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李漁曾經這樣說道：“樂不在外而在心，則是境皆樂，心以為苦，則無境不苦”。
此語告知我們：說幸福與不幸福、快樂與不快樂并非彼時的一種態度，而是一種態度，一種發自內心深處的對待生活的態度。
眾人皆知，每個人的一生都不可能一帆風順，由于境遇的差異，每個人都有自己的路要走，所以，相比之下，有的女人會出現心里不平衡，甚至某些煩惱長期困擾著自己，讓自己不快樂，也不美麗，但是，事物始終具有正反兩面性，倘若我們無法改變現實，改變周圍的環境，我們則可以改變自身的態度，學會自我掌控自己。
那么，一個女人，怎樣才能用樂觀的心態照亮自己呢？
（一）正確認識自己，好好愛自己
世間沒有十全十美的女人，我們對自己必須有正確和客觀的認識。
每個女人都有自身獨特的美，我們要學會發現美、挖掘美，莫對自己要求過高，不考慮現實，提出超越自己能力的目標，這樣，即使加倍努力，也難以達到自己的要求。
我們要適當了解自己的身體，熱愛自己的身體，其實，愛生活首先從愛自己的身體開始，要想自己身體健康，心態的健康尤其重要，兩者缺一不可。
（二）學會時時樂觀，定期消除心里的垃圾
有人曾經說過：“樂觀的女人是眾人心中的天使，與之交談，不會造成心理壓力。
”一個樂觀的女人懂得從現實生活中找尋快樂，并將自己的快樂擴散開來，影響周圍的女人；一個樂觀的女人喜歡知足常樂，喜歡復雜的事情簡單化。
女人天生可以不美麗，但要保持一顆陽光的心。
學會為自己制造快樂，定期消除心里的垃圾，不當情感的乞丐，向別人祈求快樂。
（三）不吝嗇自己的微笑，讓自己更溫馨、更艷麗、更可愛
一笑白云外，知己三五人。
樂觀的女人從來不吝嗇自己的微笑，其自然、純真的笑容猶如縷縷春風，時常給人以溫暖，在滋潤他人的同時，也撫慰了自己。
樂觀的女人欣賞大度，常常通情達理，善待他人，寬容他人；樂觀的女人不易被挫折擊倒，這樣，反而造就了她的自信。
在樂觀的女人眼里，天更高才會更藍。
生活是千變萬化的，悲歡離合、生老病死、天災人禍、喜怒哀樂，都在所難免。
做個樂觀的女人吧，自己主宰命運，我們有什么樣的心態，眼睛里看到的就是什么樣的生活。
假如女人是漂亮的鮮花，樂觀則是水，它讓女人更加鮮艷、滋潤、舒展。
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