1.講衛生,愛衛生手抄報的資料
提醒人們用過水后別忘記關緊水龍頭。
(請為我抹去眼淚,別讓我淚流不止)。 在銀行里提醒人們遵守“1米線”的規定。
(信任與誤會,只在1米間)。 在景區告誡人們不要攀爬危險的山石。
(石頭雖是無情物,安全忌爬固在心)。 在校園圍墻外貼一條關于不要攀爬圍墻個告示。
(校園風景無限好,美中不足需記牢;一塊污點何處尋,只在墻角鞋印灘)。 某施工隊請周圍居民支持他們工作,并提醒他們行路注意安全。
(今天給我們信任和配合,明天還你們安全與安心)。 以綠地的口吻向游客說一句話,提醒游客愛護它。
(請別踩我,我怕疼)。 在網吧里貼一條告示,提醒“網蟲”不要沉溺于網絡。
(網絡世界真精彩,沉溺網絡真可憐)。中學生文明守則 一、熱愛祖國、熱愛人民、擁護中國**。
努力學習,準備為社會 主義現代化貢獻力量。 二、按時到校,不遲到,不早退,不曠課。
三、專心聽講,勤于思考,認真完成作業。 四、堅持鍛煉身體,積極參加有益的文娛活動。
五、積極參加勞動,愛惜勞動成果。 六、生活儉樸,講究衛生,不吸煙,不喝酒,不隨地吐痰。
七、遵守學校紀律,遵守公共秩序,遵守國家法令。 八、尊敬師長,團結同學,對人有禮貌,不罵人,不打架。
九、熱愛集體,愛護公物,不做對人民有害的事。 十、誠實謙虛,有錯就改。
2.關于衛生手抄報內容150字
生與健康是緊密相關的,講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節,往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生,小到家庭,首先做好個人的衛生,養成良好的衛生習慣,做到飯前洗手,飯后潄口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境,做好綠化,做環境保護,從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。
談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的,你看,現在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
3.衛生手抄報短的
衛生常識
個體衛生行為10條
1、飯前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理發、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進行一次鍛煉;
8、不吸煙,不酗酒;
9、按時讓孩子參加計劃免疫;
10、主動學習衛生知識。
群體衛生行為10條
1、室內整潔,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂;
2、室內無異味,空氣新鮮;
3、公共場所有禁煙標志;
4、廚房灶具干凈,碗筷干凈,生熟食品分開;
5、廚房通風良好;
6、廁所無臭、無蠅,便池無尿堿;
7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;
8、陽臺封閉規范;
9、遵守交通規則,避免意外事故;
10、開展有益身心的文娛體育活動。
4.小學生衛生手抄報資料
(1).談談衛生與健康 其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛生的行為。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
( 2).食品衛生 吃火鍋應注意的衛生天氣寒冷,人們喜歡吃火鍋,但應注意以下衛生習慣:(1)食物不宜過熱吃,過熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發食道或胃的疾病。(2)火鍋內不宜放過多的食物,以免食物煮得過久,失去菜肴風味和營養。(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生蟲卵或細菌。9、暴飲暴食傷身體在日常生活中,有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用,直至飽嗝連聲,酩酊大醉,殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食,超過了脾胃正常消化的食量,首先是產生飽脹滿悶的感覺,容易產生消化不良;其次是長期大量攝入高蛋白食物時,會使血氨大增,而超過肝、腎處理氨的能力。產生氨中毒;更嚴重的是血中大量堆積的氨會隨血流進入腦組織,毒害中樞神經,輕者成天昏沉迷惘,重則就是暴食后猝死。科學的飲食是早餐食好,中午食飽,晚餐食少,切忌暴食貪杯。10、當心冰箱貯藏食物中毒冰箱作為一種制冷的食品貯存家用設備,給人們日常生活帶來不少萬便,但冰箱并非保險箱。一般來說,冰箱冷凍室的溫度是零下15~18℃,常溫室則只有2~8℃,低溫對大部分致病菌有抑制作用,但對嗜冷與耐冷菌作用就不大。