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1、“一天變三天”與“一生才三天”
俄國著名地質、地理學家奧勃魯契夫把每個工作日分成“三天”。
第一天是從早晨到下午兩點，他認為這是最寶貴的時間，用來安排重要的工作。
第二天是從下午兩點到晚上六點，在這段時間里他認為做較輕松的工作為宜。
如寫書評或各種筆記等。
第三天是從晚上六點到夜里十二點，用來參加會議、看書。
他說，這是等于把自己的生命延長了。
美國夏威夷島上學生們上課時，總是先背誦一段祈禱詞：一個人的一生中只有三天：昨天、今天和明天。
昨天已經過去永不復返。
今天已經和你在一起，但很快也會過去。
明天就要到來，也會消逝。
抓緊時間吧，一生只有三天。
2、名人與時間
列寧要求人們講話要簡短，要具體，要有相當的實際的結論。
列寧主持會議，不管有多少人參加，總是準時開會。
在他主持的會議上，發言的時間有嚴格規定，一般只給兩分鐘……他時常說：“同志，收場吧，我已經多給你半分鐘了。
”他還規定：“不準在開會時隨便談話打擾別人。”
美國的“發明大王”愛迪生，12歲當報童，由于他孜孜不倦地學習，從16歲發明電話自動撥號機起，一生中竟有1000多種發明創造成果。
在79歲生日時，他對客人說：“我有135歲了。
”這豈不奇怪?原來愛迪生每天工作18小時以上，這就等于延長了生命。
他為了尋求最理想的纖維做電燈絲，曾經試驗過6000種以上的植物。
蘇聯著名昆蟲學家柳比歇夫，為總結利用時間的經驗和浪費時間的教訓，以提高工作效率，從26歲起，把進行時間統計作為自己每天必須進行的一項工作。
他活了82歲，堅持進行時間統計近2萬日。
他的終生成果是：發表學術著作70部以及13500張打字稿論文、專著。
3、董遇學在“三余”
董遇，字季直，資質魯鈍但愛好學習。
他擅長研究《老子》，給《老子》作注解；又擅長《春秋左氏傳》，還用紅、黑兩種筆作批注，區分異同。
有人跟他學，董遇不肯指教，卻說：“必須自己先讀百遍。
”又說：“讀書百遍，它的道理就自然清楚。
”跟著他學的人說：“我們也急切地渴望著學習，就是擠不出時間。
”董遇說：“應該利用‘三余’來進行學習。
”有人問“三余”是什么意思，董遇解釋說：“冬天是一年中的空余時間，夜晚是一天中的空余時間，陰雨連綿的日子，是農作的空余時間啊!”
4、徐特立守時不違
徐特立的時間觀念很強，他珍惜自己的時間，也珍惜別人的時間。
開會必準時到達；與人約會，必按時赴約，如有改變，必定先通知。
他說：“如果遲到一分鐘，有60人參加的會就要浪費別人一點鐘；有600人參加的會就要浪費別人10點鐘，人數越多，浪費越大。
這是不可容忍的錯誤。
魯迅先生不是說過嗎——浪費別人的時間，等于謀財害命!”
徐特立一生最善于擠時間讀書，日間工作繁忙，就擠晚上的睡眠時間。
他這種孜孜不倦、認真看書學習的精神，一直堅持到晚年而沒有懈怠。
5、蘇步青巧用“零頭布”
著名數學家蘇步青教授，把整段時間稱為“整匹布”，要搞大一點的科研項目，用“整匹布”為最好。
其實，蘇教授的“整匹布”是不多的，蘇老常在“零頭布”上動腦筋。
他稱道“零頭布”說：“別看它零零碎碎的，聚沙成塔，時間也可以積少成多嘛!”出差路上，開會間隙，都是他的“零頭布”。
蘇老近幾年出版的幾部數學專著，大都是由“零頭布”湊成“整匹布”的。
6、于光遠零碎抓取
我國著名的馬克思主義理論家于光遠近兩三年寫有2百多萬字的著作，一年內出版的書就有《思考和實踐》、《運用現代科學的“窮辦法”》、《戰略學與地區戰略》、《經濟社會發展戰略》等。
這些書很大一部分是他擠零碎時間寫成的。
他外出時，在飛機上、火車上、汽車上都堅持寫作，哪怕是一二十分鐘的時間也不放過。
1986年4月中下旬，他到河南去講學，總共兩星期的時間，他除了做了11次內容各有特點的報告外，還寫了16篇文章，發表在當地報紙上。
這些文章就是利用從鄭州到開封、新鄉及洛陽的途中寫成的。
7、“為什么要等到明天?”
