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一、給我一些形容難過/失望/痛苦/受傷的句子,形容表情轉變或內心都可
渾渾噩噩形容質樸天真，亦形容糊里糊涂，愚昧無知。
茫然若失心中茫茫然然，像失去了什么。 茫無頭緒一點兒頭緒也沒有。
形容事情摸不著邊，不知從哪里入手。1、迷茫如一團迷霧，讓煩惱和你捉迷藏，只有找出煩惱的根源，找到解決的方法，制定計劃，邁開步，按計劃一步一步往前走，用計劃刺破眼前的迷茫，才能破困得智，破繭化蝶，最終走出茫無邊際的迷霧，擁抱快樂和成功的曙光。
2、那些因迷茫而凝結起來的心情，仿佛一首低宛的曲子，不停地吟唱落寂的憂傷。翩浮的惆悵，晃若細長的觸角，肆無忌憚地鉆入肌膚的毛孔，像藤蔓一樣伸展，入心入肺地纏繞，讓我們窒息，讓我們疼痛，讓我們麻木。
3、青黛色的煙靄籠罩在銀白色的晨曦中，迷離在眼前的時候，天亮了，那么我看閑花開花落的時光還有多少？人生本沒多少日子，除去我偶爾的傷感，這個該有的人生應該不是個錯誤。4、如果我知道我所要錯的，那么我將會愛護我領有的所有，人生不外是得到后失去，而后合浦還珠的進程。
有一些失去了，好像秋天枯敗的花瓣總會有新開放的機遇，而有一些錯過了一時，就錯過了畢生。5、始終于不能很好的感觸到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些擔憂，盼望自己能好好的走下去吧，當前真的要自己一個人了，一個行將步入社會的人心底的一點感想。
6、我迷茫了，于是有人說，迷茫是彷徨；迷茫是沙漠嗎？于是我便試著彷徨；炙熱的風吹來99萬沙粒，鋪天蓋地而深不可測；來時的路呢？是丟棄了我還是被我丟棄了？那遠處的一片樹林，卻又飄渺的像海市蜃樓。7、我徘徊，我想問你要答案，可我怕是我先毀掉那份我筑就了太久的美好，我亦不敢，怕你消失在我的城堡。
8、心中虛無，拿捏不定，消極頹廢，就是迷茫。9、一年又一年的時光抬高了頭頂倉皇的天，一季又一季的雨水沖刷了腳底混亂的城。
烏云密布，天光逃竄。你說，世界會從此靜止無聲么？10、因為迷茫而混沌，因為混沌而徘徊，當痛苦全方位的降臨，語言也變成了一種累贅。
于是我們沉默，我們孤獨，我們落寞。寂靜地離開繁華，帶走所有的痛，一個人疼。
11、有時候，很迷茫的去看前方，明明知道那片海沒有你在，卻還要固執的踏上火車去追逐那個有你不了解的愛。害怕總是真實的存在，精彩的孤單總是陪伴著我們。
終究該明白：不能再在原地徘徊，不能再固執的守著不會回來的，不能再掙扎著看著你的不精彩。12、回首過去，我萬般無奈，展望未來，前途又總是很渺茫。
玫瑰花安靜的盛開，紫羅蘭安靜的謝了。也草安靜的蔓延，一絲沉沒與壓抑，卻有品味。
我沉默，不再離去……13、或許我們也很努力地追求過，很認真的探索過，細致地勾勒未來的藍圖，虔誠地澆灌希望的嫩芽……可是風雨說來就來，那么多的尋尋覓覓之后得到的是什么，依舊凄凄慘慘戚戚。14、或者寂寞，唯唯諾諾；或者叛逆，離經叛道，只將自己禁錮在自己的世界里，祈求著虛無縹緲的原諒。
15、沒有解藥可以解我們心中的故事，于是我們在彷徨中迷惑，在迷惑中掙扎，在掙扎中痛苦，在痛苦中迷茫，在迷茫中摸索，在摸索中失落，在失落中破碎，在破碎中得到我們所有的傷感……16、有時候，迷茫作為一種心情的宣泄，是可以平衡我們的內心的，無可厚非。迷茫，很多時候也如同彩虹前面的烏云和暴雨、電影周圍的黑暗一樣，與美麗、精彩同在。