有的細菌在零度以下還能生長繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的細菌,冰箱貯存食物也能腐敗變質。11、生、熟食品及刀板要分開生、熟食品分開指制作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開并有明顯標記,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜內。生、熟食品不分開,熟食品易被污染發生腸道疾病和寄生蟲病,危害健康。12、營養平衡指什么指飲食合理,食物要多樣清淡,粗糧細糧要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。13、及時洗鍋保健康有些人在烹調食物時,為了圖方便省事,炒菜后不及時清洗炒菜鍋,又接著炒下一道菜,或者錯誤地認為,炒菜鍋天天使用,無需清洗,其實這樣做對健康是十分有害的,特別是在加工蛋白質和脂肪豐富的菜肴時,會形成含有致癌物質的鍋垢,經常食入微量的致癌物質,會在體內蓄積留下隱患。因此,炒菜時應該做好一個菜就清洗一次炒菜鍋,千萬不能怕麻煩而埋下禍根。此外,經常多次使用的熟油,高溫加熱時會分解出大量的雜環胺、多環芳烴類等劇烈致癌物質,所以,經過多次高溫加熱的食用油就應棄之。14、為什么強調每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體提供大量維生素c,而維生素c又不能在體內儲藏
5.關于衛生手抄報內容150字
生與健康是緊密相關的,講衛生是擁有健康身體的前提。
人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節,往往也會因不衛生而導致身體的不適。
目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生,小到家庭,首先做好個人的衛生,養成良好的衛生習慣,做到飯前洗手,飯后潄口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。
大到整個社會環境,做好綠化,做環境保護,從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。 談談衛生與健康 其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
飯前便后要洗手,這也是講衛生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。
在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。
不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。
比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。 人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。
而健康呢,跟我們平時良好的衛生習慣有關。 良好的衛生習慣可不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。
比如:要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經教育過我們的。
關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的,你看,現在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
6.衛生與健康的手抄報內容
1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。 3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。 5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。 7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬) 8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。
接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。
7.講衛生從我做起手抄報名言警句
衛生搞得好,疾病不纏繞。
飯前飯后勤洗手,百病不入你的口.
愛護環境就是愛護自己的生命.
衛生搞的好就像是把自己的臉洗干凈一樣.
衛生搞的好,疾病不來找.
不愛護環境就等于拋棄了自己的生命.
飯前便后常洗手,細菌病毒都沒有.
不干不凈,吃了生病
干干凈凈,吃了沒病
飯前便后洗手,百病才不入口.
預防腸胃病,飯食要干凈。
日光不照門,醫生便上門。
常開窗,透陽光,防疾病,保健康。
秤砣雖小壓千斤,蒼蠅雖小是病根。
日光、空氣和清水,鍛煉身體三件寶。
校園是我家,衛生靠大家!