柯羅是法國畫家。
他是使法國風景畫從傳統的歷史風景畫過渡到現實主義風景畫的代表人物。
曾經三次旅游意大利，遍游法國，深入大自然，創作了一批簡練、淳樸、繼承傳統又出新意的風景畫和人物畫。
有一天，一位青年畫家來到柯羅家里，把自己的作品拿出來給柯羅看。
柯羅指出了對方作品中幾處他覺得不滿意的地方，青年畫家很感動，連忙表示：“謝謝您，明天我全部修改。
”柯羅激動地問道：“為什么要等到明天?您想明天才改嗎?要是您今天就死了呢?”
8、“合理的方式”
維克多·雨果是19世紀法國著名作家。
有一回，他為了創作一部新作品，便緊張地投入了工作中。
可是，外面不斷有人來邀他去赴宴，出于禮節，他不得不去，為此浪費了好多時間。
最后，他想出了一個絕妙的辦法，把自己的頭發剪去一半，又把胡子剪掉，再把剪子扔到窗外。
這樣，他就不好出去會客，不得不留在家里。
于是他專心致志地埋頭創作，把又一部巨著奉獻給人們。
他把這種辦法稱之為“合理的方式”。
9、跟死神爭分奪秒
1850年的秋天，5l歲的巴爾扎克自我感覺心臟病將要大發作了，他不得不問醫生，他還能活多久。
“活半年可以嗎?”醫生搖搖頭。
“六個星期如何?”醫生還是搖搖頭。
“至少6天總可以吧?我還可以寫個提綱，還可以把已經出版的50卷校訂好。
”巴爾扎克急著說。
醫生的回答是：“你還是馬上寫遺囑好。”
巴爾扎克把醫生的勸告扔在一邊，還像往常一樣地生活和寫作：深夜12點，他點起蠟燭，開始寫作，一直寫到旭日東升。
早上8點，他休息一會兒，洗個澡，接著就處理日常事務。
9點鐘，他又開始寫，一直干到下午5點鐘。
晚上3點鐘他才休息，可是，才睡了4個小時，他就起床，又開始了新的一天的生活和寫作，直到與世長辭。
10、“我沒有功夫去看戲”
愛因斯坦從不無端浪費時間。
無論在他年輕的時候，還是在他年老的時候，他都十分珍惜時問，把精力集中在對自然奧秘的探索上。
有一次，幾個物理學家想讓愛因斯坦休息一會兒，約他去看戲。
愛因斯坦頭也沒抬，冷冷地說：“我沒有功夫去看戲。
”朋友們苦苦相勸，愛因斯坦語重心長地說：“等你們活到60歲的時候，就會珍惜由你們支配的每一個鐘頭。
當他病重的時候，他的學生問他要什么，他低聲說：“我現在只希望還有幾個小時的時間，讓我能夠把一些稿子整理好。”
11、一分鐘能做多少事
“一分鐘能做多少事?”美國一位管理學專家在給管理人員培訓時于黑板上寫下這行字后，臺下管理人員紛紛舉手發言：
一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。
如果是瀏覽報紙，完全可以瀏覽一張四十多版的日報，看看新聞標題，便對大小事了然于心。
一分鐘用來打字的話，可以打上百個字。
如果是文秘的話平均一分鐘可以打150個字。
一分鐘可以用手寫70多個字。
一分鐘可以欣賞5至10個精彩的廣告短片。
一分鐘跑400米沒問題；如果用來做仰臥起坐，一分鐘可做20多個，讓人渾身舒暢。
一分鐘可以推銷出去一件產品。
一分鐘足以組織一次很好的進攻，很多球賽的勝負是在最后一分鐘決定的。
不到裁判吹哨，不要放棄最后一分鐘，這就是足球精神。
12、季羨林的惜時妙法
國學大師季羨林之所以能從一個貧苦的農家孩子成為世界知名的大學者，靠的是惜時如金．以勤補拙。
他珍惜時間到了幾近苛刻的程度。
古人有“三上”(廁上、枕上、馬上)之說，季羨林則利用一切時間的“邊角廢料”，會上、飛機上、火車上、汽車上，甚至自行車上，特別在步行時，腦海中思考不停。
他恨不得每天有48小時，不敢放松一分一秒。
不然就感到十分痛苦，好像犯了什么罪。
成為名人以后，季羨林也每每被各種各樣與學術無關的會議困擾。
這對于惜時如金的學者來說，本是苦不堪言。
然而季羨林卻有自己的妙方，他說自己在參加這些會議時，只用一只耳朵去聽，而把剩下的一只耳朵關閉，把精力集中到腦海里構思，寫文章。
除了有爭分奪秒的惜時之心，季羨林還有巧用時間的妙法。
季羨林在幾十年間養成了一段時間內從事幾種研究的習慣，不喜歡單一做事。
