華閱文章網青少年如何自我保護
★獨自在家時，要關好門窗、鎖好房門，防止盜賊潛入。
當有人敲門時，一定要問清來意，不輕易給陌生人開門。 當壞人欲強行闖入，可到窗口、陽臺等處高聲喊叫鄰居或打報警電話。
★學習預防家庭火災的常識，掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。 家里發生火災時，如果有濃煙，應盡可能俯身或爬行出門，用濕毛巾或衣物捂住鼻、口，開門時用衣物或毛巾將手包住，以免燒熱的門把燙手。
★睡覺前檢查燃氣閥門是否關閉，炭火是否熄滅，防止一氧化碳中毒。 如果發現房間里有很濃的燃氣味，先用濕毛巾捂住鼻、口，然后立即關閉氣閥和爐具開關并打開門窗，不要開關室內任何電器或使用室內電話，以免發生火災和爆炸。
★外出時，遵守交通規則，盡可能結伴而行，并告訴父母目的地、回家時間和出行同伴。 不乘坐超員車輛、非法營運車輛、無牌證車輛，不搭乘陌生人的順路車。
學生假期返鄉時，不要帶大量現金，人多擁擠時，不要只顧搶購車票而忽視財物安全。 ★不受壞人利誘，不占別人的小便宜，以免上當受騙。
★未成年人遇到搶劫等侵害時，要依靠智慧，應以保護自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財物。 不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。
關鍵時應大聲呼救，及時報警。 ★保持良好的飲食習慣，不要在假期暴飲暴食。
注意食品衛生，盡量在正規市場、超市購買食品，留意衛生、工商等權威部門發布的食品衛生安全提示，不食用沒有安全保障的食品，防止食物中毒。 ★在成人帶領下，在規定時間和指定地點燃放煙花爆竹，按說明燃放，注意自身安全，做好自我保護。
到有銷售許可證的專營場所去購買煙花爆竹，不要到無證攤點、騎車兜售的不法商販處購買。 盡量選購火藥量較小的玩具煙花，不要購買具有傷害性的禮花彈、大型煙花。
★冬季滑雪、滑冰時，應選擇有專人維護的正規場地，不要滑野冰。 不要在滑雪、滑冰時追逐打鬧，身上不要帶鑰匙、小刀、手機等硬器，以免摔倒硌傷自己。
★不要到河流、湖泊、水庫、溝渠等水邊玩耍，以防溺水。 ★參加大型集體活動時，不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛，防止出現踩踏事故。
遭遇擁擠的人流時，應該馬上避到一旁或順著人流走，不要試圖超過別人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶，以免被人流擠倒。 被人流擠倒后，要設法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護身體最脆弱的部位。
★未成年人不進入營業性歌舞廳、游戲室、錄像廳和網吧。 不沉迷網絡游戲，不瀏覽內容不健康的網頁，不與網友討論不健康的話題，慎重會見網友。
★不賭博，不吸食毒品，不看不健康的出版物；未成年人不吸煙，不飲酒。 ★正確對待生活中的困境，可以通過訴說、交流等方式來疏緩生活中的不適感。
與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機。 正視自己存在的心理問題，不要緊張、害怕、回避，可以和家長、老師、朋友溝通交流或向專業機構咨詢。
★遇到緊急情況，及時撥打報警（110）、火警（119）、急救（120）電話，并保護好現場和物證。 報警時要講清楚案發具體地點或明顯建筑物等。
如果你是處在和壞人周旋的危險中撥打110，應注意隱蔽和輕聲。 ★認真學習《未成年人保護法》等有關法律法規，提高自己的法制觀念和明辨是非的能力，學會用法律保護自己。
積極參加青少年自護教育，掌握自我保護的常識和技能，不斷提高自我保護能力。 祝青少年朋友們健康、平安、快樂。
中學生自救自護常識
一、遭遇火災如何正確脫險？l.一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙 、火光 、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。
2.身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。3.身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。
有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。
在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。4.如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。
5.火災發生時，常會產生對人體有毒有害的氣體，所以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾捂嚴口、鼻，屏住呼吸，盡量降低身體高度，彎腰疾走或在地面匍匐前進；被困在房間內時，要用濕被單堵住門窗縫隙，防止煙霧向室內蔓延。二、地震發生時怎樣保護自己？1.如果在平房里，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。
地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進出室外或等待救援。2.如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。
最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。
千萬不要去陽臺和窗下躲避。3.如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。
靠近門的青少年可以迅速跑到門外，中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的青少年要緊靠墻根，雙手護住頭部。4.如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在高樓下 、廣告牌下 、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
三、如何避免遭受雷擊？1. 盡快躲到室內，關閉門窗并避開有金屬管道的地方。要關閉電視機。
2.雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度，不要用手觸地面。如果手中有導電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。
3.特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；不要靠近水面；不要用手機打電話；不要在高樓平臺上逗留。四、怎樣躲避龍卷風的侵襲？1.卷風襲來時，應打開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以避免風力掀掉屋頂，吹倒墻壁。
2.盡快躲在地下室或最小的房間內（避開重物），面向墻壁蹲下。3.在野外遇到龍卷風，應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。