總而言之，迷茫也是人的一種神態，一種喜怒哀樂的演繹與詮釋，不可或缺。17、有誰能夠挽留住那些花朵？聽任淡淡的清香揪心的惆悵。
是否也在回憶那淡淡的雨夜，那盈盈的綠葉？而我終是做著這個世上最無聊之事，閑看花開花落，徒留傷心往事。18、很多時候都是迷茫于自己的生活，找不到更好的理由來讓自己不去想些別人認為無關緊要的事情。
二、表達心里很苦,很無奈的詩句有哪些
1、自君之出矣，明鏡暗不治。
思君如流水，何有窮已時。——徐干<室思> 2、休言半紙無多重，萬斛離愁盡耐擔。
——陳蓬姐<寄外二首其二> 3、相思一夜情多少，地角天涯未是長。形容無奈的詩句。
——張仲素<燕子樓> 4、天長路遠魂飛苦，夢魂不到關山難，長相思，摧心肝。——李白<長相思二首其一> 5、唯將終夜長開眼，報答平生未展眉。
——元稹<遣悲懷三首其三> 6、憶君心似西江水，日夜東流無歇時。——魚玄機<江陵愁望有寄> 7、問世間，情是何物，直教生死相許。
——元好問<摸魚兒二首其一> 8、似此星辰非昨夜，為誰風露立中宵。——黃景仁<綺懷詩二首其一> 9、直緣感君恩愛一回顧，使我雙淚長珊珊。
——盧仝<樓上女兒曲> 10、思君如明燭，煎心且銜淚。形容無奈的詩句。
——陳叔達<自君之出矣> 11、欲寄彩箋兼尺素，山長水闊知何處。——晏殊<鵲踏枝> 12、一場寂寞憑誰訴。
算前言，總輕負。——柳永<晝夜樂> 13、只愿君心似我心，定不負相思意。
——李之儀<卜算子> 14、相見爭如不見，有情何似無情。——司馬光<西江月> 15、天涯地角有窮時，只有相思無盡處。
——晏殊<玉樓春>。
三、表達心累又無奈的詩句
1、望江南·梳洗罷
唐代：溫庭筠
梳洗罷，獨倚望江樓。過盡千帆皆不是，斜暉脈脈水悠悠。腸斷白蘋洲。
譯文：梳洗完畢，獨自一人登上望江樓，倚靠著樓柱凝望著滔滔江面。上千艘船過去了，所盼望的人都沒有出現。太陽的余暉脈脈地灑在江面上，江水慢慢地流著，思念的柔腸縈繞在那片白蘋洲上。
2、端午即事
宋代：文天祥
五月五日午，贈我一枝艾。 故人不可見，新知萬里外。
丹心照夙昔，鬢發日已改。 我欲從靈均，三湘隔遼海。
譯文：五月五日是端午節，你贈與我了一枝艾草。死者卻看不見，新結交的知己卻在萬里之外。往日能夠為國盡忠的人，現在已經白發蒼蒼。我想要從屈原那里得到希望，三湘相隔的比較遠。
3、花影
宋代：蘇軾
重重疊疊上瑤臺，幾度呼童掃不開。
剛被太陽收拾去，卻教明月送將來。
譯文：亭臺上的花影一層又一層，幾次叫童兒去打掃，可是花影怎么掃走呢？傍晚太陽下山時，花影剛剛隱退，可是月亮又升起來了，花影又重重疊疊出現了。
4、卜算子·不是愛風塵
宋代：嚴蕊
不是愛風塵，似被前緣誤。花落花開自有時，總賴東君主。
去也終須去，住也如何住！若得山花插滿頭，莫問奴歸處。
譯文：我自己并不是生性喜好風塵生活，之所以淪落風塵，是為前生的因緣（即所謂宿命）所致花落花開自有一定的時候，可這一切都只能依靠司其之神東君來作主。該離終須要離開，離開這里又如何能待下去。若能將山花插滿頭，不需要問我歸向何處。
5、點絳唇·感興
宋代：王禹偁
雨恨云愁，江南依舊稱佳麗。水村漁市。一縷孤煙細。
天際征鴻，遙認行如綴。平生事。此時凝睇。誰會憑欄意。
譯文：雨綿綿，恨意難消，云層層，愁緒堆積，江南景色，依舊被稱為上好美麗。水邊村落，湖畔漁市，裊裊升起一縷孤零零的炊煙，那么淡，那么細。一行長途跋涉的鴻雁，在那水天相連的遙遠的天際，遠遠望去，款款飛行，好似列隊首尾連綴。回想平生事業，此時此刻，凝視征鴻，誰理會我憑欄遠眺的含意！
