華閱文章網一、心煩不想講話,怎么辦
人活著
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨后！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最后祝你能快樂的過好每一天！
二、心里很煩的句子
1、世上本無快樂不快樂，快樂是人造出來的，就像煩惱是自己尋來的。
2、當男人需要挑戰的時候他會去結婚，一旦結了婚后他需要的只是挑擔。3、時間已經模糊，忘記曾經怎樣相遇。
我像一只落寞的飛鳥，在尋找相愛的自由。前天，我編了一個奇怪的理由，我們相見，想看看你是否一如從前。
4、望著桌子上堆積如山的作業，聽著旁邊媽媽不勝其煩的喋喋不休，我只得無精打采地耷拉著腦袋一次又一次的自言自語，唉聲嘆氣。5、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行！6、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。
7、夜深，很困，卻不想睡。8、不知從何時起，父親開始在我耳邊嘮叨，大概就是些人生哲理處事方法，那時不明事理的我，總覺得不勝其煩常常敷衍了事。
9、遺忘是我們不可更改的宿命所有的一切都像是沒有對齊的圖紙從前的一切回不到過去就這樣慢慢延伸一點一點的錯開來也許錯開了的東西我們真的應該遺忘了。10、婚姻就像迷宮，蓋婚姻的人自己就已經先迷路了。
11、京時間，只是倒了杯水，300ml，一飲而盡。12、想你，經常莫名的想你，或許你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂繆，無人抵達，就任憑這一顆孤獨的靈魂在寂寞的歲月里不斷蒼老，傷感的句子直到死去！。
三、心里憋屈難受的句子
1、心中的苦悶像一罐醋。
2、孤獨的雙眼沉默著，何時才被明亮發現，躲在黑暗角落的我。
3、不要走，請逗留，不要再讓我心痛，難道你認為傷我還不夠？
4、擦肩而過，你我，并不是屬于彼此的，無所謂的珍重與再見，無所謂的感受與苦澀已化作塵埃飄過，我們該珍惜現在。
5、窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。
6、當溫柔不在，當淚水擦干，我現在的挽留還算不算？只愿不會成遺憾。
7、當一切都回不去了，當我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕一個溫柔的相擁，對我來講，都是幸福的。
8、對于任何人來說，在愛情里最大的委屈就是，TA和你在一起，心里想的卻是另一個人。而可悲的是，你明明知道，還要裝作不知道，只是害怕TA真的離開。心情短語
9、你變了，我也變了，回不去的溫柔，淚水如泉涌，最熟悉的變得最令我心痛。
10、明知你心里沒有我，也永遠做不到你想要得那個，卻不由自主讓你看到最真實的我，掩藏住受傷的我。
11、不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯。
12、你的寂寞讓我留戀，不小心回頭看了你一眼，只有孤單的人會寂寞。
13、你就像我口中的牛奶，我渴了，餓了，困了，累了，你卻幫不了我什么，只上一暫時滋潤了。
14、想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點，可我無法面對鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。
15、諾言不過上一種謊言，那是種美麗的欺騙，可就是有人愿意為了它放棄一切。
16、情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。
17、如果愛不曾來過，如果夢不曾碎過，如果心不曾疼過，那么我，是否還是你認識的我？
18、心像數萬跟鋼針插著，我的嗓子像是被什么東西塞住了，無比的難過。
19、走，還是要走的的，留下來的不過是一副軀殼，留，還是要留的，我的心就在次生根了。
20、我低下頭咬著下唇，忍住即將奪眶而出的淚水，心里像打翻了五味瓶一樣難受，為什么別人就不理解我呢？為什么沒有人愿意靠近我的心呢？我的委屈，又該向誰訴說呢？表達心里委屈的句子
21、我忍著罵，我忍著打，可是，我這樣低聲下氣的忍誰知道是為什么呢？也許別人根本不想理解我，也可能是別人并不想關心我，但是，我還是一個女孩子啊！我能忍得住嗎？
22、我用手緊緊的抓著門，無力地倒下去，放身大哭，我后悔我做的一切，能不能原諒我？
23、喜歡就喜歡了，心被牽動，無須理由，愛上你是我的自由，請打開窗口，讓我的靈魂與你的靈魂相擁。
24、你突然點醒了我，我們的相識能夠以年計算了，你找到你愛的，而我，還在原地徘徊著。
25、如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅信，也許我就不會是現在的這個自己。
四、形容不愿意說話的成語
不聲不吭——吭：出聲.不說話，不出聲
不言不語——言：講，說.不說話，悶聲不響
不聲不響——不說話，不出聲
金人三緘——比喻因有顧慮而閉口不說話
絕口不道——絕口：始終不開口.指閉口不說話
礙口識羞——礙口：說不出口.指怕羞而不說話.
