關于健康的詩句10句
1,運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康——亞里士多德。
2,抽煙有害健康,感情有礙智商——李宮俊,《李宮俊是誰》。
3,人們急于成長,然后又哀嘆失去的童年;人們以健康換取金錢,然后又想用金錢恢復健康;人們對未來焦慮不已,卻又無視現在的幸福;人們活著,仿佛從來不會死亡;臨死前,又仿佛從未活過——南直哉,《活著即修行》。
4,在病態社會中,精神病人才是真正健康的人——赫胥黎,《美麗新世界》。
5,第一財富是健康,第二財富是美麗,第三財富是財產——柏拉圖。
6,當一個人身體健康、充滿活力的時候,堅強是一樁比較簡單和容易的事,而只有在生活用鐵環緊緊把你箍起來的時候,堅強才是最光榮的事情——奧斯特洛夫斯基,《鋼鐵是怎樣煉成的》。
7,生命所需要的,無非空氣、陽光、健康、營養、繁衍,千古如斯,古老而平凡。但是,驕傲的人啊,拋開你的虛榮心和野心吧,你就會知道,這些最簡單的享受才是最醇美的——周國平,《把心安頓好》。
8,上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上,得到愛情未必得到金錢,擁有金錢未必擁有快樂,得到快樂未必擁有健康,擁有健康未必一切都如愿以償——楊絳,《百歲感言》。
9,對別人好不是一種責任,它是一種享受,因為它能增進你的健康和快樂。你對別人好的時候,也就是對自己好的時候——戴爾·卡耐基,《人性的弱點》。
10,當我四十歲的時候,身體健康,略有積蓄,已婚,丈夫體貼,孩子聽話,有一份真正喜歡的工作,這就是成功,不必成名,也不必發財——亦舒,《地盡頭》。
描寫養生的句子
智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。
日出東海落西山,喜也一天,憂也一天。遇事不鉆牛角尖,心也舒坦,身也舒坦。自食其力掙了錢,多也喜歡,少也喜歡。粗細搭配日三餐,粗也香甜,細也香甜。
高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。
“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。
年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。
有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。
健康或養生的經典句子
1、人生有八苦:生苦、老苦、痛苦、死苦、愛分離苦、憎相聚苦、貪得多苦、求不得苦;其源是五病:貪、嗔、癡、慢、疑,根除五病,才能解除八苦!2、人有四百病,醫有八百方,不論何種病,都有病因、病理、病機、病源,都可透過病象,溯因探源,把握來路,了然癥候,重塑健康!3、草原上的睡蛇不等醒來就要打死,身上的疾病不等發作就要醫治,有病早治,無病早防,小病不治,大病難醫!4、怒則氣上,喜則氣緩,思則氣結,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,熱則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗!5、除病之大法:高者仰之,下者舉之,寒者熱之,熱者寒之,驚者平之,勞者溫之,結者散之,喜者以恐開之,悲者以喜勝之!6、寬胃以養氣,心平以和氣,長嘯以舒氣,松靜以通氣,禁欲培元氣,胸懷寬暢,長壽可期!7、不貪心自安,不淫體則健,不怨心胸寬,不氣樂安然,憂愁過多,身老可及!8、不嘔氣、不斗氣、不怒氣,心如水,管住嘴,放開腿,動為綱,吃雜糧,開口笑,壽命長!9、悲治怒,以愴惻苦楚之言感之;喜治悲,以謔浪褻狎之言娛之;恐治喜,以迫遽死亡之言怖之;怒治思,以侮辱期罔之言觸之;思治恐,以慮彼志此之言奪之!10、健身在于健心,健心在于養神,養神在于養腦,養腦在于腦勤,腦勤用腦則強,腦強健命則長!11、儉以養德,靜以修身,飯以養身,話以養心,會補者補腦,擅養者養心,善養者壽延生,善動者強身!12、飲食貴在節,讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節飲食養胃,多讀書養膽,喜運動延生!13、自靜其心延壽命,無求于物長精神,多欲貪心血氣衰,清心寡欲精神開,胡思亂想易得病,貪得無厭丟性命!14、說出口的話是藥,悶在心里的事是病,身病好治,心病難醫,身病用藥治,心病得話醫!15、靜能養心,動能養身,養身在動,但動過則損,養心在靜,而靜過則廢,養生保健須適可而止,量力而行,尊重科學!16、夜夜笙歌,天天狂歡,可惜誰的身體也沒那么好,爽心之事也得把握度,否則,物極必反,樂極生悲!17、懂得醫術的是醫生,不懂得醫術的是屠夫,說嘴郎中無好藥,庸醫殺人不用刀,拒服庸醫藥,勝過請名醫!18、一顆牙痛,滿嘴不寧, 一脈不和,百脈不通,對待疾病要防微杜漸,有病早治療!19、除禍宜了,治病宜早,小病不治成大病,大病不治難保命!