饑不暴食,渴不狂飲。
8.求個“講文明,講衛生”的手抄報資料
我們大家知道,中華民族是一個偉大文明的民族,在綿長的歷史長河中,涌現出無數勤勞創新、尊老愛幼、禮儀文明的人和事。
從古代孔融讓梨,到一代領袖**敬師的故事;從古代的頭懸梁錐刺股,到**爺爺為中華之崛起而讀書;從家喻戶曉的雷鋒叔叔的毫不利己、專門利人,到張海迪姐姐生命不息、學習不止的事跡等等。這些人,這些事,為我們小學生樹立了很好的榜樣。
我們小學生應該以他們為榜樣,在生活中以《中小學生守則》和《中小學生日常行為規范》為準則,嚴格要求自己,營造一個文明的氛圍,做一個文明的小學生。 說到做文明小學生,老師的教育則對我的成長起著決定性的作用。
針對以上這些不良習慣和做法,老師實行了有針對性地幫助和教育,對于老師的批評,有時候一時間接受不了,現在想起來,自己真糊涂。在學習上,我認識到上課聽講最重要。
只要上課聽講認真了,課中課后的問題就會迎刃而解,既節省時間又少費力氣。還沒有認識到這一點的同學,你不妨試一下。
老師的教育和幫助還使我對真善美和假惡丑有了初步的認識,增強了集體意識和勞動意識,養成了對人人講文明禮貌的好習慣。回顧這些,應該好好感謝我們敬愛的老師! 媽媽說:“文明就是講衛生。”
所以每天洗臉必不可少。當然環境衛生也很重要,雖然我不能像杰克.奧特曼一樣保護我們的地球環境,但是我可以保護周邊的環境。
把紙屑、果皮、塑料袋統統扔進垃圾桶。樹木、鮮花 、草坪要保護,一些小鳥更需要我們的保護。
爸爸說:“文明就是要懂禮貌。”特別是親人,每天回到家里,要對媽媽說:“我回來了。”
而對老師同學、長輩們則是見面時問好,離別時再見。除了這些,還要尊老愛幼。
在公共汽車上見到老爺爺老奶奶、小弟弟小妹妹要主動給他們讓座,早聽過“孔融讓梨”的故事,那我們現在就來個“學生讓座”吧! 奶奶說:“文明就是愛勞動。”每次姐姐放學回家都幫奶奶大掃除,所以,我不能比她差,重活干不了,但是我可以做一些自己力所能及的事,如:整理房間、洗襪子、整理書包等。
我們要爭**勞動的小學生! 老師說:“文明就是愛學習。”所以每天回到家要先復習功課寫作業,做完作業以后再看課外書。
我心里暗暗發誓我一定要做個文明的小學生。我更希望你、我、他,我們都講衛生、懂禮貌、愛勞動、愛學習,做個講文明的小學生!提醒人們用過水后別忘記關緊水龍頭。
(請為我抹去眼淚,別讓我淚流不止)。 在銀行里提醒人們遵守“1米線”的規定。
(信任與誤會,只在1米間)。 在景區告誡人們不要攀爬危險的山石。
(石頭雖是無情物,安全忌爬固在心)。 在校園圍墻外貼一條關于不要攀爬圍墻個告示。
(校園風景無限好,美中不足需記牢;一塊污點何處尋,只在墻角鞋印灘)。 某施工隊請周圍居民支持他們工作,并提醒他們行路注意安全。
(今天給我們信任和配合,明天還你們安全與安心)。 以綠地的口吻向游客說一句話,提醒游客愛護它。
(請別踩我,我怕疼)。 在網吧里貼一條告示,提醒“網蟲”不要沉溺于網絡。
(網絡世界真精彩,沉溺網絡真可憐)。中學生文明守則 一、熱愛祖國、熱愛人民、擁護中國**。
努力學習,準備為社會 主義現代化貢獻力量。 二、按時到校,不遲到,不早退,不曠課。
三、專心聽講,勤于思考,認真完成作業。 四、堅持鍛煉身體,積極參加有益的文娛活動。
五、積極參加勞動,愛惜勞動成果。 六、生活儉樸,講究衛生,不吸煙,不喝酒,不隨地吐痰。
七、遵守學校紀律,遵守公共秩序,遵守國家法令。 八、尊敬師長,團結同學,對人有禮貌,不罵人,不打架。
九、熱愛集體,愛護公物,不做對人民有害的事。 十、誠實謙虛,有錯就改。
食療歌 生梨飯后化痰好,蘋果消食營養高。 木耳抗癌素中葷,黃瓜減肥有成效。
紫茄祛風通脈絡,蓮藕除煩解酒秒。 海帶含碘消淤結,香菇存酶腫瘤消。
大蒜抑制腸胃炎,菜花長吃癌癥少。 魚蝦豬蹄補乳汁,雞牛羊肝明目好。
鹽醋防毒能消炎,韭菜補腎暖膝腰。 萬物蔬菜養身寶,飲食多樣任君調。
蘿卜消食開脾胃,綠豆解暑降溫好。 山楂減肥除疝氣,山藥益腎消糖尿。
補中益氣吃百合,利氣行血刺玫瑰。 松子降服老慢支,暖胃止痛桂花好。
花生降醇亦營衛,瓜豆消腫又利尿。 柑橘消食化痰液,抑制癌菌獼猴桃。
香蕉含鉀解胃炎,禽蛋益智營養高。 生津安神數烏梅,潤肺烏發食核桃。
番茄補血駐容顏,健胃補脾吃紅棗。 白菜利尿解毒素,蘑菇抑制癌細胞。
蜂蜜潤腸又益壽,葡萄增色令年少。 諸君養生延年壽,請把食療歌記牢。
9.衛生手抄報內容怎么寫