閉口不言——緊閉著嘴，什么也不說.
閉口藏舌——閉著嘴不說話.形容怕惹事而不輕易開口.
不哼不哈——不言語，該說而不說.
不贊一詞——一句話也不說.
不置可否——置：放，立；可：行；否：不行.不說行，也不說不行.指不表明態度.
杜口吞聲——形容一句話也不說.
毫不諱言——諱言：有顧慮，不愿把真實情況說出來.絲毫也沒有隱諱不說的.
緘口結舌——閉口不說話.形容理屈詞窮說不出話來.也指懾于淫威不敢講話.
金人之緘——比喻因有顧慮而閉口不說話.
面面相覷——你看我，我看你，不知道如何是好.形容人們因驚懼或無可奈何而互相望著，都不說話.
皮里春秋——指藏在心里不說出來的言論.
皮里陽秋——指藏在心里不說出來的言論.
鉗口結舌——鉗口：閉口.閉口不說話.形容理屈詞窮說不出話來.也指懾于淫威不敢講話.
潛移默化——潛：暗中同，不見形跡；默：不說話，沒有聲音.指人的思想或性格不知不覺受到感染、影響而發生了變化.
鉗口不言——鉗口：閉口.閉著嘴不說話.
心謗腹非——口里不說，心里譴責.指暗地里反對.
頤指氣使——頤指：動下巴示意，指揮別人；氣使：用神情氣色支使人.不說話而用面部表示表情示意.形容有權勢的人指揮別人的傲慢態度.
隱忍不言——把事情蕆在心里不說.
知無不言——凡是知道的沒有不說的.
只字不提——只：一個，一個字也不談起.比喻有意不說.
閉口結舌——閉著嘴不說話.猶言閉口藏舌.
不聲不氣——指不說話；不出聲.
沉吟不語——沉默地思量著，不說話.引伸為遲疑不決的態度.
緘口無言——緘口：閉著嘴.閉著嘴，不說話.
金人之箴——比喻因有顧慮而閉口不說話.
金舌蔽口——比喻閉口不說話.
口不二價——謂賣物者不說兩種價錢.
默不作聲——一句話也不說
默而識之——默：不語，不說話.識：記.把所見所聞默默記在心里.
氣忍聲吞——受了氣而勉強忍耐，不說什么話.形容窩囊.
欲言又止——想說又停止不說.形容有難言的苦衷.
二話不說 ——不說任何別的話.指立即行動.
一言不發——一句話也不說.
五、表示心情煩的句子
您可以用以下句子表達自己的心情：
1、打開空間，不由地，寫下了一行又一行的心語，流下了一顆又一顆的淚滴。滾燙的淚就這么洶涌著，淹沒孤寂的夜，淹沒孤寂的靈魂。你可知？今夕，思你最濃，念你最深。盡管咫尺天涯，你永遠是我一生魂牽的人兒。
2、當你任性的時候，贊同你的不一定是朋友，但反對你的人絕對是真正關心你的人。只有死黨才會毫無顧慮的教育你，因為他們的目的只有一個：希望你過得好，不受任何傷害。
3、如果他真心愛你，他絕對不會讓你傷心，你也不會因他而流淚，如果流了，那也是幸福的淚水。如果他真心愛你，他會偷偷地化解你的煩惱，你展開笑容開始笑的時候，他會覺得是自己最幸福的時候。如果他真心愛你，即使你曾經傷害過他，你在他心中依舊還是最善良的。
4、有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執地不想睡。有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候，聽到一首歌，就會突然想起一個人。---人累了就休息，心累了就淡定。丟了自己，只能慢慢撿回來。
5、有了牽掛，親情就多了一份溫馨；有了牽掛，友情就多了一種幸福；有了牽掛，愛情就多了一縷相思。牽掛別人是甜蜜的，被人牽掛則是世上最美妙的幸福。親友問候，讓你從不孤單；朋友祝福，讓你信心倍增；愛人的思念，讓你的心靈充滿陽光。知道嗎，我是你最甜蜜的負擔，你是我最溫柔的牽掛。
6、這一刻你不快樂，是因為其他時間你是快樂的；這一天你不快樂，是因為其他日子你是快樂的；這一生你不快樂，是因為你覺得別人比你快樂。可是，在別人眼里，你何嘗不也是快樂的？所以，快樂是一種心態，而不是一種狀態！！
7、秋天在落葉里，落葉在秋天上，秋風颯颯，是誰遺忘了幸福的方向？為何忘了那么久的事，會在不經意之間驚醒歲月的封塵，然后沒有任何原因，就回到了從前。
8、那個讓你流淚的，是你最愛的人；那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。
9、那些美好的東西，在我們擁有的時候，常常熟視無睹，只是在某一瞬間，感覺自己快要抓不住的時候，遺憾、愧疚、悔恨才會慢慢占據你的心靈。比如時間，我們一直在荒廢，偶爾的一根白發，才知道青春易逝；比如愛情，遇到了不珍惜，錯過了方明白現實是如此殘忍。有些東西失去了，比擁有更讓我們刻骨銘心。
10、哭的時候沒人哄，學會了堅強；怕的時候沒人陪，學會了勇敢；煩的時候沒人問，學會了承受；累的時候沒人可以依靠，學會了自立！就這樣我找到了自己，知道了人是被逼出來的，只有壓力才有動力；多疼疼自己，健康是一切的本錢，不要過分去強求不屬于自己的東西。
11、我們每天奔忙著，錯過了日出和日落的壯觀；在萬家燈火的城市夜晚，我們錯過了天上的繁星……我們被生活壓力折磨得筋疲力盡，美麗仿佛變得遙不可及。從現在開始停下來吧，用我們心底柔軟的部分，去重復發現這個世界，發現無處不在的美。
12、有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆；有時候，突然覺得心情煩躁，看什么都覺得不舒服，拼命想尋找一個出口；有時候，感覺自己與世界格格不入，曾經一直堅持的東西一夜間面目全非；有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然后自己開始百感交集！