今天想要的健康一定別拖到明天才去要!20、百病一針,病情要分,藥對方,一口湯,不對方,一水缸,好藥治人病,壞藥置人命!21、方無貴賤分,效者是靈丹 ,千方易得,一效難求,對癥下藥,藥到才會病除!22、有病不瞞醫,瞞醫害自己,隱瞞自己的病,尸體人前供,病重去燒香,死得更快當!23、藥方能治疑難病,名醫難治心頭疾,自身有病自心知,心病還得心藥醫,重病好醫,心病難治!24、任何時候都不要迷戀包裝,外表的絢麗不代表內在的健康,美容只能改善外觀,不能改變健康,用珠寶裝飾外表,不如保健武裝身體!25、只忙治病不忙防,沒有忙到點子上,一份預防案,勝過百名專家方,與其病后去求醫,不如病前早預防!26、餓不死的傷寒,吃不死的痢疾,撐痢疾,餓傷寒,傷筋斷骨一百天,感冒算小病,不治會要命!27、體弱病欺人,身強人欺病,前30年人找病,后30年病找人,得病容易,治病難!28、補品如用兵,亂補傷性命,常靜不如一動,進補不如運動,寧食粗茶飯,不嘗無價藥,吃人參不如睡五更!29、衣服早補補丁少,疾病早治病苦少,有病早治,無病早防,治病三分靠藥七分靠養,百治不如一養,百病不如一防!30、人間沒有永恒的黑夜,世界沒有永恒的冬天,把信念當作武器,把病魔看作挑戰,生病不可怕,只要意志堅,康復不是夢,輝煌是明天!31、天寒食參茸,地凍進補湯,冬補十受九,夏補隨汗流;去年進補,今年打虎!32、苗黃缺肥,天黃有雨,人黃有病,天黃有雨腳,人黃有病魔,任何事情發生前都會有征兆,對待疾病,也要透過現象看本質!33、陰來陰去陰下雨,病來病去病倒身,病來如山倒,病去如抽絲,病來如箭,病去如線!34、一只蒼蠅一只虎,飛到誰家誰家苦,蒼蠅消滅光,腸胃得安康,蒼蠅嗡嗡叫,疾病快來到!35、預防腸道傳染病,要把蒼蠅消滅盡,除了蒼蠅滅了蚊,夏令疾病去七分,除四害,講衛生,滅蠅蚊防疾病!36、小傷風三天,大傷風七日,傷風感冒是百病之母,千萬當心,感冒不是病,不治要了命!37、瘡大瘡小,出頭就好,擠瘡不留膿,免受二回痛,除草除筋,去病去根,治瘡不能怕挖肉!38、大水不到先壘壩,疾病沒來早預防,三分醫,七分養,十分防,百病不如一防,一份預防方,勝過百份藥!39、病從虛處發,百病從口入,眼睛害病是手上得的,肚子害病是嘴里得的!40、神仙的塑像是泥捏的,神仙的眼睛是人安的,沒有人的地方就沒有神,世上無鬼神,百事人做成,求神不如求人!41、好苗怕的疾風雨,好話怕的冷水澆,英雄怕得病來找,什么風都下雨,什么病都死人,天有不測風云,人有旦夕獲福!42、健身祛病多高招,切莫輕視常洗腳,腳為全身基柱石,諸經通匯腳趾梢,大趾連通肝脾經,疏肝健脾強身腰,第四趾節通。
關于養生的詩詞
養生詩詞 養生原則 與其救療于有疾之后,不若攝養于無疾之先。
―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身養性謹務其細,不可以小益為不平而不修,不可以小損為無傷而不防。―――《抱樸子》晉 葛洪 我命在我,不在天。
―――《仙經》 養生以不傷為本。―――《仙經》 養性之道,莫久行、久坐、久臥、久視、久聽。
―――《養生要錄》宋蒲虔貫 措身失理,亡之于微,積微成損,積疾成衰。―――《養生論》三國 嵇康 虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。
―――《素問·上古天真論》 善養生者養內,不善養生者養外。―――《壽世保元》明 龔廷賢 善服藥者,不如善保養。
―――《養老奉親書》宋陳直 才所不逮而困思之,傷也;力所不勝而強舉之,傷也。―――《抱樸子》 晉 葛洪 體欲常勞,食欲常少,勞無過極,少無過虛。
―――《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景 雖常服藥物,而不知養性之術,亦難以長生也。―――《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景 善養性者,則治未病之病,是其義也。
―――《備急千金要方》 唐代 孫思邈 精、氣、神,養生家謂之三寶。―――《理虛元鑒》明 汪綺石 邪之所湊,其氣必虛。
―――《素問·評熱病論》 正氣存內,邪不可干。―――《素問·遺篇刺法論》 陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精氣乃絕。
―――《素問·陰陽應象大論 惜精養生 元氣實,不思食;元神會,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陸地仙。―――《養心要語》明胡文煥 人年五十者,精力將衰,大法當二十日一次施泄。
―――《泰定養生主論》元王珪 縱欲戕生,古今同慨。―――《退庵隨筆》清梁章鉅 若耗散真精不已,疾病隨生,死亡隨至。
―――《尊生八箋》明 高濂 酒色之類,使人志氣昏酣荒耗,傷生敗德。―――《食色紳言》明陳繼儒 御女之法,能一月再泄,一歲二十四泄,皆得二百歲。
