將由第一個接觸球者扔進場內。若有爭論，裁判員將球扔進場內。擲界外球允許5秒鐘，如果超過5秒鐘，球判給對方。 10.主裁判員是球員的裁判，他有權吹犯規，不過，裁判如果包庇哪隊，就會撤銷執照。當某隊連續3次犯規，他將通知副裁判員。他有權宣布取消某隊員的比賽資格。 11.副裁判員是球員的裁判，他可決定什么時候球在比賽中，并要計時、決定球的命中、記錄命中的球數以及承擔通常裁判員應該承擔的責任。 12.比賽在兩個 15分鐘內進行，中間休息5分鐘。 13.球命中最多的一方獲勝，如果平局，經雙方隊長的同意，比賽可延至再命中一球為止。 這原始的13條籃球競賽規則，雖然不系統，不完整，有些條文還不夠明確，但對初期籃球運動的發展起著很大的推動作用。特別是籃球運動發展到今天成為現代籃球運動，技、戰術水平越來越高，規則就顯得更加重要，它要求嚴格、科學、系統地管理籃球競賽規則。

1.公 平。這是修改規則的基礎。規則應該對比賽雙方都是公平的。因為籃球比賽是雙方在等同的時間、空間、地面、人數的條件下進行籃球意識、技戰術及身體素質的較量。

2.均 衡。均衡（或者是平衡）是指進攻和防守這兩個方面必須保持平衡。如一場比賽很容易得分或很難得分，都會使比賽變得呆板而不精彩，那么籃球比賽使人興奮的魅力將會丟失。

3.定 義。規則定義要言簡意明，文字確切。

4.編 纂。規則要編纂，避免重復，做到前后一致，不得自相矛盾。

5.簡 短。規則要簡短扼要，避免羅唆，使人很難領會。

6.例 外。規則正面作了許多規定，如沒有例外的規定（即注解），規則也很難實行，例外正是為了保證正面規則的實施。

7.安 全。規則要保證人身安全，保證比賽在良好的環境與氣氛中順利進行。

8.權 力。必須給裁判員權力，讓其在比賽中有權威地勝任工作，執行規則。

9.連 續。規則要使比賽盡可能地減少中斷次數，從而保證比賽的連續進行，使比賽更緊湊，更精彩。

10.無 利。規則要使比賽的任何一方都不能從違反規則中得好處，從而使比賽公平合理地進行。

8.最簡短的文言文與最簡短的翻譯 最簡短的文言文與最簡短的翻譯

道德經

道可道非常道，名可名非常名。

這兩句話是老子最高深的思想，但其實也是最淺顯的道理。

其實兩句話是一個意思。

實際拆分，應該是：道，可道，非常道。也可以拆成：道可，道非，常道。意思很簡單，但也非常多，就像怪石大山一樣，不同的人看到的也不一樣。沒有定論，這就是道德經最玄妙最高深的地方，其實也是這句話的意思。

道，天地之道。可道，人人皆可得道。非常道，但世間之道皆非永恒之道。（有的版本為非恒道）合起來就是：天地之道，實際乃是人人皆可得之道，但世間萬物，道道道，皆非恒道。還不夠白？那就在白一些吧！

白丁翻譯文：天王老子制定的規則，實際沒有那么復雜，人人只要用心觀察周圍，熱愛生活、享受生活，就能悟出這個“玄而又玄”的道。但是不要忘記，世界上所有道，都不是永恒的，所有事物都有生，自然也有死。老子的這本道德經也不是真理的化身，早晚也會被推翻取代。而實際上，這種世間無恒道的道理，就是天地萬物之道。

道可，道非，常道，其實也大致是這個道理。

道可，道可以左右天地萬物。

道非，但是再大的道也有被推翻、被打倒的時候。

常道，世間唯一的常道就是此道，萬物皆有始有終。

這兩種拆法的意思都是一樣的，其實你可以試試，把這六個字，不管用什么方法拆，意思都是一樣的，這也精妙的應扣了道家萬物循環、太極常轉的中心思想。這就是老子的最大智慧。

《學弈》

弈秋，通國之善弈者也。

使弈秋誨二人弈。

其一人專致志，惟弈秋之為聽。

一個雖聽之，一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之。

雖與之俱學，弗若之矣。

為是其智弗若與？曰：非然也。

《兩小兒辯日》

孔子東游，見兩小兒辯斗，問其故。

一兒曰：“我以日始出時去人近，而日中時遠也。”

一兒曰：“我以日初出遠，而日中時近也。”

一兒曰：“日初出大如車蓋。及日中，則如盤盂，此不為遠者小而近者大乎？”

一兒曰：“日初出滄滄涼涼，及其日中如探湯，此不為近者熱而遠者涼乎？”

孔子不能決也。兩小兒笑曰：“孰為汝多知乎？”

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