應尋找低洼地形趴下，閉上口、眼，用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避。
五、煤氣中毒后如何自救互救？1.在使用煤或煤氣取暖、沐浴時，應注意開窗通風。2.自救方法：在處于煤氣泄漏的環境中，應用濕毛巾捂住口鼻，迅速撤離 。
3.互救方法：遇有煤氣中毒的病人，要迅速將其抬到通風的地點，松開衣領、褲帶，保持其呼吸道通暢，但要注意保暖，防止感冒。對中毒嚴重者應實施人工呼吸和心臟按壓，并馬上撥打120急救電話，或迅速將病人送往醫院搶救。
六、發生食物中毒后的自救互救措施1.一旦誤食中毒，要立即催吐。方法是用手指、筷子等物刺激舌根部。
催吐的同時應大量飲用溫開水或稀鹽水，以減少人對毒素的吸收。2、立即報告衛生防疫部門并向急救中心求救。
3、注意保存導致中毒的食物或嘔吐物 、排泄物，以便醫院查明中毒物質后進行解毒搶救。七、游泳時遇到意外的自救措施 l.遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
2.游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引 、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。3.游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。
萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上 。一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。
4.游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面 。5.游泳時如果出現體力不支 、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。
八、擁擠發生后的自我保護措施1. 在擁擠的人流中，不要俯身撿拾東西或提鞋 、系鞋帶等，防止被擠倒在地面而被踩傷。2. 不論在任何地方，在突然被大多數人裹挾想一個方向行動時，不要因。
日常生活中小學生自護自救的方法都是有哪些
1.注意收聽有關天氣預報，做好預防準備工作。
2.房屋需要加固的部位及時加固，關好門窗。 3.準備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的藥品，預防不測。
4.疏通泄水、排水設施，保持通暢。 5.熱帶風暴到來時，要盡可能呆在室內，減少外出。
6.遇有大風雷電時，要謹慎使用電器，嚴防觸電。 7.密切注意周圍環境，在出現洪水泛濫、山體滑坡等危及住房安全的情況時，要及時轉移。
8.風暴過后，要注意衛生防疫，減少疾病傳播。 怎樣躲避龍卷風的侵襲？ 龍卷風是一種威力非常強大的旋風，多發生在春季。
龍卷風往往來得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強，能夠把所經過地區的沙石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉庫中的貨物卷入高空，對人民的生命財產威脅極大。
在龍卷風襲來時，怎樣有效地保護自己呢？ 1.卷風襲來時，應打開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以避免風力掀掉屋頂，吹倒墻壁。 2.在室內，人應該保護好頭部，面向墻壁蹲下。
3.在野外遇到龍卷風，應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。 4.龍卷風已經到達眼前時，應尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。
5.乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避，不要留在車內。 洪水暴發時如何自救？ 一個地區短期內連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災害。
發生了洪水，如何自救呢？ l.受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。 2.洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。
不要單身游水轉移。 3.在山區，如果連降大雨，用容易暴發山洪。
遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。 4.發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
5.洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病。 天降暴雪、冰雹怎樣保護自己？ 暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會形成災害，但也應注意保護自己： l.暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要減少室外活動，避免凍傷。
2.下冰雹時，應在室內躲避；如在室外，應用雨具或其他代用品保護頭部，并盡快轉移到室內，避免砸傷。 外出時如何避免遭受雷擊？ 雷電是常見的自然現象，它實質上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時產生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發出的巨大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。
避免雷擊應當做到： 1.在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。 2.雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。
如果手中有導電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。 3.特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險。
發現小偷怎么辦？ 目前社會上的違法犯罪現象，盜竊占有較大的比例，盜竊分子的作案目標是公家或者私人的財物。發現盜竊分子作案，可以采取如下措施： l.對小偷小摸的盜竊者，在人多的場合，可以高聲喝令其停止盜竊，迫使其無法得逞；也可以告訴周圍的成年人，共同制止其盜竊。
2.對正在室內作案的盜竊分子，不應徑直入室制止，而應迅速到外面喊人或報告巡邏民警及其他治安管理人員。 3.如果發現已經得逞離開作案現場的盜竊分子，應當認真記住他們的特征和逃離去向；對有交通工具的作案者，可以記下他們車輛的型號、顏色、車牌號碼，以便向公安部門報告，及時破案。
4.在一般情況下，應盡量避免與盜竊分子正面接觸，以免受到傷害；應機智靈活地與盜竊分子做斗爭。
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