四、表達“無奈又無助情懷”的詩句有哪些
1、無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。——晏殊《浣溪沙》
【釋義】：那花兒落去我也無可奈何，那歸來的燕子似曾相識，在小園的花徑上獨自徘徊。
2、唯將終夜長開眼，報答平生未展眉。——元稹《遣悲懷三首其三》
【釋義】：只能睜著雙眼整夜把你思念，報答你平生不得伸展的雙眉。
3、剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭。李煜《相見歡 · 無言獨上西樓》
【釋義】：那剪也剪不斷，理也理不清，讓人心亂如麻的，正是亡國之苦。那悠悠愁思纏繞在心頭，卻又是另一種無可名狀的痛苦。
4、憶君心似西江水，日夜東流無歇時。——魚玄機《江陵愁望有寄》
【釋義】：我對情郎的思念如西江之水延綿不絕，流水有多長，我的思念就有多久。
5、一場寂寞憑誰訴。算前言，總輕負。——柳永《晝夜樂》
【釋義】：一場情愛最終寂寞，又跟誰說呢。想起以前的海誓山盟，被輕易辜負了。
6、相見爭如不見，有情何似無情。——司馬光《西江月》
【釋義】：此番一見不如不見，有情不如無情。笙歌散后，醉酒初醒，庭院深深，斜月高掛，四處無聲。
7、曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。——元稹《離思五首其四》
【釋義】：曾經到臨過滄海，別處的水就不足為顧；若除了巫山，別處的云便不稱其為云。
8、無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。。——晏殊的《浣溪沙》
【釋義】：那花兒落去我也無可奈何，那歸來的燕子似曾相識，在小園的花徑上獨自徘徊。
9、林花謝了春紅，太匆匆。無奈朝來寒雨晚來風。——李煜《相見歡 · 林花謝了春紅》
【釋義】：樹林間的紅花已經凋謝，花開花落，才有幾時，實在是去得太匆忙了。也是無可奈何啊，花兒怎么能經得起那凄風寒雨晝夜摧殘呢？
10、百思想，千系念，萬般無奈把郎怨。——卓文君《怨郎詩》
【釋義】：即使我有一百個心思在想你，有一千個掛念系在你身上，也只是無可奈何地責怪你。
五、表達“心里很苦,很無奈”的詩句有哪些
聞王昌齡左遷龍標遙有此寄 作者：【唐】李白 楊花落盡子規啼，聞道龍標過五溪。
我寄愁心與明月，隨風直到夜郎西。《武陵春·春晚》 作者：【宋】李清照 風住塵香花已盡，日晚倦梳頭。
物是人非事事休，欲語淚先流。 聞說雙溪春尚好，也擬泛輕舟。
只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁。蝶戀花·佇倚危樓風細細 作者：【宋】柳永 佇倚危樓風細細。
望極春愁，黯黯生天際。草色煙光殘照里。
無言誰會憑闌意。 擬把疏狂圖一醉。
對酒當歌，強樂還無味。衣帶漸寬終不悔。
為伊消得人憔悴。小重山·昨夜寒蛩不住鳴 作者：【宋】岳飛 昨夜寒蛩不住鳴。
驚回千里夢，已三更。起來獨自繞階行。
人悄悄，簾外月朧明。 白首為功名。
舊山松竹老，阻歸程。欲將心事付瑤琴。
知音少，弦斷有誰聽。菩薩蠻·書江西造口壁 作者：【宋】辛棄疾 郁孤臺下清江水，中間多少行人淚？西北望長安，可憐無數山。
青山遮不住，畢竟東流去。江晚正愁余，山深聞鷓鴣。
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