―――《備急千金要方》 唐代 孫思邈 聚精之道,一曰寡欲,二曰節勞,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。―――《攝生三要》明 袁坤儀 男貴寡欲養精,女貴平心養血。
―――《廣嗣紀要》明萬全 精神養生 戒暴怒以養其性,少思慈以養其神,省言語以養其氣,絕私念以養其心。―――《續附·養生要訣》明 胡文煥 看一個醫生不如交一個朋友。
―――諺語 人借氣以充其身,故平日在乎善養,所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷棟 凡心有所愛,不用深愛,心有所憎,不用深憎,并皆損性傷神。
―――《備急千金要方》 唐孫思邈 大喜蕩心,微抑則定;甚怒煩性,稍忍即歇。―――《退庵隨筆》清梁章鉅 人但知過怒過哀足以害性,而不知過喜過樂亦足以傷生。
―――《退庵隨筆》清 梁章鉅 心樂為良藥,神傷致骨枯。―――諺語 不氣不愁,活到白頭。
―――諺語 老人之情,欲豪暢,不欲郁郁閼,可以養生。―――《類修要訣》明胡文煥 圣人勝心,眾人勝欲,君子行正氣,小人行邪氣。
―――《淮南子》西漢劉安等 多思則神殆,多念則志散,多欲則損智,多事則形疲。―――《養生要集》唐 張湛 安則物之感我者輕,和則我之應物者順,外輕內順,而生理備矣。
―――《蘇沈良方》宋蘇軾、沈括 忍怒以全陰氣,抑喜以養陽氣。―――《抱樸子》 晉 葛洪 知恬逸自足者,為得安樂本。
―――《尊生八箋》明 高濂 物來順應,事過心寧,可以延年。―――《壽世保元》明 龔廷賢 省思慮則心血不耗,發不易白。
―――《醫先》明 王文祿 惱一惱,老一老;笑一笑,少一少。―――《養心要語》明 胡文煥 說說笑笑,通通七竅。
―――諺語 笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。―――諺語 笑口常開,青春常在。
―――諺語 事從容則有余味,人從容則有余年。―――《呻吟語》明呂坤 養心莫善于寡欲。
欲不可縱,欲縱成災;樂不可極,樂極生衰。―――《養生四要》明 萬全 善攝生者,先除欲念。
―――《食色紳言》明陳繼儒 喜怒衰樂之發……可節而不可止也,節之而順,止之而亂。―――《春秋繁露》西漢董仲舒 遇事不惱,長生不老。
―――諺語 嗜欲使人氣淫,好憎使人精勞。―――《古今圖書集成》清陳夢雷 暴喜傷心,暴努傷肝,暴恐傷腎,過衰傷肺,過思傷脾。
―――《養生四要》明 萬全 夫精神志意者,靜而日充者壯,躁而日耗者老。―――《淮南子》西漢劉安等 琴醫心,花醫肝,香醫脾,石醫腎,泉醫肺,劍醫膽。
―――《幽夢續影》清朱錫綬 人生如天地,和煦則春,慘郁則秋。―――《醫述》清程杏軒 善養生者,先除欲念。
―――《男女紳言》明陳繼儒 得神者昌,失神者亡。―――《素問·移精變氣》 心亂則百病生,心靜則萬病息。
―――《衛生寶鑒》元羅天益 惜氣存精更養神,少思寡欲勿勞心。―――《壽世保元》明 龔廷賢 心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。
―――諺語 千保健,萬保健,樂觀方才是關鍵。―――諺語 一日三笑,人生難老;一日三惱,不老也老。
―――諺語 生氣催人老,快樂變年少。―――諺語 遇怒不要惱,遇難莫急躁。
―――諺語 常樂常笑,益壽之道。―――諺語 房寬地寬,不如心寬。
―――諺語 知足者常樂,善笑者長壽。―――諺語 要活好,心別小;善制怒,壽無數。
―――諺語 笑口常開,百病不來。
描寫養生的句子有哪些
1.晨前皮包水(喝溫開水),睡前水包皮(熱水燙腳),健康又長壽,百歲不稀奇。
2.夜飽損一日之壽。
3.冬不以極溫,夏不以極涼,空調進屋堂,自身免疫就跳檔。
4.人活在世上,什么事最難?希臘泰勒答:認識你自己。你不認識你自己,誰也代替不了你;
5.以治氣養生,則后彭祖;以修身自名,則配堯舜。
6.養生之道,莫久行久坐、久臥久聽;莫強食欲,莫大醉,莫大憂怒,莫大哀思,此所謂中和。能中和者,必久壽也。
7.以無厚入有間,恢恢乎其于游刃必有余地矣。
8.靜能養生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大,心安理數明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。
9.天下只有養生之道,沒有長生之藥
10.一個有勃勃生機與廣泛興趣的人,可以戰勝一切不幸。 一個明智地追求快樂的人,除了培養生活賴以支撐的主要興趣之外,總得設法培養其他許多閑情逸致 。
11.智者養生也,必須四時而調寒暑。
12.一命二運三風水四積陰德五讀書,六名七相八敬鬼神九交貴人十養生。
13.養生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳。
14.養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。
15.千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。