華閱文章網1.哺乳期間怎樣護發
產后大量脫發是常見的，不必擔心。
事實上，大約有的婦女在生產四個月后會有掉發的現象，這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產后就加速進入脫發期，這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個問題就更為嚴重。
產后如發現脫發怎么辦呢？ 放松心情后脫發的現象就會慢慢停止，而且頭發也容易再長出，這是很重要的保養之一。產后頭發比較油，也容易掉發，只要合理清洗，不要用太刺激的洗發精即可。
每天梳頭發或者按摩頭發也可以讓頭發得到改善。此外，可以服用一些補血的藥物，加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭發的再生和防脫會有很好的改善作用。
沒關系的。這是正常現象，我在四個月時也是，一梳頭就大把大把地落，簡直嚇死人了，真擔心變禿頂了。
大概持續有兩個多月后就開始慢慢少了。現在都長出來很多了，滿頭的碎短頭發，張牙舞爪的，呵呵，也挺煩人的，又不敢做頭發。
產婦脫發如果要治療的話，辦法很簡單。 第一，要保持心情愉快，這點很重要； 第二，要平衡膳食，多吃海產品、豆類、蛋類，均衡營養； 第三，在家時，經常用牛角梳或木梳梳頭，在外面可用手指有節奏地按摩頭部，加強血液循環； 第四，可服用一些維生素B6，或在洗頭前，用生姜切片，涂在頭發少的地方，刺激毛囊，之后洗凈。
這樣堅持6到9個月，頭發就會重新長好。 注意平時多休息、補充富含蛋白質的食物，可以多吃芝麻、花生等情況，保持精神愉快。
2.哺乳期間媽媽的頭發掉很多而且長的很慢
產后脫發是由于內分泌失調，免疫力下降，營養吸收不上，因為血液營養，滋潤頭發.所導致的掉頭發產后脫發是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫發會停止，而且會很快長出驕人秀發。
建議：1、要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢；2、要注意平衡膳食，加強營養，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。
3、選用性質溫和，適合自己的洗發用品，定期清洗頭發。經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝 。
產后脫發不推薦吃藥治療方法。
3.哺乳期,頭發掉的特別厲害,都快掉禿了,有什么簡單的方法嗎
多吃動物的肝臟和其他內臟、如雞、鴨、鵝、豬、牛、羊的肝臟、腰子、心臟和雞鴨肫、豬肚等；其次為牛、羊、豬的瘦肉和蛋黃；菌及藻類如紫菜、海帶、黑木耳、蘑菇等富含較多鐵元素的食物。紅棗、桔子等食物其含鐵量雖不高，但他們富含維生素C等酸性物質，更可以使身體更有用地吸收鐵元素。