華閱文章網1.例假期間常喝冰水會怎么樣
那樣容易造成宮寒引起腹痛，出血異常等癥狀；宮寒為中醫定以，指女性子宮虛寒，主要為寒證表現，手腳涼怕冷，月經量少，顏色深，有血塊，痛經。甚至閉經不孕等。
宮寒則血行不暢，導致月經色深，有血塊，血塊瘀阻在宮頸口處引發痛經，月經量少導致子宮內膜薄，這樣不易著床是宮寒不孕的主要原因。
宮寒應該暖宮散寒，溫經通絡。祛除寒氣，讓氣血調和，這樣月經量可以逐漸增加，血塊消失，痛經則可以改善；子宮內膜增厚，雌激素、孕激素水平提高則受孕幾率增加。
鹿胎是鹿的胎盤，尤其是梅花鹿生長來常年積雪的長白山脈，耐寒程度極高。鹿胎含有多種氨基酸、蛋白質、無機元素及維生素等營養物質，補益氣血，溫經散寒通絡效果顯著。最為關鍵的是，鹿胎為血肉有情之品，是純天然動物藥，也就是俗稱的“吃哪補哪”。因此宮寒用鹿胎暖宮散寒是最佳選擇。
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2.女生如果在來月經期間身體接觸到冰水會怎么樣
你所說的情況只會造成例假不穩的可能，也就是說有可能會月經不調。也就是說也許在下幾次例假的時候有可能會超前，落后，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等情況的出現！但是也有可能什么事情都沒有！只會出現上述兩種情況而不會再有其他毛病
絕對不會造成不孕的！！！以后來了例假自己注意點一下的情況
保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，
同時注意衛生，預防感染。注意外**的衛生清潔。月經期絕對不能**。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。 內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。忌食生冷瓜果。
3.經期可以摸冷水嗎
不好，能避免就避免吧
要注意
1、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。
2、生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4、吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導致經期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。