華閱文章網1.有關贊美雙節棍的話語
練雙節棍十大好處—、提高身體的靈活性、協調性和敏捷性。
雙節棍是一項由點、掃、劈、撩等不同動作相結合的新興武道運動，根據雙節棍屬于軟兵器靈巧為主的特點所以在練習雙節棍的過程中隨著各項基本功的強化、各項棍法技術的熟練和掌握學員身體的靈活性、協調性和敏捷性都會逐漸提高。二、開發右腦、激發潛能。
英國大腦基金會總裁，英國記憶力之父---東尼博贊說：每個人都是天才，都具有巨大的潛能等待自己去開發和利用，特別是右腦的潛能90%都沒有被利用，就需要鍛煉我們的左手和左腳，從而開發我們的右腦，激發我們的潛能。雙節棍運動講究剛柔相濟，動靜有法，隨心所欲，自由無羈。
雙節棍運動就是要求我們能左右手靈活運棍，協調運動，并且能同時做不同的動作，當然可以開發我們左右腦協調運動的能力。三、培養瞬間反應能力。
由于雙節棍追求靈巧多變的特點其運動軌跡變化多端------前、后、左、右、上、下立體的空間多維的變化瞬間的轉換，再加上技擊武術強調快、狠、準的技擊特點通過長期的練習，瞬間反應力會逐漸提高從而從容的把控雙節棍的運動軌跡。四、端正姿勢、塑造形體。
雙節棍技擊來源于傳統武術，訓練中各項基本功的訓練可以修正大家平時很多不好的習慣，矯正很多病態的體形，使很多因上網、上班和上課而產生的坐姿不正現象得已糾正，減少了駝背近視的發病率。五、活動筋骨，預防職業病。
雙節棍是有效結合和應用了傳統武術養生功法、攝生功法、運動康復理療法能有效提升人的身體素質，提高機體活力和身體能量并且能有效防治鼠標手、鍵盤手、頸椎病、腰椎病、肩周炎等職業病。六、培養堅韌不拔的毅力。
在剛開始練習雙節棍的過程中，經常會伴隨著累、苦、痛、熱，但有恒的忍耐與努力必定產生良好的結果，獲得成功的喜悅和自信，在經過磨練后，你會發現當初的自卑感竟然消失了，而產生的是自信，是力量，是堅韌不拔的毅力。七、培養處事果斷的能力。
練習雙節棍經常無法借助他人，身陷重圍也必須以己之力解危。持之以恒的研習，就可培養眼觀六路、耳聽八方，處事果斷的能力。
八、克服自卑，增強自信。俗話說：勝人者有力，自勝者強，強其行者有志氣。
他人如何戰勝或者改變？重要的是戰勝或者改變自我，戰勝自己的膽小，懦弱，自卑和不自信。雙節棍運動是剛與柔的結合，是力與美的體現。
通過科學，正確而有恒的練習，隨著時間的推移和辛勤的付出，隨之而來的是速度，是力量，是自信。相信自己，堅持就是勝利。
九、娛樂表演，強身健體，自衛防身。雙節棍不僅是戰爭年代的奇門兵器，也不僅是搏擊和打斗的武術器械，對于現今社會，更多的是一種娛樂，表演，健身，防身和益智的運動器材。
雙節棍運動可以融入許多的時尚元素，比如轉棍，拋棍，舞花等都非常具有表演價值。雙節棍是一項來源于傳統武術的技擊運動，當然是有繼承武術之本意和效用：強身健體。
雙節棍自發明以來就是一種短小精悍，威力無比的奇門兵器，自然可以自衛防身。十、培養高尚的武德，加強團隊精神。
“己所不欲勿施于人”，化武力為暴力去欺壓他人是毫無意義和毫無價值可言的，如果以打敗或者戰勝他人為唯一目的，這將與原始的格斗有什么區別呢？練習者唯有講究時刻空杯，尊重他人，博采眾長，為我所用，重信守義，德藝雙修，才有可能跨入現代雙節棍道的殿堂之門。學會對自我的約束，拋棄過多的自我，學會接受和理解別人。
最后用李小龍宗師的一句話與大家共勉，希望大家能在雙節棍的訓練中堅持更多、了解更多、收獲更多。“修練功夫的目的不是致力于擊破石塊或木板，我們更關心的是用它影響我們的整個思想和生活方式。”
2.雙截棍的動作的作文
很喜歡周杰倫的《雙截棍》。每次聽到這首歌，我就熱血沸騰。我也想成為武林高手，耍弄雙截棍多帥氣呀！
那一天，爸爸買回來兩副雙截棍，我很興奮。看著爸爸那甩來甩去，神氣活現的的樣子，我感覺很簡單，就躍躍欲試。可沒想到，這雙截棍呀，并不像我想象的那么簡單呢。我學著爸爸那樣，拿起雙截棍往身后一甩，隨著“哎呀”一聲慘叫，我的后背火辣辣地疼。我欲哭無淚，不敢再玩。爸爸說：“別害怕，我也是從不會到會的，也挨了很多下呢，只有不怕疼，才能學會。堅持到底就是勝利！”
聽了爸爸的話，再欣賞了錄像上高手的表演，我咬緊牙關，重新振作起來，，下定決心，一定要好好學習雙截棍，不再怕疼。
跟著爸爸的分解動作，我不斷練習著。雖然身上挨打了很多次，但我不再放棄，我相信我終有一天會學會，到時候，會有一個帥氣的美少女耍弄著雙截棍，那真是酷斃了！
3.誰能用雙截棍的調子給我的仇人寫一首詞
巖燒店的煙味彌漫 隔壁是國術館