13、人生在世，草木一秋。不管是快樂的時光，還是悲傷的瞬間，時間都在不急不慢的前進著，不會為誰的留戀而多做停留，也不會因誰的厭倦而加快腳步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推測，現世的自己正在經歷大大小小的得失，有些錯誤不可挽回，有些美好的片段也已成為塵封的記憶。
14、是不是每個人的心靈深處，都藏著一些人物，伴隨著歡欣與凄楚。平時把它鎖起來，自己不敢碰，更不愿外人知。直到某些心靈澄澈的日子，或是回光返照的時候，世俗心弱了，再也鎖不住，終于人物浮現。會不會有一天，當我們臨去的時刻，才突然發現一生中最愛的人，竟是那個已經被遺忘多年的。
15、總是想，別人再好，也不如你好。別人再優秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最優秀。只要是你給予我的，我都滿懷歡喜，那怕是疼痛，也流著淚幸福著。
六、心情不好時怎么辦
二十五句人生至理名言 1，記住該記住的，忘記該忘記的。
改變能改變的，接受不能改變的。 2，能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越 淡，仿佛不斷稀釋的茶。
3，怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。 4，智慧的代價是矛盾。
這是人生對人生觀開的玩笑。 5，世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主（除了少數極丑和少數極聰明的姑娘例外）。
6，如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。 7，如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。
8，令狐沖說"有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。" 9，我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。
所以我現在所能做的就是盡力做好待著老死。 10，也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。
而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。 所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。
11，魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里.水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。 12，快樂要有俗髖悖旯Ω鎂陀刑燁紜H綣旰蠡故怯輳綣巧酥蠡故怯巧耍肴夢頤譴尤菝娑哉飫氡鷸蟮睦氡稹N⑿Φ厝パ罷乙桓霾豢贍薈現的你？ 13，死亡教會人一切，如同考試之后公布的結果——雖然恍然大悟，但為時晚矣~！ 14，你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！！！！ 我們都在輪回中！！！！ 15，男人在結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚后覺得適合自己的女人很多。
16，于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了。 17，每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
18，人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。 19，《和平年代》里的話：當幻想和現實面對時，總是很痛苦的。
要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下。 20，真正的愛情是不講究熱鬧不講究排場不講究繁華更不講究嚎頭的。
21，生命中，不斷地有人離開或進入。于是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不是就等于不存在？記住的，是不是永遠不會消失？ 22，我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
23，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。 24，后悔是一種耗費精神的情緒。
后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔。
25，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
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