4月7日是世界衛生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創造和幸福生活的重要性。 1948年,第一屆世界衛生大會要求建立“世界衛生日”以紀念世界衛生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛生日。每年為世界衛生日選定一個主題,突出世衛組織關注的重點領域。 世界衛生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛生問題。世界衛生日啟動較長期宣傳規劃,持續至4月7日之后。 世界衛生組織把2007年世界衛生日的主題確定為“投資衛生,構建安全未來”,以此呼吁各國高度關注新型和傳統疾病以及大規模突發性公共衛生危機給人類帶來的災難,增加衛生事業投資,確保子孫后代能夠生活在安全、發展、繁榮的和諧社會中。世界衛生組織4月2日在新加坡召開了題為“改善國際衛生安全必要性”的高級別辯論會。各國政界、工商企業和媒體負責人聚集一堂,發出強烈信息:只有立即加大對衛生事業的投資,才能為人類構建安全的未來。
世界衛生日由來 1946年7月22日,聯合國經社理事會在紐約舉行了一次國際衛生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛生組織憲章》,《世界衛生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀念組織憲章通過日,1948年6月,在日內瓦舉行的聯合國第一屆世界衛生大會上正式成立世界衛生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。次年,第二屆世界衛生大會考慮到每年7月份大部分國家的學校已放暑假,無法參加這一慶祝活動,便規定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛生日”。 確定世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛生狀況,提高人類健康水平。世界衛生日期間,包括中國在內的世界衛生組織各會員國都舉行慶祝活動,推廣和普及有關健康知識,提高人民健康水平
10.【手抄報】求健康與衛生的手抄報的文字內容
生與健康是緊密相關的,講衛生是擁有健康身體的前提。
人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節,往往也會因不衛生而導致身體的不適。
目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生,小到家庭,首先做好個人的衛生,養成良好的衛生習慣,做到飯前洗手,飯后潄口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。
大到整個社會環境,做好綠化,做環境保護,從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。 談談衛生與健康 其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
飯前便后要洗手,這也是講衛生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。
在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。
不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。
比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。 人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。
而健康呢,跟我們平時良好的衛生習慣有關。 良好的衛生習慣可不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。
比如:要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經教育過我們的。
關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的,你看,現在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
我喜歡對聯,對聯是一種獨特的文學藝術形式,它始于五代,盛于明清,迄今已有一千多年的歷史。早在秦漢以前,我國民間過年就有懸掛桃符的習俗。
所謂桃符,就是把傳說中的降鬼大神“神茶”和“郁壘”的名字,分別書寫在兩塊桃木板上,懸掛在左右門,以驅鬼壓邪。這種習俗持續了一千多年,到了五代,人們才開始把聯語題在桃木板上。
末年,我國才出現最早的一副春聯。宋代以后,民間新年懸掛春聯已經相當普遍,王安石詩中“千門萬戶曈曈日,總把新桃換舊符”之句,。
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