店里面的媽媽桑 茶道 有三段
教拳腳武術的老板 練鐵沙掌 耍楊家槍
硬底子功夫最擅長 還會金鐘罩鐵步衫
他們兒子我習慣 從小就耳濡目染
什么刀槍跟棍棒 我都耍的有模有樣
什么兵器最喜歡 雙截棍柔中帶剛
想要去河南嵩山 學少林跟武當
干什么（客） 干什么（客） 呼吸吐納心自在
干什么（客） 干什么（客） 氣沉丹田手心開
干什么（客） 干什么（客） 日行千里系沙袋
飛檐走壁莫奇怪 去去就來
一個馬步向前 一記左鉤拳 右鉤拳
一句惹毛我的人有危險 一再重演
一根我不抽的煙 一放好多年 它一直在身邊
干什么（客） 干什么（客） 我打開任督二脈
干什么（客） 干什么（客） 楊柏林這個死人
干什么（客） 干什么（客） 已被我一腳踢開
快使用雙截棍 哼哼哈兮 快使用雙截棍 哼哼哈兮
習武之人切記 仁者無敵 是誰在練太極 風生水起
快使用雙截棍 哼哼哈兮 快使用雙截棍 哼哼哈兮
如果我有輕功 飛檐走壁 為人耿直不屈 一身正氣
快使用雙截棍 哼 我用手刀防御 哼 揍扁了楊柏林
4.作文《雙節棍的故事》
雙節棍
在假期我和爸爸一起鍛煉身體，爸爸教我練習了雙節棍，我也學會了幾個招式。
有一天，我和爸爸、媽媽去外婆家玩，我看見一件農具，是連在一起的兩根長棍，我很好奇，爸爸告訴我，這叫連枷，是用來敲打一些農作物的。
宋朝時連枷被改作大盤龍棍和小盤龍棍，它的特點是一端較長，一端較短，專用來掃擊敵軍馬腳，破甲兵或硬兵器類，使之喪失戰斗力。后來這種兵器由中國北方傳到南方，之后又由中國福建傳到日本和菲律賓，因此曾經被認為是日本發明的。由于歷史的變遷，雙節棍被改為現在的樣子：全長72厘米，棍身每節約30厘米，中間有一鐵鏈或尼龍繩連接，長約12厘米.李小龍的二節棍，就是這種標準的72厘米的二節棍，不同于傳統的大小盤龍棍。
漢語中雙節棍的正式名稱叫做二節棍。周杰倫的歌曲《雙截棍》中叫做雙截棍，它的別稱還有：兩節棍，二龍棍，雙龍棍，盤龍棍，龍虎棍，雙節鞭等。
現在我們用雙節棍作為一種體育用品，它的材質除木質以外還有其它的材質，我建議同學們像我一樣使用泡棉的，這樣既不會傷到自己，也不會傷到別人了。
5.周杰倫的雙截棍這首歌的串詞怎么寫
歌手：周杰倫
專輯：《范特西》
發行年：2001
曲目號：9
作詞：方文山
作曲：周杰倫
編曲：鐘興民
演唱：周杰倫
周杰倫《雙截棍》MV
巖燒店的煙味彌漫隔壁是國術館
店里面的媽媽桑茶道有三段
教拳腳武術的老板練鐵沙掌耍楊家槍
硬底子功夫最擅長還會金鐘罩鐵步衫
他們兒子我習慣從小就耳濡目染
什么刀槍跟棍棒我都耍的有模有樣
什么兵器最喜歡雙截棍柔中帶剛
想要去河南嵩山學少林跟武當
干什么（客）干什么（客）呼吸吐納心自在
干什么（客）干什么（客）氣沉丹田手心開
干什么（客）干什么（客）日行千里系沙袋
飛檐走壁莫奇怪去去就來
一個馬步向前一記左鉤拳右鉤拳
一句惹毛我的人有危險
一再重演一根我不抽的煙
一放好多年
它一直在身邊
干什么（客）干什么（客）我打開任督二脈
干什么（客）干什么（客）東亞病夫的招牌
干什么（客）干什么（客）已被我一腳踢開
喝~
快使用雙截棍 哼哼哈兮
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
習武之人切記仁者無敵！
是誰在練太極風生水起！
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
如果我有輕功飛檐走壁！
為人耿直不屈一身正氣！
喝~
他們兒子我習慣從小就耳濡目染
什么刀槍跟棍棒我都耍的有模有樣
什么兵器最喜歡雙截棍柔中帶剛
想要去河南嵩山學少林跟武當
(music)
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
習武之人切記仁者無敵！
是誰在練太極風生水起！
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
快使用雙截棍 哼哼哈兮！
如果我有輕功飛檐走壁！
為人耿直不屈一身正氣！
喝~
他們兒子我習慣從小就耳濡目染
什么刀槍跟棍棒我都耍的有模有樣
什么兵器最喜歡雙截棍柔中帶剛
想要去河南嵩山學少林跟武當
快使用雙截棍 哼哼哈兮
快使用雙截棍 哼哼哈兮
習武之人切記仁者無敵！
是誰在練太極風生水起！
快使用雙截棍 喝~
快使用雙截棍 喝~
如果我有輕功 喝~
為人耿直不屈一身正氣！ 喝~
快使用雙截棍！
周杰倫春晚現場表演雙截棍
喝~
我用手刀防御！ 喝~
漂亮的回旋踢！