這種歇活不歇人的辦法，季羨林屢試不爽，《羅摩衍那》就是他用這種翻來覆去磨過的刀子翻譯完畢的。
13、科比24號球衣之謎：激勵自己珍惜時間
2006年的夏天，NlBA籃球巨星科比決定不再穿著8號球衣，而是身披24號球衣出戰新賽季。
科比在高中時代曾穿過24號球衣，后來他在1996年率領高中球隊奪取州冠軍時，所穿的是其父喬·布萊恩特的高中號碼33號。
進入湖人隊以后，科比因為自己在阿迪訓練營穿過143號球衣的緣故，將三個數字相加給自己要了新號碼8號。
沒想到，陪伴科比10個賽季的8號要被24號取代了。
關于科比身披24號球衣的理由，可謂眾說紛紜，可科比對此卻有自己的解釋。
對于24這個數字，他認為代表一天有24個小時，一次進攻有24秒，要把握好每一天，在每次進攻中都有完美的表現。
已進入而立之年的科比已經意識到時間的寶貴，他職業生涯的好時光已經所剩不多，倘若現在不好好把握，實現夢想將會遙不可及。
穿24號球衣，是一種激勵，更是一種警醒。
14、《明日歌》與《今日歌》
明代錢福寫了一則《明日歌》，內容為：
明日復明日，明日何其多!日日待明日，萬事成蹉跎。
世人皆被明日累，明日無窮老將至。
晨昏滾滾水東流，今古悠悠日西墜。
百年明日能幾何?請君聽我《明日歌》。
明代文嘉又寫了一則《今日歌》，內容為：
今日復今日，今日何其少!今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦《今日詩》，努力請從今日始。
二、格言名句
1、節約時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也將等于延長了人的生命。
魯迅
2、志士惜日短，愁人知夜長。
—傅玄
3、盛年不再來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人。
—陶淵明
4、少年辛苦終身事，莫向光陰惰寸功。
—杜荀鶴
5、莫等閑、白了少年頭，空悲切。
—岳飛
6、志士惜年，賢人惜日，圣人惜時。
—魏源
9、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
—諺語
10、最珍貴的是今天，最容易失掉的也是今天。
——李大釗
12、時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。
——華羅庚
13、逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋，古云“此日足可惜”，吾輩更應惜秒陰。
——**
14、愈知道時間的價值，愈感到失時的痛苦。
——但丁
15、黑夜降臨的時候，沒有人能夠把一角陽光繼續保留。
——雨果
16、智慧的總和就是獻身工作加上不浪費一分一秒。
——愛默生
17、失去的土地總是可以復得的——失去的時間則將永不復返。
——羅斯福
20、您熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。
一一富蘭克林
21、利用寸陰是在任何種類的戰斗中博得勝利的秘訣。
——如斐爾特
23、誰吝嗇時間，時間對誰就慷慨。
——俄羅斯諺語
24、時間是一條金河，莫讓它在你指尖輕輕溜過。
——美洲諺語
25、把握住今天，勝似兩個明天。
—美洲諺語 26、放棄時間的人，時間也放棄他。
—莎士比亞
30、合理安排時間，就等于節約時間。
——培根
31、把活著的每一天看作生命的最后一天。
－－海倫·凱勒
33、用“分”來計算時間的人，比用“時”來計算時間的人，時間多五十九倍。
—雷巴柯夫
35、時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來（華羅庚）
36、三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。
黑發不知勤學早，白發方悔讀書遲。
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