顯然你正在為你所感受到的自身的社交恐懼癥問題而煩惱，你想要調整自己的心態，卻不知道如何去做。
一切煩惱的根源都在于人的對自我的過分的關注。
因而，擺脫這種煩惱的唯一有效途徑即在于忘我。
當你以一種忘我的精神活著，將個人生活匯合于人類全體的生活之中，為理想、為信仰、為事業而獻身，為人類的不斷進步作貢獻，你便能超越個人的存在而達到普遍的存在，超越有限而達到無限，超越為自我奮斗而達到為人類全體自由而奮斗，從而活得無所憂愁，活得滿意，活得無拘無束，活得自然，活得有希望，獲得穩定而又和諧的快樂。
只要你能夠集中注意于自我以外，以一種忘我的精神生活，以一種積極的姿態與外界交往，順其自然展現自己的稟賦，你所曾經遇到的社交恐懼癥煩惱將不復存在!
忘我，是人類精神的最高境界。
轉載請注明出處華閱文章網 » 我有嚴重的社交恐懼癥
1【揮手】過了十字路口，面向車道走在步道上。等待右手邊的紅綠燈，游覽車停了下來。里面搭載了很多的像是小學生的小孩子們。他們朝向我這邊興奮的揮手。畢業旅行吧？我以前，也曾對著不認識的人這樣揮手過呢。我試著對著孩子們揮手回應。差不
關于社交恐懼癥生活當中，你不可避免地要與各種各樣的人打交道，特別是OfficeLady，社交是展示風采的重要方面，可能需要和重要人物交談，在公眾場合發表你的觀點，出現在談判、酒會、晚宴等各種社交場所。但是，你總是不由自主地退卻，或硬著頭皮去了，卻
很遺憾的告訴你，因為各種各樣的原因，88已經決定不再舉辦上千人的大毅行了，不過88trailwork版上還是會有一些熱心網友組織一些幾十人的毅行，如果你有興趣可以上88看看
難忘的那次毅行自2002年6月首次由浙大飄渺水云間BBS站的網友發起以來，每年兩次的“毅行”活動已經成為浙江大學最具特色的校園文化活動之一，規模和影響不斷擴大。早就對浙大的毅行有所耳聞了，星期五提前向經理請假打算參加星期六的毅行。毅
北京大學：思想自由、兼容并包清華大學：自強不息，厚德載物浙江大學：求是創新武漢大學：自強弘毅求是拓新南京大學：誠樸雄偉勵學敦行北京師大：學為人師行為世范山東大學：氣有浩然學無止境復旦大學：博學而篤志切問而近思南開大學：允公允能日新月異人民
校訓《辭海》是這樣解釋校訓的：“學校為訓育上之便利，選若干德目制成匾額，懸之校中公見之地，其目的在使個人隨時注意而實踐之”。從現代教育文化學意義上講，校訓體現了一所學校的個性，在某種程度上發揮了“座右銘”的作用，對于造就和培養學生有
1、清華大學：自強不息，厚德載物。清華校訓這兩句話出于《周易》，“自強不息”出于《周易·乾卦》的《象傳》：“天行健，君子以自強不息。”意思是說，上天的運動剛勁有力，君子因此努力向上，永不停歇。“厚德載物”出于《周易·坤卦》的《象傳》：“
《童年》作者：高爾基本書深刻而生動地描述了俄羅斯19世紀末期社會政治生活《鋼鐵是怎樣煉成的》作者：奧斯特洛夫斯基本書是一本鼓舞人斗志，激勵人向上的好書，保爾有著驚人的毅力和坎坷的命運，但他毫不屈服《泰戈爾散文詩全集》作者：泰戈爾泰戈
飛鳥集《飛鳥集》是一部富于哲理的英文格言詩集，共收錄詩325首，初版于1916年完成。其中一部分由詩人譯自自己的孟加拉文格言詩集《碎玉集》(1899)，另外一部分則是詩人1916年造訪日本時的即興英文詩作。詩人在日本居留三月有余，不斷有淑女求
詩人，一百年后我們仍然還探討著你的詩行行的字縫里總能讓我的精神重重受到洗禮生命被一句句的詩歌感化而皈依成了你的奴隸在生活的悲憤中或在喜悅里我總喜歡拿起你的詩集在陌生的地方無意開辟出新的道理詩人，一百年后我們仍然還探討著你的
