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首長班長晚上好，今晚觀眾真不少，我們上來跑一跑，瞧好！
前面節目演得好，三句半也不能少，不管表演成不成功，掌聲！(敲鑼鼓)
戰友戰友親如兄弟，五湖四海聚到一起，千里有緣不容易，介紹自己！
早上時間真是忙，出完操后又上床，二十分鐘不夠用，緊張！
被子大衣豆腐塊，疊完一遍又一遍，沒等刷牙和洗臉，開飯！
被子不行莫同情，張榜公布等候批評，嘔心瀝血終于高興，內務標兵，耶！(敲)
一腔熱血來到軍營，決心要把武藝練精，政治合格軍事過硬，我能！
初來部隊訓練少，首長待我們像塊寶，誰知開訓動員后，猛搞！
又到體能訓練時間，圍著操場就是兩圈，班長說這叫散步，my-god！(齊)我的天！
我上氣不接下氣喘，后悔在家不鍛煉，一身肥肉怎么辦?練！
練就殺敵真本領，練得豪氣沖云天，練得腰酸腿又疼，還行不行?
單杠就像吊死豬，打起靶來不用糊，每次跑步凈倒數，唉！我的心哪，(齊)是拔涼拔涼的啊！(敲)
班長看俺心里急，父母怎能對不起，電話里面想哭泣，沒出息！
班長說俺沒出息，問我是不是帶把兒的，這句話真受打擊，要爭氣！
掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚，摸爬滾打全不畏，人民軍隊。
我是軍人我要努力，哪里跌倒哪里爬起，天降大任舍我其誰，相信自己！
苦心人，天不負，現在終于有進步，班長夸我是小老虎，羨慕！
現在訓練勁頭高，樣樣成績都達標，隊列里面不冒泡，啥絕招?
在家體重兩百斤，現在瘦了三十斤，要想減肥到部隊，免費！(敲)
