1.防溺水,防中暑,防雷電手抄報內容
預防溺水的措施:
1、小學生應在成人帶領下游泳,學會游泳; 2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍; 3、不去非游泳區游泳; 4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全; 5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋;
二、溺水時的自救方法:
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救; 2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉時,可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發現有人溺水時的救護方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道; 2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間; 3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。
2.工廠想出一期關于防暑降溫的黑板報,有什么好的提議嗎
我在大學畫了好幾年黑板報呢。
黑板報文章應該盡量簡短,這樣省勁又不討人厭。配以色彩豐富的插圖,這樣漂亮又引人注目。字體的顏色最好與插圖色彩搭配和諧醒目。
我這里有篇防溫降暑知識。供參考:
夏季如何防暑降溫?
首先應養成主動飲水的習慣。因為當人自覺口渴時,身體已經是缺水狀態了。所以不要等口渴了才喝水,一定要定時補充水分,每天在清晨起床后、上午10點左右、下午3-4點、晚上就寢前這四個“最佳飲水時間”要飲用1~2杯白開水,當出汗較多時可適當補充一些鹽水,以彌補人體因出汗而失去的鹽分。
其次,保持充足睡眠很重要。因為夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。保持充足睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放松,既利于工作和學習,也是預防中暑的有效措施。
另外,注意不要躺在空調的出風口和電風扇下睡眠,以免患上空調病和熱傷風。再者,飲食應要經常補充營養,以清淡、易于消化的食物為主,不能多吃冷飲,也不能用啤酒和飲料解暑,應多吃新鮮的水果和蔬菜。
3.夏季防中暑生活小常識三年級20字
(一) 中暑是怎么回事?
中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
(二)戶外活動如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應該立即送醫院診治。
(三)預防中暑還應注意哪些?
1.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運動。活動量大流汗就多,容易中暑。
2.夏季晝長夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學習。
5月19日,為認真做好校園安全工作,確保廣大師生生命安全,聯城小學根據學校實際,在全校范圍內多層次、全方面開展了防溺水、防中暑專項安全教育活動,嚴禁學生放學后去河里抓魚、游泳,同時還對學生開展防中暑教育,提醒學生不要在溫度高時在室外活動、玩耍,以免中暑。
一是學校要積極營造“防溺水”安全教育氛圍。通過校園廣播、張貼標語、出版以防溺水安全教育為主題的黑板報等,向全體同學宣傳預防溺水知識,對學生進行比較系統的防溺水安全知識教育,使學生對安全知識有了更廣更深的了解。
二是家校聯動,共同做好學生溺水防范工作。通過跟家長聯系,提醒家長節假日和放學時間防溺水安全的注意事項,增強家長的安全意識,切實負起監護人的責任。經常教育孩子遵守學校的有關規定,并建立學校與家長聯動機制,力爭杜絕“溺水”事故的發生。
三是強化常規管理。加強學生管理、門衛值班、學生外出請假及放學、上學路途的紀律教育,各班班主任、任課教師上課前要清點學生人數,對未到校的學生要查明原因,及時與家長取得聯系。要求學生不準私自下水游泳;不準擅自與他人結伴游泳;不準在無家長或老師帶領的情況下游泳;不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不準到不熟悉的水域游泳。做到嚴防因游泳帶來的安全事故發生,防患于未然。
4.關于暑假生活豐富多彩的手抄報
說真的現在孩子學習壓力這么大還豐富多彩的暑期生活那,簡直是很多作業的暑期生活。
你可以寫一些生活常識是最好的辦法了,
例如:夏天雷雨天比較多,怎么防雷雨。
還有怎么防蚊蟲,防中暑,吃 什么食物可以趨熱清火
中學生比較愛看體育節目、娛樂節目,你也可以寫相關的體育信息,以及該項體育的起源、發展等內容啊!
還有最新娛樂動態等……
你也可以寫你暑假的學習安排;還有旅游見聞阿,實踐活動啊什么的。
只要你留心,處處都是你的生活小報的題材。 確定好題材后
根據具體的題材,詳細內容到百度上面搜索就可以了,很多的。
手抄報的設計參考:
手抄報參考 :
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5.夏天怎么簡單防中暑
希望可以幫到你:
注意:
1.防止暴曬.
2.睡眼充足,不要長時間工作,熬夜.
3.適時補充水份,鹽份.
4.多吃點水果.
5.預防冷熱交替,不要運動后馬上沖冷水澡或進空調房.
介紹幾個簡單實用的小方法:
1、夏暑:用冬瓜、白蘿卜、綠豆煮湯,降暑利濕
2、用涼開水泡蜂蜜,一定要用涼開水,蜂蜜以野生蜂蜜為佳
3、羅漢果+金銀花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是飲食合理,少敖夜,夏暑多喝點涼開水,沒什么飲料能比得上涼開水的,平時多鍛煉,休息好。
立即到通風的地方,刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多補充點水份和鹽份.
6.防溺水手抄報內容簡短
防溺水手抄報內容:
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中,有句俗語:有事無事江邊走,難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳,特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。
5.在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現有人溺水,更不要冒然下水營救。
6.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
7 .如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
8.不要在水中長時間憋氣,容易憋氣死亡。
9.如果不幸溺水,當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應找大人來幫忙。