在日常生活中，我們經常會聽到關于能力的話題。生活能力，工作能力，應變能力等等。每當聽到這樣的話題，我就會不自覺的想：我具備了怎樣的能力呢？我們的能力從哪里得到體現了呢？人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義
我的業余生活上課是我的主線生活。業余時間，我的生活由音樂，廣播，文字，網絡組成。我是一個很注重和生活感覺的人。的人也許都有崇尚舒服的通病，我也是如此。我不喜歡把自己的生活搞得太累，即使累，也要為做一些開心的事而辛苦。從小到大，我一直喜
中華民族是一個具有五千年歷史的古老民族，在歷史的長河中積淀下許多為人所一生受用的真諦。誠信——人們說的最多，追求最多的德行。作為新一代的少年，我們更應該把誠信二字作為做人的基本原則。宋慶齡奶奶是一個了不起的人物，在她當了國家的
我的妹妹我的妹妹今年4周歲多。她圓圓的臉，黑黑的頭發，淡淡的眉毛下是一雙炯炯有神的眼睛，忽閃忽閃的，有時東看西看，有時凝望著，似乎正想些什么。一張小嘴，有時滔滔不絕，有時則一聲不響。只要見過她的人都說她非常可愛。她也很搞笑，有一次，我在背
關于社交恐懼癥生活當中，你不可避免地要與各種各樣的人打交道，特別是OfficeLady，社交是展示風采的重要方面，可能需要和重要人物交談，在公眾場合發表你的觀點，出現在談判、酒會、晚宴等各種社交場所。但是，你總是不由自主地退卻，或硬著頭皮去了，卻
這就有很多但我只知道一些：賬本（不過這有些浪費），情書，自己喜歡看的電影，電視劇，漫畫的名字，或者沒有看過的電影電視劇漫畫。可以畫畫（如果畫不好可以練習）。寫自己喜歡的人討厭的人，抄歌詞，寫小說或小說的名字小說的作者，備忘錄。貼一些大頭貼，減肥技
摘抄：這事發生在1866年，當時海上的人們發現了一只所謂獨角鯨的大怪物，他（阿龍納斯）接受了邀請并參加捕捉行動，在捕捉過程中卻不幸與其仆人（康塞爾）掉入水中，卻意外游到了這只怪物的脊背上。后來得知這只驚動一時的獨角鯨原來是一艘構造奇妙的潛水
她是一個差生。所謂差生，就是沒成績、沒相貌、沒人緣、沒人理的代名詞，是襯托“別人家的孩子”的主要人物。唯一的用處是在無聊的時候充當一個短暫的話題。但是，他的生活卻在一天出現了轉折。那是“五一”小長假，我們班集體出去玩。早上的一
一個人在明白事理以后,就會覺得,被上帝從罪惡中救出來,比被上帝從患難中救出來,幸福更大.“我默認天意的安排，現在我開始占有這種安排，開始相信一切安排已是最佳。”“害怕危險的心理比危險的本身更可怕"魯濱遜漂游記
書上常說，人因夢想而偉大。而快樂正是追逐夢想中形影不離的伴侶。而學校近日開設的夢想課則印證了這一點，它讓我們在尋求夢想中得到快樂，在享受快樂中立下志向，認識人生命的意義。還記得我們的第一堂夢想課。教室外風和日麗，鳥語花香，和煦的陽
好詞：愛之肝膽天地可鑒愛之鋒芒至剛至柔黑沉沉、緊緊地、跳上跳下好句：1、他把手臂張開，開得不能再開。2、我跳得多高就有多愛你，小兔子笑著跳上跳下。3、“我愛你，遠到跨過小河，再翻過山丘。”大兔子說主要內容：這本圖畫書里有一只像孩子的小
看完《猜猜我有多愛你》這本書，我不由自主地想到了我的媽媽，想到媽媽對我的愛……在生活方面：早晨，媽媽很早就起床給我做早飯，并且每天變著花樣，使營養搭配均衡。她經常說早飯一定要吃好，上課才能有精神。下班后，她會急急匆匆回家，不顧工作一天的
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