華閱文章網1.少兒學拉丁舞有什么好處和壞處
拉丁舞的好處 拉丁舞是唯一一個可以跳到老的舞蹈。
一些孩子剛開始是被父母要求著學習拉丁舞，但經過一段時間之后，幾乎每個孩子都會愛上拉丁舞，有了興趣，孩子進步就會很快。學習拉丁舞，對于孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。
拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學習之后除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時可培養孩子的協調和平衡能力。
拉丁舞也能促進孩子對文化課的學習，課業和舞蹈二者是相輔相成的，舞蹈的學習要求孩子集中精力，加強其模仿，理解、思考的能力，孩子在潛移默化中也會將這種習慣運用到文化課的學習上，而根本不會存在像少部分家長擔心的舞蹈會不會影響學習這個問題。拉丁舞在學習一段時間后會有很多參加比賽和表演的機會，而大型正式的比賽大多在全國各地的大型城市，經常會要求孩子們離開家長，過一些短期的集體生活，孩子們會從中學習如何照顧自己，如何照顧舞伴及同學們，能學會如何獨自面對失敗和挫折，有極強的表現欲望，可以讓孩子們在同年齡的學習中非常大方，與眾不同。
素質教育越來越受到社會和家長的重視，怎樣對孩子實施素質教育，以及選擇什么形式的素質教育，是每個家庭非常關心的問題。為了給年輕的家長一定的指導和提示作為一種體育舞蹈，拉丁舞既是一種健身運動，也是一個娛樂節目。
拉丁舞腿腳的運動，腰胯的扭拉，手臂的擺動，可讓人全身得到鍛煉；優美的音樂，激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱，投入到歡快的藝術天地里，全身心得到放松。因此，越來越多的孩子從小就開始學習拉丁舞了。
從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學習拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。
如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發展的一個重要時期。
這時候進行舞蹈學習，將會對他們的健康發育大有裨益。當然，世界上沒有絕對的事情，學拉丁舞也可能根據孩子不同的情況適當的調整。
如果孩子自身體質很好，可能適當早練。學習國標拉丁舞的好處1.壓力的釋放，在舞蹈的學習練習欣賞的過程中都會有很多樂趣，保持良好的心態2.人際交往渠道的拓寬，找到志趣相投的朋友3.培養氣質修養，對音樂和舞蹈的欣賞能力的提高4.塑身健身的效果明顯，拉丁舞是身體扭動幅度非常大的舞蹈5.睡眠質量會提高6.精神煥發，越來越年輕充滿活力7.減少很多不健康的活動8.增強自信和對生活的熱愛9.運動出汗是一種排毒養顏的很好的方法10.鍛煉意志，跳好舞蹈需要堅持不懈的恒心 壞處就是要有很多的時間給它，合乎它，要想出成績就要全方位的投入。
拉丁舞壞處就是要有很多的時間給它，合乎它，要想出成績就要全方位的投入。注意事項 對于初學者，建議把注意力集中在跳好基本步上，這一點看似簡單，但真正做好的人并不多，千萬別以為幾個節拍的基本步就那么簡單，里面有很多學問，重要的是通過學習拉丁舞步，獲得那份感覺。
在跳拉丁舞時，人體的狀態應分成3部分。1.上半身，尤其是肩部應巍然不動，體現了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現。
2.身體中部，包括腰部和胯部應盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。3.下半身，腿和腳的動作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞，必須好好體會這3個特征，將多元化的個性融會到肢體語言中，真不是件易事。其他需要注意的：1.男士宜為短發，長發需扎成馬尾，不化妝、不戴飾物；女士若為長發應盤頭，不要散發，可戴少許飾物，但不能過大。
2.服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應長于膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋，但在訓練時以舒適為宜，最好是平底。
3.注重禮儀，男士要先向女士發出邀請，女士應還禮。舞蹈結束后，一定要答謝觀眾，男士還應將女士送回。
4.初學者不要急于跳合舞，不要急于接觸花步，以免受傷。5.跳舞過程中要注意肌肉繃緊、調節情緒、調勻呼吸，防止動作僵持。
6.在呼吸不暢的情況下，請先休息片刻后再決定是否繼續；7.避免扭腰過猛，應以感覺適當為準；8.若發生以下情況，如腿部疲勞、人體局部出現痛狀不適、眩暈、心率過快等，可停止練習。有些健身者身體各個關節太緊張，這一點應該改正。
健身者踏步時肩關節要放松，如果遇到有的動作比較難做時，可以把動作分步練習，先學腳下的動作，學會之后再加上手臂的動作。此外，拉丁健身操對動作的協調性要求很高，健身者在鍛煉時心情一定要放松，不要有恐懼感，不要怕動作做不好被人嘲笑。
2.5
兒童學跳拉丁舞的好處：
1.拉丁舞以激情.奔放.十足的動感，充滿著異國風情的美麗與挑戰，其音樂輕快.舞態風趣.步態活潑輕盈，讓孩子們能在舞蹈中能快樂的學習.
