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快樂是人的需求得到了滿足.于是生理.心理上表現出的一種反應.
快樂是一種感受良好時的情緒反應，常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等。
快樂常見的表達方式是笑。
快樂是什么?
有人說:笑容滿面那是快樂的象征;
有人說:家和萬事興是快樂;
有人說:有了親人朋友就快樂;
也有人說:有了錢就快樂?
到底何才是快樂呢? 快樂是什么？
快樂是什么？
快樂是每一位母親忙碌的身影。
快樂是什么？
快樂是每一位父親斥責的聲音。
快樂是什么？
快樂是每一位老師真心的稱贊。
快樂是我們生活中每件小事。
快樂是人與人相處中的點點滴滴。
你快樂，我快樂，他也快樂。
快樂是一種心理感受。
要不要快樂由你自己決定。
懂得快樂、善于快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。
德國哲學家康德則認為：“快樂是我們的需求得到了滿足”。
的確，快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，你覺得個人及周圍的世界都挺不錯。
你該如何才能獲得它呢？
一、主動尋覓、用心追求才能得到
追求快樂之道，有一個大前提：那就是要了解快樂不是垂手可得的。
它既非一份禮物，也不是一項權利；你得主動尋覓、努力追求，才能得到。
當你領悟出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候，你就已經在追求快樂的路途上跨出了一大步了。
怎么樣？感覺不壞吧？先別樂，等你走完其他九步之后，你就必能到達快樂的真正境界。
二、擴大生活領域、嘗試新的事物
當你肯嘗試新的活動，接受新的挑戰的時候，你會因為發現多了一個新的生活層面而驚喜不已。
學習新的技術、開拓新的途徑，都可以使人獲得新的滿足。
可惜許多人往往忽略了這一點，平白喪失了使自己發揮潛能、獲取快樂的良機。
許多人以為自己應該等待一個適當的時機，以穩當的方法去開拓前程。
這種想法未免過于保守，因為那個適當的時機可能永遠不會到來。
任何人的生命都不是精心設計、毫無差錯的電腦程式，所以應該有準備迎接挑戰的勇氣。
三、天下所有的事情并非只有一個答案
追求快樂的途徑很多，不光是只有你死心眼認定的那一個。
一般人往往認為自己這一生只能成功地擔任一種工作，扮演一個角色，甚至以為如果不能得到或辦到這一點，自己就永遠不會快樂，這種想法未免太狹窄了。
不能達成目標固然痛苦，可是這并不表示你從此就與快樂絕緣了，除非你自己要這樣想。
對事物應采取彈性的態度，不要冥頑不靈，記住任何最好的事都不一定只有一個。
當然這并不是要你放棄實際、可行、夢寐以求的目標，而是鼓勵你全力以赴，使夢想實現。
四、敢于追求夢想與希望
蕭伯納有一句名言：“一般人只看到已經發生的事情而說為什么如此呢？我卻夢想從未有過的事物，并問自己為什么不能呢？”年輕人尤其應該有夢想、有希望，因為奮斗的過程和達成目標一樣，都能使人產生無比的快樂。
你要有勇氣夢想自己能成為一位名醫、明星、杰出的科學家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
當然你的夢想要合理和具體可行，不要好高騖遠，空做摘星美夢。
比如你天生一副烏鴉嗓子，”就別夢想變成畫眉鳥！還有，你要記住，就算你無法達到這個目標也并非世界末日。
布朗寧曾說：“啊！如果凡人所夢想的都垂手可得；那還要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和別人攀
從我們懂事以后，我們就感受到“成就”的壓力，這種壓力隨著年齡的增長愈來愈強烈。
因此年輕人處處想表現優異，以為自己非得十全十美，別人才會接納自己、喜歡自己。
一旦發覺自己處處不如人時，就開始傷心、自卑，結果當然毫無快樂可言。
所以你應該用自己當衡量的標準，想想當初起步錯在那里？如今有無進展？如果你真的已經盡了力，相信一定會今天比昨天好，明天比今天更好。
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