2.通過學習可以提高孩子的四肢協調能力，開發左右腦，使孩子在日常學習中思維更敏捷，想象更豐富.
3.通過學習培養孩子的優美體態和良好氣質，，有利于幫助孩子們糾正不良的坐姿、站姿，以及強烈的表現欲望，使孩子們能感受拉丁舞的快樂和優雅；
4、在拉丁舞中男孩子起著主導作用，男孩子跳拉丁舞，更可增加他的個人魅力，提高社交能力。
3.學習拉丁舞有什么好處
1.美育，塑造完美人格拉丁舞是體育與美育相結合的教育形式之拉丁舞練習者在運動過程中，既能培養美的感受能力，又能培養美的欣賞能力：拉丁舞練習者的姿態必須是舒展挺拔的，跳舞時始終要保持抬頭、挺胸收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部災緊上提的姿態這種姿態充分展示了練習者的身體之美.也使他們充分感受自我表現之美，欣賞自我，從而得到美的享受和滿足。
拉丁舞是一門藝術.它不僅要求練習者具有良好的運動素質.還耍具備多方面的知識和豈術素養，同時它也是一種十分有效的運動形式拉丁舞有以下幾個方面的作用：提高練習者的審美能力，陶冶審美情趣，鍛煉練習者的意志品質等等。美育足大學牛素質教育的重要組成部分.在對大學生的人格培養卡¨塑造的過程中，不可忽視美育的作州當代大學生有很強的完善自我的意識，通過拉丁舞塑造健美的體態和高雅的氣質是許多大學生喜歡參與拉丁舞練習的原
2.健身、健心一任何一種體育運動活動都可以起到健身的作用，拉丁舞活動也不例外，練習者四肢的協調一致，身體各部位的活動，使身體機能得到充分的訓練，全身的動靜結合也能夠使心向管系統、心肺功能、耐力等多方面都得列很好的鍛煉另外，長期練習還可以使練習者形體得到般煉.起到健美和減肥的作用一較其他運動項目，拉丁舞的特色就是有優美的音樂伴奏：拉丁音樂節奏感強，優美而義煽情在音樂的伴奏下，參與者盡情展現自我.**與放松，能夠忘卻不快和煩惱。從練習中獲得精神的享受和滿足，獲得導審美的快感和愉悅，把真實的情感和生活內涵融于身體的表現之中.
3.增加會交往能力、增加自信心、培養協作精神：一般參加拉丁舞練習者的人際關系因子的平均分拉丁未參與者，說明人際_天系情況好于未參與者，拉丁舞可以增強人際交往能力因為拉丁舞是一種人與人的手拉手、面對面交流的雙人或多人的集體運動項日，有利于增進人與人之間的桐交流另外.也是培養人們團結協作，真誠相待的好方式一拉丁舞既是一項健身、健心的運動，又是一項表演和比賽項目，在表演和比賽時，可以充分地展示自我，體現自身價值.滿足心理需求，增加自信心，人際交往能力是一個人事業起步和事業成功所必須的重要能力。
轉載請注明出處華閱文章網 » 兒童學拉丁舞的好處簡短